個人實習總結提綱

轉眼間，兩個月天的實習已圓滿落幕。回顧這段時間裏的點點滴滴，心中充滿感激與感動。我要感謝紫金中學的老師，你們兢兢業業的認真負責的態度給了我榜樣的力量，你們紮實的教學功底給我的三尺講臺生涯點亮了一盞明燈，我要感謝紫金中學的孩子們，是你們讓我感受到在工作中不斷成長的快樂和對自己逐步建立的自信，是你們讓我找到作爲教師進行專業發展的支撐點——基於實踐的學習與反思，是你們給予了我很多關於教育、關於人生、關於學習、關於生活的思考的火花，是你們給了我愛和感動。

爲了這兩個月的實習能夠順利進行，暑假期間，準備工作不斷。找教材、寫教案、做課件、試講，做實習前的工作總結、實習計劃等。當然，這是在隊員們的幫助和配合下進行的。說到隊友，我們實習隊11人由物理、數學、中文、地理組成，儘管同在華師，但是我們基本都是在實習開始之後才互相瞭解，短短的兩個月的時間，卻將彼此間的友誼刻在了心底。他們都很可愛，很友善，重點是，都很出色。從他們身上我學到了很多，得到的幫助也不少。實習的一切準備工作都很順利，就這樣，我們在9月16號準時進駐了廣東紫金中學。接下來的兩個月裏，開展着實習的三大任務：班主任工作、教學工作、調研工作。

班主任工作篇

都說當老師是辛苦的，當重點高中的老師更辛苦，當重點高中的老師兼班主任就更更辛苦了。說起早貪晚一點也不過分。早上六點二十分起牀（在大學三年多的生活裏，六點半起牀都不知是什麼概念了~~），梳洗整理完，六點五十分出門吃早餐，七點十五分到操場監督學生早操，七點三十五分學生早讀準時開始。捉遲到、抓紀律、檢查校章、校服……晚讀、晚修，直到十點，工作的時間分佈還真夠均勻的。周而復始地，班主任日常工作進行着。這樣子的話，也說得太沒趣了，其實，做班主任還是挺欣慰的，看！小記班主任工作事宜：

改週記

有人說，改週記是一件費神費力的事，但我去總覺得它很能掀動着我情緒的起伏，也算是種享受吧。有種奇妙和幸福感，學生在週記中所反映出來的對老師的關懷和體貼，總能讓我感到欣慰。但有時候，也會有一種淡淡的憂傷，因爲在週記裏面學生會跟我反映很多我所不知道的事情，他們會說很多他們的心事：學習、生活、人際交往中遇到的挫折，與好友的矛盾，家庭情況乃至對自己父母的一些偏見等。讀到他們的歡樂和成功，總忍不住會替他們高興，但讀到他們的失落和迷茫，總會忍不住要替他們擔憂，害怕他們走不出思想的困擾，會採取一些不理智的方法來處理，所以遇到這種情況，時常會假裝不經意的安排一些時間，和學生向拉家常一樣慢慢的聊，讓她在信賴我的狀態下把所有的看法都告訴我，然後再慢慢的對症下藥。總喜歡針對學生髮表的言論或者敘寫的事情給學生回長長的評語，但有時候會覺得：面對着思想那麼成熟的學生（高一的學生而已-_-！），要回應的他們對生活的思考，自然，我的思想就不能單是成熟了……這……對我來說，挺高難度的！

下宿舍

下宿舍是繼改週記之後，又一個瞭解學生的好方法，但這裏，主要對象是住宿生。對這幫小孩子來說，也是算是一種“離鄉背井”吧！一個人來到一個新環境，大部分可能是第一次離開父母的庇護，遇到這樣那樣的困難是難免的，會覺得很無助，更加渴望老師的關懷與幫助。對於心思細膩、敏感的學生，尤其要多一點的關愛。還好，到宿舍，他們都一改課室對老師拘謹的態度，敞開心胸談話。通過宿訪，瞭解到了他們初入學的生活和住宿情況，初步解答了他們所提出的疑難困惑，提示他們剛進新環境應注意的各項問題，並且鼓勵他們接下來的生活中積極融入紫金中學這個大集體，努力學習。

找個別學生聊天

因爲每個學生的情況不同，性格態度，處事方式也不同，有些學生會在學習上，有些會在生活上，有些會在交往上存在困難，這都需要進行個別的心理輔導。但跟他們溝通起來還真的是有點困難，就像他們說的：他們是九零後的，我們是八零後的，有代溝。較常跟我交流的學生，大 都是老師眼中的問題學生，他們經常遲到、上課睡覺、課後不完成老師佈置的作業，被老師批評了還會頂嘴，深入瞭解他們的思想，才發現其實他們很渴望老師的關注、關心，經常小錯不斷只爲引起老師的關注。在學生問我n遍“老師，我上數理化課完全聽不懂怎麼辦？”後，我發現我在現實問題面前很無能爲力，他們是很想學的，也曾努力的去學，可是往往因功課落下的太多、沒有恆心而放棄了學習，而我卻不能把他們國中落下的知識倒進他們的腦袋。還有就是部分考試不理想或比較自閉、抑鬱的學生了，還好，交談之後，他們都會有小小的進步！

主題班會

紫金中學處在相對偏僻的山區，在這裏，信息也落後，儘管學生們大多都是把頭埋在書堆裏面的，但對要考什麼樣的大學卻一無所知。我覺得應該適當瞭解大學，這將有利於他們更好的建立求學目標，以便更高效的學習。於是我跟他們開了一場《我的大學我的夢》的主題班會，介紹廣東的各所大學。以別樣的方式開的這個班會，清楚地看到了，他們很活潑，很活躍，有朝氣，是朝陽，而不是一幫書呆子。從這次班會中，我也看到了他們渴望瞭解外界信息的那份感情。

第二課堂活動

我們實習隊在高一級組的首肯下，展開了一次全級性的第二課堂活動《雞蛋撞地球》，主要是利用自由落體、壓力等高一物理知識，進行物理作品小製作。學生踊躍參與，經過淘汰賽，最終每班選出兩支隊伍進入決賽，最後評出一、二、三等獎，優秀獎，最佳創意獎，最佳工藝獎等多項獎項。這一活動受到了高一廣大師生的一致好評，既開闊同學們運用所學知識解決問題，激發學習積極性，又增強了同學們的動手實踐能力。

這樣的生活，苦並快樂着，而另一邊，教學工作上，累並體會着。

教學工作篇

由於在大學學習的知識以及學習方法與在高中時有很大的不同，許多高中知識現在應用起來都不是很熟練。剛到實習學校時，指導老師要求我先多聽課，熟悉課材，以便掌握學生的總體情況，從而爲以後上課做好準備。我按照老師的安排，開始一週聽了好多的課，受益匪淺。現在的聽課的感覺和以前完全不一樣：以前聽課是爲了學習知識；現在聽課是學習教學方法——老師怎樣引導學生，怎麼調動課堂氣氛，怎樣處理突發事件等等。課後，我認真整理聽課記錄，重新將知識點歸納，從而更系統地掌握知識。此外，數學科下班時，還積極到班裏爲同學答疑，進而瞭解他們平時聽課情況以及本科目學習的水平等。在聽了一週的課之後，指導老師開始給我上課的機會。就這樣，我真正的踏上了夢想中的三尺講臺。

由於我的第一次授課安排在週六上午的第一節課，而週五整個晚上都在下班答疑，導致沒有時間給我事先試講，且不知是太熱還是太緊張，那個週五晚上都處在失眠的狀態中，所以我覺得我準備的不夠充分，講課的時候格外的緊張，儘管課堂時間把握的還是比較好的，但是，一節課下來，汗水弄溼了我的大半襯衫，我知道，要真正評價起來，這節課上的不是很好，可是，說不出爲什麼，心裏有一種滿足感，而且還多了些許的信心，我相信我可以做到的，我下次可以做的更好。

有了第一次的前科，後來的每一節課我用了更多的時間以便能做更充分的準備，進行深入細緻的備課，儘量運用多媒體工具，力求準確把握重點，難點，做到思路清晰，層次分明。在每次講課之前儘可能的進行試講，特別是我的板書問題上，力求我的板書看起來整潔、清晰。另外，我還在備課中使用了很多問題，目的是爲了學生能在主動思考中領悟其中的原理，能更深刻地體會其中的分析過程。在課上，我多用啓發，引導，探究的教學方式，儘量以學生爲主體，讓學生自主探究的過程中“發現”知識，從而建構知識。在教學中注意抓住重點，突破難點。講到難點時，注意學生的反饋情況，根據學生的接受情況進行講授。在整節課中注重學生數學思想思維的培養，力求教學生以“漁”而不是“魚”。在課堂上我都嚴格要求自己分析要有條理，深入淺出，語言生動有趣，能夠激發學生的學習熱情。課後，我會問學生他們的聽課情況，有的學生掌握情況不是很理想，我會在課後對其進行輔導。除此之外，我認真及時地批改作業，並認真分析作業中主要存在哪些問題，做好記錄，並根據他們晚自修提出的問題，總結他們在哪些方面比較薄弱，哪些地方容易解錯，並在下節課中加以糾正和強調。

於是，新課、重複課、習題課並行，對課堂教學有了些許體會：在教的過程中，不能每個內容都由教師直接點出，要適當提出問題，引導學生思考，甚至讓他們自己去探索實踐，這樣的話，既能啓發他們的創造思維，也能給他們留下深刻印象。課堂氣氛也不至於那麼沉悶。總的來說，就是要充分發揮學生的主體地位，在設計教學時，不能單純設計教案，要既設計自己的“教”又要設計學生參與的“學”。首先，設計的內容要難度適中，既要面向成績中等的同學，又要兼顧成績較優秀的同學，在學生任務的安排上要科學、得當，不能過於簡單，也不能太複雜；其次，自己必須要對所講內容十分熟識，流暢。

慢慢地上課經驗多了，教態也成熟了。

調研篇

最後，來說說我們的調研工作。在實習出發前，我們就已經選出了調研組長及主要的負責人，初步擬好題目，收集了很多的相關調研資料。但到了紫金中學，我們發現高一新生普遍存在心理壓力，例如不適應新的學習環境、人際交往等，根據心理學上sql—90問卷，調查高一學生主要存在的心理，並對各班實際情況進行初步的分析……

當然，我們的實習生活不僅僅有工作，在生活上我們充分利用國慶假期，到紫金最高的山雞公嶂爬山，到河源市區萬綠湖風景區觀光，每週定時出去吃大餐改善伙食，給過生日的隊友開party,唱k，參加年級教師籃球友誼賽……

實習的這兩個月裏，我們就這樣，一直做着，嘗試着，成長着……