心理健康教育講座活動主持稿（通用3篇）

心理健康教育講座活動主持稿 篇1

尊敬的李萍主任，老師們、同學們：

下午好！現代社會的人對於健康越來越重視，對於健康的認識也越來越客觀，“健康”的概念早已超越了傳統的醫學觀點，不僅指軀體、生理的健康，還應該包括精神、心理的健康。當今社會競爭激烈，造成人們的心理壓力重，對於我們在校學生來說，在這樣的社會大環境下生存，往往面臨着學習、就業等各方的壓力，有些人心理脆弱，心理壓抑得不到合理的宣泄。再者，我們的同學大多數都是獨生子女，在家被呵護，被寵愛，自我爲中心的心理問題也顯得比較嚴重，伴隨着青春期的到來，同學們的生理和心理都在不斷的變化，煩躁、衝動、壓抑、自閉等心理現象屢有發生，這些情況如果得不到科學有效的指導，往往會產生這樣那樣的煩惱，發生一些不該發生的事情，因此，對大家進行心理健康教育顯得尤爲重要。

今天，我們特別邀請到鹽城師範學院心理健康中心主任李萍教授來我院，爲我們開設“技校生人際關係與異性交往”專題講座，李主任是註冊心理師,心理諮詢師,江蘇省教育廳心理健康專家指導委員會委員，蘇北心理健康工作指導委員會副主任委員，鹽城市心理學會副會長兼祕書長，鹽城中學心理諮詢顧問。主要從事心理健康教育研究，擅長學生個體心理諮詢、團體心理輔導、家庭親子教育、婚姻家庭情感指導等,出版《心理和諧導論》等多部著作，完成各類研究課題多項,在學術期刊上發表心理健康研究論文40餘篇。

李主任是我們技師學院的老朋友了，多年來，對我院的心理健康教育工作給予了極大的支持和鼓勵，爲我們提供了專業的技術指導，幫助我們培養了近十名心理健康教育兼職教師，下面，首先讓我們以熱烈的掌聲對李主任的到來表示熱烈的歡迎和衷心的感謝！

下面有請李主任做講座，請大家關閉手機或者調整爲震動狀態，做好筆記。

結束語：剛纔李教授爲我們帶來了一場指導性很強的講座，結合職業院校學生的實際，深入淺出地向同學們講解了良好人際關係的建立、異性交往與戀愛等內容，幫助同學們科學認識自身的生理、心理世界，使同學們懂得如何調節人際交往中的各種心態，懂得怎樣與同學正常交往，防止不必要的傷害和疑惑，並對常見的早戀問題進行了指導，鼓勵同學們做一個把握青春、充滿自信的青年。

其實心理健康教育不僅針對我們在校的學生，對指導廣大教師的家庭、工作也是大有裨益的，針對我院學生教育實際，心理健康教育工作顯得更加迫切，儘管心理健康教育已滲透在學生的日常教育管理和班主任工作的方方面面，但與學生教育管理的實際需要，學生心理健康教育的標準要求仍有很大的差距，心理健康教育的隊伍建設、課程體系、活動場所、干預體系等還不夠完善，需要得到全院上下的高度重視，也需要全體師生的共同努力。我想現階段學院的心理健教育工作主要從以下幾個方面開展：一、班主任要做好12類學生排查與幫扶工作，掌握第一手材料，特別是高度重視材料的保密性，加強特殊羣體學生教育和管理，維護學院安全穩定。二、重視心理健康協會的成長和完善，建立由學生處心理健康工作室、班主任和心理委員組成的心理健康教育三級網絡，多方位關注特殊羣體學生，發現問題及時處理、及時上報、及時輔導，共同擬定對策，解決問題。三是“有爲纔有位”，推進課程體系建設，力爭心理健康教育進課堂，開展團體輔導、現場諮詢等活動，提高學生的抗壓性，積極向上、陽光樂觀的健康心理，是我們開啓美好的人生的基礎。

最後，讓我們再次以熱烈的掌聲再次對李萍主任表示感謝！

其實心理健康教育不僅針對我們在校的學生，對指導廣大教師的家庭、工作也是大有裨益的，針對我院學生教育實際，心理健康教育工作顯得更加迫切，儘管心理健康教育已滲透在學生的日常教育管理和班主任工作的方方面面，但與學生教育管理的實際需要，學生心理健康教育的標準要求仍有很大的差距，心理健康教育的隊伍建設、課程體系、活動場所、干預體系等還不夠完善，需要得到全院上下的高度重視，也需要全體師生的共同努力。我想現階段學院的心理健教育工作主要從以下幾個方面開展：一、班主任要做好12類學生排查與幫扶工作，掌握第一手材料，特別是高度重視材料的保密性，加強特殊羣體學生教育和管理，維護學院安全穩定。二、重視心理健康協會的成長和完善，建立由學生處心理健康工作室、班主任和心理委員組成的心理健康教育三級網絡，多方位關注特殊羣體學生，發現問題及時處理、及時上報、及時輔導，共同擬定對策，解決問題。三是“有爲纔有位”，推進課程體系建設，力爭心理健康教育進課堂，開展團體輔導、現場諮詢等活動，提高學生的抗壓性，積極向上、陽光樂觀的健康心理，是我們開啓美好的人生的基礎。

最後，讓我們再次以熱烈的掌聲再次對李萍主任表示感謝！

心理健康教育講座活動主持稿 篇2

同學們：大家下午好!今天我們將和大家一起來了解一下有關心理健康的常識。心理健康是一種持續的心理健康狀態，大致分爲一般常態心理、輕度失調心理、嚴重病態心理三個等級。一般常態心理表現爲經常有愉快的心理體驗，適應能力強，善於與別人相處，能較好地完成同齡人發展水平應做的活動，具有調節情緒的能力。生活中大多數人屬於一般常態心理者。輕度失調心理表現出不具有同齡人所應有的愉快，與他人相處略感困難，生活自理有些吃力。若主動調節或通過心理輔導專業人員的幫助，就會消除或緩解心理問題，逐步恢復常態。嚴重病態心理表現爲嚴重的心理適應失調，不能維持正常的生活、工作。如不及時治療就有可能惡化，成爲精神病患者。精神病是嚴重的心理疾病。學生心理健康的標準是：智力正常;情緒穩定、意志正常;適應良好;良好的自我意識。本篇文章來自資料管理下載。現在，當個國小生其實挺難的，每天揹着沉重的書包上學，還要經歷小考、會考、大考以及完成各類名目繁多的作業、練習等等。如果考得成績好，那麼日日的辛苦就算沒有白費;如果考得不好，那情況恐怕就有點兒慘了：老師的批評，同學間的攀比，特別是家裏父母親的責難，就會一股腦兒地撲將過來，讓你躲都沒處躲。現在，社會上父母們對於孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家長真正吃透了那裏面的機密，能夠對自己孩子的教育真正做到科學、理智和有分寸，就不知道了。國小生們怎樣保持心理健康呢首先增強自信克服自卑。有這樣一個國小生，他是個男孩子，在家裏是個懂事、孝順的孩子，會幹不少家務活兒，也能關心家裏的人。但是他不太善於講話，上課不敢舉手發言，即使會回答的問題，問到他也是一言不發。爲此，常常受到老師的批評。這樣，時間長了，他就有了一些變化，變得更加內向，不愛與同學、老師打交道，不能按時完成作業，最後發展到作業本也不帶的程度。當媽媽的爲此着急，和他談話時，發現他覺得自己什麼都不行，老師也不喜歡，甚至覺得活着也沒什麼意思，還不如死了。這樣自卑以至悲觀厭世的灰暗想法，出自一個稚嫩的孩子之口，實在讓媽媽吃了一驚。

從這個男孩子身上反映出了心理健康上的問題，一種嚴重的自卑心理。自卑心理是指一個人嚴重缺乏自信時的心理，是自信心的大敵。自卑心不是天生而來的，往往是因爲自我評價不恰當而逐漸形成的，客觀上講是由於個人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。自卑心理有以下種種表現：1.遇到困難時，首先懷疑自己的能力。2.辦起事來優柔寡斷，總怕把事情辦錯而被人譏笑。3.常拿自己的缺點和別人的優點比。4.做事總愛後悔，總覺辦得不如意。克服自卑心理，就要建立自信心。有自信心的表現如下：1.相信自己經過努力，一定可以把事情做好。2.對自己的能力有比較正確的估計。3.不怕挫折，不怕失敗，做事能夠堅持到底。當我們樹立了自信心，就可以逐步提高學習成績，並且改善和建立良好的人際關係。其次要意志堅強克服困難。

心理健康教育講座活動主持稿 篇3

各位領導，老師們、同學們：

大家下午好!

在離期末考試還不到一個月的時間裏，我們在這裏舉行“壓力與情緒管理”專題講座，爲的是讓同學們有一個良好的心態，能科學高效學習，正確備考，爭取在期末考試乃至兩年後、三年後的大學聯考中創造佳績，同時也爲了讓辛苦的老師們能幸福、快樂地工作。今天，我們榮幸地邀請到北京師範大學心理學院博士生導師鄭日昌教授給我們做報告。鄭教授是享受國務院特殊津貼專家，北師大輔仁應用心理髮展中心主任，中國浦東干部學院客座教授，中國心理諮詢師協會理事長，國際中華應用心理學研究會名譽理事長，全國大學生心理諮詢委員會副主任，中國社會心理學會常務理事，教育部考試中心兼職研究員，教育部心理健康教育專家指導委員會委員，美國匹茲堡大學訪問學者，英國曼徹斯特大學客座教授，澳大利亞新南威爾士大學客座教授，鳳凰網講堂金牌講師。主要從事學生心理健康教育、心理輔導與治療、人才選拔與職業指導、測謊與反測謊等研究，是國內心理諮詢和心理測評的奠基人，被譽爲“中國心理學應用第一人”。他先後承擔二十多個心理學相關的課題，著書20多部，在《心理學報》《心理科學》《教育研究》等刊物上發表論文130多篇。連續十幾年，每年在全國各地針對高中畢業生、教師和家長做《大學聯考心理指導》講座，累計200多場，聽衆達二十萬人以上。鄭教授的講座通俗易懂，實用性強，得到廣大師生和家長的普遍好評。

今天參加講座的同學有：高一高二年級的全體同學和學校裏的部分老師。期末考試乃至大學聯考是一場綜合素質和綜合能力的較量，不僅是知識技能的競爭，更是心理素質和身體素質的競爭。我們將以怎樣的心態投入到緊張的複習應考中去?我們又怎樣帶着一種必勝的信念和穩定的情緒來到考場，以發揮出我們的的考試水平?今天鄭教授的講座可以說是一場及時雨，也將會對我們同學的複習和學習進行有效的指導，同時對各位老師快樂工作、高效教學必然提供極大的幫助。

下面，讓我們用熱烈的掌聲歡迎鄭教授爲我們作精彩講座。(熱烈鼓掌)

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壓力應對與情緒管理講座結束語

老師們、同學們：

從剛纔鄭教授的精彩講座中我們已經感受到：鄭教授不愧是一位心理學泰斗。報告會上，鄭教授站在心理學研究的最前沿，全面深入地闡述了壓力的來源、表現及危害，壓力應對的方式方法，以及心理情緒的管理、放鬆和調節的主要途徑，特別是鄭教授總結的宣泄、轉移、幽默、放鬆、暗示、昇華等很多種調節方法非常實用。3個小時的報告，被一次又一次的笑聲和掌聲打斷，精彩的報告，象一股清風吹過，在寒冷冬季裏帶給老師和同學們一絲溫暖;象天降甘霖，讓老師們感受了一次精神的沐浴。鄭教授以生動的實踐案例和豐富的人生閱歷開拓了同學們的眼界。他還給大家現場演示了國外很流行的“喊叫療法”，同時帶領大家進行了短暫的催眠放鬆，在語言描述的美妙意境中讓大家體會到了身心放鬆的舒暢感覺。鄭教授在隨後的講話中指出以上提到的擺脫煩惱的多種方法只是用做即時的緩解方式，而治本之道還是在於理智，要學會用理智駕馭情感。他告訴同學們要堅持“三論”，記住三句話：相對論，“不好中有好”;全面論，“這方面不好那方面好”;發展論，“現在不好將來好”。“酸葡萄心理”和“甜檸檬心理”也是鄭教授送給同學們的兩條調節情緒的法寶。

最後鄭教授以一則伊索寓言新編結束了本次講座，十隻面對酸葡萄的狐狸的故事又給了大家不同的啓示。“煩惱是自尋的，快樂是你的選擇!”相信通過本次講座很多老師和同學們都會以更加得當的方式調節自己的情緒，獲得更加快樂的人生!

今天鄭教授的講座給我們以耳目一新的感覺，更新了我們的思想觀念、擴大了我們的知識視野，使我們認識到這樣的一個道理：我們的心理是可以調節的、我們的情緒是可以控制的，我們的信心是可以通過自我訓練來樹立的。在今天的短短的三個小時中，我們享受到了一份精神大餐。

鄭教授教給我們心理調節、放鬆訓練、自信心訓練的方法和技能，是非常具有科學性和實用性的。大家剛纔也已經親身體驗到了這些訓練方法的實效性。所有這些心理訓練項目簡單易學，佔時不多，但非常講究實效，我們平時可以以班級爲單位進行集體訓練，也可以一個人在家裏或者課間單獨訓練。通過這種方式解除心理疲勞、緩解心理壓力、解決學習和工作中的高原現象，對我們提高學習及工作效率，促進身心健康非常有益的。我們早點掌握並實踐這些科學高效的方法，必定會使我們的大學聯考如虎添翼。

老師們、同學們，和風拂面，沁人心脾，那是大自然給予人類的的溫情;和風化雨，如坐春風，則是鄭教授饋贈我們在座每一位的禮物。一位年近七旬的老人，手持話筒，漫步舞臺，在兩三個小時的時間裏，沒喝一口水，沒停一分鐘，就這樣娓娓而談，妙語連珠，這是體力，更是魅力;是學識，更是智慧。這對我們在座的這些剛剛踏進青春之門的中學生來說，無疑是一次的刻骨銘心的洗禮。希望大家報告會之後，反覆回味老教授的教導，積極備考，高效備考，沉着應考，用優異的成績歡迎老教授明年的再次光臨!

最後讓我們再次用最真誠的掌聲衷心感謝鄭老，祝福鄭老!