升旗儀式演講稿格式範文（通用5篇）

升旗儀式演講稿格式範文 篇1

各位老師、各位同學：

大家好！我今天國旗下演講的題目是《愛自己，給心靈一片陽光》。

心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。心理健康是一個動態的發展的過程，按照心理健康的標準，我們可以看出心理絕對健康的人應該是沒有的，今天的你可能非常有安全感、幸福感，明天的你可能就會遇到讓你很不安全的煩心事……所以要使自己的心理更多地處於健康狀態，我們就需要關注自己的心理健康，關愛自己。

愛自己，首先是要悅納自己。

心理學家指出，在人們的心理活動中，自信或自卑的自我評價有很大的不同。自信的人經常會把自己看作是有價值的、能幹的人；自卑的人恰恰相反。人們的許多痛苦，往往來自於不接納自己。

據調查發現，現代中小學生中有15.3％的同學不滿意自己的相貌、體形；38.7％的同學不滿意自己的學習狀況；15.9％的同學不滿意自己的健康；15.8％的同學不滿意自己的性格……

被稱爲“陽光小子”的日本青年乙武陽匡，他天生沒有四肢，但他上了日本大學----早稻田大學，併成了電視臺的主播，他在自傳《五體不滿足》中敘述了他如何在電動輪椅上求學和童年所動的許多手術等等，他激勵了許多日本民衆，書的銷量達380萬本。20xx年他幸福地走進婚姻的殿堂，妻子是他大學學妹。他在接受記者採訪時說：我很滿足！

悅納自己，簡而言之就是：不以物喜，不以己悲，不怨天尤人，從容、坦然地面對一切。

愛自己，還要關注自己的情緒，及時處理自己的不良情緒。

在我們平時的學習、工作、生活中，莫名的惆悵和迷惘，難耐的焦慮、壓抑和孤獨？因爲考試失敗的傷心；因爲老師的批評而委屈；因爲同學的誤解而難過……這些都是我們每個人都有可能遇到的消極情緒，會考、大考臨近，學習壓力導致的情緒問題是我們同學最普遍也是最影響學習效率的問題。所以關注自己的情緒，學會及時處理自己的不良情緒就顯得很重要。

愛自己，還需要常說謝謝。當我們經常說謝謝的時候，這不僅給別人一種彬彬有禮的感覺更會給自己一些積極的心理暗示：你看，有那麼多人爲我服務，那麼多人關心我，那麼多人幫助我，那麼多人給我提供方便……同時，當我們向別人說謝謝的時候，對方會有被尊重、被肯定的感覺，這種感覺是積極人際交往的催化劑。當我們對父母說謝謝的時候，我們懂得了父母的工作的艱辛；當我們對老師說謝謝的時候，我們明白了老師的一片苦心；當我們對同學說謝謝的時候，我們記住了同學的幫助與關愛……當我們常說謝謝的時候，我們就等於把生活中很多的“理所當然”變爲了“我真幸福”……

愛自己，就從現在開始給自己的心靈注入微笑、樂觀、自信、堅強、樂於助人、寬待別人的陽光，做一個主宰命運、享受生活的健康人！各位同學，從今天開始，請敞開你心靈的大門，把自己的困惑、困難向你的老師、父母、同學傾訴，我們都很願意爲你排憂解難，我們都希望看到你的陽光笑臉，讓我們一起努力吧。謝謝大家。

升旗儀式演講稿格式範文 篇2

老師們、同學們：

早上好!

明年，我們又將送走七百多位高三畢業生，他們的前途如何?能否實現自己的理想?答案應當由高三的同學們回答。馬克思說過：在人生的道路上，從來沒有平坦的大道，只有那些不畏艱辛、勇於攀登的人才能達到光輝的頂點。這恐怕就是人生奮鬥的寫照。

學校是什麼?學校是培育人的地方。爲同學們提供一個良好的學習環境、營造一個良好的學習氛圍是學校的責任，學校實施教育的過程，就是實施管理的過程，而管理就必須有規則、制度，這就是校規、校紀。“沒有規矩，無以成方圓”任何與校規、校紀相牴觸的東西，在校內必須堅決制止，這樣才能保證同學們正常的學習和生活，因而加強學風建設始終是學校的頭等大事。

學風建設的核心是紀律，沒有良好的紀律就無法保證正常的學習。爲此每一個同學都應從自身做起，意識到校規、校紀的約束是學生順利成長的保證，在紀律的約束下逐步養成個人良好的行爲習慣，成爲一個合格的高中畢業生，爲今後走上社會、融入社會打下堅實的基礎。

在緊張的學習之餘，我們一定要關注安全。長期以來,我校的領導和老師高度重視同學們的安全問題，將安全教育列入學校工作重點，並針對有可能出現的緊急情況，制定各項安全預案。但是突發的意外往往令人猝不及防,難以預料。例如出行時要遵守交通規則、確保交通安全，注意保管好自己的財物，注意防火、防觸電，上下樓梯時要注意謹慎慢行以免出現踩踏事故……,“校園安全,重於泰山,珍愛生命,警鐘長鳴”,希望同學們把安全作爲學習、生活的第一準則，健康快樂地成長。

本學期，我校全體師生要同心協力，共同完成一件里程碑式的大事，就是接受廣東省國家級示範性高中的評估工作。因此，我希望同學們從現在起嚴格要求自己，養成良好的品德習慣、學習習慣、健康習慣、勞動習慣，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀、榮辱觀，樹立遠大的理想、立志成才，以主人翁的精神，以自己的實際行動、積極爲國家級示範性高中的評估工作貢獻自己的一份力量，爭取做到言行舉止都符合廣東省國家級示範性高中對學生的要求，真正成爲名符其實的起示範性作用的當代先進青年。同時，也希望藉助這次驗收評估，促進我校全面提升教育教學水平。

同學們，在新學年裏我們要進一步強化學校紀律，淨化、美化我們的校園，讓每一個高中的學生在美好的環境和氛圍下健康成長。

升旗儀式演講稿格式範文 篇3

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家早上好！今天我演講的題目是：《學雷鋒，樹新風》。

3月5日是毛澤東“向雷鋒同志學習”題詞發表50週年。3月，又是我們學習雷鋒的傳統月。幾十年過去了，在雷鋒精神的照耀下，一代代青少年實踐着自己的人生價值。一提起雷鋒，中國人可以說是家喻戶曉，人人皆知。這位普通的中國士兵，在他短暫的二十二年的人生歲月中，以平凡樸實的言行，展現出一種令人震撼的道德品質和人格魅力。一提起雷鋒，我們就會不由自主地想起他生前所做的每一件小事：幫列車員拖地、打掃候車室，爲丟失車票的大嫂買票，給困難戰友家中寄錢等等。所以人們常說：雷鋒出差一千里，好事做了一火車。可見在他那短暫的人生中做了多少好事，給別人帶來了多少快樂和安慰。

50年來，雷鋒這個名字家喻戶曉，雷鋒精神已經成爲中華民族精神的一部分。今天，我們應該怎樣發揚光大雷鋒精神呢?同學們應該以自己的切實行動來體現新時代的雷鋒精神。

學習雷鋒，就要像雷鋒那樣，志存高遠，胸懷寬廣，樹立遠大理想。

學習雷鋒，就要像雷鋒那樣，緊跟時代步伐，發奮學習，掌握建設祖國的本領，更好地適應改革開放和現代化建設的需要。

學習雷鋒，就要像雷鋒那樣，以實際行動團結友愛、誠實守信、助人爲樂、見義勇爲。

學習雷鋒，發揚雷鋒精神，爭當新時代的小雷鋒。同學們，根據我校的具體實際情況，我們把“學雷鋒見行動，從我做起，從今天做起，從小事做起，熱愛家庭，熱愛班集體，熱愛學校”作爲三月的主旋律。

文明之星、衛生之星人人爭，大家都來保持校園裏的清潔，不隨便亂扔紙屑紙團，見到地上有垃圾，請你彎彎腰，撿一撿，衛生之星一定是非你莫屬了。

同學們，讓我們攜起手來，共同努力，學習雷鋒，從點滴小事做起，大家互助互愛，做一個新時代的“小雷鋒”！

升旗儀式演講稿格式範文 篇4

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！今天我要演講的題目是《一二九運動旗幟永遠飄揚》。

每年的12月9日來臨之際，身爲青年的我們，我相信，每個人都不會忘記70年前的這一天。1935年12月9日，一個令人痛心，但永遠值得我們紀念的日子。在這一天，一場轟轟烈烈的愛國運動在北平爆發了。當北平的愛國學生在聽到蔣介石下令“絕對不抵抗”後，他們像雄獅一樣怒吼起來，把“九一八”以來鬱積在心頭的仇恨和對國民黨蔣介石的憤懣都迸發出來，開闢了抗日救亡鬥爭，掀起了“一二九”運動。那一天，到處是掛滿的標語，到處是飄舞的紙單，到處是怒吼的口號，到處是浴血沸騰的青年。那一天，白雲爲之翻涌，大海爲之咆哮，黃河長江爲之怒吼，中華大地爲之震顫！因一個蹂躪不屈的民族，在甦醒，一個多災多難的國家，在抗爭。

“一二九”運動是“五四”以來又一次愛國學生運動，至今整整70年了。但我們不會忘記那一天，更不會忘記那些在敵人的恐怖下，高呼着口號不惜拋頭顱，撒熱血的青年。是他們，在國家存亡的關頭，振臂高呼，促使了*的妥協。是他們，在民族生死的毫髮間，熱血橫灑，促使了民族的覺醒。他們以實際行動，展示了青年的熱血豪情，以大無畏的勇氣，詮釋了青年的含義。他們，是中華民族的先驅。

“12.9”運動告訴我們，一切愛國者都把祖國的利益看得重於一切。“12.9”運動告訴我們，個人的理想與祖國的命運是緊密相連的。面對他們“愛祖國高於一切”的愛國熱情，面對他們“天下興亡，匹夫有責”的愛國精神，我們怎能無動於衷？因此，我們要學習和發揚他們關心祖國命運和民族前途及憂國憂民的傳統。

祖國是什麼？要我說，不管對於哪個民族來說，祖國都是一種魂，是擎天巨樹上的落葉飄向大地母親時的那一種殷殷深情，是一種使一個國家雖飽經滄桑卻仍能煥發生命光澤的力量支柱，是一種使自己的兒女無論走到哪裏，都將魂縈夢繞的精神召喚，更是一種流在每個人血管裏，祖祖輩輩，生生不息的魂！而我們，便是那巍巍國魂下永不褪色的赤誠！隔着75年的光陰，一二九運動的精神依舊如陽光般照耀着我們的心田；隔着75年的光陰，一二九運動的精神依舊如春風般沐浴我們的心靈！今天，戰爭的硝煙早已散去，烈士的鮮血也已經拂上了時間的薄紗，但革命的成果無比輝煌，鬥爭的精神仍然激勵着我們奮鬥。中華兒女用勤勞的雙手，打造了一個獨立傲然的中國。香港與澳門迴歸祖國的懷抱，北京奧運會震撼全世界，神州飛船與嫦娥二號遨遊太空……諸多的偉大工程，每一個都向世界證明中國正走向繁榮，走向強大。

毛主席說過一段話，是給我們年輕人的，他說：“世界是給你們的，也是我們的，但歸根結底是你們的。中國的前途是屬於你們的……”中國的青年曆來走在時代的前端，勇於承擔自己的歷史使命。從偉大的五四運動到抗日救亡，從新中國的青年突擊隊到市場經濟的弄潮兒，中國青年在共青團的帶領下創造着一個又一個輝煌，也堅持着一個能使自己不斷前進的信念——永遠跟着黨走！

同學們，我們是折中人，是祖國未來的主人，讓我們行動起來，發揚不屈不撓的拼搏精神，秉承“以天下爲己任”的校訓，做個走在時代前沿的青年！

升旗儀式演講稿格式範文 篇5

同學們常這樣談論明天：明天的地球會比現在更清潔、天空不會再降下沙塵暴，癌症不再讓人恐懼……

明天是美好的。但美好的明天不會從天上掉下來，它要靠今天每個人的智慧和勤勞，只有今天的努力，才能換來明天的美好。

達·芬奇小時學畫蛋感覺很單調，但他堅持不斷髮練習，打下了堅實的繪畫基礎，終於成爲世界上偉大的畫家。法國軍事家拿破崙，當士兵時因犯錯誤被關了禁閉。這期間，他把一本偶然得到地羅馬帝國進代的法律條文讀了又讀，從而掌握了豐富的法律知識，連法律專家們都感到驚訝。

古人曾寫過首《明日歌》：“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎”。明天對人類來講是用不完的，但對一個人來說，卻是有限的。假如真像諺語中描述的“一寸光陰一寸金”的話，那我們就是當今世界上最富有的人了。

誰今天去播下種子,明天他就能在田裏採集秧苗。誰今天可恥地意志消沉， 明天他就會痛苦地死掉。最好在自己的鬥爭中去感受一切： 歡樂、苦難、悲悼，因爲通向未來的光輝勝利， 道路只有前進一條!

同學們，請珍惜這筆財富吧：上好今天的每堂課，做好今天的每一節操，讀好今天的每一本書，做好今天的每一件事，時刻準備好，才能迎接明天美好的太陽。