一分鐘挑戰演講稿（通用25篇）
一分鐘挑戰演講稿 篇1
教室裏
教室裏的每一個人都在默記着。而我，卻在一邊咬着嘴脣，一邊用眼光掃着稿子上的每一個字，我的心裏面亂糟糟的，眼前一直浮現着那個可怕的下午，我手中拿着話筒，但回聲陣陣，沒有一個聽清楚我在說什麼。想到這，我用手抱着腦袋，不，我不能總想着這個噩夢，不，我要放輕鬆些。
幕前
潘主任已經站在主席臺上，同學們也陸續涌入操場，操場上頓時人山人海，下面是黑壓壓的一片，人頭人頭人頭!全是人頭。我站在後臺，拼命地抓着頭皮。雖然稿子已經背出來，可是我還是緊張地徘徊着。汗水順着我的手臂，浸透了我的手中的稿子，只聽潘主任拿着話筒在臺上說：“下面請六(1)班的辛然同學作國旗下的講話。”
臺上
我緩步走上臺去，拿着話筒輕輕地吹了吹，深深地吸了口氣，進入了無意識狀態。我觸摸到無意識的美妙了，這個世間似乎只剩下了我。
我的聲音在操場裏迴盪，四周是那麼的安靜，同學們都在認真地傾聽，我一下子顯得不緊張了，我認識到：我先前的疑慮的一切都是多餘的。我認爲我當時是那麼傻。
我的嘴還在一張一合地講着，同學們還在認真傾聽，聲音還是在校園裏迴盪。
我望了望我們班的方向，每一個同學的臉上都掛着甜甜的微笑。我不禁大聲念起來：“永遠不放棄，永不言敗，鼓起我們的勇氣，樹起我們的信心，去迎接明天的挑戰吧!明天將會因爲我們而更加精彩!”
臺下響起了轟轟烈烈的掌聲。
一分鐘挑戰演講稿 篇2
當挑戰來臨的時候，不要驚慌，不要心急，只要你努力拼搏，勝利的天平就向你傾斜。
那一年，我剛剛踏進四年級，這時，我才發現，這裏處處是挑戰，打架有挑戰;成績有挑戰;自我也有挑戰……處處都充滿了硝煙，有成功者，也有失敗者。但，只要超越自我，就是成功的!
“叮鈴鈴”，上課鈴宛如催命鬼，催着我們走上閻王殿般的操場，趕着我們去接受惡魔般的體育課。
做完熱身運動後，就開始跑最可怕的項目——四百米!望着那空無一人的操場，我的心，開始不受控制地跳動，泛起了一股莫名的慌張，我知道，這是對我的挑戰，對我耐力與毅力的挑戰，站在起跑線上，壓下那一抹慌張，等待着，挑戰的來臨……
“三——二——一，跑!”隨着江老師的揮下的手勢，挑戰，開始了!
周圍的同學一個個從我身邊掠過，帶起一陣涼風，將我焦躁的心，冷靜下來。“堅持就是勝利!”“不經歷風雨，怎會見彩虹……”一句句名言從我腦海閃過，我堅信，只要我堅持下來，就以定會有好成績!於是我帶着這個信念，超過了剛剛掠過我的同學，我邁着大步，衝過了終點線，“1分37秒。”這是我的成績嗎?我原本只能跑1分50多秒啊，我發愣了。原本夏天太陽的燥熱，已然化爲灰燼，留下的，只是那陣陣提神醒目的涼風……
當挑戰來臨的時候，你一定要堅持，只要堅持，沒有過不去的坑，!
這四年級的四百米跑，就如同印在靈魂深處一樣，帶給我之後跑四百米的動力與信念：我一定可以超越自己的!現在，看着跑道，沒有那絲心慌，取而代之的，是那又可以超越自我的驕傲!
靜靜望着那四百米跑道，我知道，未來的路還很長很長，未來挑戰的路，還很遠很遠……
一分鐘挑戰演講稿 篇3
大家好!
伴着五彩繽紛的花兒，度過了一個極富情趣的新年。側耳傾聽，春天的腳步聲近了。翹首東望，時光隧道中姍姍走來一個美麗的日子，讓我們輕輕向她招手：春天，你好!
漫步綠園，無意間看到小樹已經發出了嫩嫩的淺綠色的芽兒，一些不知名的小草也已經開花了，花兒黃燦燦的，特別惹人喜愛。到處洋溢着一絲絲早春的氣息，原來春天已經來了。
春天是一年中最美好的季節，古往今來，不知有多少文人墨客爲春天寫出了多少膾炙人口的詩詞來。同樣是春天，同樣是春天裏的花鳥蟲草，在詩人的筆下多是昂揚向上充滿了生活情趣，可到了詞人的筆下，從春雨濛濛到花開花落，卻又無處不有離愁別緒的樣子，豐滿鮮豔的春天一旦走進詞人的眼中，竟都消瘦了許多。在詩人的眼中，儘管春天還未正式來到，詩人們就開始細緻耐心地等待了。孟郊就觀察到，“何物最光知，虛庭草爭春。”蘇軾也說：“春江水暖鴨先知。”到了盛春時分，“正是春光最盛時，桃花枝映李花枝。”面對絢麗多彩的桃花、杏花、李花，詩人們紛紛急不可耐，吟出了許多千古絕唱。其心情也和今天我們猛擡頭在街上看到了一位亮麗可人的女孩子而又無緣上前和她結識的心情差不多。
慵懶的冬季在震天的爆竹聲中漸漸遠去。在歡樂的熱浪裏，在吉祥的祝福聲中，春天悄然而至。千年的循環依舊，春天淡淡的溫柔裏有着無法隱藏的美麗。溫暖而不炙熱，明媚而不妖邪，寬容而不凌厲。她用坦然寬厚的笑容，解釋所有的老繭和血泡，解釋所有的期待和嚮往。這是一個充滿朝氣的季節，所有的希望都在這裏萌芽。春風柔柔地吹化了冰雪，吹散了薄霧。春天的歌聲穿過疊障的塵世，唱綠了石縫中的小草、江邊的樹林和庭院的青苔;唱來了南飛的大雁;唱醒了沉睡中的青蛙……唱出了一個多彩多姿的世界。
讓我們懷揣着一份陽光的感動來擁抱春天，把春的消息化作滿腔憧憬，把心的祝福化作滿懷豪情，在春天播種下汗水浸潤的信念，在秋天去收穫果實累累的希望!
在這樣美好的季節裏，讓我們真誠的道一聲：春天，你好!
一分鐘挑戰演講稿 篇4
從前有一位有着治癒能力的女孩子，不僅要頂着三個碗跳舞來治癒身邊的人，而且這個女孩一旦幫人治療一次，這個女孩就要失去一年的光陰。
這位姑娘叫婉倩，她心底善良，救了許多人，當然她也活不了多久了。
有一天，婉倩的家鄉被侵略者佔領了，死傷衆多，一個個都在呻吟着，但婉倩不忍心看着自己的同伴痛不欲生，那兒的族長連忙阻止婉倩救人，但這一切都是徒勞的……
婉倩來到戰場，跳起了婀娜多姿的舞蹈，戰士們都醒過來了，但婉倩卻倒下了……
一分鐘挑戰演講稿 篇5
尊敬的各位領導老師：
大家好!我叫楊慧盈，來自小兒科。很榮幸參加這次院十佳護士的評選活動，謝謝各位領導和老師給我這次自我展示的機會。
我畢業於新鄉醫學院、本科，畢業後來到中心醫院，經過踏實的磨練、認真的學習、不斷的自我努力，現在已逐步成長爲一名合格的護理人員。
我在各個方面要嚴格自我要求。
在學習上，不斷刻苦鑽研，積極參加職稱考試現在已取得護師資格，並順利完成院在職研究生培訓班的學習。我努力加強個人業務，、素質的學習，多次參加院技術比賽，並取得“技術能手”等光榮稱號，多次被評爲“星級護士”。
在思想上，一直積極追求進步，於大學期間就光榮地加入了中國共產黨，成爲一名光榮的共產黨員，積極參加院內黨組織活動，得到了大家的肯定。
在工作中，我並沒有因爲這些榮譽而驕傲自滿，我仍然踏實肯幹，認真負責，積極主動的工作，不計個人得失。我的基礎知識紮實、專業技術熟練。在科內協助護士長參與新護理用具“防墜牀牀檔套”的設計研發，參與“生長激素激發試驗”的臨牀開展工作。在科內擔帶實習帶教工作，多次被評爲“優秀帶教老師”。積極幫助年輕護士進步，團結同事，善於與病人家長溝通，得到了大家的一致認可。
小兒科，由於其病人年齡的特殊性，使我們在日常工作中承受了更大的壓力，有多少次焦頭爛額的通宵夜班，有多少次昏天黑地的加班，有多少次受到誤解和非難，可最後小朋友一句甜甜的“阿姨”，家長一句真誠的謝謝，讓那些疲憊與辛酸都一掃而空。在兒科，這個真誠、熱情、積極、團結的氛圍中，我和我的同事們忙碌而快樂的工作着。都說“人生得一知己足矣”。我覺得人生中有這樣一羣像朋友一樣地同事，也是一種幸福。
我這些點點滴滴的進步與在座各位領導與老師的關懷都有着莫大的關係。您們使我從一個青澀的學生成長爲一名合格的護理人員。我自知，我存在着不足，但是，我有信心，在各位老師的指導下取得更好的成績。請大家給我更多的支持!謝謝大家!
一分鐘挑戰演講稿 篇6
江河、湖泊、水庫及淺層地下水等來源的水比較容易爲人類直接開採使用，但其數量不足世界淡水的1%，約佔地球上全部水的0.007%。全球每年水資料降落在大陸上的降水量約爲110萬億立方米，扣除大氣蒸發和被植物吸收的水量，世界上江河徑流量約爲42.7萬億立方米，按1995年的世界人口計算，每人每年可獲得的平均水量爲7300立方米。由於世界人口不斷增加，這一平均數已較1970年下降了37%。
由此可見，地球上可被利用的水並沒有人類想象的那麼多，如果讓它們繼續遭到人類的摧殘，早晚有一天，它會消失的。如果我們再不珍惜水資源，最後一滴水將與血等價，這是大自然悲憤的呼喊。
海河、遼河、淮河、黃河、松花江、長江和珠江7大江河水系，均受到不同程度的污染。萬里海疆形勢也不容樂觀，赤潮年年如期而至。在美麗的渤海灣，濁流迸濺，海面上漂浮的油污像一柄黑色火炬要燒燬海洋裏的生命。
隨着科學事業的逐漸發展，廠房高樓的逐漸增多，水短缺問題越來越嚴重。隨着人類的破壞，原來的那個蔚藍色的“水晶球”已經不再明澈，不再蔚藍了，即將乾枯。
一分鐘挑戰演講稿 篇7
人生路上需要用真誠的心靈去欣賞,而不是用好奇的眼睛去打量,
學會欣賞的作文。欣賞,就是用眼睛去注視,用耳朵去聆聽,用心靈去體味這人世間的美好。
花開花落,月滿月虧,是一首詩;潮起潮落,雁去雁來,也是一幅畫。自然界中處處是風景,
當我們駐足一花一草時,我們就能欣賞到大自然的至善至美,也許會忘卻塵世間的煩擾。
生活中,人們更需要彼此的欣賞。欣賞別人是一種尊重,被人欣賞是一種認可,無人欣賞則是一種不幸。我們渴望被人欣賞,往往忽略了欣賞別人。更多時候,我們善於發現別人的缺點,樂於放大自己的優點,甚至喜歡在別人的不幸中尋找到自己的幸福。然而,欣賞是相互的,要想被人欣賞,就得先去欣賞別人;只有欣賞別人,才能會被人欣賞。
欣賞別人,就是善於尋找並發現別人身上的優點:欣賞別人的談吐,會提高我們的口才;欣賞別人的大度,會開闊我們的心胸;欣賞別人的善舉,會淨化我們的心靈。欣賞別其實是少一點挑剔,多一點信任;多一點熱情,少一點冷漠;多一點仰視,少一點鄙視。
欣賞是一種互補,是一種促進,也是一種和諧。欣賞多一點,矛盾和誤解定會少一點,人與人的距離纔會更近一點。
人不能天生完美,但可以追求完美,學會欣賞,懂得欣賞,纔會充實你的人生!
一分鐘挑戰演講稿 篇8
自信是對自身價值的一種認識;自信是對美好未來絕不動搖的執着追求;自信是男孩搏擊人生風雨的翅膀;自信是女孩美麗容顏之外極具魅力的精神昇華。
珍妮是個總愛低着頭的小女孩，她一直覺得自己長得不夠漂亮。有一天，她到飾物店去買了只綠色的蝴蝶結，店主不斷讚美她戴上蝴蝶結挺漂亮，珍妮雖不信，但是挺高興，不由昂起了頭，急於讓大家看看，出門與人撞了一下都沒在意。
珍妮走進教室，迎面碰上了她的老師，"珍妮，你昂起頭來真美!"老師愛撫地拍拍她的肩。
那一天，她得到了許多人的讚美。她想一定是蝴蝶結的功勞，可往鏡前一照，頭上根本就沒有蝴蝶結，一定是出飾物店時與人一碰，弄丟了。
這個故事告訴我們：自信就是一種美麗，無論你貧窮還是富有，美麗還是相貌平平，只要你擡起頭，自信就會使你變得可愛——人人都喜歡的可愛。
俄國著名戲劇家斯坦尼夫斯基，有一次在排演一出話劇的時候，女主角突然因故不能演出了，斯坦尼夫斯基實在找不到人，只好叫他的大姐擔任這個角色。他的大姐以前只是一個服裝道具管理員，現在突然出演主角，便產生了自卑膽怯的心理，演得極差，引起了斯坦尼斯拉夫斯基的煩躁和不滿。
一次，他突然停下排練，說：“這場戲是全劇的關鍵;如果女主角仍然演得這樣差勁兒，整個戲就不能再往下排了!”這時全場寂然，他的大姐久久沒有說話。突然，她擡起頭來說：“排練!”一掃以前的自卑、羞怯和拘謹，演得非常自信，非常真實。斯坦尼斯拉斯夫基高興地說：“我們又擁有了一位新的表演藝術家。”
自信是一種果敢的行爲，它會讓你在自卑的陰影中走出。
擁有自信不一定會成功，但沒有自信註定會失敗，自信會使每一個人在生活中都擁有屬於自己的美麗!
一分鐘挑戰演講稿 篇9
上帝創造了“機會”這個詞，但他並沒告訴我們該怎樣去贏得機會。所以，我們在看着機會從手邊溜走的同時，一次又一次的對自己說着“我只不過沒遇到一個好的機會罷了。”但事實上不是你沒有遇到，而是你沒有把握住。
有時候，人就是這樣，在沒有遇到機會的時候，會抱怨上帝的不公，在機會降臨時卻又習慣地讓它從手上溜走，不信，大家就來看這樣一個故事。古時候有個人一心想做生意發財，但屢次失敗，後來他聽說有一個道士，有求必應，他便去尋找那個道士。在那個廟裏，他等了五天五夜，終於見到了道士，道士對他說：“你去海邊撿每一粒沙，等你見到熱的一粒的時候，你的機會就到了。如果撿起的那一粒沙是涼的，就把他讓進海里。”那個人聽了道士的話，每天都去海邊尋找那粒有溫度的沙子。他找了很長時間，每一粒都不是他的“機會”。一年後，他又習慣性的撿起一粒沙子，然後把它習慣性的把它扔進海中。隨後他才反應過來剛剛手裏握的那一粒是有溫度的，機會就這樣從他手中溜走了。可是等他發覺的時候，後悔莫及已經沒有用了。然而，機會在任何人面前都是平等的，關鍵是面對它的人不同，結果自然也不同。
把握機會就像把握手中的一粒沙。抓住它，機會將屬於你。鬆開手，它就將屬於別人。但是，有些時候面對着不同的兩個機會，一個是“魚”，一個是“熊掌”，二者不可得兼。只能捨棄其中的一個，就像兩個西瓜同時出現在你的眼前，抱起了一個，就抱不起第二個，只有放下第一個，才能得到第二個。所以，在某種程度上，放棄，也是一種成本，經濟學上稱其爲機會成本。在做出某個選擇的時候，實際上，也是投入了這一機會成本，不懂得放棄，什麼也不想放棄。那又何來心想事成，夢想成真呢!
朋友們，人生中有很多要自己去把握的機會。也許這些機會並不重要，但你一定要珍惜。因爲，只有正確的把握纔會使你得到很多真正有用的東西。一旦把握不住機會，我們就會兩手空空。同時，也有這樣一個故事。一個人和朋友一起去買皮包，第一次問“650元”，朋友把他拽走了。回來後店員說“550元”，朋友又一次把他拽走了。逛了一圈後，又回到了這一家，問多少錢“300元”。朋友依舊把他拽走了。後來他才得知，那個皮包出廠價350元，等他再一次回到那家店，想買那個皮包的時候，被告知已經被別人買走了。所以，在我們把握機會的同時，也要記住機會是有底線的。就像手中的沙子握得越緊流的越快。不要總想還有更好的機會，而不在意眼前的機會的底線。
在面對機會的時候不要總是向前看，向後退……猶豫不決。只要把握住機會勇敢的往前走，即使不會成功也不會後悔的。機會不等人啊!
一分鐘挑戰演講稿 篇10
敬愛的老師、親愛的同學們：
早上好!今天我國旗下講話的題目是《珍惜時間》。
一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。我們正直青春年少，像花兒一樣的競相綻放，正是學好知識、學好本領的時機，千萬不要浪費了這美好的學習時間。一分鐘的時間非常短暫，但是卻可以做很多的事情，也可以改變很多的情況，我們的人生就是由無數個一分鐘構成的，把握住每一分鐘是關鍵。珍惜時間，就必須從珍惜每一分鐘做起，從現在做起，才能踏上成功之路，攀上理想之巔，達到成功彼岸。
明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎。當今社會，我們的生活安逸舒適，有些同學就走向了生活與學習的誤區，拋開學習，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。殊不知世界上最快又最慢、最長又最短的便是時間。時間對每個人都很公平，從古至今，凡是做出傑出貢獻的人，他們都非常珍惜時間，他們都把握住人生的每一分鐘。只有缺乏意志、毫無志向的人才認爲今天的事情沒有做完，明天還可以繼續做，也只有這樣的人，纔會一生碌碌無爲、一事無成。
同學們，我們在學校這個知識花園裏，沐浴着時代的陽光雨露，享受着一流的學習環境。對我們來說，努力學習這是我們成長的必修課，只爭朝夕，這是我們義不容辭的義務和責任。讓我們從每一分鐘開始，刻苦努力，不懈追求，在學習的道路上將一點一滴的知識積累，在人生的旅途中將一方一寸的風景珍藏。實現自己的理想。讓生命放射出燦爛而耀眼的光芒!
一分鐘挑戰演講稿 篇11
老師們，同學們，你們好!
人的生活方式有兩種，第一種方式是像草一樣活着，你儘管活着，每年還在成長，但是你畢竟是一棵草，你吸收雨露陽光，但是長不大，
人們可以踩過你，但是人們不會因爲你的痛苦，而產生痛苦;人們不會因爲你被踩了，而來憐憫你，因爲人們本身就沒有看到你。所以我們每一個人，都應該像樹一樣的成長，即使我們現在什麼都不是，但是隻要你有樹的種子，即使你被踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養分，自己成長起來。當你長成參天大樹以後，遙遠的地方，人們就能看到你;走近你，你能給人一片綠色。活着是美麗的風景，死了依然是棟樑之才，活着死了都有用。這就是我們每一個同學做人的標準和成長的標準。每一條河流都有自己不同的生命曲線，但是每一條河流都有自己的夢想—— 那就是奔向大海。我們的生命，有的時候會是泥沙。你可能慢慢地就會像泥沙一樣，沉澱下去了。一旦你沉澱下去了，也許你不用再爲了前進而努力了，但是你卻永遠見不到陽光了。所以我建議大家，不管你現在的生命是怎麼樣的，一定要有水的精神。像水一樣不斷地積蓄自己的力量，不斷地衝破障礙。當你發現時機不到的時候，把自己的厚度給積累起來，當有一天時機來臨的時候，你就能夠奔騰入海，成就自己的生命。
謝謝大家!
一分鐘挑戰演講稿 篇12
——有感於人民幣匯率調整引發的爭論
要想讓靈魂無紛憂，最好的辦法是用美德去佔據它，美德既然充盈人心，邪念又從何隙而入呢?人總想讓自己強韌，不想讓自己受外物的侵擾太深，正因爲如果，人們都挺佩服那些不爲外物所動的人。古希臘把他們的太陽神置於藍色的山項，“俯瞰衆生擾攘，眉宇間常作香甜夢，不露一絲被擾動的神色”。
人總要有執着處，有自己的精神世界。而這個世界空間是有限的，這樣考慮的多了，那樣考慮的就會少了;善念多了，惡念少了;信念多了，消磨少了;追求多了，無聊少了。這裏面似乎有種奇妙的平衡。想讓自己不受塵囂擾攘，很好辦，只要讓自己的腦袋爲另一種更吸引人的東西充滿就行了。而一旦人被充實了，就像塑料袋內充滿了水一樣，怎麼打也打不出痕跡來。於是，人的精神也就變得異常強韌。
這種強韌是極難征服的。譬如說攻城奪寨，這是草莽匹夫也可做得到的，但要控制人的頭腦，非長時間的努力不可。中國歷史上不乏外族統治者，卻幾乎沒有哪一個民族能征服儒家文明。漢文化在千百年來已經充填了無數知識分子的頭腦，“揚州十日”也好，抗日時日本的“奴化教育”也好，都不曾撼動華夏文明的根基。無可奪何之下，異族人也就被漢人同化了。這是中華文化延續千載的奧祕之一。
佛家說，我修養的境界是空：“本來無一物，何處染塵埃。”然而，和尚們也是讓自己的腦子被佛理充滿罷了，既然還有“佛”又怎能算是空?空虛使人受傷，這是顯然的。世間許多傷感來源於人內心的虛弱，自卑感也來了，失望也來了，以至於渾渾噩噩傷心痛苦麻木墮落，而一旦人補上了空，靈魂變得充實了，傷心事也就難以擾動他了。美國小說家福克納早年混跡情場，情人死了，他放浪形骸，後經安德森指點，他迷上了寫作這一行，生活從此有滋有味。打開心錄之窗，放些陽光進來，讓世界美好充填心靈的空間，豈非人生樂事?神福克納的經歷，或許能說明這一點。
當然，充實不是排外。塞滿腦的如果是些雞零狗碎的東西，強韌也就失去了根基。我們所追求的，只是自身的完善。畢竟，空白的人生太易受傷，老是對付紛擾又讓人太累。還是把目光定格在一種事物上吧，攜一顆充實的心靈，任憑風吹浪打，也能閒庭信步。
[名師推薦理由]
世界不是唯美的，所以我們纔會有淚水;世界不是全惡的，所以我們纔會有微笑。我們用淚水詮釋蹉跎，用微笑迎接成就。我們構造着一個大同世界，或許並不完美，或許充滿缺憾，但我們終究離不開這賴以生存的母體。人是改造者，是改造世界的上帝。不管是孔子的“人之初，性本善?，還是荀子的”人之初，性本惡”，世界的命運在人類手中，人類的命運也在人類手中。人口爆炸，環境污染，糧食問題……總之，世界因人而改變了。世界可以創造人，也一定可以毀滅人。
我們有責任、有義務去善待世人，善待世界。雖然，付出並不代表着回報，但每個人的一份付出加起來就是一個清明的世界。有一句話是這樣說：要想除掉曠野裏的雜蠟，方法只有一種，那就是在上面種莊稼;同樣，要想讓靈魂潔淨，惟一的方法就是用美佔據它。我們將它擴展到世界的範疇裏，就變成了：要想讓世界清明寧靜，惟一的方法就是用愛去佔據靈性的空間，讓醜惡無處容身。
作者從“文化”這個角度立論，由古述今，從中到外，從“執着”到“充實”，層層遞進，論辯力強。這樣一篇高中生的作文，應當說思路都是比較開闊的，是一難的好文章。
一分鐘挑戰演講稿 篇13
敬愛的同學們：
你們想過沒有，我們爲什麼要好好學習?我們爲什麼要辛辛苦苦寫作業呢?我們爲什麼要報那麼多什麼興趣班?
下面我將我的想法告訴大家。
作爲一個學生，學習是我們的義務;學習是我們的責任;學習是我們的工作;學習是我們的未來。假如不學習，就不會說話，不會寫作文，也不會看書，那一個人在世上還有何意義?只會吃飯、睡覺。這種人活着就是個廢物!人生下來，不就是爲了人類的發展與進步嗎?但是一個人假如不學習他怎樣讓人類發展、進步呢?還有，現在社會競爭的非常激烈，不學習將來會沒吃沒穿，所以要好好學習。
學習有許許多多的好處，比如長大後可以找個好工作，不用太忙碌。還可以象錢學森爺爺一樣，爲國家做貢獻，多好!
我們班有一部分同學不按時交作業，上課開小差，還有的天天上課連筆都不帶。我真想問問他們，你們長大了怎麼辦?找不到工作，只可以一天一天的混。所以不學習就會被時代淘汰。
所以我認爲：
1、學習是個體生存的必要手段，也是人與環境平衡、生存和發展的必要條件。
2、學習可以讓人變的成熟。可以讓人學會待人接物，明白事理。
3、學習可以提高人的修養和素質，讓人變的有超凡的氣質。
讓我們一起共同努力學習!去擁有更美好的未來。
演講完畢，謝謝大家!
一分鐘挑戰演講稿 篇14
親愛的老師、同學們：
“失敗是成功之母”這句名言使我受到很大啓示，並一直激勵着我。
記得我上三年級時，因爲我的肺活量好，媽媽便讓我學薩克斯。剛開始學，我嚐到了苦滋味。有時譜子認不出來，經常吹錯。我有時也和譜子賭氣，把譜子撕碎了，挨媽媽的批成了家常便飯。有時笛頭磨的嘴很疼，所以不想多吹，總是玩玩吹吹，吹吹玩玩。有時不想吹了，媽媽便不讓，我便常和媽媽吵架，把媽媽氣得夠嗆。有一次把媽媽氣壞了，媽媽說：“好好吹也是吹，不好好吹也是吹，都是吹，但結果是不一樣的。任何人做任何事都不是一下成功的。‘失敗是成功之母’。何況你，好好想想…”聽了媽媽一席意味深長的話，我明白了很多。從那以後我就用心去吹，終於在下一次上課時，受到了老師的表揚，得到了家人滿意。從此，我便愛上了薩克斯。
經過一年的努力，迎來了等級考試，老師說我考三級沒問題。考試時，我一再提醒自己不要緊張，相信自己。結果考了良。我高興得不得了。 真是“失敗是成功之母”。
在“失敗是成功之母”這句名言的鞭策下，我更加努力了。在今年的等級考試中，在全市沒有一個優，只有兩個良中的一員。成功的喜悅使我興奮，給我鼓勵。 “失敗是成功之母”這句名言很不錯，可是失敗後認真反思，找出原因，再去改正。只有這樣，這次的失敗纔是將來的成功。
雖然，我在成長道路上有許多挫折和失敗，但如果你能敢於面對失敗，就一定能夠嚐到成功的喜悅。“失敗是成功之母”這句話給我啓示，將鼓舞我登上成功的最高峯。
一分鐘挑戰演講稿 篇15
地球，我們的母親，她給予了我們一個美好的生態環境，不管是風雨還是大雪地球媽媽都努力讓地球的每個角落都綠化起來，讓我們的生活變得更加光彩有力，只有有一個好的生活環境，我們纔會更健康，可是現在有一些人們出現隨地亂扔垃圾的現象，這樣會使很多人都這樣學，所以就這樣漸漸地地球就這麼麼被糟蹋了，但是現在保護還早，所以我們要趕快行動動起來，保護好身邊的每一樣東西。
從身邊的小事做起，從身邊的一點一滴做起。
在我們的地球上已經有許多景區被污染了，其中我們就來說說黃山吧。黃山是我國的著名景點，它之所以出名就是因爲他非常的壯觀，只要是爬上了黃山的人，都會知道，黃山非常的高，而且上面都有有許多奇形怪狀的，人們根據那些石頭想象成神仙下棋，藥師採藥，所以黃山就這樣出名，不知道從什麼時候開始出現了污染，遊客們都是因爲懶得把垃圾拿在手上，所以才亂扔，他們可能以爲這一個垃圾扔下去了沒什麼，這會讓掃地的叔叔阿姨們都很爲難，每天又爬上爬下又要收拾垃圾，有一些夾在了樹上想檢都撿不到，還有的掛在了山頂，東一個，西一個。可是這又是他們工作，萬一不行就掉下去了，有些還在樹上刻字：某某到此地一遊，這字可能刻上去了就永遠在那裏了……老是出現這樣總總的破壞，可能不過多久黃山就被垃圾給污染透了，在可能黃山都不是自然景觀，這樣只會加快的把他給摧毀，我希望大家可以知道這有多難，每天叔叔阿姨早早的就到了山上。我相信大家一定能把黃山這個自然景觀保護的相當好，從現在開始讓我們從身邊的小事做起，讓我們從身邊的一點一滴做起。
保護環境人人有責。
一分鐘挑戰演講稿 篇16
大家好，今天我要演講的主題是，如何做一名優秀的護士。
那是我的追求，我的嚮往。因爲我牢記着宣誓的誓詞，我銘記着自己的使命——我是聖潔的白衣天使。
當我進入工作崗位，我想起了南丁格爾。這位出身名門的女神，在那個戰火紛飛的年代，提着一盞油燈，關愛着一個個生命，呵護着衆多戰士的健康。因爲有了她，近代醫學史上翻開了一頁不朽的篇章。從此，全世界記住了她，從此後的5月12日，護理學的奠基人---南丁格爾女士的生日，定格成爲了一個節日——國際護士節。
當我穿上護士服，我想到：護士，這個平凡的職業，之所以被人們稱爲白衣天使，不僅僅因爲你身着美麗的白衣，還因爲你們憑着“燃燒自己，照亮別人”的堅韌信念，像春風，拂去人們的疾苦;用熱血，溫暖寒冷的心腹;用愛的絲線，縫合病人身心的創傷……你不僅是技術上的頂尖人才，而且是最有愛心、最有耐心的。這愛心和耐心是上帝賜給天使的翅膀，是天使帶給病人的禮物。
每當旭日喚醒黎明，上班的號角吹響生命的晨歌。一頂燕尾帽、一襲白戰衣又開始了這項偉大而又神聖的使命：帶着一份熾熱的愛心，穿梭在那沒有硝煙的戰場上，拯救着那無助的呻吟與滿臉的痛楚。當我們日復一日地辛勞迎來了一張又一治癒康復笑臉盎然的臉龐，那一刻，我想到了什麼?作爲白衣戰士，也許這便是我無限的自豪與驕傲，因爲我的工作得到了肯定，我用勤勞的雙手去挽救着生命，把滿腔的激情奉獻給護理事業，把愛心播撒到每一位患者的心裏。在平凡和崗位上成就我們不凡的業績。
若有人問我：“世界上誰最美”?我會自信地回答：“是護士”。護理工作沒有轟轟烈烈的輝煌，卻寫滿了簡單而又平凡的愛，打針、發藥、鋪牀、輸液，我們在辛苦中呵護着生命;交班、接班、白天、黑夜，我們在勞累中把握着生命的輪迴。在很早以前，就有人提出了“三分治療，七分護理’，這很鮮明的指出了護理工作的重要性。護士的一言一行,一舉一動,都直接關係到病人的健康。南丁格爾說過，“護理工作是一門藝術，護士要有一顆同情的心和一雙願意工作的手”。我們塑造新形象的護士,讓病人得到更全面、更整體、更系統化的服務。以病人爲中心,想病人之所想,急病人之所急,全心全意爲病人服務是我們的宗旨。
我們是生命的捍衛者，是健康的守護神。我們儘自己最大的能力和愛心幫助患者減輕痛苦，爲他們支撐起無力的生命。 他們就是我的最親的親人，是我可愛的兄弟姐妹。在這個屬於護士的生活中，青澀的筆寫不出華麗的詞藻，千言萬語匯聚成一句話：我牢記着自己的使命。
一分鐘挑戰演講稿 篇17
司馬遷相信：真正的勇敢不是爲某件事壯烈地死去，而是爲某件事卑賤地活着。所以當死刑降臨到自己頭上時，他選擇了苟活選擇了腐刑。在那一刻，他落淚了，他的心在痛，但他自己不悔……
屈原放逐，乃賦《離騷》;左丘失明，厥有《國語》;孫子臏腳，《兵法》修列;不韋遷蜀，也傳《呂覽》;韓非囚秦，《說難》、《孤憤》。從他們的靈魂裏，司馬遷汲取了勇氣。從此他安於苦難，立於堅強，最終成就了《史記》這本“史家之絕唱”，然後在人們的視線中消失，終於重於泰山般離去。
秋風瑟瑟地撩合起這泛黃的書扉，在這一開一合之後，我又應該有怎樣的選擇呢?是選擇李清照那“悽悽慘慘慼戚”小女子的悵惆，還是選擇李白那“直掛雲帆濟蒼海”豁達的勇氣?挫折和困難好似家常便飯，與其像前者那樣悲憤，不如像後者一樣帶着勇氣踏出一片自己的天地，成就一個不平凡的自己。
曾經抱怨過沒有伊麗莎白女王的高貴，沒有居里夫人和布什夫人的榮譽，沒有西施的動情唯美，沒有張愛玲的才氣。抱怨擁有的太少，而挫折不斷攻擊，時常發出“爲什麼受傷的總是我?”的感嘆。這種頹廢的心理，讓我一度消沉萎靡。但在司馬遷的身上，我找到了自己的座標點，明白了凡事要勇敢面對。
光陰荏苒，國中三年一眨眼即將結束。還有一年，我就將站在那會考的戰場上。有人說“這是決定命運的一戰”，當時我呆住了。懷惴着一份矜持，我知道應該勇敢走下去。自己不會再害怕那跳動的英文字母，學會了跟着他的步調漫舞，跳出最絢爛的成果;自己不會再害怕那錯亂的數字，學會了開闊思維，編織出一條清晰的路;自己不會再害怕那沉重的文字，學會了享受那書香氣息，陶醉於華美的篇章。選擇勇敢走開闊的路。司馬遷、貝多芬……太多人選擇勇敢成就了未來。以後，不會再害怕了，勇敢面對一切，不管結果如何，我不悔。
一分鐘挑戰演講稿 篇18
奔跑，似乎只是一種鍛鍊，和金錢沒有任何關係，而就有一個身無分文、從大興安嶺腹地跑出來的男孩，用奔跑“跑”完大學，跑出名堂，賺取人生中的第一桶金。
他叫何家南，一個貧困家庭出來的大學生，交完學費後，幾乎沒有生活費，依靠自身一雙善於奔跑的腿，在學校幫同學代理服務，收取一定服務費，他用奔跑的速度、良好的信用，不僅出色地完成了學業，還被一家大商場選中，做起了校園總代理。就是這個男孩，樸實、勤快，爲了給顧客打一壺熱水賺取1元代理費，而像風一樣奔跑的大男孩，他獲得了成功。可見，他的成功離不開三個因素：
第一，這個男孩非常聰明。他沒有忍飢挨餓，向困難折腰，這樣不僅會搞垮身體，也會對學業成績造成一定的影響，他善於觀察，善於思考，發現校園的“蝸居”一族越來越多，靠自己的雙腿幫他們代理服務來賺錢，自食其力。
第二，這個男孩懂得利用自己的特長。男孩從小生活在大興安嶺腹地，坑窪不平的山道給了他一雙“快腳”。他在考慮怎麼賺錢時就想到了自己的優勢，所以能把工作幹得又快又好，由此可見，選好自己要走的路也是非常重要的。
第三，這個男孩很肯吃苦，很勤勞。雖然選對了自己要走的路，但要把它走好是很困難的，需要付出無數的汗水和辛勞。他每一次的奔跑，每一次的代理也許只有一、二元錢，但日積月累後就成了這個男孩成功的基礎。
我們現在的孩子條件都比他優越，很少有人像他一樣貧困。但我們要學習他的聰明、勤勞，他的善於觀察，善於發揮自己的特長!我想，將來我們也會有所成就。
一分鐘挑戰演講稿 篇19
尊敬的各位領導、各位同事，大家上午好：今天我演講的題目是《灑向人間的愛》。
因爲有愛，浪花在滄浪水中悄悄綻放，因爲有愛，我無怨無悔的選擇了護士職業。
20xx年當非典襲來時，我毫不猶疑地拋下生病的孩子，舍下80多歲老母親，第一個向醫院遞交了請戰書，義無反顧的投身到抗擊非典的第一線，在那沒有硝煙的戰場上，迎着炎熱的天氣，穿着厚厚的隔離服，面對患者遠離親人，不分白天黑夜的守護在病人的牀旁，用自己的行動譜寫了一曲愛的奉獻。同年被縣政府授予《優秀共產黨員》並頒發“嘉獎”證書。
同年我擔任婦產科護士長職務，帶領我科的姐妹們大膽探索、強化管理，我科先後獲得了《先進管理科室》《護理質量評比第一名》《婦幼工作先進科室》等榮譽。降消項目是我省的重點項目，我們婦產科是具體的實施者，此項目得到省專家的一致好評，每年都有周邊縣市醫院到我科參觀學習取經，前後近20餘次，同時我被衛生局評爲《婦幼衛生工作先進個人》。
作爲一名護士長，我忘不了20xx年婦產科剛分科時，我帶着10個病人，5個護士，轉入了新的病房，開始了新的工作，面對種種的困難，我們從早晨7點半一直幹到了晚上十一點，沒有一個叫苦的，沒有一個叫累的，那些日子不知道有多少天沒回過家。我的眼睛患有高眼壓症，經常靠眼藥維持，由於科室人員少，工作緊張，經常加班加點，不分白天黑夜，使我的眼壓很難得到有效控制。但是這些都不能阻礙我前進的力量，因爲我是一名護士，是一名共產黨員，爲病人奉獻是我的職責。
今年的6月，一天夜裏我上吐下瀉，渾身無力，早晨我拖着無力的雙腳走到病房，把科裏的工作安排好，纔給自己輸上液體，第二天，稍微好轉一點，我便去上班，因爲那天下午要對新護士進行考試，在考試進行到一半時，我渾身是汗，頭暈的只想倒下去，剛想休息一下，這是科裏出現了一爲產後大出血的病人，需要馬上組織搶救，我二話沒說，馬上趕到病人身旁，組織搶救，當病人病情得到控制後，我已經癱軟在了護士站上，這次真的倒下去了，雙手抽搐，血壓升高，感覺一點力氣也沒有了，回到家裏，給自己輸上液體已經是晚上12點了。身體剛剛恢復一點，我的身影再次出現在病房中，因爲，病房裏有我的病人，病人的安危是我最大的牽掛，我愛她們。
成績屬於過去，未來的道路任重而道遠，作爲一名護士長、一名共產黨員、一名普普通通的護理工作者，每當旭日喚醒黎明，一頂燕尾帽，一襲白衣一穿，帶着一顆熾熱的愛心，穿梭在白色聖地上，把最真、最美、最深的愛灑向人間，讓世界變的更加燦爛，更加輝煌!讓我們的患者滿意而歸!讓我們身邊的每一個人幸福!爲醫院的蒸蒸日上增磚添瓦!爲醫院的明天奉獻自己的一切!
一分鐘挑戰演講稿 篇20
親愛的老師，同學們：
大家好，今天我要演講的題目是《好習慣伴我成長》。
轉眼間我已經是三年級的學生了，在成長的過程中，我養成了許多好習慣，其中就有愛讀書這個習慣。俗話說：“書是黃金屋。”這句話說得好，我就在書中目睹了奔流不息的江河，遼闊的大草原，還有一望無際的大海……
我特別喜歡《贏在習慣》這本書，我非常喜歡其中的一句話：“思維影響行動，行動形成習慣，習慣決定命運。”今後，我依然會繼續讀書!因爲讀一本好書就是向自己的夢想邁進了一步，就是向知識的大門又邁進了一步，就是向自己的目標又邁進了一步。最後，讓我們爲中華之崛起讀書吧!
一分鐘挑戰演講稿 篇21
人的成長往往需要很多養料，就像樹木需要陽光，花朵需要養料。
但對於這些來說，我們人類除了物質的養料以外，還需要精神養料去強大我們的靈魂!!
精神養料有很多種：失敗——讓我們從困境中站起來，批評——讓我們吸取經驗，漸漸成熟，艱難——讓我們逆境中頑強向上，感動——讓我們珍惜美好的時光，而愛也是精神養料的一種。
愛：母愛，父愛，愛：別人的關愛，愛：男女的愛情。
也許最後一個愛我還沒有感受，但前兩個愛我卻不知已經歷過了多少。
父母，生命的起源，每個人總在呱呱叫中來到世上，也總是在父母的關愛下長大。在父母愛的懷抱下的我們，就像溫室的花朵。
父母，無論在何和時間都會挺身而出的人，總是叮囑，總是費心，卻還是一直陪在我們身邊，直到生命的結束。
你我本是陌生人，卻勝似親人，這不知是誰說的，但一聽就是說別人給我們的關愛啦。
在大千世界中，總會有很多你並不認識的人幫助你，讓你從困境中走出，有所成長，也許他幫助你只是舉手之勞，但卻讓你十分溫暖，十分幸福。
這世界上有一種病得上了，不會死，但失去了卻比死還難受。
這種病的名字叫做愛情。
愛情，能使人能使患上的人變得異常興奮，異常努力，會使身處絕境的人立刻重新翻盤，沒錯，這就是愛情的力量。
愛，摸不到，碰不着，卻緊緊的包圍着你的愛。
愛，無論何時何地，認識與否，總會在需要時來到。
愛，兩個人相愛的美好故事。
讓我們一起在愛裏，辛福，快樂的生活。
一分鐘挑戰演講稿 篇22
即興演講比賽大體可以分爲兩種。一種是在比賽之前，給演講者一個較大的內容範圍和一段準備時間，在比賽中再抽題演講。另一種則是沒有內容範圍，只是在演講開始後抽題，做短暫準備後即開始演講。前者表現出模糊性的特點，後者表現出臨場性的特點。根據這兩者的各自特點，其準備方法也有兩種;英語即興演講技巧
1、模糊性準備方法。演講者在一個較大的範圍裏得知了演講內容，但並不瞭解具體題目。在這個基點上進行準備，首先要多做一些深度上，也就是哲學上的思考。其次是縱向與橫向上的比較與結合。從哲學上思考問題，就是要求演講者具備比較宏觀的把握事物的能力，能居高臨下地看待問題，全面深刻地思考。這時，雖然具體目標比較虛，但先有了準備，一旦拿到具體題目，模糊的目標就會迅速變得清晰起來。在這一準備方法中還要求演講者圍繞縱向與橫向的比較與結合去豐富資料，充實內容。考慮的範圍要大，挖掘要深。觀點需要用人物事例來具體說明;人物事例豐富了，也容易歸納，總結出新的觀點。
2、臨場性準備方法。即興演講者不知道演講內容的範圍，只是在比賽時纔拿到題目，這種準備難度較大。爲了在演講前的幾分鐘內，把演講的腹稿組織得較完善，通常的準備方法是“點的分佈法”。當演講者拿到題目後，在短暫的臨場準備時間裏，應該圍繞着題目進行“點”的分佈。“點”可以是一個很有感情色彩的事例，一句幽默風趣的話，一位偉人或者哲人的警句，所要闡述觀點的核心詞語等等。然後，就要馬上考慮這些“點”之間的聯繫，圍繞着主題，將其分佈在恰當的位競聘演講技巧置上，最後連貫成文。
材料的快速組合是體現即興演講能力的主要因素之一。它要求演講者在極短的時間內解決好“說什麼”和“怎樣說”這兩個問題。即興演講中材料的組合有並列式、正反式、遞進式三種形式。它們有時可以互相結合、互相套用。具體如下：
1、並列式。首先將總題分解成若干個分題，如權紅同志在《世界也有我們的一半》的即興演講中，談了三個問題：一是女人沒有獲得自己的“一半”;二是女人本應有自己的“一半”;三是女人應爭得自己的“一半”。這三個分題各自獨立又互相連貫，共同闡明同一主題：世界也有我們的一半。這種材料的組合方式可使演講條理井然，而且極有力量和氣勢。
2、正反式。圍繞題目要求，一方面從正面說明，一方面從反面說明。如侯國鋒同志在《一個青即興演講題目年軍人的思考》的演講中，圍繞着“我們應當自強不息”這一主題，先列舉一些反面事例，進行分析、批評，然後以一名戰士自學成才的事例從正面稱讚自強不強的民族精神。正反對比，效果明顯突出，引人深思。
3、遞進式。圍繞所要說明或論述的問題，先說明“爲什麼”，繼而談“怎麼樣”。如韓健的演講《在失敗面前挺起胸膛》圍繞中心談了兩個問題：一是自己爲什麼能在失敗中崛起;二是自己怎麼樣從失敗中崛起的。
第三篇：即興演講的技巧
1、保持警覺，選準話題。無論參加什麼會議，都要始終保持全神貫注。要掌握會議的主題，討論的具體題目，爭論的焦點，有很強的警覺和思想準備。一旦即興演講，也決不會心慌意亂。有了思想準備，還必須尋找一個好的話題，而準確的話題，來源於對會議有關情況的熟悉與掌握。要注意在什麼時間、什麼場合，對誰講話。如5月8日，印度詩人泰戈爾在北京過了他64歲壽辰，北京學術界舉行了祝壽儀式。梁啓超登臺即興演講。因泰戈爾想讓樑爲他起一箇中國名字，所以，梁啓超便從印度稱中國爲“震旦”，講到從天竺(印度)來的都姓竺，並將兩個國名聯起來，贈給泰戈爾一個新名叫“竺震旦”。由於話題選擇得好，故整篇演講辭生動活潑，情趣盎然演講技巧，寓意深刻。
2、抓住話題，組合材料。確立了話題，就要抓住不放;進而緊扣話題精心組織材料進行論證。即興演講無法在事先做充分準備，完全依靠即興抓取材料，其來源，一是平時的知識積累，二是眼前的人和事，又應以後者爲主。如過多的引用間接材料，往往失掉即興演講的現實感和針對性，起不了應有的作用，只有多聯繫現場中的人和事，才能緊緊抓住聽衆的注意力。
3、情感充沛，以情奪人。要使聽衆激動，演講者自己首先要有激情。演講者動了真情，才能喜怒哀樂分明，語言繪聲繪色，從而感染聽衆，達到交流情感的目的。
4、語言生動活潑。根據聽衆的知識結構和文化修養，選用不同風格的語言。對一般羣衆的演講可選用樸素的語言，而對文化素養較高的聽衆則可選用高雅的語言。這就要求演講者要善於平時學習人民羣衆中生動活潑的語言，吸收外國語言中有益的成分，學習古人語言中有生命的東西。
5、短小精悍，邏輯嚴密。即興演講多是在一種激動的場合下進行的，沒有人樂意聽長篇講話，因此必須短小精悍。短小，指篇幅而言;精悍，指內容而言。即興演講不能象命題演講那樣講究佈局謀篇，但也要結構合理，詳略得當，要有快節奏風格和一氣呵成的氣勢，切忌顛三倒四，離題萬里，拖泥帶水，重複拉雜。
一分鐘挑戰演講稿 篇23
我又開始發呆了，好一陣，我才發現我是因爲秒針走動的聲音兒沉思的。
我把手錶貼在耳朵上，用心感受這種微妙的聲音，我喜歡這種聲音，它能是我安靜的坐下來思考。
它走動的聲音讓我不禁笑了，我還能有多少閒暇的時間看它與我的時間賽跑呢?真快，時間總是這麼不等人，讓許許多多的東西更有價值，也讓許多東西失去了意義。我不習慣虛度光陰，還少我認爲對我的未來起着決定行的作用，在有限的時間裏決定我的前途，決定我將來能否有更好的生活。多過一分鐘時間，我便失去了一分鐘的生命，時間與我的生命緊密相連。它們都像握在手裏的沙子，攥的越緊，流逝的也就越快，是啊，我把時間安排的越緊，消失的也就越快。
我喜歡時間。它能讓我快樂。在有限的時間裏我能完成許多有意義的事兒，讀書、看包、彈琴‘畫畫……在不是不覺中過去了許多時間，都不知道它們跑道哪兒去了，雖然得到了許多，但又不知爲何與朱自清先生感嘆時間的匆匆產生了共鳴。
我的的確確得到了許多，但每一次的得到都以爲失去，因爲這是一種選擇，每每選擇一次就意味着要放棄其中的一種，而每一次的失去都會使我得到失去之前沒有得到的東西。
是這樣的。我敬佩時間，它總能讓我在失去的同時得到更重要的。時間有快也有慢，就在人生的旅途中，它放慢了速度，讓我更好的欣賞沿途的風景和征程中的坎坎坷坷。正當我因獲得一點兒成績兒沾沾自喜時，那段時間裏，同學們遠離了我，正是那段時間證明了：謙虛的人總是最美的。我謙虛的面對一切誇獎，當我仍舊喜歡穿的華麗麗的不注意言行舉止的和同學們站在一起，開始很好，一段時間過後，同學們又離我遠了，正是那段時間證明了：心若美，人亦美。
我總是羨慕別人是幸福的，有優秀的成績，姣好的面容，而我不知道，我也是令人羨慕的，美滿的家庭，有一點兒特長。這時我便知道在這旅途中會有這樣一道風景：我們常常仰望別人的幸福，卻不知道我們也是被仰望的。只是我們的幸福常常存在於別人眼中。
同事我感謝時間，她在給了我生命的同時，也他讓我擁有了能夠思考它的思想。一抹殘陽打在紙上，烏鴉投下了灰黑的影子，不知趣的叫了兩聲，這景總讓人覺得心裏酸酸的。我知道我又要失去一天的生命了，我見天暗了，邊急忙去開燈，讓光亮逗留。
忽然停電了!檯燈滅了，屋子裏瞬間變得黯然無光，筆在紙上打了一個斜斜的影子，時間亦是如此。我才發現有光亮的那一刻是如此美好，兒那些美麗又都是有時間構成的，唯有珍惜時間才能抓住美好。
就這樣，我活生生的被黑暗打回了現實，提起筆，在紙上沉重的寫下兩個字——時間。
一分鐘挑戰演講稿 篇24
親愛的老師、同學們：
大家好!
蜜蜂辛勤地釀造，就會有甘甜可口的蜂蜜;鳥兒辛勤地築巢，就會有安全溫馨的家庭;學生勤奮地學習，就會有出類拔萃的成績……想要做好一件事，就一定要勤奮地去做，只有這樣才能成功。
書山有路勤爲徑，學海無涯苦作舟。想必頭懸樑，錐刺股，鑿壁借光這些故事大家已早有耳聞了吧。匡衡、孫敬、蘇秦就是通過勤奮地學習，最終成爲了的學者和政治家。所以大家應該知道勤奮學習的重要了吧，勤奮是通往成功的大道。下面，我再講兩位名人勤奮學習的小故事與大家共勉吧!
魯迅先生從小認真學習。少年時，在江南水師學堂讀書，第一學期成績優異，學校獎給他一枚金質獎章。他立即拿到南京鼓樓街頭賣掉，然後買了幾本書，又買了一串紅辣椒。每當晚上寒冷時，夜讀難耐，他便摘下一顆辣椒，放在嘴裏嚼着，直辣得額頭冒汗。他就用這種辦法驅寒堅持讀書。由於苦讀書，後來終於成爲我國的文學家。
諸葛亮少年時代，從學於水鏡先生司馬徽，諸葛亮學習刻苦，勤於用腦，不但司馬徽賞識，連司馬徽的妻子對他也很器重，喜歡這個勤奮好學，善於用腦子的少年。那時，還沒有鐘錶，記時用日晷，遇到陰雨天沒有太陽。時間就不好掌握了。爲了記時，司馬徽訓練公雞按時鳴叫，辦法就是定時餵食。爲了學到更多的東西，諸葛亮想讓先生把講課的時間延長一些，但先生總是以雞鳴叫爲準，於是諸葛亮想：若把公雞鳴叫的時間延長，先生講課的時間也就延長了。於是他上學時就帶些糧食裝在口袋裏，估計雞快叫的時候，就餵它一點糧食，雞一吃飽就不叫了。
過了一些時候，司馬先生感到奇怪，爲什麼雞不按時叫了呢?經過細心觀察，發現諸葛亮在雞快叫時給雞餵食。先生開始很惱怒，但不久還是被諸葛亮的好學精神所感動，對他更關心，更器重，對他的教育也就更毫無保留了。而諸葛亮也就更勤奮了。通過諸葛亮自己的努力，他終於成爲了一個上知天文，下識地理的一代飽學之人。
聽了這些故事，大家也是否應該想想，自己有沒有勤奮刻苦地學習呢?每個人都想用最簡便的方法取得異的成績，可是在學習上是沒有捷徑可走的。要想取得優異的成績，要想成功，就必須付出自己的汗水，勤奮地學習。
愛迪生有一句話說得好：天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的靈感。韓愈也說過：業精於勤而荒於嬉，行成於思而毀於隨。大家可以每天多問問自己：今天我盡力了嗎?我勤奮認真地讀書了嗎?請大家謹記一句話：勤奮是通往成功的大道。
在新的一學期裏，我希望大家都能通過自己勤奮地學習，取得優異的成績。
謝謝大家!
一分鐘挑戰演講稿 篇25
流逝的日子像一片片凋零的枯葉與花瓣，漸去漸遠的是青春的純情。不記得曾有多少雨飄在胸前風響在耳畔。只知道滄桑早已漫進了我的心，爬上了我的臉。當一個人與追求同行。便坎坷是伴，磨難也是伴。
我喜歡一句話："黑暗出發，光明登頂。"沒人能從光明到光明。如果一個人只是從光明到光明，那麼這種沒經過黑暗檢驗的光明也只是脆弱的，甚至是需要的光明。世界無非明暗一個真正的人，一段真正的人生，總是要從黑暗出發。陀思妥耶夫斯基說過這樣的一句話："黑暗是鑑定光明的一種真理。"人性的豐滿和繁複都在這黑暗中，最深的同情，最大的悲憫和最寶貴的勇敢也都在這黑暗中。黑暗和光明就好比如挫折和成功。在佈滿荊棘的黑暗中正需要一顆勇敢的心。勇敢的意思，並非無所畏懼，它意味着即使感到害怕，仍堅持去做該做的事。
小鳥擁有一顆勇敢的心。這隻勇敢的小鳥向我描繪一幅絢麗的風景。
在偶然的一瞬，我的心靈被震撼到了。一隻斷翅的雛作文鳥，不知被哪個狠心的母親所拋棄，還是孤苦伶仃的鳥兒。它在一塊巨大的石頭旁躺着。艱難的擡起頭，憐憫的眼神望着天空，搖搖擺擺地站起來。看着它搖搖欲墜，我的心也隨着它而擔心。
一聲雷響，嘩啦嘩啦的下起了雨。我連忙躲到亭子下避雨。頓時，我的視線模糊了。這隻小鳥一步一步地衝上石頭，展開翅膀飛翔。隨着一聲雷響，小鳥重重地摔了下來，瞬間站起來，繼續朝着石頭衝。藉着石頭去擁抱藍天。可是每一次都失敗，一道閃電從我眼前飛過，嚇得我魂都沒有了，但小鳥不怕他有一顆勇敢的心。
我明白了不到最後一刻，千萬別放棄。學會了減少幻想卻保留希望，善待眼下仍憧憬未來。被一顆勇敢之心，不畏前路荊棘坎坷。備一顆堅韌之心，不畏前路孤寂漫長。備一顆進取之心，不畏前路困難阻撓。被一顆樂觀之心，不爲他人冷嘲熱諷……有了他們，遠方的大路才引入眼簾，有了他們，我們才能勇往直前。
小鳥有了勇敢，便不再恐懼。勇敢比寶石更珍貴。