關於減少壓力演講稿

來源:瑞文範文網 3.04W

壓力能抑制你的放縱,提醒你的大意,想要成功,給自己施加給壓力吧!下面是小編分享給大家的關於減少壓力演講稿,希望對大家有幫助。

關於減少壓力演講稿

關於減少壓力演講稿

尊敬的老師們,親愛的同學們:

大家好!

人生或有太多的不如意,很多人會用放縱來解決問題,過度的放縱會讓自己掉以輕心,本來人生的路就很險阻,不留意只會讓自己掉到人生的谷底,所以聰明的人總是給自己壓力來提高警惕。在過險崖的時候會看到一個奇怪的現象,走過的路人沒有兩手空空的,身上總是會背上些東西,或許有些人會疑惑,原來路就會很危險,還背上些東西那不跟危險嗎?如果你這樣想,那你過山崖的時候就會很危險了。其實,身上背些東西增加身體的壓力,提高自己的警惕,這樣過山崖時候纔會更加安全。所以,壓力是你大意的提醒。

壓力,扔你勇敢的生活下去,馬鵬飛,一個悲慘的家庭,3歲就失去了父母。與失明的奶奶相依爲命,對於一個3歲的孩子來講,這是一個多麼大的打擊,在他小小的心靈上施加了多麼大大的壓力,然而,他沒有被壓力壓倒,這個壓力卻成了他勇敢生活下去的動力,他沒有被困難打倒,他想到還有奶奶要照顧,五歲的小男孩就開始做家務,可他卻還不到竈臺高,早中晚總會看到一個身影奔跑在學校與家之間。“窮人的孩子早當家”,沒錯,壓力,纔會促進你成長,支撐你活下去。

但是,壓力過大也會爆胎,壓力是我們的動力,但也不能施加過度,要不然會出現爆胎的現象。所以,生活中的壓力必不可少,但我們不能過度施加,張國榮就是典型的例子。曾經有多少人爲他的結果嘆惜,不解。那樣火紅的人生就在一瞬間從高點摔到地面而粉粹,張國榮的自殺引起了社會的談論—原因到底是什麼?據有關人士說,在他紅火的那年代,他的思想抱負都很大,心裏壓力也很大,以至思想經常得不到控制。最終走向絕路。所以也要注意,要適度給自己施加壓力。

關於減少壓力演講稿

尊敬的老師們,親愛的同學們:

大家好!

我要感謝壓力,如果不是它,也沒有現在彈得一手好琴的我。

六歲那年,我被迫被媽媽壓上了學琴的:“不歸路”。剛開始我還是比較喜歡彈琴的,因爲每觸碰一個琴鍵都會發出悅耳的聲音,這引起了我的興趣。剛學時,曲子簡單,每每彈出一首曲子,我都會覺得特別自豪。

可是,隨着學習的深入,我漸漸地討厭上了鋼琴。它不光佔去了我很多玩的時間,有時作業做到很晚,然後讀讀書,洗完澡,時間就已經不早了,哪裏還有時間彈琴?可這並不能成爲我不練鋼琴的理由。

一天,已經快九點半了,我忙完作業,當時就連打了幾個哈欠。媽媽卻對我說:“洗完澡趕快去練琴,你離會背譜還差一大截呢。”我不耐煩地說:“知道了,知道了。”我坐在鋼琴面前,彈了幾下就準備收工上牀睡覺了。這時媽媽生氣地對我說:“不是叫你彈琴嗎?

怎麼睡覺了?”我說:“琴彈完了呀!”“我本來還準備叫你只彈5遍,看你這麼懶惰,現在彈10遍!”媽媽毫不留情,我眼淚頓時出來了,委屈地說:“這麼晚了,你看,現在有誰沒睡覺?乾脆明天再彈吧。”媽媽說:“不行,必須彈,你沒學過‘明日復明日,明日何其多’嗎?”我只好坐在椅子上繼續彈。我想:當初,怎麼會選擇鋼琴呢!我真是後悔極了。媽媽見我還在繼續哭,就對我說:“這是應該的,先苦後甜,先苦後甜嘛,就跟學習文化知識一樣!”我10遍彈好了,一看時間,已經十點多鐘了。在此期間,媽媽一直監視着我彈琴……

六年時間裏,媽媽給了我許多壓力,而她也爲此吃了很多辛苦,我發現她已經老了許多!如今,我的鋼琴十級已經考完了,一首新曲子擺在,我也能很快上手,我覺得我現在真的很棒!回想起以前的酸甜苦辣,如果不是因爲壓力,我又怎能堅持下來?正如媽媽的那句話:先苦後甜!

我要感謝媽媽,更要感謝她給我的壓力。

關於減少壓力演講稿

尊敬的老師們,親愛的同學們:

大家好!

現實往往會與理想有矛盾,有矛盾就會有壓力。也許你心中一盞理想之燈,可它似乎可望而不可即;也許你想做好事,可卻總是把事情搞得一團糟;也許你憎恨卑俗,可又耽於世俗中的一些事情;也許你想超越自我;可現實生活卻被逐一否定……壓力不斷向我們襲來,我們要想活得充實、瀟灑、樂觀,就要學會承受壓力。

有句話叫“百忍成金“。忍耐不意味着屈服,忍耐是積累力量,等待下一次的成功。忍耐是高瞻遠矚。忍一時,風平浪靜;退一步,海闊天空。也許突如其來的暴風雨會使原來心情不佳的你更悲哀,便沒有雨過天晴的欣喜。也許突然的寒冬會使原來衣衫單薄的你寒冷徹骨,但你不需要以整個身軀去撞擊冬天的大門來表達對自己的反抗,你不需要在乎它,因爲冬天來了,春天還會遠嗎?

生活中有許許多多我們始料不及的事情。正是“欲渡黃河冰塞川,將登太行雪滿山”。要不怎會有“行路難!行路難!多歧路,今安在?”的感嘆。但是如果你能承受壓力,如果你能夠跌倒了爬起來,那你還會涌出“長風破浪會有時,直掛雲帆濟淮海”的壯志凌雲、萬千豪氣。

有棱角的少年,不知道現實的山是石頭長成的,總是拼命地去撞出火花,不知道幻想的,雲彩是雨做的,以至怎麼也無法阻止它任意灑落。在經歷了一次次壓力的淨化後,纔會消失了幼稚的尾巴。

讓我們用堅毅的情懷,恢宏的氣度,莊嚴的胸襟去承受大風大浪,承受磨難挫折,承受生活中的一切壓力吧!

關於減少壓力演講稿

尊敬的老師們,親愛的同學們:

大家好!

壓力是滂沱的大雨,可雨後就能看見彩虹,壓力是漫漫的黑夜,可漆黑後就可能看到地平線處的黎明……

因爲承受壓力,黯然無光的石墨化成了燦爛的金剛石;因爲承受壓力,種子凝聚一冬的力量,破土而出,染綠冰封的世界。我無法給出一個完美的定義去詮釋,何爲壓力,也許你會發現,有時沉重也是一種美麗,也許你會發現,許多壓力在你面前竟然可以輕舞飛揚。

我記得曾伯倫說過:“除了通過黑暗,那麼我們無法到達黎明。”許許多多的人,不正是在黑暗的壓力下,纔有了光明的篇章嗎?孫子臏腳而著兵法,孔子在厄運中著《春秋》,司馬遷忍辱著《史記》。他們不都是因爲承受了許多的壓力,在困苦中,在黑暗中讓自己成爲一顆璀璨的明星,磨成一粒明亮的珍珠嗎?

也許生而健康,但我們沒有張海迪在輪椅上奮鬥的精神,在人們不屑一顧的眼光下承受。也許,前途光明,我們卻沒有魯迅在前途渺茫悲憤交加的壓力下,寫出佳作照歷史的機遇。也許,一切只是上天沒有給予我們太多的機會去承受壓力。

可是,我們的壓力還少嗎?升學的壓力,人際交往的壓力,各中小磨難,小挫折的壓力,我們學會承受了嗎?學會讓壓力在自己面前成爲一筆財富?一種幸運了嗎?孟子曰:“天將降大任於是人也,必先苦起心志……”正視各種壓力,無論困苦、疾病,還有各種挫折,它讓我們勇敢地展示自己,它讓壓力輕舞飛揚。

不要多想身後襲來的暴風驟雨,既然選擇了前方,就只顧風雨兼程,勇敢地去走過風的呼嘯,走過道路的泥濘,所有的痛苦與磨難的壓力,都會隨着地平線處的黎明輕舞飛揚。

關於減少壓力演講稿

尊敬的老師們,親愛的同學們:

大家好!

在人生的路途中,佈滿了荊棘與坎坷,各種各樣的壓力向我們涌來,似一塊塊堅冰,給我們帶來刺骨的寒意。大仲馬曾經說過:“人生是由無數個點滴的煩惱串連起來的。”既然如此,我們就要學會承受壓力。只有承受了壓力,我們纔會更加堅定。

壓力可以使人變得更加沉穩。

海面上波濤洶涌,白浪滔天。一艘萬噸巨輪載滿了貨物緩緩地在浪濤中前行。正是因爲載着滿滿的貨物,巨輪才得以在如此洶涌的海面上平穩地向彼岸靠近。如果沒有貨物施以壓力,那麼巨輪就可能會輕而易舉地被波濤掀翻,沉沒於汪洋大海之中。同樣的道理,壓力可以給人以力量,它給我們沉重的壓抑感,我們的身軀才變得更加堅韌,我們的步伐纔可以邁得更加穩健。

壓力可以磨鍊人的意志。

在寒冷的雪域高原上,青松挺直了身軀,接受着狂風和暴雪的洗禮。沉重的積雪壓彎了青松挺直的枝幹,面對這種強大的壓力,青松從未放棄過,它正視壓力,當積雪壓到了一定程度就滑落下來,青松憑着頑強的毅力,又一次挺直,就這樣,一次又一次地彎曲,挺直,又彎曲……周而復始,鑄造了青松的堅韌意志。在壓力面前,青松能屈能伸,巍然屹立在茫茫雪山的峯巔。人也是如此,經過壓力的磨鍊,我們的意志會漸漸地變得堅強。

壓力時刻鞭策着我們前進,增強我們的危機意識,從而使我們發奮圖強,奮起直追。在學校,正因爲有了壓力,才形成了競爭局面,纔有了學業的不斷進步。在企業,壓力會促進企業不斷改進生產技術、提高生產能力從而開發出適銷對路的高質量產品。

海燕正是因爲承受了風雨的壓力,才擁有了搏擊長空的堅翼,雄鷹正是因爲有了生存的壓力,才擁有了強健的體魄。面對生活,我們也要學會承受壓力。

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