簡短國旗下講話稿（通用19篇）
簡短國旗下講話稿 篇1
尊敬的老師、親愛的同學們：大家早上好!
人都是具有二重性的。
生物的人哭、吃、喝、拉、撒、睡-----
社會的人傳承文明：瞭解文明、與人交往，
學會做人：明是非，
增長知識：要會學習問，這就是學習與學問。
生物的人+社會的人=健全的人;
生物的人=行屍走肉、動物。沒有思想的腦袋就象是沒有蠟燭的燈籠。 健全的人才能精神永存。隨着年齡的增長，人的社會屬性應越來越強。 人的兩種屬性相互促進，身體促進心理，心理反作用於身體。 願我們每一個人，都成爲健全的人。
簡短國旗下講話稿 篇2
親愛的各位老師、同學們：
早上好!今天我講話的題目是《做一個文明之人》。
記得有人說過：“人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。我們要經常性地思考，我在做什麼，我做得怎樣，我要成爲怎樣的人。”做怎樣的人，一百個人會有一百種答案，但在每一個答案的背後都有一個基點，那就是做人首先要做一個文明的人。
文明是什麼?文明是路上相遇時的微笑，是同學有難時的熱情幫助，是平時與人相處時的親切，是見到師長時的問早問好，是不小心撞到對方時的一聲“對不起”，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，是看到有人隨地吐痰時的主動制止……文明是一種品質，文明是一種修養，文明是一種受人尊敬並被大家廣泛推崇的行爲。
做文明之人，就要會用文明語，做文明事。再簡單地講就是要懂禮貌，明事理。中國素有“禮儀之邦”之稱，禮貌待人是中華民族的傳統美德。生活在幸福時代的我們，如果不能繼承和發揚這種優良傳統，就不能真正做一個快樂的人。 “良言入耳三冬暖，惡語傷人六月寒”，這句俗話大家要記住。文明禮貌是最容易做到的事，同時也是生活裏最重要的事，它比最高的智慧、比一切的學問都重要。禮貌經常可以替代最珍貴的感情。
同學們，讓我們在國旗下共同祝願，祝願我們的生活處處開滿文明之花!祝願我們自己一步步地邁向文明!
簡短國旗下講話稿 篇3
尊敬的老師、親愛的同學們：大家早上好!今天我在國旗下講話的主題是：《成功來自勤奮，付出終有回報》。
常言道：“一份耕耘，一份收穫”，只有付出辛勤的勞動，纔會獲得豐碩的成果，不勞而獲的事情是不存在的。勤奮屬於珍惜時間、愛惜光陰的人，屬於腳踏實地、一絲不苟的人，屬於堅持不懈、持之以恆的人，屬於勇於探索、勇於創新的人。因爲勤奮，安徒生從一個鞋匠的兒子成爲童話王;因爲勤奮，巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學遺產《人間喜劇》;還是由於勤奮，愛迪生纔有了一千多種偉大的科學發明，愛因斯坦才得以創立震驚世界的相對論;中國古人也給我們留下了懸樑刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。
同學們，我們正處於學習階段，應該具有像愛迪生、巴爾扎克那樣的刻苦努力、不懈追求的精神，因爲只有這樣，我們才能實現自己的目標，在追逐夢想的舞臺上大顯身手。在學習的道路上，我們只有勤奮，才能紮紮實實地掌握知識，提高能力，才能最終走向成功。若是連學都不想學，吝嗇於付出自己的勞動，怎麼掌握知識、提高能力，又怎麼會品學兼優，出類拔萃?一份耕耘一份收穫，只有在耕耘的時候，付出辛勤的勞動，收穫的時候纔會有豐碩的成果。
同學們，趕快行動起來吧!耕耘了總有收穫，付出了必有回報。
簡短國旗下講話稿 篇4
老師們、同學們，大家好!
我是六(2)班的顧宇雷，今天國旗下的講話題目是《學會感恩，懂得回報》。
在美國，每年11月的最後一個星期四是感恩節，本週四11月28日就是感恩節了，在那天，人們都要歡聚一堂，舉行各種慶祝活動，感謝、頌揚在過去一年裏幫助過自己的人，並且儘自己的可能去幫助需要幫助的人，以他們自己的方式度過感恩節。
感恩是中華民族的傳統美德，滴水之恩，涌泉相報誰言寸草心，報得三春暉，這是祖先爲我們留下的教誨。懷着一顆感恩的心看世界，你纔會真正幸福。
每天清晨，當父母送你到校與你告別時，你是否想到說一句謝謝的話語?爲了你的安全，爲了你的溫飽，爲了你的成長，他們付出的不僅是汗，更多的是心血。對此，你是否懷有一顆感恩的心?每天清晨，當你走進校園，就會看見高大的樹木、美麗的花草、綠色的長廊、整潔的教室此時此刻，你是否想到這舒適優美的環境是學校、老師、同學共同營造的，我們在這樣的環境中學習、生活、活動是多麼幸福，多麼令人羨慕啊!對此，你是否懷有一顆感恩的心?
同學們，如果你心存感恩，當你因沒有履行學生的職責而受到老師的批評時，就會虛心接受，因爲你知道，老師是真心幫助你;如果你心存感恩，當同學間有了矛盾，哪怕你再委屈，也會用正確的方法去化解，而不是大打出手，因爲你知道，同學不是敵人，要珍惜這份友情。
在我們心懷感恩之時，我們是否想過，父母養育我們，我們應感謝父母，孝敬父母;老師培育我們，我們應感謝老師，尊敬老師;學校爲我們創造了成長環境，我們應感謝學校，回報學校。
同學們，學會感恩吧。心懷感恩，就會少一些煩惱，少一些抱怨，心胸就會寬闊一些;心懷感恩，就會少一點斤斤計較，少一點鼠目寸光，心情就舒暢一些，生活就會美好一些;學會感恩，才懂得珍惜;學會感恩，才懂得回報;學會感恩，才懂得奉獻。
在這裏，我向全體同學發出倡議：
1、尊敬老師，對老師有禮貌，尊重老師的勞動，專心聽好每一堂課，認真完成各學科作業。
2、理解老師的良苦用心。無論是嚴格要求還是諄諄教導，是熱情洋溢的表揚還是苦苦的批評，我們的老師都是爲了教會我們怎樣學習，怎樣做事，怎樣做人。
3、體貼父母，幫助父母做一些力所能及的事情。4、關心集體，友愛同學。用心爲集體、爲他人做一些事情。
簡短國旗下講話稿 篇5
尊敬的老師，親愛的小朋友們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《學會感恩，你我同行》。今天我們要爲全體小朋友介紹一個節日，叫做感恩節。鮮花感謝雨露，因爲有了雨露的滋潤，它才能綻放;雄鷹感謝長空，因爲有了長空的遼闊，它才能飛翔;魚兒感謝大海，因爲有了大海的廣博，它才能暢遊。
感恩節是美國和加拿大共有的節日，本來是是爲了感謝上天賜予的好收成。在美國，自1941年起，感恩節是在每年11月的第四個星期四，在這一天，成千上萬的人們不管多忙，都要和自己的家人團聚，歡聚一堂，舉行各種慶祝活動，感謝、頌揚在過去一年裏幫助過自己的人，並且儘自己的可能去幫助需要幫助的人，以他們自己的方式度過感恩節。因此美國人提起感恩節總是倍感親切。其實自古以來，我們中華民族就一直提倡要樂於助人、知恩圖報,受人滴水之恩，當以涌泉相報一度傳爲名句。
那麼什麼是感恩呢?聽完《烏鴉愛媽媽》的故事，大家就明白了。
從前，在一顆很高大的樹上，住着一位勤勞、善良的烏鴉媽媽。她每天都要飛到好遠好遠的地方去找蟲子，給他那羣可愛的烏鴉寶寶吃，小烏鴉在烏鴉媽媽的精心撫育下漸漸長大了。它長得又高又壯，飛翔的速度很快，現在已經長成一隻大烏鴉。而烏鴉媽媽漸漸衰老，終於飛不動，整天只能坐在窩裏。
大烏鴉捕蟲的技術非常好，它每次出去找食，總會想到媽媽在鳥窩裏，肚子一定很餓。大烏鴉將蟲子帶回家，讓烏鴉媽媽吃飽之後，自己才吃剩下的。附近的鳥類都稱讚大烏鴉非常孝順。
有一天，森林發生大火，鳥類紛紛逃離。大烏鴉想帶着烏鴉媽媽飛離災區。媽媽飛不起來，大烏鴉非常緊張，繞着大樹飛來飛去。
孩子!你趕快逃走吧!不要管媽媽了。烏鴉媽媽說。不!我不能丟下媽媽!我要想辦法救媽媽。大烏鴉說。其他鳥類也都勸大烏鴉不要管媽媽了，自己逃命要緊。不!我要留下來救媽媽。我愛媽媽。大烏鴉不肯飛走，它用力鼓動翅膀，企圖將大火扇滅。
火勢還是很猛烈，大烏鴉憑着一股孝心、勇氣，決心要與森林大火搏鬥。其他鳥類看見大烏鴉並沒放棄，深受感動，紛紛飛到它的身邊，一起鼓動翅膀，希望能將大火熄滅。
忽然間，颳起一陣大風，吹來濃濃的烏雲，一場大雨將森林大火澆滅了。大烏鴉得到風、雨和百鳥的幫忙，阻止了這場森林大火。它救了烏鴉媽媽，也救了整座森林。
又溼又累的大烏鴉飛回鳥窩，烏鴉媽媽張開雙翅，緊緊抱着它：你真是我的好孩子!
(1)小朋友，故事裏的大烏鴉幫助媽媽做了什麼事?
(給媽媽捉蟲子吃，着火的時候救媽媽)
(2)聽了這個故事，你覺得怎樣大烏鴉怎麼樣?
(大烏鴉非常孝順，非常可愛，非常有愛心、勇敢&)
對，烏鴉反哺愛媽媽的這種行爲就是感恩。這個故事深深地打動了我們的心，連小動物都懂得感恩，盡孝，何況是我們人類呢?
感恩是一種姿態，是一種發現美並欣賞美的道德情懷。我們應該懷着一顆感恩的心，從平凡的生活中發現美。生命因感恩而美麗。
我們也要像烏鴉那樣孝順媽媽，因爲媽媽是最親、最偉大的人。媽媽爲我們無私地奉獻了許許多多，讓我們好好愛自己的媽媽，在家裏幫父母做些力所能及的家務事，掃地、洗碗、拖地板、擇菜;多爲父母做一些侍奉性的事例如：爲父母捶捶背、洗洗腳、擦擦汗等，儘自己的一份孝心。同時，在我們周圍有很多人都在照顧我們的生活，爲我們服務，讓我們感謝父母給我們生命，感謝老師交給我們知識，感謝廚師給我們做飯，感謝醫生爲我們看病，感謝清潔工把馬路打掃的那麼幹淨，感謝值日生每天爲我們分發餐具，小朋友們，讓我們像小烏鴉一樣行動起來，在每一天裏用自己的行動體現對媽媽、對所有人的感恩之情吧!
感恩不難，多笑一次，多說一聲謝謝，多幫助別人一次，這會是對曾幫助過我們的人最好的心靈慰藉。小朋友們，讓我們牽起雙手，揚起感恩的風帆吧!以實實在在的行動回報每一個關愛我們的人。學會感恩並不難，只要一個會心的微笑，只要一個信任的眼神，只要一個溫暖的擁抱這就是感恩。讓我們從現在做起，從每件小事做起，學會感恩，學會感謝，道一聲感謝有你。
簡短國旗下講話稿 篇6
老師們，同學們：大家早上好!
今天國旗下講話的題目是《做一個感恩的人，我能行》。
同學們，當你們站在這莊嚴的國旗下，一起認真演唱《義勇軍進行曲》時，內心是不是懷有一種感恩之情呢?那我們怎樣做，纔是一個懂感恩的人呢。
其實，感恩，很簡單。感恩就是感謝父母的養育之恩，感謝同學的陪伴，感謝老師的教誨，感謝學校豐富多彩的生活。
感恩父母，我們並不難做到。給父母親手製作一張賀卡，端一杯暖意濃濃的熱茶，一盆熱氣騰騰的洗腳水，給父母一個燦爛甜美的微笑;這便是感恩，回到家爲父母做力所能力的家務事，爲父母捶捶背，這也是感恩;讓我們一起將這份感恩之心延續，使父母幸福快樂!
感恩老師，讓我們用一顆感恩之心，答謝老師。課堂上，用一道專注的目光，一個輕輕的點頭，全身心投入，專心聽課，這便是感恩;下課了爲老師擦一次黑板、爲老師創造一個潔淨的空間，看到老師，一抹淡淡的微笑，一聲禮貌的“老師好”，這也是感恩;放學了，向老師揮揮手，說上一句“老師再見”，這依然是對老師的感恩。
感恩同學，讓我們用一顆感恩之心，善待同學。當身邊的同學遇到困難，你主動伸出援助之手，這是感恩;當與同學發生衝突時，試着用感恩之心化干戈爲玉帛，坦然面對他人帶給自己的不便，用寬容的心接受他人原諒的請求，用博愛之心對待他人的過錯，用真誠的溝通，建立和維繫友情，這更是感恩。
感恩校園，讓我們用一顆感恩之心，愛校如家。在學校，上課認真聽講，課後認真完成作業，尊敬老師、團結同學，這是感恩;看見學校水龍頭開着時主動關上，有同學破壞校園環境設施，你及時制止，這也是感恩。
感恩不一定非要大恩大德，感恩有時也可以是一種生活態度，一種發現美好並欣賞美的道德情操。在生活中，我們應當懷着一顆感恩的心，努力讓生活更美好，讓世界更充滿愛!
簡短國旗下講話稿 篇7
在這五彩斑斕的世界裏，我們每個人都擁有着一個歡樂而難忘的童年。在我童年的成長之路里，有大方灑脫不求回報的歡樂，有幫忙同學不斷提高的歡樂，正是這些歡樂，伴隨着我的成長之路，使我的童年多姿多彩!
在我的課堂生活中，處處存在大方灑脫不求回報的歡樂。當同桌問我借鉛筆或橡皮時，我都會毫不猶豫的從筆袋裏拿出來;當同學向我借我新買的課外書時，即使我還沒有看完，我也會大方地借給他;當與我同住一個小區的同學生病在家時，我會將他的家庭作業帶回來，並告知他作業的資料。當他們說多謝的時侯，我的心裏更是樂開了花。這一系列的小事，使我收穫了無窮的歡樂，甜蜜的歡樂!
在我的日常生活中，也有幫忙同學不斷提高的歡樂。在我們小區裏，有一個比我低一個年級的同學，我們倆經常在一齊玩耍，是很要好的朋友。可是在玩耍時，由於小氣，他常常會因爲一件小事與我鬧矛盾，之後，我慢慢發現，他逐漸變得大方了，不會再因爲一件小事與我鬧矛盾了。我很吃驚，問他怎樣回事，他的回答讓我驚喜，說是我改變了他。以後在一齊玩時，我會給他講一些自我的良好的學習方法和生活習慣，他也會耐心仔細地聽。此刻，他原先作業寫的慢，做題粗心等毛病得到很大的改觀，學習等各方面取得了明顯的提高，他的奶奶逢人就誇我功勞“大大”呢!
在我的成長道路上，大方灑脫不求回報的歡樂，幫忙同學不斷提高的歡樂，一向陪伴着我。有歡樂相伴，我與同學們的友誼更加深厚;有歡樂相伴，我的生活充滿陽光;有歡樂相伴，我的童年精彩紛呈!
簡短國旗下講話稿 篇8
尊敬的老師，親愛的同學們大家好：
今天我國旗下講話的題目是：《學習貴在堅持》
古人讀書學習往往強調“讀萬卷書，行萬里路”,我想，這裏面蘊含着一個道理：知識重在運用，學習貴在堅持。
學習是一個日積月累、循序漸進的過程，要把知識系統、全面地掌握好，最有效的方法就是堅持不懈、持之以恆地學習。戰國時期荀子說過，“鍥而舍之,朽木不折,鍥而不捨,金石可鏤”，就是告誡我們，學習必須堅持不懈。任何一件事情的成功，都需要一種百折不撓、堅持到底的精神，學習更不例外。古今中外，凡是獲得重大成就的人，都具有堅持精神。數學家陳景潤在攻克“哥德巴赫猜想”這個數學堡壘的過程中，不怕諷刺挖苦，忍受着疾病的痛苦，在工作條件很差的情況下，夜以繼日地學習、鑽研，僅他運算的稿紙就有幾麻袋，有個英國數學家稱讚他在數學上“移動了羣山”。
學習貴在堅持的道理很簡單，但是現實中卻有很多人做不到。 在我們的學校裏，我們常常看到：有些同學沒有時間觀念，遲到成爲家常便飯;有的同學上課不能堅持專心學習，開小差魂不守舍;個別同學看小說、迷偶像，進課堂如同進刑場;還有的學生不思進取，小小年紀就迷上網絡遊戲，深陷其中不能自撥。凡此種種，都是不能堅持學習的表現。
學習不是三天打魚，兩天曬網。即使你擁有一個良好的學習心態和準確的學習方法，如果只是一曝十寒，那也無法達到學習的頂峯。
任何事業的成功，都不可能一帆風順，都會遇到各種意想不到的挫折和障礙，有時還難免會失敗。這時的關鍵就在於要知難而進，不因失敗而灰心、失望。英國著名哲學家羅素說過：“偉大的事業是根源於堅韌不拔地工作，以全副的精神去從事，不避艱苦。”有了這種“不避艱苦”和“堅韌不拔”的精神，才能獲得真知。
“貴在堅持”，這不僅是對同學們自身學習的一個要求，其實也是對同學們的生活態度的要求。“貴在堅持”同樣運用於生活中，所謂活到老，學到老，其實這裏的“學”不單單指的是學術學習，也包括了生活態度的學習、爲人處事的學習，等等。我們要培養自己有做任何事都能持之以恆的毅力，這對我們將來的生活或是工作，無疑都是有百利而無一害的。
堅持是最重要的成功因素，更是上天給所有人最棒的禮物;學習過程中即使跌倒了一百次，只要你能再站起來、大聲說：“我還要繼續那一百零一次!”“我相信一定會成功!”那麼，你就是堅持到最後的大贏家。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
簡短國旗下講話稿 篇9
常言道：“一份耕耘，一份收穫”，有了辛勤的勞動，我們纔會有成果，不勞而獲的事情是不存在的。
勤奮是實現理想的奠基石，是補拙益智的催化劑，是通向成功彼岸的橋樑，是自學課堂裏的老師，是人生航道上的燈塔。
勤奮屬於珍惜時間愛惜光陰的人，屬於腳踏實地一絲不苟的人，屬於堅持不懈，持之以恆的人，屬於勇於探索，勇於創新的人因爲勤奮，安徒生從一個鞋匠的兒子成爲童話王;因爲勤奮，羅曼·羅蘭獲得了二十年心血的結晶《約翰·克利斯朵夫》;因爲勤奮，巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學遺產《人間喜劇》;還是由於勤奮，愛迪生纔有了一千多種偉大的科學發明;愛因斯坦才得以創立震驚世界的相對論;中國古人才給我們留下了懸樑刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。
愛因斯坦曾經說過：“在天才和勤奮之間，我毫不遲疑地選擇勤奮，她幾乎是世界上一切成就的催生婆”。高爾基有這麼一句話：“天才出於勤奮”;卡萊爾更曾激勵我們說：“天才就是無止境刻苦勤奮的能力”。
正處於學習階段的我們，就應該具有像愛迪生、巴爾扎克那樣的刻苦努力、不懈追求的精神，因爲只有這樣，我們才能實現自己的目標，在追逐夢想的舞臺上一顯身手。在學習的道路上，我們只有勤奮踏實的將一點一滴的知識掌握，才能最終走向成功。若是連學都不想學，吝嗇於付出自己的勞動，怎麼會學懂知識，掌握知識，又怎麼會品學兼優，出類拔萃?一分耕耘一份收穫，在耕耘的時候，我們就應該付出辛勤的勞動，收穫的時候纔會有滿意的果實，纔會成果豐碩。人生能有機會搏?人生能有幾個花季，雨季?過去的就無法改變了!所謂“白髮不知勤學早，白首方悔讀書遲”就是這個道理。
同學們，努力學習，相互友愛，用學問把自己武裝起來，這樣的你纔是出類拔萃的!
作一名成功的中學生吧!
簡短國旗下講話稿 篇10
老師們，同學們：
上午好!龍騰雄風在，蛇舞盛世來。在這一元復始、萬象更新之際，我們欒中也歷史性地完成了從舊校區到新校址的搬遷工作。
今天，新學期開始了，我們在新校區第一次隆重地舉行升國旗儀式，此時此刻，相信大家和我一樣，心中滿是對舊校區的眷戀和不捨。因爲那裏，有我們成長的足跡，耕耘的腳印，那裏承載着我們青春的夢想，放飛過我們生命的希望，留下了我們的歡笑與淚水。當然，現在，我們更多的是對新校區的無限期待和美好祝願。遷校是我們學校人才培養的需要和教育發展的必然。新校區校園建築氣勢宏偉，功能設施先進一流，這必將給學校的發展帶來前所未有的機遇。老師們，同學們，老欒中爲我們積澱了深厚的文化底蘊，我們有嚴謹的教風，有篤實的學風，有優良的校風，讓我們將這筆寶貴的精神財富帶到新校區，發展傳統，展望未來，開拓前進，創造欒城中學更加燦爛的明天!
隨着我們入駐新校區，六中分校高中部的師生也加入了我們的行列，成爲了欒中的一員。我代表欒中全體師生，對新加入欒中大家庭的師生表示熱烈的歡迎!希望我們團結一致，同心同德，共同創造欒中美好的未來!
回首剛剛過去的一年，我校全體師生在各級領導的關心支持下，紮實工作，開拓創新，各項工作取得了長足的進步。校園建設進一步發展，教育教學質量全面提升，常規管理落實到位，課堂改革不斷深化。欒城中學迅速成爲深受社會關注、學生家長歡迎、學子嚮往的熱門學校。
老師們，同學們，新校區，新開端，新氣象;新學期，新起點，新希望。當然，也是新機遇，新目標，新挑戰。面對欒中嶄新的一頁，全校師生需要抖擻精神，以高昂的幹勁、踏實的作風和嶄新的思路去做好每一項工作。我們要以先進的教育理念、高層次的培養目標、科學的教育手段，打造出欒中的辦學品質，以高質量的教育贏得社會的讚譽。
老師們，我們要繼續發揚愛生敬業、甘於奉獻的優良作風，自覺學習現代教育理論，更新觀念，積極探索教學改革，提高教學效率。同時加強自身道德修養，提升思想境界，以高尚的師德實踐“爲人師表”、“身正爲範”的教育諾言，以純潔的心靈塑造青年學生的靈魂，以健康的人格魅力帶動學生的品格養成，從而營造我校和諧健康洋溢着人文色彩的人際氛圍，努力實踐教書育人的崇高目標。
同學們，作爲欒中的優秀學子，希望你們珍惜寶貴的學習機會和大好的青春時光，從點滴做起，從當下做起，爭取以優異成績回報父母，回報學校。你們要端正學習態度，發揚頑強拼搏、不怕困難、敢於競爭的精神，勤于思考，善於總結，學會學習，學會創造，爲進一步提高學習成績而努力。同時，更希望你們能繼續發揚遵規守紀的良好習慣，嚴格遵守《中學生日常行爲規範》和學校的管理制度，加強責任感，不斷規範自身的言行，學會做人，學會合作，及早成爲一名具有品格高尚、人格健全、志向遠大的優秀學生。
老師們、同學們，讓我們攜手並肩，同舟共濟，爲創造欒中的美好明天而共同努力吧!最後，祝老師們在新學期裏工作順利、精神愉快!祝同學們學習進步、健康成長!
謝謝大家!
簡短國旗下講話稿 篇11
各位同學、老師大家好：
今天我國旗下講話的題目是《關愛眼睛》。
我們每天都與書本打交道，若不講究用眼衛生，就很容易視力不良。每學期的第三週定爲“防近周”，就是希望通過“防近周”開展一系列活動，引起大家去關注、去保護自己的眼睛，教育局每年也將對全市中國小生體質健康狀況進行年度抽測,並將抽測結果納入《中小辦學水平評估方案》，視力就是其中的一項指標。由此可見，我們學生的視力問題，越來越受到大家的重視。讓我們每個人從現在做起、從我做起，養成良好的用眼習慣。因此，我建議大家平時要注意以下幾點：
1.讀書寫字姿勢要端正，連續看書、寫字半小時左右要休息片刻，或向遠處眺望一會。
2.看書與寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。改正不合理的用眼習慣，如趴在桌上、歪頭看書或寫字，躺在牀上看書，吃飯時看書，這些不良習慣都會使眼睛過度疲勞，降低視力的敏銳度。
3.寫字時，眼距書本一尺，胸距桌前緣一拳，手食指距筆尖一寸。
4.避免眼睛疲勞的最佳方法是適當休息，切忌連續用眼。每隔1小時至少讓眼睛休息1次。
5.養成多眨眼的習慣。通常情況下，一般人每分鐘眨眼少於5次會使眼睛乾燥。不用髒手揉眼睛，不要看字跡太小或模糊的書報，寫字不要寫得太小。
6.糾正偏食、挑食的不良習慣，多吃一些蔬菜和粗糧，這些食物對視力有益。
7.平日裏要加強體育鍛煉,如跑步、做廣播操、打球、踢毽子等。此外,眼保健操也是預防近視眼、自我保健的好方法,可以在讀書寫字的間隙做眼保健操,以起到解除眼疲勞的作用。
簡短國旗下講話稿 篇12
親愛的老師、同學們：
大家好!豬年已經接近歲末，我們馬上將要迎來嶄新的一年，今年的歲末，有兩場雪花的飄落，瑞雪兆豐年，心中滿懷希望，憧憬着明年的成功與幸福!
即將過去的20xx年裏，一高學子共同努力，創造了令人矚目的輝煌，一高正如一輪紅日，冉冉升走，20xx年，我們有過成功，也浸潤了無數的汗水，新的一年，我們整裝待發，過去已成爲歷史，明天靠我們自己把握。
新年新氣象，新，就是與舊不同;新，就是變化;新，就是進取;新，就是發展，就是創造;我們要與舊不同(國旗下講話稿高中)，改變自己的懶散，頹廢，樹立明確的目標。我們要變化，改變不好的不科學的學習習慣，自主探究適合自己的方法並努力改變，我們需要時時進取，不服輸，不退縮，勇往直前。
20xx年夏天，我們高三的學子要迎來人生的一個關鍵時刻，寒窗苦讀，爲的就是來年六月能夠點燃希望，放飛夢想，在這歲末的寒冬，我們鉚足了勁兒，加快步伐，穩步前時，頭迎風雪，全然無畏。是啊，心懷夢想，志存高遠的人又怎會畏懼自然的考驗?新年開始了，時間的步調將會越來越快;挑戰的時刻會越來越近了!每天問問自己，我準備好了嗎?時刻回顧，今天我收穫了什麼，又還有哪些漏洞需要去填補，複習備考的過程是艱辛的，是磨礪人的意志，考驗人的心態的，但更是一磚一瓦的積累所組成的。只要我們踏實走好每一步，弄透每一個細節，保持積極的心態，每一天會變的充實而滿足。通往成功的路上，也許荊棘滿布，也許天石攔路，但努力過，奮鬥過，我們定會有收穫。
我們是等待破繭的蛹，我們是準備的接受6月洗禮的海燕，我們不懼風雨，我們不畏疼痛，夸父逐月，道渴而死，精衛填海，矢志不渝。奮鬥吧，爲了我們的夢想，爲了我們的青春，待六月爛漫時，共創母校的輝煌!
簡短國旗下講話稿 篇13
尊敬的老師們，親愛的同學們：
早上好!我是四4班的植林玲。我今天國旗下講話的題目是《合理飲食，促進健康》。
平時，我們看到不少同學上學、放學時老愛擠在學校側門附近的小攤、小店前或駐足觀望、垂涎欲滴或有滋有味地吃着1角錢1條的辣條，5角錢1杯的粉幹，1元1個的熱狗„„那些零食從外形來看，油炸的、燒烤的、香辣的、五顏六色煞是好看，卻不知這些零食是添加了色素，大部分是地下加工廠生產的，無廠址，無生產日期，更無生產批號，是典型的三無食品。灰塵、細菌比比皆是，數不勝數。你們可知道長此以往，必定爲你的健康埋下隱患。再說有的同學不但養成吃零食不吃飯的壞習慣，慣壞了嘴巴，而且還上隱，一天不吃零食，心裏就難受。
其實7-12歲的我們正處於體格迅速發育階段，也是智力發育的關鍵時期。這個時期的膳食能否供給充足、均衡的營養，不但直接影響我們的生長髮育，而且還關係到我們一生的健康。因此這一時期提供合理的膳食，幫助我們養成良好的飲食習慣，顯得尤爲重要。而這個時期的膳食我們應注意以下幾點：
(一)合理膳食要遵循八大原則：
1、食物要多樣，穀類爲主;
2、多吃蔬菜、水果和薯類;
3、常吃奶類、豆類及其製品;
4、常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油;
5、重視戶外活動，保持適宜體重，避免盲目節食;
6、吃清淡少鹽的膳食;
7、合理分配三餐，少吃零食;
8、吃清潔衛生不變質的食物。
(二)適當安排餐次，除三餐外應增加一次點心。
三餐能量分配可爲早餐20%-25%，午餐35%，點心10%-15%，晚餐30%。早餐必須豐富質優，既要吃飽也應吃好。如早餐營養供給不足，同學們會在第二節課後出現飢餓感，影響聽課的注意力。一般宜供給一定量的葷食(50-100克)，如1個雞蛋、1瓶牛奶或豆漿以及肉鬆、火腿、醬肉等，還可增加課間點心1次，以供給充分的營養素和能量，利於腦力勞動。午餐也應充分重視，學校或家庭如能爲孩子提供質量好的午餐，對提高孩子身體素質有極大作用。晚餐一般在家進餐，而這頓相對前兩餐往往是最豐盛，但從營養學觀點看，晚餐不宜油膩過重、吃得過飽，否則會影響睡眠、休息，晚飯後最好不再進食。
(三)培養良好的飲食習慣，注意飲食衛生。食前便後應洗手，瓜果應用洗滌靈、清水沖洗淨後再吃。養成不偏食、不挑食、不吃零食的好習慣。
希望同學們“吃”出健康身體，快樂成長，快樂學習!
我的國旗下講話完畢，謝謝!
簡短國旗下講話稿 篇14
尊敬的老師，親愛的同學們：
我有一條鮮豔的紅領巾，它是國旗的一角，是無數先烈用鮮血染成的，它是我們少先隊員的標誌，我非常喜歡它。
當你第一次帶上紅領巾的時候，我覺得非常光榮，我心裏想：我要好好學習，天天向上，熱愛集體，多爲班級做好事。
我入隊三年了，在這三年裏，每當我遇到困難時，是紅領巾鼓勵我：提起勇氣，迎難進擊。每當我取得成績時，是紅領巾告誡我：謙虛，謹慎，爭取更好學習!
有一次，我做數學作業遇到難題，我左思右想總是解不出來，心裏總有點泄氣，但看到胸前的紅領巾時，我又信心倍增，於是我反覆琢磨，終於把那道題給做出來了。我真感謝我胸前的紅領巾!
紅領巾，我要在你的鼓勵下，永遠前進!
簡短國旗下講話稿 篇15
老師、同學們：
大家早上好!我今天國旗下講話的題目是《保護母親河》
正如剛纔歌中所唱的那樣，我們大家都共有一個家，那就是中國;我們的家中有兩條龍，那就是長江和黃河。
大家都知道，是黃河、長江孕育了中華民族的古老文明。
可以這麼說，如果沒有這兩河的文明，那麼在這個藍色
的星球上就沒有源遠流長的中華文明;就沒有中華民族
的優秀兒女在這塊古老而又充滿活力的大地上繁衍生息。
所以，每一位炎黃子孫都深情地把黃河叫作“母親河”。
黃河之所以稱之爲黃河，那是因爲黃河在由西而東，
奔流入海的途中裹挾了太多的泥沙以致於河水都變成了
黃色。在黃河入海口，渾濁的黃河水令大海也爲之色變。
據統計，黃河每年流失的水土爲10億立方米，每十年流失的面積就相當於一個孟加拉國。有一位外國的水利
專家在對黃河的水土流失情況考察之後曾發出這樣的感嘆：黃河裏流淌的'不僅僅是黃河水，她流淌的是整個中華民族的血液。
當我們聽到這樣的感嘆的時候，我們還能選擇沉默嗎?當我們看到自已的母親在流血的時候，我們還能無動於衷嗎?當我們的子孫賴以生存的土地在一寸寸減少的時候，我們還能不有所作爲嗎?
如果您是炎黃子孫
那麼
請你投入到
這場拯救母親河的行動中
從自已做起
從一點一滴做起……
我們相信
只要每一個人都行動起來
那麼，當赤地變成青山之時
便是那黃河流碧水之日
偉大的母親河——
一定能重新煥發出昔日的光彩
那麼
今天的炎黃子孫
將無愧於時代
無愧於後人!
簡短國旗下講話稿 篇16
同學們：早上好 今天的講話主題是 全力以赴迎接期末考試
一、要重視考前複習。距離考試的時間很短，所以複習要有側重點，我想不妨兩個方面着手。一是鞏固基礎知識，包括字詞、概念、定義、公式等， 可以把前一階段做過的錯題、試卷拿出來看一看，特別是當時做錯的題要好好體會，避免出現同樣的錯誤。
二、要規範考試行爲 考試時，我們應做到：(1)嚴格遵守考場紀律(2)考試時應認真答卷，字跡工整(3)答完後仔細檢查。
三、要正確掌握考試方法。今天我給大家推薦最有效的兩點：一是審題，二是檢查。注重審題，可以避免不該發生的錯誤，更不會漏體，認真分析試題，遇到自己不熟悉的題型要仔細推敲。很多時候考不好是因爲粗心大意，把會做的題目隨手做錯了，我們要吸取教訓，做到基礎不失分，爭取戰勝難題。平時我們經常發現，很多同學的考試成績不理想的主要原因是粗心大意，把本來會做的題目做錯了，非常可惜，怎樣避免這種問題呢?那就是要仔細檢查，有一個學習成績很好的同學告訴我，每次考試，做完題，她一定要反覆檢查2、3遍，確認沒有錯誤了才交卷。而相反的是，有些同學，做完後就坐不住了，匆匆地看了一眼試卷，沒有仔細檢查，就交了，這樣的習慣很不好。因爲速度快，做題容易不仔細，馬虎。因此，試卷做完後一定要好好查看。
最後希望大家利用這幾天的時間好好複習，並祝同學們在這次期末考試中取得好成績。我的講話完了，謝謝大家!
簡短國旗下講話稿 篇17
同學們：早上好!今天我講話的題目是《講公德樹新風》。
中央電視臺曾經播放過這樣一則公益廣告：畫面上嘈雜擁擠的電車車廂裏，一個空易拉罐被一隻只冷漠的腳踢來踢去，伴着咣噹咣噹刺耳的金屬撞擊聲，傳來了陣陣畫外音：現在是二號帶球，傳球，現在是五號帶球，球又到了六號腳下......直到一個小夥子彎腰將它撿起,丟進垃圾桶。同時傳來畫外音：好球!球進了!結尾時打出一行字：公德比賽，現在開賽!你還等什麼?那麼什麼是公德?我們又能做些什麼呢?在這裏，我不想給它下嚴格的定義，但是我想：公德不是隨地吐痰、隨手亂丟果皮、紙屑、包裝袋，而是良好的清潔衛生習慣;公德不是出口髒話、動輒打罵，而是講文明講禮貌使用禮貌用語;公德不是面對他人危難與困頓時的漠然與無視，而是出手相助當仁不讓的古道熱腸;公德不是不顧他人自私自利的爲所欲爲，而是“己所不欲勿施於人”的剋制與自律;公德不是違法亂紀危害社會，而是遵法守紀循規蹈距;公德不是嫉妒、詆譭、侮辱別人，而是愛別人勝過愛自己的大愛無疆.......
是的，公德就是就餐時的自覺排隊，公德就是汽車上主動給老人、病人、孕婦讓座，公德就是洗完手臉後隨手關上水龍頭，公德就是最後走出教室時隨手關上門窗電燈，公德就是看到地上棄物時自覺彎腰拾起，公德就是不在牆壁課桌上胡寫亂畫，公德就是教室、寢室和其它公共場所裏的肅靜，公德就是別人午睡時你保持的安靜，公德就是你助拉車人上坡的一臂之力......
同學們，講公德不是喊口號，而是要從這些普普通通的小事做起;講公德還不是一個人的事，它需要我們每個人都要努力做到.做到這些微不足道的小事，你就逐漸成爲一個有公德的人;你就會發現，你的道德已經成長了一大步。
最後，讓我們再重溫這句廣告詞，讓它成爲我們“講公德，樹新風，營造和諧校園”的發令槍：功德比賽，現在開賽!
簡短國旗下講話稿 篇18
尊敬的領導，老師，親愛的同學們：
大家早上好!
今天，我演講的題目是《樹立信心是成功的關鍵》。
下週，就要進行期會考試了。我們應該怎麼做呢?樹立信心，腳踏實地，相信自己，迎接勝利。
韓忠玉校長曾經對我們說過：“對自己的能力充滿信心，相信只要自己努力，就能處理好一切事情;相信自己是最好的”。海倫?凱勒也曾說：“信心是命運的主宰。”在所有成功的原則中，都包含有信心這個成分，信心是所有偉大成就的根本要素。如果一個人具有強烈的進取心、想象力，並有自己人生的明確目標，其最佳的表現形式就是這個人具有堅定的信心。
同學們，請記住這樣一句話：“對自己說，我行!”這是一句神奇的話，它會讓你具有信心，擁有能力，有信心便會有熱情、有動力，便會專注其中、傾力去做。
“對自己說，我行!”這雖是一句樸實無華的話語，但對一些人來說，要做到這一點卻實在不容易。我想，有這麼幾點可以幫助你樹立積極、樂觀、自信的精神。
1、要避免使用否定自己的語言，打開積極進取、樂觀自信的思維大門，遇到事情要自信而理直氣壯地說：“我行!”那麼，由自信所帶來的成功和尊重就會隨之而來。
2、要看到自己的長處。每個人都有自己的短處，我們要學會揚長避短，及時取長補短。每個人都有自己的優勢，每個人都有值得驕傲的東西，要時時用來鼓勵自己，對自己有積極的評價，就能產生自信。
人生沒有什麼侷限，每個人內心都有一個沉睡的巨人。信心，就是要爲自己鼓掌加油;信心，就是發揮自己的長處，在人生的旅途上不斷閃光;信心，就是信任自己，對自身發展充滿希望;信心，就是要爲自己加油。請大家一定堅信這句話“我行，我能行，我一定能行!”。
我相信只要對自己充滿信心就一定能取得好的成績，雄鷹的一生要征服天空，鯊魚的一生要征服海洋，我們的三年要征服考場!在此我也祝願大家在接下來的考試中取得滿意的成績。
我的演講到此結束，謝謝大家!
簡短國旗下講話稿 篇19
敬愛的老師們，親愛的同學們：大家好!
本週是第xx屆全國推廣普通話宣傳週，簡稱“推普周”。今年推普周的主題是：“說好普通話，圓夢你我他。”
1982年，《憲法》規定國家推廣全國通用的普通話。明確了普通話的法律地位。1986年，國家確定推廣普通話爲語言文字工作的首要任務。每年9月份第三週舉行全國推廣普通話宣傳週活動。
同學們，推廣普通話對消除語言隔閡，增進人際溝通，促進社會交往，增進各民族各地區的交流，實現順暢交流，增進中華民族凝聚力，構建和諧社會有重要的作用。愛國，首先必須熱愛祖國的語言文字。我們每一個同學都要熱愛祖國的語言文字，正確地使用祖國的語言文字，規範用語，禮貌用語，大力推廣、使用普通話。
推廣普通話活動包括說普通話、寫規範字。親愛的同學和老師們，讓我們立即行動起來，學好普通話，說好普通話!讓我們從自身做起，從現在做起，從課堂做起，人人講普通話，時時講普通話，處處講普通話。讓普通話成爲我們的校園語言。讓校園的每一塊黑板，每一個櫥窗成爲規範文字的鏡子，讓校園的每一處室，每一課堂成爲普通話宣傳窗口。
老師們，同學們，推普周是短暫的，但推普的任務是延續的。 愛母語、愛中華、讓每一個人都認真嚴謹地說好普通話，用好規範語，在校園中營造一片文化氛圍，揚民族文化，樹民族精神。