陽光心態主題演講稿（精選18篇）
陽光心態主題演講稿 篇1
陽光心態是指健康、積極、樂觀的處世態度。每個人都在追求着幸福和快樂的生活，使自己的生命更有價值和意義，幸福本質上和財富、地位、權力沒有直接關係，是否幸福由自己的思想和心態決定。而幸福和快樂的生活正是擁有陽光心態、喜愛的工作、事業、家庭、朋友、業餘愛好，在穩定的社會環境下、在優秀的團隊中不斷進步得到快樂和滿足，取得最大的成就。
當今社會競爭無處不在，人與人、企業與企業的競爭其實質在於實力的競爭。一個人只有在一流的企業、一流的團隊中，養成一流的職業素養和高尚的職業道德，纔會在當今社會具備較強的競爭實力;企業的生存和發展必須建立起自己的核心競爭力，而核心競爭力就是具有協作精神的專業化團隊，因此團隊建設是企業發展過程中的重中之重。優秀的團隊是由優秀的個體構成，如果團隊中每個個體都認同企業的文化，與公司發展目標相統一，並擁有陽光心態，那麼企業便擁有了優秀的團隊。當你擁有陽光心態，成爲崗位上的能手、專家時，你就能夠輕鬆的勝任工作，成爲團隊中優秀的一員，就能與上下左右的同事，生活中的家人、朋友和睦相處，榮辱與共，時時感受到生活的美好和快樂。因此，每個人擁有陽光心態對於個人的生活和公司的發展都具有十分重要的意義。那麼一個人如何才能塑造自己的陽光心態呢?
一、要從改變自己開始。人不能改變現實時就應該去適應現實，不能改變事物時就改變對事物的態度，不能改變別人時唯有改變自己。塑造陽光心態要從改變自己開始，要從現在開始，從點點滴滴的小事做起，刻意讓自己用健康、積極、樂觀的態度去對待每件事情，你就會發現隨着自己的改變，生活也開始改變。
二、塑造健康的心態。健康的心態是自信、寬容、奉獻和平常心。
1、自信者人信，自助者人助之，一個缺乏自信的人，缺乏進步的動力，難以獲得成功。自信是挖掘自身的優點，肯定自己的能力，發揮自己的特長，相信通過自己的努力，克服種種困難，人生目標就一定能夠實現。
2、寬容是一種美德，是對社會和他人的包容。寬容的人是博愛的人，而愛是世界上最強大的武器。真誠的善待他人，就是善待自己。不肯寬容別人的人，喜歡指責他人、品頭論足的人，自以爲是裁判的人，他的心裏往往存有憤恨，實際上是不肯承認自己也有過錯過失。不肯寬容會產生憤恨和沮喪，它首先破壞的是你的健康。寬容的標誌是不抱怨。一個眼睛裏都是缺陷和問題，心裏都是不滿和抱怨的人，不可能獲得快樂和和-諧的人際關係。
3、奉獻是要勇於付出。奉獻不是吃虧，奉獻是生命價值的體現，只會索取的人的生命毫無價值和意義。有奉獻纔會有收穫。奉獻會讓你獲得快樂，俗話說“與人玫瑰，手有餘香”，幫助別人就是幫助自己，與人快樂就是讓自己快樂。不要斤斤計較於個人得失，那些成天計算自己的得失、尤其是被物質束縛了的人，不會感到幸福，幸福感不因爲物質富有而擁有。有一首歌叫《幸福在哪裏》，唱道“幸福不在溫室裏，在辛勤的汗水裏”，只有你付出了，你的價值獲得了別人的認同和肯定，你纔會獲得成就感和幸福感。
4、保持一顆平常心。制定一些符合實際的人生目標，量力而行，不可有過高的奢望和幻想，不要過於計較眼前的得失，只要竭盡全力爲實現目標的過程而努力，無論結果怎樣都應坦然接受，如果過程不努力，你一定會爲結果而感到懊悔。
三、塑造積極的心態。
1、要熱情。我們應用高度的熱情對待生活、工作。熱情是對生命、對生活、對工作珍愛的體現。一個對待一切事物都冷漠的的人，無法想像他會獲得成功、快樂和幸福，因爲熱情不僅是一種態度，也是一種感悟能力。每個人都希望生活在充滿熱情和溫暖的環境中，熱情有很強的感染力，可以像陽光一樣散發光和熱，只有每個人都付出熱情，才能獲得充滿熱情的環境。
2、要有進取心。我們都是平凡的人，在平凡的崗位上做着平凡的事，但不表示我們就只能選擇得過且過的生活、工作，每個人都應該制定明確的人生目標，忠誠於自己的目標和事業，無論遇到多少困難、挫折和誘-惑都要堅定不移的邁向目標。停滯不前會讓自己消極失望，只有不斷的挑戰自己，充實自己、豐富自己的業餘生活，你纔會活得精彩。
3、要有責任感。每個人在社會上都扮演着多重角色，肩負着許多的責任，一個沒有責任感的人必將被社會淘汰，被生活拋棄;我們希望自己扮演好角色，就要勇於承擔責任，盡職盡責，做一個負責任，敢擔當的人。工作是衣食父母，職業道德和職業素養是工作的根本保障，所以對待工作就應盡職盡責;公司是我們的家，家榮我榮，就應用對待家的態度來對待公司。
4、要有追求完美的態度。曾有人說過“一生只做一件事”，意思是哪怕就是一件事，也可以做得更好，做到最好，把一件事能做到最好的人也是偉大的人。我們應努力讓自己做得更好，要勇於否定自我，追求無止境。任何事情沒有最好只有更好，對待每件事情都應該抱有精益求精的態度，努力戰勝自我，追求卓越。
四、塑造樂觀的心態。
1、要豁達。漫漫人生，總會遇到各種各樣的困難和挫折，在這種情況下，保持樂觀的心態十分重要。人生總是常不如意的，如果我們不能改變什麼，那我們爲什麼不笑着面對呢?面對同樣的困難，樂觀的人會有勇氣去克服，悲觀的人只能消極等待，也許結局就大不同了;生活是一面鏡子，你對他笑，它就會對你笑;所以希望你微笑，生活一定會回報給你燦爛的笑容。
2、要學會感恩。感恩即是感受到所擁有的一切都是施與我們的恩惠，而不是天經地義的，感恩是一種良知，就是對哺育、培養、教導、指引、幫助、支持自己的人心存感激，並用實際行動予以回報。感恩可以消除內心的積怨，缺乏感恩的心，必然會導致人際關係的冷漠。
3、要知足和惜福。學會爲小事高興，就會有更多高興的事出現，對現在已經擁有的要知足、要珍惜，人生應享受的是努力奮進的過程，至於結果可能並不重要，凡事努力就好，太過於強求，則是對自己的傷害。知足者長樂，珍惜得到的，剋制慾望，你就會更快樂。
態度決定一切，心態影響你的生活和能力，心態改變你的命運。希望每位員工都按照公司倡導的文化理念，爲自己的未來和企業的發展，積極的自我塑造陽光心態。每個人都會爲擁有陽光心態的同事而感到慶幸，爲能夠在充滿熱情和活力的團隊中工作而感到自豪，我們的生活和工作將因此而變得更加精彩而有意義。公司擁有陽光心態的員工必將充滿希望健康成長，公司必定能取得一流的業績，個人和公司將實現共同的輝煌!讓我們每個人擁有陽光的心態，照耀自己未來的人生。
陽光心態主題演講稿 篇2
尊敬的各位領導，親愛的同事們、大家好!
非常感謝領導及同志們給我這次鍛鍊自己的機會。我演講的題目是《心態決定成敗，我的陽光心態》。
我先給大家講個故事，說從前有個秀才進京趕考去了，考試前一晚上卻做了兩個夢。第一個夢是夢見自己在高牆上面種白菜，第二個夢見自己在下雨天裏戴著斗笠而且還打著傘。醒來後他覺得這兩個夢都暗藏著含義，於是便找了個算命先生解夢。秀才把夢的經過和算命先生說了一番後，算命先生搖了搖頭說：妳還是回家去吧。妳想：高牆上面種白菜不就意味著白忙活嗎?下雨天帶斗笠又打傘不是明擺著多此一舉嗎?秀才聽後心灰意冷，於是回店裏收拾衣服準備回家。店老闆看見覺得奇怪，於是便問：妳回家難道不準備考試了?秀才便把做的夢和算命先生解夢的經過和店老闆如實說了一下。店老闆一聽樂了，說：我也會解夢。我倒覺得妳非留下來參加考試。妳想啊，高牆上面種白菜不是指高中嗎?下雨天帶斗笠又打傘不是說明妳準備充分，有備無患嗎?秀才一聽覺得更有道理，於是便留下來參加了考試，結果高中了。
這個故事啓示大家任何事情都有兩面性，關鍵是看當事者以怎樣的心態對待它，積極的心態創造人生，消極的心態消耗人生。積極的心態像太陽，照到哪裏哪裏亮，消極的心像月亮，七年級十五不一樣，這就是陽光心態!心態決定成敗。
當今社會，是個渴望成功的時代，每個人都希望自己能夠成爲成功者，但並不是每個人都能取得成功，成功者之所以能夠成功，不僅因爲他們具有超越常人的才華，更重要的是因爲他們具備成爲成功者的心態。積極的心態有助於人們克服困難，即使遇到挫折與坎坷，依然能保持樂觀的情緒，保持必勝的鬥志。身處這個多變的時代，我們唯一能控制的就是自己的心態。
股神巴菲特曾經說過這樣一句話：任何人都有能力做到我所做的一切，甚至超越我， 但實際上有的人能做到，有的人做不到。那些做不到的人並不是世界不允許他們成爲巴菲特，而是他們自身的原因，這個原因就是個人心態。人與人之間原本只有很小的差異，但這個很小的差異卻造成了巨大的落差。這個很小的差異就是他們具備的心態是積極的還是消極的。巨大的落差就是成功與失敗之間的落差。
做爲公司的一名員工，我始終把自己的心態放在正確位置，保持陽光心態。選擇了這一行就選擇了奉獻，所以我沒有資格談什麼索取，也沒有資格談什麼條件。工作這麼多年，我從來沒有厭倦過。反而一天比一天更愛這個職業。當我穿上那一襲飄然白衣，戴上那一頂別緻的燕帽，便忘乎所以，隻身投入護理工作中。忙忙碌碌穿梭於每個病房之間，細心的給病人做治療，耐心的與病人交流溝通。特別是在監護室上班時，我寸步不離的守護在病人牀邊，精神高度集中的監護著病人的生命體徵，並隨時做相應的處理。看著病人從昏迷到清醒，然後逐個把身上的管道，液路一一去掉，輕鬆的走出監護室。我的心情無比激動。因爲這就是我在工作中收穫的最大成功。
無論是過去、現在、還是將來，我都會始終如一的以積極的心態、陽光的心態對待工作。在合聚集團這個大環境中，在醫院這個大熔爐裏，要實現自己心中的夢想，只有讓青春在奉獻中燃燒，才能點燃生命的激情。這不是一句空話，也不是一句套話，而是我擲地有聲的承諾，無怨無悔的選擇。
關於陽光心態演講稿篇2
尊敬的各位領導、老師們:
大家好!
非常高興有機會和大家一起分享我對教育的理解。今天，我演講的題目是：《懷陽光心態、做幸福教師》。幸福是什麼?幸福對每個人而言都有不同的標準。
灰姑娘說：幸福就是每天夜裏和心愛的王子一起跳舞;
睡美人說：幸福就是在黑暗中沉睡時得到甜蜜的一吻;
海的女兒說：幸福就是要讓自己愛的人幸福，即使自己失去生命;
那麼我們教師的幸福是什麼呢?也許有人會說，教師的幸福應該是沒有夜以繼日的作業批改，沒有嘔心瀝血的教案准備，沒有沒完沒了的瑣事糾纏。但我要說，教師的幸福其實很簡單，課堂的成功、學生的進步、家長的認可、同事的幫助、領導的鼓勵……這一切足以讓我們感到幸福，桃李滿天下之時是我們教師最幸福的時刻。說到底，幸福就是一種心理感受，同時也是人生的增亮劑、保鮮膜。記得羅曼羅蘭曾說過：“生活中不是缺少美，而是缺少發現美的眼睛。”今天我要說：“工作中不是缺少幸福，而是缺少創造幸福的陽光心態。”作爲一名教師，只有在你感受到生活充滿希望、充滿陽光時，工作過程纔會是一種享受而不是一種勞役，是自我實現而不是純粹付出。只有教師是幸福的，才能創造出幸福的課堂，教出幸福的學生。
在座的同仁們，讓我們一起做幸福的教師吧!一個幸福的教師，能走進學生的心靈;一個幸福的教師，會去追求詩情畫意的課堂;一個幸福的教師，能享受到教育的快樂;一個幸福的教師，能實現自身的價值……那麼怎樣才能成爲幸福的教師呢?
首先，懷着陽光的心態，做一名胸懷寬廣的教師。
我們知道陽光的最大特點是把溫暖和光明慷慨無私地賜予人類和大自然，不論你是達觀貴人還是平民百姓，不論你是大樹還是小草，它不曾給誰多一點也不曾給誰少一點。它的愛多麼得博大無私、多麼得光明磊落。作爲一名教師心態陽光，就是要做到胸懷寬廣，要像陽光那樣隨時隨地把愛心、溫暖、熱情傳遞給我們的學生，讓學生因爲我們的愛學會愛，因爲我們的幸福而感到幸福。我們每天都要面對來自不同家庭背景、性格迥異、思想不同的衆多學生，既然我們無法選擇我們的孩子，也無法選擇我們的家長，那隻能嘗試着改變自己的心態，以積極的態度面對工作、面對生活。
其次，熱愛自己的事業，做一名心胸豁達的教師。
心睛的時候，雨也是睛;心雨的時候，晴也是雨。這就是說：心態決定一切——積極的心態會帶來積極的結果。不管教師這個職業的取得是偶然還是必然，是主動還是被動，既然我們還在從事它，那麼我們就應該放棄不必要的攀比之心，善於從自己的職業優勢中尋找人生的樂趣。不與從政者比地位，居廟堂之高，有“高處不勝寒”的苦惱 ;處江湖之遠，有“採菊東籬下，悠然見南山”的閒適。不與經商者比財富，你雖“財源茂盛達三江”，我卻“桃李繽紛滿天下”。
如果我們都能把教師這個職業當成一項終身事業來做，去尋求價值和理想，去尋求快樂和幸福，讓自己的才華在教書育人中得到充分展示，那麼我們一定會幸福。
最後，善待所有的學生，做開啓孩子心靈的導師。
非洲前總統曼德拉因爲追求民-主和獨立而坐了幾十年牢，出獄做了總統後，特別善待敵視、迫-害過他的人，他說：“如果我不從仇恨的記憶走出來，那無論我現在在哪裏，其實還是在監獄中”。同樣，作爲教師，我們面對的是我們的學生而不是敵人，尤其是當我們面對學習成績或行爲習慣比較差的學生時，我們是否善待了他們呢?有時一個甜美的笑容，一句溫馨的問候，一聲鼓勵的話語，就能使這些孩子們活力無限、動力無窮。誰說教師的成功一定得擁有鮮花和掌聲?孩子的點滴進步，孩子的支持理解，孩子的金榜題名，不就是對我們教師最好的回報嗎?不就是我們幸福的源泉嗎?看到一個個孩子們的成長，我深切地感受到，教師不是教書的工匠，而是孩子們的心靈導師乃至人生導師。有人說，人生有三大幸事：上學時遇到一位好老師;工作時遇到一位好師傅;成家時遇到一位好侶伴。在這裏我想說：“我很幸運我都遇到了，我也要努力去做那位讓學生幸福的好老師!
最後我想說：“人生是一項自己做的工程”，幸福的人生就在我們的手中，關鍵是看你如何把握;快樂的生活就在我們面前，問題是看你如何選擇!我的演講完畢，謝謝大家!
陽光心態主題演講稿 篇3
尊敬的各位領導、老師們:
大家好!
非常高興有機會和大家一起分享我對教育的理解。今天，我演講的題目是：《懷陽光心態、做幸福教師》。幸福是什麼?幸福對每個人而言都有不同的標準。
灰姑娘說：幸福就是每天夜裏和心愛的王子一起跳舞;
睡美人說：幸福就是在黑暗中沉睡時得到甜蜜的一吻;
海的女兒說：幸福就是要讓自己愛的人幸福，即使自己失去生命;
那麼我們教師的幸福是什麼呢?也許有人會說，教師的幸福應該是沒有夜以繼日的作業批改，沒有嘔心瀝血的教案准備，沒有沒完沒了的瑣事糾纏。但我要說，教師的幸福其實很簡單，課堂的成功、學生的進步、家長的認可、同事的幫助、領導的鼓勵……這一切足以讓我們感到幸福，桃李滿天下之時是我們教師最幸福的時刻。說到底，幸福就是一種心理感受，同時也是人生的增亮劑、保鮮膜。記得羅曼羅蘭曾說過：“生活中不是缺少美，而是缺少發現美的眼睛。”今天我要說：“工作中不是缺少幸福，而是缺少創造幸福的陽光心態。”作爲一名教師，只有在你感受到生活充滿希望、充滿陽光時，工作過程纔會是一種享受而不是一種勞役，是自我實現而不是純粹付出。只有教師是幸福的，才能創造出幸福的課堂，教出幸福的學生。
在座的同仁們，讓我們一起做幸福的教師吧!一個幸福的教師，能走進學生的心靈;一個幸福的教師，會去追求詩情畫意的課堂;一個幸福的教師，能享受到教育的快樂;一個幸福的教師，能實現自身的價值……那麼怎樣才能成爲幸福的教師呢?
首先，懷着陽光的心態，做一名胸懷寬廣的教師。
我們知道陽光的最大特點是把溫暖和光明慷慨無私地賜予人類和大自然，不論你是達觀貴人還是平民百姓，不論你是大樹還是小草，它不曾給誰多一點也不曾給誰少一點。它的愛多麼得博大無私、多麼得光明磊落。作爲一名教師心態陽光，就是要做到胸懷寬廣，要像陽光那樣隨時隨地把愛心、溫暖、熱情傳遞給我們的學生，讓學生因爲我們的愛學會愛，因爲我們的幸福而感到幸福。我們每天都要面對來自不同家庭背景、性格迥異、思想不同的衆多學生，既然我們無法選擇我們的孩子，也無法選擇我們的家長，那隻能嘗試着改變自己的心態，以積極的態度面對工作、面對生活。
其次，熱愛自己的事業，做一名心胸豁達的教師。
心睛的時候，雨也是睛;心雨的時候，晴也是雨。這就是說：心態決定一切——積極的心態會帶來積極的結果。不管教師這個職業的取得是偶然還是必然，是主動還是被動，既然我們還在從事它，那麼我們就應該放棄不必要的攀比之心，善於從自己的職業優勢中尋找人生的樂趣。不與從政者比地位，居廟堂之高，有“高處不勝寒”的苦惱 ;處江湖之遠，有“採菊東籬下，悠然見南山”的閒適。不與經商者比財富，你雖“財源茂盛達三江”，我卻“桃李繽紛滿天下”。
如果我們都能把教師這個職業當成一項終身事業來做，去尋求價值和理想，去尋求快樂和幸福，讓自己的才華在教書育人中得到充分展示，那麼我們一定會幸福。
最後，善待所有的學生，做開啓孩子心靈的導師。
非洲前總統曼德拉因爲追求民-主和獨立而坐了幾十年牢，出獄做了總統後，特別善待敵視、迫-害過他的人，他說：“如果我不從仇恨的記憶走出來，那無論我現在在哪裏，其實還是在監獄中”。同樣，作爲教師，我們面對的是我們的學生而不是敵人，尤其是當我們面對學習成績或行爲習慣比較差的學生時，我們是否善待了他們呢?有時一個甜美的笑容，一句溫馨的問候，一聲鼓勵的話語，就能使這些孩子們活力無限、動力無窮。誰說教師的成功一定得擁有鮮花和掌聲?孩子的點滴進步，孩子的支持理解，孩子的金榜題名，不就是對我們教師最好的回報嗎?不就是我們幸福的源泉嗎?看到一個個孩子們的成長，我深切地感受到，教師不是教書的工匠，而是孩子們的心靈導師乃至人生導師。有人說，人生有三大幸事：上學時遇到一位好老師;工作時遇到一位好師傅;成家時遇到一位好侶伴。在這裏我想說：“我很幸運我都遇到了，我也要努力去做那位讓學生幸福的好老師!
最後我想說：“人生是一項自己做的工程”，幸福的人生就在我們的手中，關鍵是看你如何把握;快樂的生活就在我們面前，問題是看你如何選擇!我的演講完畢，謝謝大家!
陽光心態主題演講稿篇3
每個人都在追求着幸福和快樂的生活，使自己的生命更有價值和意義，幸福本質上和財富、地位、權力沒有直接關係，是否幸福由自己的思想和心態決定。而幸福和快樂的生活正是擁有陽光心態、喜愛的工作、事業、家庭、朋友、業餘愛好，在穩定的社會環境下、在優秀的團隊中不斷進步得到快樂和滿足，取得最大的成就。
當今社會競爭無處不在，人與人、企業與企業的競爭其實質在於實力的競爭。一個人只有在一流的企業、一流的團隊中，養成一流的職業素養和高尚的職業道德，纔會在當今社會具備較強的競爭實力;企業的生存和發展必須建立起自己的核心競爭力，而核心競爭力就是具有協作精神的專業化團隊，因此團隊建設是企業發展過程中的重中之重。優秀的團隊是由優秀的個體構成，如果團隊中每個個體都認同企業的文化，與公司發展目標相統一，並擁有陽光心態，那麼企業便擁有了優秀的團隊。當你擁有陽光心態，成爲崗位上的能手、專家時，你就能夠輕鬆的勝任工作，成爲團隊中優秀的一員，就能與上下左右的同事，生活中的家人、朋友和睦相處，榮辱與共，時時感受到生活的美好和快樂。因此，每個人擁有陽光心態對於個人的生活和公司的發展都具有十分重要的意義。那麼一個人如何才能塑造自己的陽光心態呢?
一、要從改變自己開始。人不能改變現實時就應該去適應現實，不能改變事物時就改變對事物的態度，不能改變別人時唯有改變自己。塑造陽光心態要從改變自己開始，要從現在開始，從點點滴滴的小事做起，刻意讓自己用健康、積極、樂觀的態度去對待每件事情，你就會發現隨着自己的改變，生活也開始改變。
二、塑造健康的心態。健康的心態是自信、寬容、奉獻和平常心。
1、自信者人信，自助者人助之，一個缺乏自信的人，缺乏進步的動力，難以獲得成功。自信是挖掘自身的優點，肯定自己的能力，發揮自己的特長，相信通過自己的努力，克服種種困難，人生目標就一定能夠實現。
2、寬容是一種美德，是對社會和他人的包容。寬容的人是博愛的人，而愛是世界上最強大的武器。真誠的善待他人，就是善待自己。不肯寬容別人的人，喜歡指責他人、品頭論足的人，自以爲是裁判的人，他的心裏往往存有憤恨，實際上是不肯承認自己也有過錯過失。不肯寬容會產生憤恨和沮喪，它首先破壞的是你的健康。寬容的標誌是不抱怨。一個眼睛裏都是缺陷和問題，心裏都是不滿和抱怨的人，不可能獲得快樂和和-諧的人際關係。
3、奉獻是要勇於付出。奉獻不是吃虧，奉獻是生命價值的體現，只會索取的人的生命毫無價值和意義。有奉獻纔會有收穫。奉獻會讓你獲得快樂，俗話說“與人玫瑰，手有餘香”，幫助別人就是幫助自己，與人快樂就是讓自己快樂。不要斤斤計較於個人得失，那些成天計算自己的得失、尤其是被物質束縛了的人，不會感到幸福，幸福感不因爲物質富有而擁有。有一首歌叫《幸福在哪裏》，唱道“幸福不在溫室裏，在辛勤的汗水裏”，只有你付出了，你的價值獲得了別人的認同和肯定，你纔會獲得成就感和幸福感。
4、保持一顆平常心。制定一些符合實際的人生目標，量力而行，不可有過高的奢望和幻想，不要過於計較眼前的得失，只要竭盡全力爲實現目標的過程而努力，無論結果怎樣都應坦然接受，如果過程不努力，你一定會爲結果而感到懊悔。
三、塑造積極的心態。
1、要熱情。我們應用高度的熱情對待生活、工作。熱情是對生命、對生活、對工作珍愛的體現。一個對待一切事物都冷漠的的人，無法想像他會獲得成功、快樂和幸福，因爲熱情不僅是一種態度，也是一種感悟能力。每個人都希望生活在充滿熱情和溫暖的環境中，熱情有很強的感染力，可以像陽光一樣散發光和熱，只有每個人都付出熱情，才能獲得充滿熱情的環境。
2、要有進取心。我們都是平凡的人，在平凡的崗位上做着平凡的事，但不表示我們就只能選擇得過且過的生活、工作，每個人都應該制定明確的人生目標，忠誠於自己的目標和事業，無論遇到多少困難、挫折和誘-惑都要堅定不移的邁向目標。停滯不前會讓自己消極失望，只有不斷的挑戰自己，充實自己、豐富自己的業餘生活，你纔會活得精彩。
3、要有責任感。每個人在社會上都扮演着多重角色，肩負着許多的責任，一個沒有責任感的人必將被社會淘汰，被生活拋棄;我們希望自己扮演好角色，就要勇於承擔責任，盡職盡責，做一個負責任，敢擔當的人。工作是衣食父母，職業道德和職業素養是工作的根本保障，所以對待工作就應盡職盡責;公司是我們的家，家榮我榮，就應用對待家的態度來對待公司。
4、要有追求完美的態度。曾有人說過“一生只做一件事”，意思是哪怕就是一件事，也可以做得更好，做到最好，把一件事能做到最好的人也是偉大的人。我們應努力讓自己做得更好，要勇於否定自我，追求無止境。任何事情沒有最好只有更好，對待每件事情都應該抱有精益求精的態度，努力戰勝自我，追求卓越。
四、塑造樂觀的心態。
1、要豁達。漫漫人生，總會遇到各種各樣的困難和挫折，在這種情況下，保持樂觀的心態十分重要。人生總是常不如意的，如果我們不能改變什麼，那我們爲什麼不笑着面對呢?面對同樣的困難，樂觀的人會有勇氣去克服，悲觀的人只能消極等待，也許結局就大不同了;生活是一面鏡子，你對他笑，它就會對你笑;所以希望你微笑，生活一定會回報給你燦爛的笑容。
2、要學會感恩。感恩即是感受到所擁有的一切都是施與我們的恩惠，而不是天經地義的，感恩是一種良知，就是對哺育、培養、教導、指引、幫助、支持自己的人心存感激，並用實際行動予以回報。感恩可以消除內心的積怨，缺乏感恩的心，必然會導致人際關係的冷漠。
3、要知足和惜福。學會爲小事高興，就會有更多高興的事出現，對現在已經擁有的要知足、要珍惜，人生應享受的是努力奮進的過程，至於結果可能並不重要，凡事努力就好，太過於強求，則是對自己的傷害。知足者長樂，珍惜得到的，剋制慾望，你就會更快樂。
態度決定一切，心態影響你的生活和能力，心態改變你的命運。希望每位員工都按照公司倡導的文化理念，爲自己的未來和企業的發展，積極的自我塑造陽光心態。每個人都會爲擁有陽光心態的同事而感到慶幸，爲能夠在充滿熱情和活力的團隊中工作而感到自豪，我們的生活和工作將因此而變得更加精彩而有意義。公司擁有陽光心態的員工必將充滿希望健康成長，公司必定能取得一流的業績，個人和公司將實現共同的輝煌!讓我們每個人擁有陽光的心態，照耀自己未來的人生。
陽光心態主題演講稿 篇4
尊敬的各位領導，親愛的同事們、大家好!
非常感謝領導及同志們給我這次鍛鍊自己的機會。我演講的題目是《心態決定成敗，我的陽光心態》。
我先給大家講個故事，說從前有個秀才進京趕考去了，考試前一晚上卻做了兩個夢。第一個夢是夢見自己在高牆上面種白菜，第二個夢見自己在下雨天裏戴著斗笠而且還打著傘。醒來後他覺得這兩個夢都暗藏著含義，於是便找了個算命先生解夢。秀才把夢的經過和算命先生說了一番後，算命先生搖了搖頭說：妳還是回家去吧。妳想：高牆上面種白菜不就意味著白忙活嗎?下雨天帶斗笠又打傘不是明擺著多此一舉嗎?秀才聽後心灰意冷，於是回店裏收拾衣服準備回家。店老闆看見覺得奇怪，於是便問：妳回家難道不準備考試了?秀才便把做的夢和算命先生解夢的經過和店老闆如實說了一下。店老闆一聽樂了，說：我也會解夢。我倒覺得妳非留下來參加考試。妳想啊，高牆上面種白菜不是指高中嗎?下雨天帶斗笠又打傘不是說明妳準備充分，有備無患嗎?秀才一聽覺得更有道理，於是便留下來參加了考試，結果高中了。
這個故事啓示大家任何事情都有兩面性，關鍵是看當事者以怎樣的心態對待它，積極的心態創造人生，消極的心態消耗人生。積極的心態像太陽，照到哪裏哪裏亮，消極的心像月亮，七年級十五不一樣，這就是陽光心態!心態決定成敗。
當今社會，是個渴望成功的時代，每個人都希望自己能夠成爲成功者，但並不是每個人都能取得成功，成功者之所以能夠成功，不僅因爲他們具有超越常人的才華，更重要的是因爲他們具備成爲成功者的心態。積極的心態有助於人們克服困難，即使遇到挫折與坎坷，依然能保持樂觀的情緒，保持必勝的鬥志。身處這個多變的時代，我們唯一能控制的就是自己的心態。
股神巴菲特曾經說過這樣一句話：任何人都有能力做到我所做的一切，甚至超越我，但實際上有的人能做到，有的人做不到。那些做不到的人並不是世界不允許他們成爲巴菲特，而是他們自身的原因，這個原因就是個人心態。人與人之間原本只有很小的差異，但這個很小的差異卻造成了巨大的落差。這個很小的差異就是他們具備的心態是積極的還是消極的。巨大的落差就是成功與失敗之間的落差。
做爲公司的一名員工，我始終把自己的心態放在正確位置，保持陽光心態。選擇了這一行就選擇了奉獻，所以我沒有資格談什麼索取，也沒有資格談什麼條件。工作這麼多年，我從來沒有厭倦過。反而一天比一天更愛這個職業。當我穿上那一襲飄然白衣，戴上那一頂別緻的燕帽，便忘乎所以，隻身投入護理工作中。忙忙碌碌穿梭於每個病房之間，細心的給病人做治療，耐心的與病人交流溝通。特別是在監護室上班時，我寸步不離的守護在病人牀邊，精神高度集中的監護著病人的生命體徵，並隨時做相應的處理。看著病人從昏迷到清醒，然後逐個把身上的管道，液路一一去掉，輕鬆的走出監護室。我的心情無比激動。因爲這就是我在工作中收穫的最大成功。
無論是過去、現在、還是將來，我都會始終如一的以積極的心態、陽光的心態對待工作。在合聚集團這個大環境中，在醫院這個大熔爐裏，要實現自己心中的夢想，只有讓青春在奉獻中燃燒，才能點燃生命的激情。這不是一句空話，也不是一句套話，而是我擲地有聲的承諾，無怨無悔的選擇。
謝謝大家!
陽光心態主題演講稿 篇5
其實天不暗陰雲終要散，其實海不寬此岸連彼岸，其實山不險條條路可攀，其實路不遠一切會如願。讓我們帶着積極的心態，踏上人生的征程，相信陽光總在風雨後。
擁有積極心態，屹立陽光之下，鑄就成功。“剛正不阿，留得正氣凌霄漢;幽而發奮，鑄成信史照塵寰。”太史公面對人生的奇恥大辱，用堅毅的筆書寫心中的歷史。歷經二十多年，足跡遍及大江南北兀兀窮年終於完成令後世驚歎的不朽之作——《史記》。
儘管陽光下有笑對屈辱的太史公，亦不乏有頹廢之人，恰如一代霸王項羽。
缺少積極心態，沒有勇氣面對陽光下的陰影，註定失敗。“鹿野舟沉王業兆，鴻門斗碎霸頭空。”西楚霸王傲視天下，霸氣一生，卻因垓下之圍敗陣便從此一蹶不振。何不東山再起重築霸業?可他卻以無顏面對江東父老爲由，選擇自刎烏江。
項羽的敗，太史公的立。是人生選擇。想想慘遭屈辱的太史公尚能以積極心態，對生活中的黑暗一笑置之。更何況遠比太史公幸福的我們!
讓我們以積極的心態來面對生活中的種.種磨鍊。記住，失敗了，不要怕，相信自己，成功就在我們眼前。只因一帆風順的人生太過平淡，於是失敗時不時充當佐料。而有人卻因此失去信心，迷失了自己，斷送未來。我是幸福的，因爲我不怕失敗，始終以積極的心態面對失敗後的黑暗，並從中找尋光明，搭起了一座通向成功的黃金橋。我是太陽的子民，陽光會照亮前方的黑暗，我告訴自己——明天的陽光更燦爛，成功就在我們眼前。
只要擁有積極的心態，即使我很渺小，也依然有夢。也許長不成一棵參天大樹，那就努力做一株小草，裝點心中五彩的夢;也許積不成大海，但也會努力奔流成一條小溪，盡顯生命的優雅;也許遠不及天空的深邃，但會努力做一片白雲，成就心中的飄逸。我用積極的心態打造我的人生，它不一定偉大，但它絕對精彩。
心態決定成敗，只要擁有積極心態，我們的人生征程便會陽光普照，於挫敗中見輝煌。
陽光心態主題演講稿 篇6
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
所有天氣之中，我最喜愛晴天。相比雨天，她少了一絲憂寂與靈氣，但晴天讓人感到踏實與希望，讓人感受到生命的可愛與溫暖。在晴天，可以看到天空、大地，就盡情的看吧!不必擔心被雨或是霧矇住了雙眼。晴天自然是要有陽光的，陽光一縷縷或是一大片地照在身上，那感覺多麼棒啊!那麼，你見過最美的陽光嗎?
九、十月份之間的陽光，全年之中是最美的。在已褪去夏日斑斕的冷風裏，即使一小絲陽光也令人高興得不得了了。前幾天運動會的陽光，就是一年之中最美的嗬!那天，我全身起了疹子，不能參加任何項目，只能坐在椅子上巴巴地望着，連爲同學加油吶喊也不能過於激動。坐在陰冷的角落裏，心中不免覺得遺憾與不甘。那時，我的同桌一直坐在我的旁邊，不斷地與我說着話——如果不說話，我們還能幹什麼呢?本屬於九月末活潑的陽光，無一不盈滿在操場上跳躍、奔跑着的運動員身上，我卻只能像團棉花般死氣沉沉地倚在座椅上，毫無生氣。
同桌一定注意我好久了。她挽起我的手，淡淡地說：“我們去樓後走走吧。”我本是沒有什麼興致的，由着她去吧。被她牽手走向教學樓後時，我一直低着頭，拖拉地走着。直至同桌喚了一聲：“擡頭啊。”才發覺已走到教學樓後了，等我發覺，忍不住跳了三尺高——這與樓前真真是兩個世界!接近晌午的太陽高高地掛在樓後，比夏日的它還要和藹地笑着。目所能及之處，是比夏日還燦爛的陽光、陽光!當我回頭看我的同桌時，她的小臉被陽光照得容光煥發，自信的火花從她的眼中迸出。她看着我說：“我能解決你的煩惱。”這話只在電影中聽仙女說過，在斑斕的陽光中，不覺地我不再煩躁與焦慮，只坐在石階的一灘陽光上靜靜地聽着。想不起她說了什麼。她揹着光，那麼有把握，那麼耐心地講着。我想，我的臉上一定映滿了陽光與感動，記得她最後說：“至於那疹子，你不摸不想不就好了嗎?”然後她筆直地站着，臉上帶着似剛學會游泳的小雛鴨似的歡快與期待的表情。
陽光心態主題演講稿 篇7
各位老師，同學們:
大家早上好!今天我講話的題目是“陽光心態成就幸福人生”。
陽光讓地球充滿活力，陽光讓春夏秋冬四季輪迴，讓水從低處流向高處，讓生物世界千姿百態，各類生物爭奇鬥豔，讓人類激發智慧，一次次創造出人間奇蹟，這是陽光的力量，這是生命的力量!生命需要陽光，人類需要陽光，我們人類的心靈世界更需要陽光，我們要有陽光心態。
同學們，陽光心態是一種自信樂觀、寬容豁達、知恩圖報、奉獻進取的心態，這種心態既照亮自己，也照亮別人，它給人以無窮的力量，讓人類充盈感性之美、理性之美、智慧之美和人性之美!讓我們的人生旅途一路充滿歡樂，讓人類更美好!
那麼，我們如何才能擁有陽光心態呢?今天我和大家交流三個方面:
一是要有自信的心態。自信就是自己相信自己，試想想，如果我們自己都不相信自己，又會有誰願意相信我們呢?法國思想家、文學家羅曼·羅蘭說:“先相信自己，然後別人纔會相信你。”自信是自我發展、獲得成功的一種強勁動力，居里夫人面對困難與挫折曾說:“我們應該有恆心，尤其要有自信心!
我們必須相信我們的天賦是用來做某種事情的，無論代價多大，這種事情必須做到。”正是這種自信與堅毅讓她獲得了成功，並贏得了世人的信任與尊敬。反之，自卑是一種灰色的心態，壓抑人的個性，讓我們不敢去表達，不敢與同學、老師和社會交流，不敢去創造，這會讓我們抑鬱、緊張、甚至讓我們昂不起頭。
同學們，我們都是大自然的精靈，人類文明的使者，“天生我材必有用”，我們都能爲人類的未來做出自己的貢獻。家庭條件、長相、考試分數等都不能、也不應該成爲我們自信與自卑的分水嶺，我們選擇自信，鬥志昂揚，盡情揮灑自己的個性，讓我們活出精彩的人生!
二是要有包容的心態。各種生命千差萬別，人類個體性格迥異，我們每個同學都不一樣，但我們都擁有一個共同的世界，我們和這個世界共命運，我們的命運與國家與民族的命運緊密相連，如此看來，我們個人的榮辱、得失會顯得何等渺小，我們又有什麼理由不去包容這個世界，包容我們身邊的每一個人?
同學們，“海納百川，有容乃大”，我們要有大海一樣的胸襟!你會爲同學一句不經意的話，和同學鬧彆扭嗎?你面對老師的善意批評，會頂撞老師嗎?你對你做過的錯事，會主動認錯嗎?友愛同學，尊敬師長，嚴於律已，寬以待人，敢於認錯，保持微笑，樂於助人，是一種包容萬物的陽光心態，是恢達儒雅的大氣，是一中之精神!同學們，包容是人際交往、國際交往中最可貴的品質，是一種人生美德與人生智慧，讓我們修出一等美德，活出高尚的人生!
三是要有進取的心態。同學們，積極進取的心態勝過世界上任何寶藏，它是一種生命的品質，是人生幸福快樂之源。一個人沒有了追求，就會萎靡不振，就會覺得暗無天日;反之，我們目標遠大，併爲之奮鬥，就會過得充實有而意義，就會覺得擁有整個世界，處處充滿陽光。
進取需要目標，我們要有爲全社會、全人類服務的崇高理想，當下，同學們要珍惜這值得珍惜的學習環境，珍惜同學的無私幫助，珍惜老師的諄諄教誨，做出一等學問;進取需要持之以恆，同學們在學習過程中，會遇到學習挫折，我們感傷得失、成敗不如積蓄力量再去拼搏。“條條道路通羅馬”，成功的路有千萬條，只要我們不斷進取，就一定會成爲社會棟樑，活出成功的人生、幸福的人生!
同學們，健康人是身體健康與心理健康合一的人，心理健康比身體健康更重要!本月是學校身心健康教育月，旨在引領大家發現自我，學會自我調節，建立自信、懂得包容、不斷進取，讓大家活出自我，以永遠陽光的心態，去迎接輝煌燦爛的明天!
最後，我衷心祝願大家身心健康，學習進步，活出最陽光的自己，活出最幸福的自己!
謝謝!
陽光心態主題演講稿 篇8
親愛的老師和同學們：
大家早上好!我是來自高二(33)班的~~。今天，我國旗下講話的題目是《陽光心態，燦爛人生》。
據大量的學生心理健康報告調查結果來看，當前中學生的身體狀況良好，但依然存在一些學生存在不同種類、不同程度的心理問題。主要體現在厭學、逆反、社交恐懼、焦慮、抑鬱等方面。心理是否健康，小而言之，影響着一場考試的得失、一場比賽的勝負;大而言之，影響我們的學習、工作生活。那麼，我們怎樣擁有健康的心理呢?
首先，我們應該對生活保持積極的態度。因爲我們中學生正處於三觀形成時期，更應該有健康陽光的心態，我們必須相信自己。每個人都有自己的優點，不存在差學生，只存在有差異的學生而已。
其次，養成良好的學習習慣。在我們的生活中，一些學生感到厭學或焦慮的原因是他們的家庭或他們自己。他們可能會放棄自己或迷失方向學習。正因爲如此，他們總是認爲學習是一件痛苦的工作。因此，我們每個人都應該關注我們的心理健康。學會愛和珍惜自己。努力培養學習興趣。學習不是一種痛苦，而是幫助我們學習更多的生活知識。我們應該熱愛它。我們應該誠實而積極地對待我們的生活。只有這樣，生活纔會更加精彩。
最後，保持良好的人際關係是很重要的。這種關係通常來自尊重和愛。尊重老師，尊重同學，你會得到更多的快樂。與別人交談，你會得到許多忠告。贈人玫瑰，手有餘香，多尊重別人，多體諒別人，經常真誠地與別人爲善，多聽取老師、父母、同學的意見，建立和諧的人際關係，構建陽光健康的校園氛圍。
陽光心態主題演講稿 篇9
今天很高興和朋友們作一個交流，我今天上午要講的專題是：塑造陽光心態。
現在大家面臨的是一個什麼樣的環境呢?我們的財富在增加，但是滿意感在下降;我們擁有的越來越多，但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少;我們認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少。現在的人是拿起筷子吃肉，放下筷子罵娘。還有人說毛主席他老人家哪個時代多好，當時家裏窮得叮噹響，但是心情特別好;現在家裏啥都有，該響的都響，就是心情不好。有一首歌叫《今天是個好日子》，是宋祖英唱的，歌詞是這樣的：今天是個好日子，趕上盛世咱享太平……。這些歌大家都會唱，但是深入思考歌詞的人需要有人提醒纔會出現。我是在東北農村長大的，我小時經常玩“扇吧嘰”的遊戲，地面坑坑窪窪不平，吧嘰一扇下去翹一個角，很容易被別人扇過來。我的一個國小同學跟我說，那時我最大的心願是能找到一塊水泥地玩“扇吧嘰”，現在發現到處都是能玩“扇吧嘰”的地方。他問我，現在是不是到了太平盛世了。他的話提醒了我，我發現現在的人真是生在福中不知福。爲什麼這麼說呢?第一，現在想吃什麼就能吃到什麼;第二，現在想玩什麼就能玩到什麼;第三，現在想去哪兒就能去哪兒。在這種情況下，我們如果還不知道幸福，那真是人生的一大遺憾。大家都看過清明上河圖，描繪的是北宋時期汴梁繁榮的景象，現在這種情況到處都是。如果那種情況是太平盛世，現在更是太平盛世了。生在這樣一個幸福的環境中，如果不知道什麼是福，你這一生就白過了。我們的父輩當時生活艱難，辛勤工作，希望有今天，到了今天我們卻不知道什麼是福。
那裏出了問題?我思前想後發現是我們的心態出了問題。我要提醒朋友們，好心情才能欣賞好風光，好花要有好心賞。我今天上午的講座，就是要讓朋友們建立起積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放出強勁的影響力。你內心如果是一團火，才能釋放出光和熱，你內心如果是一塊冰，就是化了也還是零度。
今天來的朋友們都是些中層領導，要造福一方，首先要造福自己。你自己內心充滿熱量，才能釋放熱量。要想讓自己充滿熱量，你的家庭首先要充滿溫馨，這樣你才能把精力放在工作上。良好的心態影響個人、家庭、團隊、組織，最後影響社會。好的心態讓你成功，壞的心態毀滅你自己。
心態具有多大力量呢?有一個教授找了九個人作實驗。教授說，你們九個人聽我的指揮，走過這個曲曲彎彎的小橋，千萬別掉下去，不過掉下去也沒關係，底下就是一點水。九個人聽明白了，嘩啦嘩啦都走過去了。走過去後，教授打開了一盞黃燈，透過黃燈九個人看到，橋底下不僅僅是一點水，而且還有幾條在蠕動的鱷魚。九個人嚇了一跳，慶幸剛纔沒掉下去。教授問，現在你們誰敢走回來?沒人敢走了。教授說，你們要用心理暗示，想象自己走在堅固的鐵橋上，誘導了半天，終於有三個人站起來，願意嘗試一下。第一個人顫顫巍巍，走的時間多花了一倍;第二個人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅持不住了，嚇得趴在橋上;第三個人才走了三步就嚇爬下了。教授這時打開了所有的燈，大家這才發現，在橋和鱷魚之間還有一層網，網是黃色的，剛纔在黃燈下看不清楚。大家現在不怕了，說要知道有網我們早就過去了，幾個人嘩啦嘩啦都走過來了。只有一個人不敢走，教授問他，你怎麼回事?這個人說，我擔心網不結實。這個試驗揭示的原理是心態影響能力。又有一個教授做了一個更加殘忍的試驗，他把一個死囚關在一個屋子裏，蒙上死囚的眼睛，對死囚說，我們準備換一種方式讓你死，我們將把你的血管割開，讓你的血滴盡而死。然後教授打開一個水龍頭，讓死囚聽到滴水聲，教授說，這就是你的血在滴。第二天早上打開房門，大家都知道發生了什麼事情，死囚死了，臉色慘白，一副血滴盡的模樣，其實他的血一滴也沒有滴出來，他被嚇死了。這個試驗揭示的原理是心態影響生理。所以心態好，生理健康，能力增強;心情不好，生理差，能力差。心態就具有這麼大的力量，從裏到外影響你。
一個女士和先生吵架，一吵架就生氣，一生氣就氣十天半個月。先生說求求你了，別再生氣了。她說，不行，我要氣死給你看。她就這樣經常生氣，等到有一天她發覺肚子痛，到醫院一檢查，該長癌的地方都是癌。她死了，死給誰看啊?沒給誰看，只是給對方一個正當的理由，讓對方再換一個。很多人就是想不開，氣死自己給誰看啊?所以說好心情給自己看。
陽光心態主題演講稿 篇10
親愛的朋友們:
是什麼影響我們的心態的呢?有句古語說:近朱者赤，近墨者黑。意思是說:靠着硃砂的變紅，靠着墨的變黑。比喻接近好人可以使人變好，接近壞人可以使人變壞。指客觀環境對人有很大影響。環境如同一個大冶爐，會將形形色色的人同化於其中。
一個人處在進取、正氣的環境中，他會受到身邊人言行思的影響，自覺地約束自己，塑造自己，使自己不斷進步;相反，一個人處在頹廢、不思進取的環境中，他將會受到身邊消極觀念的影響，放任自己，隨波逐流。
人是社會的產物，不能脫離社會而存在。當人置身於社會大環境中，不管他是自覺還是不自覺地，都會受到周圍環境的影響。每個人都有自己獨特的秉性，這些差異是如何形成的呢?人從母體出身天性是一樣的，但每個人的成長環境、生活經歷、受到的教育卻是不一樣的，隨着年紀的增長，這些不同的差異導致每個人形成了自己的世界觀，人生觀，從而決定了不同的人生道路。
這也正是爲我篇頭提出那個問題的做出了有效的回答。爲什麼我坐在哈爾濱的肯德基的感覺要比在大慶的要舒服。原因不是出在肯德基的內置和服務態度上，而是出在環境對我心態的影響。在一個全新陌生的城市，新奇會趨散我所有的疲勞。反而在大慶，總是會被無形的束縛困擾着，會被一些瑣碎的小事煩惱着。現在旅遊業發展這麼迅速，也應是因爲這個因素。現在都市的生活壓力大，空閒時間少，不少人都選擇旅遊來釋放壓力。
出行旅遊過的人都知道，其實旅遊是一項很耗體力的運動。那爲什麼人們累過之後還想再次出行呢?原因就在於旅遊真正釋放的是心理壓力。身體疲倦了，歇歇就會緩解過來，如果心累了，就很難道復原。
環境對人類心態的影響至關重要。環境按照類別不同可以分爲:家庭環境，社會環境，自然環境，工作環境。其中，家庭環境對一個人的心態起着決定性的作用。家是一個人成長的場所，家庭生活的點點滴滴和父母的教育行爲，無不對我們的學習和生活產生潛移默化的影響和薰陶。
在《陽光心態》中吳教授給我們9把開啓陽光心態的鑰匙:
一。 改變態度
二。 學會享受過程
三。 活在當下
四。 我們能把握的只有自己
五。 學會感恩
六。 如果遇到倒黴就像有人比你還倒黴
七。 發現美好，樂觀豁達
八。 心情好就是天堂，憤怒情緒就是地獄
九。 壓力太大要學會彎曲
心態是我們調控人生的控制塔。心態的不同導致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態決定命運，心態決定成敗。心態是後天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態來成就我們的事業，改變我們的人生。
要想保持陽光心態，首先要學會感恩，也就是吳教授給予的第五把鑰匙。生活中，有很多人值得我們去感恩，感恩父母給我們生命，感恩老師給修養和文化，感謝朋友給我友愛，感謝公司給我實現人生價值的平臺，感謝領導對我的知遇之恩，感恩大自然讓我天天享受免費的陽光，雨露…除了這些積極向上的感恩，還要感恩傷害你的人，因爲他磨練了你的心志;
感恩欺騙你的人， 因爲他增進了你的見識;感恩遺棄你的人， 因爲他教導了你應自立;感恩絆倒你的人，因爲他強化了你的能力;感恩斥責你的人，因爲他助長了你的智慧;感恩藐視你的人，因爲他覺醒了你的自尊;感恩成功，他讓你鋪滿鮮花寫出美麗;感恩失敗，他讓你成爲有故事的人;凡事感恩， 感恩一切造就你的人;凡事感恩，感恩所有使你堅強的人。
對於社會而言，我認爲，陽光心態鑄就和諧社會，要有一顆對社會感恩的心理。心理的失衡就會表現爲心氣不順、牢騷滿腹，甚至產生過激行爲。個人心態失衡多了，就會形成社會的心態失衡，如果不加以解決，最終將影響家庭的團結、影響校園的和諧、影響社會的穩定。所以，提出陽光心態的塑造問題，不僅是必要的，也是迫切。
用陽光心態享受生活，善於發現美。生活中並不缺少美，缺少的是發現。要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。
用陽光心態享受生活，學會放下。該放下的放下，學會諒解、寬容。不原諒別人，等於給了別人持續傷害你的機會。要學會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
用陽光心態享受生活，學會利用現有資源把事情做成，而不是消極等待。利用現有的資源把事情做成，而不是好高騖遠、消極等待。每一步都連接着未來，要把握現在，充分利用現在的條件做點事情。
一個人沒多大本事的時候，養自己;本事大了，養家人;本事再大了，造福社區;然後就是造福社會，這個人的生命就很有價值。所以金錢的價值在於使用，人的生命價值在於被需要。
生活因爲熱愛而豐富多彩，生命因爲信心而瑰麗明快，激情創造未來，心態營造今天。如果你心情好，你會發現沙漠爲你唱歌，小草爲你起舞;如果你心情糟糕，你會發現開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因爲快樂的心態會像一縷溫暖的陽光驅散心裏的陰雲，陽光會鋪滿每個角落。
願我們能帶着陽光心態，締造陽光般的生活。
陽光心態主題演講稿 篇11
各位領導，老師，親愛的同學們：
大家晚上好!
不知大家有沒有同感，在學校，總是覺得事情多的好像永遠也做不完，心情也不好，時陰時晴，毫無徵兆的就會心煩意亂起來。發發牢騷，抱怨幾句，卻使自己陷入更加煩悶的境地。上次聽到學校一位老師受傷住院了，回去同母親談起，說：“多好，終於可以休息了!”母親聞說嘆道：“我寧願你不受傷!”母親的反應是出於對女兒的一片愛心，別人聽了或許就會覺得有點“黑色幽默”。但確實想想，我們現在的教師太辛苦了!而且這種辛苦看來是持久戰，短時間內不會結束。那麼，怎麼才能降低這種痛苦呢?反省自己的生活與工作，我覺得教師需要陽光心態!
什麼是陽光心態呢?我覺得陽光心態應該是這樣的：把興趣和愉快這兩個好情緒調動出來，使自己經常處於一種積極的情緒當中。比如說，我們現在不高興了，我們就想辦法使自己高興起來。就像從衣服口袋裏把它掏出來一樣，想讓哪個情緒出來，就能自如地把哪個情緒調動出來。能做到這一點的是超人，我們不是超人，但我們應該努力去做。不管是生活還是工作，好的心情使你產生向上的力量，使你喜悅、生氣勃勃、沉着、冷靜、締造和諧;差的心情使你向下，使你憂愁、悲觀、失望、萎靡不振，甚至頹廢。如果你的心情不好，難免就會跟同事、學生、家人、孩子發脾氣。結果呢，同事說你不好相處，學生說你帶着情緒上課，家人說你不是一位好丈夫、好妻子，孩子說你不是一位好媽媽。看看，心情不好會使你的人際關係變的多麼緊張!而且，據調查發現，發脾氣也會有助於皺紋的生長，美麗指數也跟着下降了!如果你還整天板着臉，還有可能會被我們的王校長說成“一臉死相”!所以，我要說：在生活中，持有一份陽光心態，成全了你的美麗，成就了別人的幸福!
作爲教師，與我們每天打交道的不外乎教案、教材、學生、上課、作業、批改、輔導。有時想想確實挺枯燥、乏味。這時我們就真的需要一份樂觀積極的心態，要從這些瑣碎的事情中尋找快樂。亞里士多德說，生命的本質在於追求快樂，使得生命快樂的途徑有兩條：第一、發現你快樂的時光，增加它。比如一上班，看見同事穿了一套漂亮的衣服;比如這節課那個調皮的學生在認真聽課，他竟然沒睡覺!比如今天這份練習改完感覺學生做的都蠻好;再比如輔導完學生後那位學生開心地說了聲“謝謝”。如果用心，你會發現，生活中的快樂其實很多，在尋找快樂上，我們要學會累積。第二、發現你不快樂的時光，改變它，減少它。每天圍繞在你周圍的煩心事也肯定很多，比如這次考試班裏的學生沒考好，上課時又發現兩位學生在一起說笑。這時，你會怎麼辦呢?你會發火、訓斥、委屈、抱怨，甚至有可能說出令你自己都會後悔的話來。試着換一種方法去解決，或許會有意想不到的結果。我去年帶那一屆高三時，班裏有一個叫趙康的男孩，特別調皮搗蛋。有一次我上課，發現他拿着什麼東西在嚇前邊的女同學，然後又扭頭給後邊的學生看，最後拿回來放在自己的課桌上和同桌倆人看着還傻笑着。周圍的同學根本無心上課，都被他倆吸引了。我非常惱火，走下去一看，只見他桌上放着這麼大個的一個屎殼郎，屎殼郎的背上還貼着一個紙條，上面寫着“小強”。我看了之後，又好氣又好笑。我當時走下講臺的時候心裏是決定不管桌子上放的是什麼，一定從窗戶上扔出去。趙康當時也很緊張的看着我，試圖用手去護那個屎殼郎，而到那時我才發現：這個屎殼郎居然是活的!我當時心裏就起了變化，不是因爲這個活的屎殼郎，而是因爲這個活生生的趙康!他是我的學生，我要改變他!我問他：“趙康，這是你的寵物嗎?”班裏的學生立刻鬨堂大笑起來，他沒料到我會這樣問，紅着臉自己也很不好意思的笑起來。我接着說：“寵物是可以養的，但是我還真沒見過養屎殼郎做寵物的!你真讓我開眼界了!不過，現在小強累了，讓他下去休息一會吧!”他畢業之後去年的教師節給我發短信說永遠忘不了我跟他開的玩笑。我也忘不了，你看，現在不是還成了我演講的素材了?也爲大家帶來了開懷一笑。換一種心態去對待工作，換一種方式去對待那些“問題”學生，你收穫的可能就是雙份的感動。爲什麼不呢?
聽別人說這麼一句話：“教師的職業永遠是年輕的”。因爲我們的學生永遠是年輕的。我們每天看到的是一張張年輕的面孔，一雙雙晶瑩澄澈的眼睛，一顆顆熱誠透明的心。每個人都想自己的生活充滿歌聲、陽光和鮮花，那麼我們何不改變一下自己的心態，讓這成爲現實呢?我們也曾經是學生過，誰不希望有一個陽光、活力、激情的教師相伴呢?你要承認：朝陽下鮮花叢中的一棵老樹，是很難構成一幅震撼人心，賞心悅目的美麗的畫卷的。因此，學生需要陽光教師，教師需要陽光心態!
想起大學畢業，讓同學留言時，一位好朋友曾這樣寫道：“好像憂愁與你無緣，每天看見你，總是擁有燦爛的微笑，願你永遠擁有陽光的心態，象太陽，照到哪裏哪裏亮!”不知什麼時候，我把這份好心情給丟了，今天重拾過去，與大家共勉，希望我們的老師都擁有陽光一樣的心態，去創造自己美好的明天!
最後，願年輕教師心也年輕，有朝氣、霸氣、靈氣、神氣;願中老年教師青春永駐，激情洋溢，威風八面;願女教師們笑口常開、健康愉快、活力四射、美麗永遠;願男教師們體格強健、風采依然、中流砥柱、壯志凌雲。
陽光心態主題演講稿 篇12
各位老師、同學上午好：
我是高二9班的辜詩敏，今天我講話的題目是：陽光心態快樂成長。
心理學家馬爾茲說：“我們的神經系統是很‘蠢’的，你用肉眼看到一件喜悅的事，它會做出喜悅的反應;看到憂愁的事，它會做出憂愁的反應。”
積極的心理暗示會讓你擁有碾碎一切障礙的決心和氣魄，會讓你擁有難以置信的堅持力和忍耐力，會讓你不斷增加勇氣，不斷挑戰自我超越自我。每個人都是一座寶藏，每個人心中都有個沉睡的巨人，開掘那座寶藏，喚醒那個巨人，方法就是永遠給自己積極的心理暗示，合理地運用它，你將不斷戰勝自己，超越自己，你將擁有王者之劍，擁有戰無不勝，所向披靡的力量!
那麼，怎樣才能使自己心懷希望，踏步向上，具有積極的心態呢?
要使自己的臉上常掛笑容
每個人都會覺得面部帶笑容的人都比較好接觸，更容易使得自己變得開心，也可以感染其他人帶給別人積極的作用。
給自己設置一條激勵語
給自己設置一條屬於自己的激勵語，每天可以提醒自己，潛移默化的會激勵自己，其實語言不需要多複雜簡簡單單能夠加強心理作用即可，比如:我一定可以，我能行。
可以嘗試將自己成功的事情寫成日記
每一次成功喜悅過後就要將感受、方法或者接下來的目標寫出來，這樣可以在沮喪時重新燃起成功的火苗，至少要在心理上肯定了自己，它還是自己宣泄的一種方法，我們可以把心中的不開心或者不能像別人訴說的事情寫進去。
培養良好的行爲習慣
自我心理暗示不僅僅是以上直接的潛意識的溝通，還包括很多行爲習慣方面的因素，尤其是一些細節。比如，走路時挺胸擡頭，會覺得自己很有精神;出門的時候照照鏡子整理好儀表，會對自身形象有個積極的評價;學習的時候整理好桌面，擺放好物品，讓自己感到很從容很有條理;說話的時候清晰大方，讓自己感到自信沉穩……這些看似微不足道的地方，其實都會不知不覺地影響一個人的精神風貌。
對自己說一些鼓舞的話
成功者每天都對自己說：“我行”;“我正期待着……”;“比上次情況好多了”等等，說這些話的時候最好是有聲地說，請“意識”調動內心深處的“潛意識”。可以站在鏡子面前，看着自己的眼睛，真誠地表述自己的願望：“你馬上要參加一場至關重要的考試了，我相信你的實力，只要肯努力，你一定可以成功的!加油!”。總之，每做一道題，就從各個方面鼓舞自己，這樣，一張卷子做下來，不論難易，都自我感覺良好。
願我們都擁有陽光心態，都能快樂成長。我的講話到此結束，謝謝大家。
陽光心態主題演講稿 篇13
尊敬的各位老師、同學們:
大家好-
值此春暖花開之際，我們迎來了xx屆大學聯考衝刺的誓師大會，非常榮幸，能作爲高三年級青年教師代表在這裏發言，我先問大家一個問題:我們應該如何給這七十天下定義呢，也就是說，我們將在這七十天中做些什麼呢，是在完成一項任務，是在準備一次考試，還是在面對一場硬仗，在大家回答這個問題之前，請允許我給大家講一則小故事。
有人曾問三個正在砌磚頭的工人:[你們在做什麼，"第一個工人回答說:[我在砌磚。"第二個工人回答說:[我在賺工資。"第三個工人回答說:[我在建造這世界上最富特色的房子。"簡短的回答，使各人的工作態度躍然紙上:第一個工人是爲工作而工作;第二個工人是爲賺錢而工作;第三個工人則是爲創造未來實現夢想而工作。據說，到了後來，前兩個人一生都只是普普通通的砌磚工人，而第三個人卻成了知名的建築師。從這個故事中我們不難領會到時下流行的一
句話:態度決定高度。
再回到我們的問題中來，面對這七十天，我們每個人是否也應該先明確地問問自己:我在做什麼，只是在完成一項任務或準備一次考試嗎，不，不僅如此，我們正在展開我們生命中的一場硬仗，20xx年的寒窗苦讀，20xx年的含辛茹苦，20xx年的厲兵秣馬，太多的汗水和淚水，太多的夢想和希望，都將在這七十天的大戰中接受考驗，開花結果，孕育成功。大學聯考之後你能達到怎樣的高度，完全取決於這七十天你所執有的態度
那麼，具體說來，我們該用怎樣的態度來面對這場硬仗呢，我謹代表高三年級全體老師送給大家三個字，與各位同學共勉。
第一個字是[勤"字。常言道[勤能補拙"，有的說[天道酬勤"。在未來的七十天中，我們將是這個小城市中最勤勉的一羣人，每個清晨，當大多數人還沉浸在夢鄉中的時候，我們就要開始讀書;每個夜晚，當大多數人已經沉入夢鄉的時候，我們還在挑燈夜讀。
第二個字是[謹"字。未來的一百天中，我們需要嚴謹求學。絕不疏忽任何一個知識點，不忽略任何一個錯誤，不忽視任何一個細節，盡全力將每一天、每一節課、每一次考試都做得盡善盡美，不留缺憾。
第三個字是[靈"字。在這七十中，我們的學習和生活
都要注意講求實效，靈活應對。作爲高三年級的老師，我們一定會有針對性的給予每一個學生以不同的指導和幫助，盡我們所能地從學習、生活到心理調節等各個層面給予同學們更多的關愛。調動一切信息渠道，儘可能全面地收集最新最快的大學聯考信息，靈活有效地指導同學們備戰大學聯考，決勝大學聯考。
總之，我們全體高三教師和xx屆的考生是同一個戰壕中的親密戰友，一定會運用我們全部的能力和智慧與大家一起並肩作戰，一起去迎接這七十天槍林彈雨的考驗，一起去創造驕人的戰績。
各位老師、同學們，讓我們不要辜負家長的厚望，不要辜負青春的時光，讓我們一起奮進吧-人生能有幾回搏，此時不博，更待何時，，
謝謝大家-
陽光心態主題演講稿 篇14
我是五(1)班的潘武冬，我們家裏經濟不好。爸爸是一個打工的小工人，媽媽又經常生病，使我們家本來就很微薄的收入，變得更加緊張。
我看着爸爸一天天的消瘦，很心疼，便向爸爸詢問原因。爸爸總是愁眉苦臉的告訴我，家裏的條件不好，如果再這樣下去，可能連我讀書的費用也沒有着落了。我聽着爸爸悲傷的說完這些話，心裏像寒冬一樣冰冷。我有時會埋怨家裏爲什麼會這麼窮，想着想着，我的眼淚就情不自禁的流了下來。
我在學校裏也開心不起來了，滿腦子都是家裏的收入，家裏的收入……老師看出了我的異常，便找爸爸談話，知道了我們家裏的困難。一天，我看見爸爸來到學校，感到很詫異。回家後，爸爸興高采烈的對我說，學校裏可以爲我們家補助一部分上學費用。我聽了之後，感到很不可思議，但更多的是感動。
後來，我到教室，總能看見老師對我微笑。我心裏充滿了滿滿的感動。我非常感謝老師，學校對我的幫助。從今往後，我一定要好好的聽課，好好的寫作業，好好的報答老師和家長。沒有學校對我的關懷，沒有老師對我的輔導，沒有家長對我的照顧，我可能已經不能和我的同學一起開開心心學習了。所以，我一定要對得起學校對我的輔助，讓我在這陽光的生活中，如雨後的春筍越冒越高，成爲對社會有用的人才!
陽光心態主題演講稿 篇15
親愛的老師、同學們：
大家早上好。今天我講話的題目是陽光心理，健康成長。
陽光心理，不是在生活和學習中感受一帆風順的暢快，而是在生活坎坷命運起落時，對未來仍抱有希望。希望感，在我看來，是一個非常美好的詞彙。因爲一個人擁有希望感，意味着他能看見自己的價值，意味着他肯定自己的能力，還意味着他相信身邊的力量。培養希望感，是塑造自身心理品質最有效的方式。今天，希望這三句話能給大家帶來對自己更多的肯定和對未來更美好的期待。
第一句話是，《在教室說錯了沒關係》。這是一本繪本，告訴小朋友，在教室說錯了沒關係，鼓勵他們勇敢舉手回答問題。在高中，我們常常忘記，作爲一名學生，我們原本就不是來展現完美的，而是來學習成長的。完美是一種美好期待，不完美才是常態。所以我們會經歷考試成績的起伏變化，和同學的交往也會出現摩擦分歧，自己的情緒狀態也會時好時壞。每做錯一個題目，與其告訴自己，你太糟糕了，不如肯定自己，今天又找到了一個進步的小突破口。接納自己的不完美，承認自己並不是一開始就優秀，才能給自己成長的空間。著名心理學家阿德勒，終其一生都在超越自卑，他每發現一個缺點，就是一個營養不良的優點，等待自己去經營灌溉，汲取成長的動力。
第二句話是，努力，是灌溉成長的利器。不是因爲我比別人差而努力，而是爲成就更好的自己而努力。輕鬆快樂不能算是努力的狀態，最多是一種熟練工種的重複，容易讓人迴避更高難度的學習任務。艱難痛苦也不是努力的狀態，而是自我安慰不計回報的式付出。心理學研究發現，最有成效的努力，一定是艱難而又快樂的。艱難，因爲要直面更高的挑戰，快樂，是挑戰成功之後能感覺到收穫。不管成功抑或失敗，我們收穫的都是解決問題的能力，都是爲下一個問題的出現積蓄力量。成長過程中，遇到的問題將會層出不窮，但要相信，我們解決問題的能力也在節節攀升。
第三句話是，求助，是值得鍛鍊的能力。一個人奮鬥到底，這是充滿勇氣的壯志。但聯合資源，一羣人破冰斬棘，也是充滿智慧的籌謀。求助，不是弱者的表現，而是在告訴他人“我需要你”，也是在告訴他人“我信任你”，這本身就需要大度與胸懷。成長中，有太多事情出乎預料，又容易當局者迷。要知道，困惑和痛苦，本身就意味着你的內心有更強大的動力，而求助，也不是因爲你做的不夠好，而是因爲，你有着更強的，改變的行動力。學會與親近的朋友傾訴，一起探討，向信任的師長尋求支持，這些，本身就是一種強大的能力。
透過陽光看世界，你是溫暖的，這個世界也是溫暖的，接納自己的不完美，肯定自己的價值，抓住鍛鍊的機會，祝願每一位同學，都未來可期。
陽光心態主題演講稿 篇16
老師，同學們:
大家好-我是二一班的，今天我演講的題目是<星光下成長>。
新學期，我們又踏上這片熟悉的土地，心中有些興奮，也有些感慨。當我們坐在教室，聽着老師們生動的語言，眼中有新喜，更有成長。我們在今明中學生活了一年，宛如一泓靜靜的泉水，吸取了我們的懵懂，讓我們明確了前進的目標。
七年級的新同學們，這裏的每位老師，都像和我們的家長，跟隨着他們的腳步，終有一天，你會看見勝利的曙光;九年級的學長們，希望你們嚴於律己，做我們的好榜樣。
秋季意味着收穫，新的學期、新的目標、新的起點。對於每個人來說，都意味着新的希望。金明中學的養成教育，讓我們心存感激，現在的我們無以回報，只有勤奮努力就會獲得豐碩的收穫。
不知忙碌的你是否注意過今年大學聯考作文題目之一是<仰望星空，腳踏實地>，這八個字，出自溫總理之手，細細研讀，是在是意味深長。在金明中學三年的寶貴時光中，讓我們努力爲我金明增光，腳踏實地對我們來說就是:做到隨手撿，做好每一次值日，上好每一節課，有着符合中學生標準的儀容儀表，爲我們金明增光添彩。
同學們，不久的將來，建設祖國的重擔，一定會落在
我們的肩上，所以，學習不之是爲了自己，也是爲了國家的未來!相信我們只有腳踏實地，纔可以用自己的每一個腳印，折射出星空的絢麗。成長爲祖國的有用之才。我的演講到此結束，謝謝大家。
陽光心態主題演講稿 篇17
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
鳥兒在陽光下歡樂的翱翔，花兒在陽光下盡情的開放，而我也在陽光下像一隻翱翔的雛鷹正健康地飛翔。
回首漫漫成長路，我始終沒有缺少過陽光和雨露。
小時候每當我看到電視機裏的小朋友在臺上翩翩起舞，我就舞動着手腳跟着學，心想着自己要是也登上這樣的舞臺就好了。於是，在我四歲那年，媽媽就把我送去了少兒舞蹈培訓班，在明亮寬敞的教室裏，我和其他小朋友一樣認真地學着舞蹈基本功，有下腰、橫叉、豎叉等，長長累得滿頭大汗，雙腿痠痛得走不了路，在媽媽的鼓勵下，我堅持着學好每一個動作，無論有多苦有多難，直到得到老師滿意的點頭，就這樣，在短短的時間裏，便順利的考過了五級。因爲我的努力和堅持，在去年，我很榮幸能代表我們學校參加全縣“三獨”比賽，當得知這個消息後，我既高興又害怕，高興的是我流下的汗水終於得到了展示的機會，害怕的是我作爲全縣最小的一名參賽選手，我擔心完成不了任務，不能給學校增添榮譽，因爲在短短的半個月內，要編排一支全新的舞蹈，我真的有點想退縮了，這時，媽媽看出了我的心思，蹲下來撫摸着我的頭輕輕的對我說：“孩子，人的一生會遇到很多困難，如果一遇到困難，首先想到的是退縮，那麼，今後的路就只有後退沒有前進。名次不是最重要的，重要的是面對困難你能戰勝自已，勇敢自信的接受挑戰，無論成敗，你都是最棒的，堅持就是勝利!”
媽媽的話激勵了我，於是我開始了魔鬼般的訓練，每天放學回家，做完作業，涼蓆一鋪，就開始練習，吃飯走路的時候也是聽着音樂，熟悉着弦律，那段時間，我背上的脊椎骨一節一節的全是青紫的，膝蓋、胳膊肘子也都是青一塊紫一塊的，每次訓練時碰到受傷的地方，就會痛得受不了，強忍着眼淚躺在地板上不想起來。每當想放棄的時候，媽媽溫暖慈祥的眼光就會浮現在我面前：“對，堅持就是勝利!”我一次次努力地爬起來，咬着牙，堅持着一遍一遍的合着音樂練習，終於，我的努力得到了回報，在賽完宣佈成績時，媽媽跑過來緊緊的抱着我，媽媽的眼睛是溼潤的，可是我卻感覺到是那麼那麼的溫暖，“媽媽，謝謝您!”
我在陽光下成長，因爲有了父母，是他們將我辛勤撫養長大，培養成長，無論遇到多大的困難，他們都是我最溫暖的港灣，無論做錯了什麼事，他們都會悉心教育我，有他們的地方纔是我真正的家，在你們的影響下，我快樂成長!
我在陽光下成長，因爲有了老師，您那赤誠的愛，喚醒了多少迷惘，哺育了多少自信，點燃了多少青春，揮發了多少征帆，在您的教育下，我快樂成長!
因爲有了你們，我的生活充滿了陽光，我在陽光下，快樂成長!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
“太陽、太陽，給我們帶來七色光彩，照得我們心靈的花朵美麗、可愛••••••”在陽光下成長的我們，生活是多麼的幸福、安寧，又多麼的豐富多彩!我愛讀書、也愛唱歌、還喜歡打羽毛球，但我最愛的還是下圍棋。
我是從一年級開始接觸圍棋這項棋類活動的，那時我才六歲半。我覺得圍棋就像一個戰場，而我就像一個軍事指揮官，能運籌帷幄於方寸之間。在圍棋中我學會了進退、取捨、顧全大局，還得到了與他人競鬥的樂趣，從此我就愛上了圍棋。
我的圍棋啓蒙老師是曙光學校的歐陽老師。他上課時態度和藹可親、說話風趣幽默，是他引導我走進了奇妙的圍棋世界。經過歐陽老師一學期的悉心指導，我第一次去參加湘潭市“新苗杯幼兒圍棋比賽”就獲得了一個特等獎，這給了我極大的自信和鼓勵。於是媽媽就送我到湘潭棋院開始接受系統的圍棋訓練。
接下來的每個週末，我幾乎都是在棋院度過大半天的時間，寒暑假還要進行圍棋集訓。當別的小朋友到公園去玩耍的時候，我卻在棋院教室裏聽老師講棋、做圍棋死活題，或是與棋院的同學博弈。儘管很辛苦，但我樂在其中。在學圍棋的三年當中，我又遇到了很多好老師。有熱情開朗的張老師、成熟穩重的曾老師，現在我又來到了棋藝高超的鄭老師手下。在老師們的精心培養下，我的棋力一天天提高了。經過一次又一次緊張而激烈的圍棋晉級比賽，我由無級升到了現在的業餘四段，也算是取得了一點小小的成績。
學圍棋的路程並不是一帆風順的!記得我由二段升三段的時候，由於前面跳級過快，我參加了兩次升段賽也沒有通過，這給了我很大的打擊，心情非常沮喪。這時，媽媽安慰我說：“沒關係，繼續努力吧，還有機會。相信你下次一定能成功!”有了媽媽的鼓勵，再加上我骨子裏本來就有一股不服輸的勁頭，我比以前更加刻苦的練習圍棋。在第三次比賽中，我終於成功的升上了三段。段位越往上升，遇到的對手會越強大，迎接的挑戰也會越激烈。但是我有信心，只要我堅持不懈的努力下去，就一定能攻下一個個堡壘，取得最後的勝利!
失敗就像烏雲，成功就像陽光。人生總會有遇到烏雲的時候，但烏雲遮不住太陽!只要我們努力奮鬥，就一定能衝破烏雲，迎來陽光燦爛的日子!
陽光心態主題演講稿 篇18
我們即將升入九年級，面對學習，是否能保持陽光心態十分重要。
陽光心態是充滿活力的源泉，滋潤着自信的心靈綠洲，讓我們滿懷積極去開創人生的每一天。
洛克菲勒曾靠石油加工獲得巨大財富，在美國富甲一方。但當時，他的企業卻給非洲的環境造成嚴重的污染，給貧民帶來了災難。直到他五十多歲時才意識到這一點，便投身於慈善事業，他要爲非洲貧民尋一條光明大道。在無私的奉獻中，他的心釋然了，告別了利益牢籠的禁錮。他的陽光心態使自己的生命得到永恆。倘若洛克菲勒仍沒有擺脫金錢的泥潭，保持陽光心態，我們又怎麼能看到這樣一位無私的慈善家呢?
陽光心態如染料，染出生命的五彩斑斕，是味精，調出人生的美味佳餚讓人身心愉悅。
光心態是透鏡，放大了生命的美好，縮小了人生的晦暗，讓人充滿希望把握幸福。
王爭豔是一名普通醫生，在她行醫幾十載的時間裏，她只爲病人開廉價處方，最高不過八十元。她本可唯利是圖，但她心存溫暖，她要爲病人尋一條最好的康復之路，她要爲社會構建一個和諧的醫療環境，她要爲醫療界留下一片淨土。陽光心態使她充滿愛心，有溫情，有善良。面對自己的同學留學海外，她不羨慕，面對他人官路通達，她不計較。陽光心態讓王爭豔的人生價值在關懷他人中得以實現。
若沒有陽光心態呢?那麼人只會被禁錮在黑暗與陰霾中，花香鳥語，人世溫情就再也不屬於你了。傑克倫敦貪圖金錢最終失去了寫作能力，最終自殺。馬加爵，因爲被同學嘲笑一怒之下殺傷同宿舍同學，駭人聽聞。擁有一顆陽光心態才能處變不驚，擁有剋制自己的能力，而馬加爵擁有的是一種消極，是懦弱的表現。深田三郎，本來在應聘考試中成績優秀，因電腦出錯而落榜，這時若他擁有陽光心態，一切也便會過去。他會迎接美好的明天。可他不堪打擊，跳樓自殺。
擁有陽光心態，是不以物喜，不以己悲的人生真諦，擁有陽光的心態是在亂世中的悲願，擁有陽光心態讓人保持好奇，保持對事物的探索精神。它是強者的淡定超脫。
聯繫在我們生活中，中學生面對學習壓力，生活中遇到挫折，如何保持好心態呢?擁有陽光心態，讓光亮增加你心靈的高度，拓寬生命廣度，加深靈魂的厚度，插上純白的羽翼，飛向天際。