國中生活動拓展總結模板（精選5篇）

國中生活動拓展總結模板 篇1

爲期5天國中生拓展訓練結束了，心裏太多的不捨。在開始訓練之前，我並不瞭解也不想去參加國中生拓展訓練，但是老師和爸媽都要強制我參加，我自己是很反對的。因爲我覺得國中生拓展訓練沒什麼意義。但是當我踏進訓練場，開始這難忘的5天時，心裏的想法發生了180度大轉變。似乎感受到我確實需要這次國中生拓展訓練。最後訓練結束時，我甚至眼角掛着淚水，對這次訓練非常的不捨。雖然吃了苦，但我們也笑過，磨練了意志。

回想五天前，我們懷着稚嫩的笑臉，一路高歌到達了拓展基地。這裏環境很好，生活條件也不錯，正當大家愉悅的交談時，突然，一個壯實的的教官向我們大踏步走來，同學們都仔細的打量着，還有人發出鬨笑，這位教官在我們中隊前站穩，指揮並告訴我們，他就是我們的教官，然而很多同學都不以爲然。接下來的兩天，我們開始了嚴酷而有趣的軍訓，站軍姿很累，但我們很堅持。我也曾常常望見教官頭上滾動的汗珠，被陽光照耀得泛着金光。當大家累得快趴下時，他總會逗我們笑;當有誰受傷時，他總是最擔心，在去醫務室的路上來回奔着..........至少我覺得，我們很幸運。就在那次信任背摔課上，代課老師告訴我們，我們的南教官怕有一屆學生們不敢嘗試，便親自爲學生們示範信任背摔。可正當南教官在沒有任何保護措施下向後倒時，那羣男生卻開玩笑似的一個都不剩地跑開了，我們的南教官就這樣揹着地的從1米4高的臺子上摔落。聽到這裏，我們心裏一驚，那個如此堅強、可愛，笑口常開的南教官，居然經歷過這麼不堪回首的事情，我爲當初的不屑、不敬感到痛心和遺憾。我爲有着樣一個好教官而驕傲。

通過此次拓展訓練，讓我很好地感悟到很多道理。一個團隊想要發展壯大，只有緊密團結成一個整體，纔可能戰無不勝、攻無不克。希望我局以後會多組織類似的活動，使基層水文職工們能夠不斷地昇華自我，真正做好“水文主人翁”，爲國民經濟建設和國家防汛抗旱蒐集提供第一手水文資料。

國中生活動拓展總結模板 篇2

火紅的六月是春花燦爛、風和日麗的美好時段，在六一兒童節的第二天，我們公司爲了使我們的團隊工作中更團結、更堅強、更具有競爭力，能夠更好地適應無限變化的市場環境，在潘總的帶領下，踏上了開往南昌警備區教導隊拓展基地的汽車，開始了我們爲期兩天緊張而拓展活動。青山縈繞湖水，微風徐徐吹拂着水面，培訓基地四周的秀麗景色讓我們熱情更高漲了，在教練的帶領下我們被分成了三隊，各個隊伍選出一名隊長、一名旗手、一名隊祕和一名環保小天使，要求選出隊長、起隊名、製做隊旗、制定口號、確定隊歌。所有任務分配完畢，我們隊的隊員就熱火朝天的忙活開了。你一言我一語，大家積極參與，互相啓發，最終我們決定我們隊伍的名字就叫新高隊意即是我們團隊裏的每個人心中都有一種勇攀高峯的精神，我們的口號是：新高，新高，永創新高!Logo是一座高聳入雲的山峯，而這座山峯爲大衆的“衆”字取義我們的團隊。另外的兩支隊伍分別是龍之隊和獨立團。

在兩天的活動中，教練不僅給予我們的活動以嚴格有度的指導，而且對我們每一項活動中的表現和出現的問題都做了總結和分析，常常讓我們有恍然大悟之感，同時也讓我們體驗了細節的重要，見證了團結合作的力量，感受到了同事之間相互鼓勵，相互幫助的真情。

在這兩天裏，在室外雖有烈日，平時出門都要打太陽傘防曬的女士們也全力開展了訓練，我們做了很多遊戲，得到了很多思考和成果的。

下面是幾個給我印象最深的活動：

空中單槓———突破自我

當我站在約8米的高空上時心情非常忐忑不安，腳下的柱子在不停的搖晃，我有點害怕就匆忙的跳了出去，由於準備不足沒有調整到位置，非常遺憾的沒有抓住單槓，非常不甘心的被放下來落到地面，當時很懊悔自己怎麼就沒有準備好就輕易的跳了出去，這時教官和隊友上來拍我的肩膀說你一定行的再來一次吧，在教官和隊友們的鼓勵下，我又一次來到了8米的高空，這次我穩紮穩打調整到靠前一點的位置，用力往上面一跳，我真不敢相信居然這麼輕鬆就抓住了單槓，在一片歡呼聲中，我回到了地面。在這個項目中讓我感悟到我們一定要突破自我心理障礙，不要輕易否定自己，人的能力是無限的，不試永遠不知道，只有在動盪中把握時機，調整後果斷的躍出，才能達到目標，在此刻重新認識了自己!

心靈聚合———團隊溝通

團隊每個成員用眼罩把眼睛蒙起來，整個團隊所有人都不能接牆體，然後尋找繩子做成一個的四邊形和的等邊三角形，合築成一個大房子，團隊成員勻立四邊形和三角形周邊!當我聽到這個遊戲的規則時候，我覺得這是個比較難的遊戲，因爲四邊形爲正方形。十五個人什麼也看不見很難把繩子組成正方體和等邊三角形，大家蒙着眼睛吵吵鬧鬧的說主意，一時間大家都不知道怎麼辦好，沒有人站出來指揮，各自爲戰，只聽見嗡嗡的吵鬧聲，一片亂套最後以用時34分鐘失敗告終。後來教練爲我們總結了下重新給了次機會。我們出來一個指揮人，後來在指揮者的協調和嘗試下，把長繩折成四等份由四個人往四角拉直就簡單的完成了四方形，把長繩折成三等份由三個人往三個角拉直又完成了等邊三角形很快十幾分鍾就完成了任務。在這個遊戲中讓我領悟到了幾點：1。大家遇到任何困難的時候都不能輕易的放棄!2。要有個把大家的意見彙總，然後總結出一套認爲最可能解決問題的方案，並下達指令，所有人要積極給予配合。3。任何事情都要多做嘗試，所以這就需要第一個人要勇敢，敢付出，要有大局觀和謹慎感，只有當他的前進路線是對的，後面的一切就簡單了!

畢業牆———團隊精神

面對4米高的求生牆，任憑你的能力再強，你也不可能一個人徒手攀上四米高的牆但是集體的力量卻很大，在教練的一聲命令下，團隊中所有人的共同努力，團結合作，甘當人梯，我們42人終於越過了這個求生牆。這個原本以爲根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然完成了，可見集體的力量之大。試想如果我們每個員工在工作中都能象在這項活動中那麼配合默契，那麼互相照應彼此，那麼還有什麼困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個面前都會迎刃而解。

國中生活動拓展總結模板 篇3

20xx.6.6的xx中學拓展活動圓滿結束，由於對象是七年級的小孩子,此次活動過程中有些意外情況出現;現對活動過程中一些小問題進行一下總結。

1.在上午的團隊建設中,每個小組都要選出一個組長。但是國中生們可能還沒有意識到組長不僅僅是一個職務,更是一種責任。在整一天的活動下來,組長們很少發揮出應有的作用。還有一個小組的組長是通過猜拳選出來的。這樣在活動中就要求輔導員們要對組員進行恰當的引導。但也不能大包大攬。比如師兄那一組。主持人要求組長指揮唱歌,最後卻是師兄自己指揮的。還有哥哥在百足蜈蚣中叫他們喊“左右左”。其實這些可以讓他們自己來,給他們多一點發揮空間。

2.在“百足蜈蚣”遊戲中,我覺得安全因素沒有得到很好的重視。因爲小孩子比較焦躁,又好強,一串人綁在一起很容易摔跤。以後有這樣的活動,應該提前告訴他們,這只是幾組同時進行而不是競賽。我們要體驗的是這個過程。還有師姐沒有講清楚規則,活動室要進行兩輪的,使得繩套解了再系,耽誤了一些時間,現場也比較混亂。

3.而“我喜歡我自己、我跟別人不一樣”的活動顯然是觸動了他們的“要害”。有部分學生想了半天都想不出爲什麼喜歡自己。這次活動正好給他們一個認識自我並樹立自信心的好機會,不過我認爲分享的方向還可以延伸到認識別人、對別人的讚揚上。如果時間允許的話,可以接着“讚美別人”這一個活動。由此也可以看看他們有多投入,對剛纔別人講的東西吸收了多少。

4.下午的“地雷陣”也是規則問題。沒有講清楚導致現場也比較混亂。而Mark哥講規則時有些像教官:“都聽清楚了嗎?等一下你們不清楚,犯規了,不要再來問我規則是什麼!”有一點點兇……

5.“同舟共濟”這個遊戲的難度太大了。他們完成不了會有很大的挫敗感。建議修改一下游戲規則:先上去三個人玩一輪;然後再加兩個人繼續玩……以此類推,看到最後小組的多少人可以完成這個任務。也就是挑戰自我,而不是與其他組比。否則,就像殿霞師姐那一組成功之後,肥超哥哥那一組就開始急躁,堅持了很久的三角陣型再次轟然倒下。

6.“建高樓”。覺得老師的引導與有些欠妥。只一味的強調高是不好的。沒有打好基礎哪能建起高樓?建議引導語換成5.12地震中什麼什麼房子倒塌了,老師爲了救學生(只是打比方)而犧牲了。那麼現在讓我們建造一座堅固的塔樓來紀念這位偉大的靈魂工程師。就是要讓他們明白“萬丈高樓平地起”,學習也是一樣。只有現在打好基礎,將來纔能有所作爲。

大概就是這些了。希望下一次我們可以做得更好。也希望我們以後有機會多到市區的中國小去給孩子們做拓展。不一樣的活動對象,有不一樣的心得體會,不一樣的心得體會又可以讓我們又不一樣的進步!

國中生活動拓展總結模板 篇4

爲有效地融合社會教育和學校教育，促使學生全面發展，10月14日，我們國中三年級全體學生在老師們的帶領下，來到了風景優美的樂園，開展了一次戶外素質拓展活動。

我從來沒有感受到一個隊伍能有如此團結，在一起儘自己的努力去完成一件事情，在樂園我們看到友誼、看到團結，也看到付出、看到奉獻，看到大家勁往一處使。通過這次“目標突破訓練營”，用一些項目的方式促進我們的交流與溝通，提高自信心和團隊合作精神。

在攀壁、空中鋼絲、盲人方正等項目活動中，同學們發揚不怕苦、不怕累、團結合作的精神，在教官的鼓勵下，展示了青少年意志剛強的品質;同時也讓我們清楚地認識到，新世紀的青少年不能“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”，應該在實踐中增長知識，在合作中學到本領，在情景中受到教育，在體驗中感悟人生。

樂園教育基地以其獨特的項目和豐富多彩的項目活動，給我們一天的活動劃下了精彩的一筆，讓我們在陽光下成長，擁有一片明朗的天空。我們不僅僅代表我們，我們代表的是正在奮戰的年青一代，是建設國家下一代的主力軍。我們這一代需要團結戰鬥的精神。戰神號，是我們的標誌，在整個祖國的建設中我們都需要“團結”，在讓祖國更強大而與他國競爭途中我們需要“戰”的鬥志。

國中生活動拓展總結模板 篇5

製作模型的目的是設計師將設想與意圖綜合美學、工藝學、人機工程學、科技等學科知識，憑藉對各種材料的駕馭，用以傳達設計理念、塑造出具有三維空間的形體，從而以三維形體的實物來表現設計構想，並以一定的加工工藝及手段來實現設計的具體形象化的設計過程。

本學期，在學校的組織安排下，我們開展了豐富多彩的模型和機器人小組活動，我同時兼任機器人小組和模型小組的指導教師。現將本學期興趣小組取得的一些成績和存在的問題總結如下：

一、取得成績：

2、認真完成一個模型作品，學生的動手能力有很大提高。

1、在學期中組織興趣小組學生進行機器人短跑競速賽，取得了良好的效果

3、參加附小杯智能機器人比賽的第三名

4、家庭機器人保齡球賽第三名

二、存在的問題：

1、模型組的活動經費比較高，部分學生承受能力有限或部分學生動手能力有限，且缺少興趣對活動產生影響;

2、興趣小組活動受制教師、家長、學生的觀念，對活動的意義認識產生偏頗，對活動的支持程度不高;

3、指導教師沒有受過專業培訓，對一些比賽的細則、要點、難點把握不夠，更重要的是指導教師人員因學習時間緣故，精力分散，部分人員不固定。

4、由於要兼任兩個模型班的關係時間不充分。經常顧此失彼。

三、努力的方向：

1、通過宣傳和活動引導學生進一步認識和領會興趣小組“動手、製作、創新”的科技精神，吸引優秀學生參加小組;

2、強化平時輔導和賽事突擊的策略，一方面提高部分學生的綜合實力，另一方面在賽事前引導部分學生參加比賽;

3、加強指導教師自身學習，參加少科站知道教師的培訓。與少科站共建教師多交流。

4.、隊伍的專業化培訓和人員的相對穩定，爲提高綜合成績努力;

5、深化科技創新策略，組織學生積極開展賽事外的科技活動，擴大成績績效。