關於藥膳的範文文章

2020-09-17 穀雨飲食是穀雨養生中的一大要點，通常可以通過一些藥膳來調養身體。接下來跟本站小編一起來了解一下穀雨飲食養生及常見藥膳有哪些。穀雨飲食養生此時，肝臟氣伏，心氣逐漸旺盛，脾氣也處於旺盛時期，正是身體補益的大好時機，但...

穀雨節氣養生藥膳

2017-08-09 穀雨節氣大家可以喝一些藥膳來養生調養身體，下面是小編整理的關於穀雨節氣養生藥膳，希望大家喜歡。穀雨節氣養生藥膳1、三色湯：[配料]黃豆芽2兩，薑絲20克，紅大椒1個，植物油、白醋、溼澱粉、雞湯、食鹽、麻油、味精各適量。[...

大寒暖胃抗寒藥膳有哪些

2020-06-20 大寒大寒，防風禦寒。挾大寒，冷成冰團。的說法，可見大寒節氣之寒冷。那麼大寒節氣藥膳有什麼呢?下面，本站小編爲大家介紹一下，歡迎閱讀。大寒暖胃抗寒藥膳1、發散風寒湯材料：雞蛋1個、香菜10克、蔥白5克、生薑5克，鹽味精等調...

冬至吃什麼好?冬至常用藥膳處方

2020-05-11 冬至遵循3個基本原則1、起居冬令氣候趨寒，天地陽氣潛藏，應之人體，冬季亦爲人體養精蓄銳的最佳時段。在起居上，應早睡晚起。有晨練習慣的人羣應注意，晨練時間不宜過早，以免誘發呼吸道及腦血管疾病，或使原有疾病復發。2、藥補...

立冬養生藥膳有哪些

2021-04-29 按氣候學劃分四季標準，平均氣溫降到10℃以下爲冬季，立冬之後差不多也就進入了冬季。冬季是匿藏精氣的時節，冬令進補以立冬後至立春前這段期間最爲適宜，立冬節氣陰盛陽衰，慣吃薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨等藥膳補冬。民間常說...

小寒藥膳養生進補食譜大綱

2020-11-01 山藥羊肉湯：[配料]羊肉500克，山藥150克，姜、蔥、胡椒、紹酒、食鹽適量。[做法]羊肉洗淨切塊，入沸水鍋內，焯去血水;姜蔥洗淨用刀拍破備用;淮山片清水浸透與羊肉一起置於鍋中，放入適量清水，將其它配料一同投入鍋中，大火煮沸後改...

秋天養生藥膳

2020-11-17 進補是老人秋天的養生主題，藥膳是不錯的選擇。下面小編爲您推薦十款秋天養生藥膳，歡迎閱讀!1、當歸燉子雞原料：當歸30克，子母雞1只。製作：將子母雞宰殺去毛、去肚腸。將當歸填入雞腹，放入砂鍋中，加水適量，先大火煮沸，打去浮沫，...

驚蟄養生藥膳有哪些可以吃

2020-06-22 驚蟄節氣前後，冷暖空氣的交替逐漸頻繁了起來，南方開始增雨，北方卻依然乾燥，民諺有云：驚蟄刮北風，從頭另過冬。可見此時天氣較爲多變，正是乍暖還寒時候，人體保健養生，應以祛溼健脾爲重，下面是小編爲大家精心推薦的驚蟄養生藥膳，希...

雨水養生祛溼喝什麼藥膳湯

2017-07-06 夏季高溫酷熱後，接連陰雨綿綿，人體極易感受外來溼邪的侵襲，出現舌苔濁膩、渾身無力、食慾下降、脾胃不合、頭身困重、心煩焦躁、口渴噁心等，中醫稱此爲夏日傷寒或溼熱病。那麼在雨水時節，怎麼預防溼熱病呢?下面是小編爲大...

驚蟄養生藥膳有哪些

2020-09-16 驚蟄處於冬春季節交替時期，氣溫變化幅度較大，人要順應自然規律調整飲食結構，才能保持陰陽平衡。那麼，驚蟄養生藥膳有哪些呢?下面，本站小編爲大家介紹一下，歡迎大家閱讀。驚蟄養生藥膳1：鮮土茯苓煲豬月展功效：祛溼健脾。材料：新...

穀雨節氣養生藥膳推薦

2016-12-31 穀雨節氣的膳食調養應體現天人相應，食藥一體的營養觀，下面，本站小編爲大家介紹一下穀雨節氣養生的藥膳，歡迎大家閱讀。穀雨節氣養生藥膳1：菊花鱔魚[配料]粗活鱔魚1斤(兩條)，白糖2兩，番茄醬1兩，幹澱粉1兩，黃酒、白醋、食鹽、蔥...

小寒藥膳食療養身

2017-07-06 小寒如何通過藥膳食療來養生呢?下面就來和小編一起了解一下。小寒食療養生：藥膳進補食譜1.山藥羊肉湯：[配料]羊肉500克，山藥150克，姜、蔥、胡椒、紹酒、食鹽適量。[做法]羊肉洗淨切塊，入沸水鍋內，焯去血水;姜蔥洗淨用刀拍破...

穀雨養肝護肝藥膳推薦

2019-01-16 穀雨時節肝臟氣伏，心氣逐漸旺盛，脾氣也處於旺盛時期，正是身體補益的大好時機，但不能像冬天一樣進補，應當食用一些養肝護肝的食物，下面，本站小編爲大家介紹一下，歡迎大家閱讀。穀雨養肝護肝藥膳推薦1、鮮土茯苓眉豆豬脊骨湯：鮮...

大雪節氣食補加藥膳（精選4篇）

2022-10-17 大雪節氣食補加藥膳篇1冬季西北地區天氣寒冷，宜進補溫熱之品，如牛、羊、狗肉等而長江以南地區雖已入冬，但氣溫較西北地區要溫和得多，進補應以平補爲主，可是適當增加雞、鴨、魚類;地處高原山區，雨量較少且氣候偏燥的地帶，則應...

小寒節氣藥膳養生大綱

2020-09-27 俗話說，小寒大寒，冷成冰團。明日正是二十四節氣中的小寒節氣，預示者從明日之後即進入三九天，標誌了開始進入一年中最寒冷的日子。中醫專家指出，小寒養生要注意從防寒防凍、保護陽氣爲主，同時小寒是進補的好時機，因此，想要養生...

大雪節氣食補加藥膳（通用8篇）

2022-07-27 大雪節氣食補加藥膳篇1大雪的養生方法：健康起居大雪時節，萬物潛藏，養生也要順應自然規律，在藏字上下功夫。起居調養宜早眠早起，並要收斂神氣，特別在南方要保持肺氣清肅。早晚溫差懸殊，老年人要謹慎起居，適當運動，增強對氣候變...

大寒節氣藥膳有哪些

2021-02-27 民間素有大寒大寒，防風禦寒。挾大寒，冷成冰團。的說法，可見大寒節氣之寒冷。那麼大寒節氣藥膳有什麼呢?下面本站小編爲大家介紹一下，歡迎大家閱讀。大寒節氣藥膳1、牛奶粥[配料]牛奶半斤，粳米100克。[做法]粳米掏洗乾淨，放...

小寒藥膳養生進補食譜

2016-12-31 山藥羊肉湯：[配料]羊肉500克，山藥150克，姜、蔥、胡椒、紹酒、食鹽適量。[做法]羊肉洗淨切塊，入沸水鍋內，焯去血水;姜蔥洗淨用刀拍破備用;淮山片清水浸透與羊肉一起置於鍋中，放入適量清水，將其它配料一同投入鍋中，大火煮沸後改...

防癌抗癌中醫藥膳

2020-05-01 要防癌抗癌不用太過費腦筋，吃一些中醫藥膳就可以!下面是本站小編給大家整理的防癌抗癌中醫藥膳，希望大家喜歡。防癌抗癌中醫藥膳1.茯苓香菇飯(《實用防癌保健及食療方》)組成：茯苓10克，大米700克，幹香菇10朵，油豆腐3塊，青豌...

藥膳湯圓怎麼做

2016-11-28 湯圓的皮就是糯米粉製成，中醫認爲糯米味甘、性溫，能夠補養人體正氣，吃了後會周身發熱，起到禦寒、滋補的作用，下面，本站小編爲大家介紹一下藥膳湯圓的做法，歡迎大家閱讀。一、沙蔘湯圓的做法原料：沙蔘50克，山藥10克，核桃仁15克，花...

大雪節氣食補加藥膳

2017-07-06 大雪節氣是冬天養生的節氣，大雪養生可以通過飲食來調節。小編爲大家推薦了大雪節氣食補加藥膳，喜歡的朋友可以關注本站。篇一：大雪節氣食補加藥膳大雪的養生方法：健康起居大雪時節，萬物潛藏，養生也要順應自然規律，在藏字上下...

春節過年養生短信之冬季養胃有藥膳

2016-08-22 冬季，由於天氣寒冷，易使人體的植物神經功能出現紊亂，使胃腸蠕動受到干擾，從而易導致胃病的發生或復發。醫學專家告訴我們，對於胃病治其標容易治其本難，最好的保胃措施就是“三分治，七分養”，胃病患者在日常生活中一定要注意對...

立秋養生藥膳關於立秋養生藥膳有哪些?

2020-04-28 立秋，是農曆二十四節氣中的第13個節氣，更是秋天的第一個節氣，標誌着孟秋時節的正式開始：秋就是指暑去涼來。到了立秋，梧桐樹開始落葉，因此有落葉知秋的成語。下面是小編爲大家收集的關於20xx立秋養生藥膳關於立秋養生藥膳有...

大寒飲食常用藥膳有什麼推薦

2020-06-21 小寒大寒，冷成一團的諺話，說明大寒節氣也是一年中的寒冷時期。要做好飲食的調理，大寒時節飲食有什麼推薦呢?下面，本站小編爲大家介紹一下，歡迎閱讀。大寒飲食常用藥膳推薦一、姜羊肉湯：(選自《金匱要略》)[配方]當歸30克，生...

小寒節氣藥膳養生

2016-12-31 俗話說，小寒大寒，冷成冰團。明日正是二十四節氣中的小寒節氣，預示者從明日之後即進入三九天，標誌了開始進入一年中最寒冷的日子。中醫專家指出，小寒養生要注意從防寒防凍、保護陽氣爲主，同時小寒是進補的好時機，因此，想要養生...

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