高三物理分階段學習計劃大綱

大學聯考目標

重點

本科

專科

上線

實現目標

堅定

搖擺

無所謂

知己根底

（選修物理科的優劣，

須補的缺漏）

心底誓言

（一句話）

第一階段：全面複習（到XX年1月底止）目標：全面瞭解，紮實基礎，補好一些缺漏。

今年暑假是學生自主學習的大好機會，今年全省高三學生都不讓補課，但不讓補課並不意味着不讓高三學生學生自主學習。在暑假裏，學生可以先了解上年大學聯考大綱，自行復習物理教材中的基本內容。再把高一、高二中大型考試的試卷做一遍，查找物理學習中的不到之處，及時加以修正。

第一輪 準備高中學科基礎知識（到11月22日止，42天）目標：瞭解基礎知識，力爭基礎題不失分。

第7周（10.12-18）

18.19在家複習

第8周（10.19-25）

第9周（10.26-11.1）

1.2在家複習

第10周（11.2-8）

第11周（11.8-15）

15.16在家複習

第12周（11.16-22）

19-21考22小結

第二輪（11.23-1.31即寒假結束，63天）目標：通過合理安排各門課的複習時間，讀通讀透，全面細緻紮實的瞭解所學知識，減少缺漏，減少遺忘，真正做到基礎題不丟分。

第13周（11.23-29）

第14周（11.30-12.6）

第15周（12.7-13）

第16周（12.14-20）

第17周（12.21-27）

第18周（12.28-1.3）

第19周（1.4-10）

期末考、會考補考

補課（1.11-17）

複習計劃不放鬆

寒假（1.18-31）

每天不少於4小時

第二階段專題複習（2月到3月模擬考試前，42天）將各科知識分成幾大板塊，進行深入複習。目標：明確掌握各知識點，理解知識結構，做題思路清晰。

第1周（2.1～7）

第2周（2.8～14）

第3周（2.15～21）

第4周（2.22～28）

第5周（2.29～3.6）

第6周（3.3～13）

第7周（3.14～20）

第三階段 綜合複習（3月下旬到5月上旬，49天）。目標：查漏補缺，在此基礎上提高綜合能力。繼續抓基礎，全面加深，熟練掌握專題練習，隨時補知識缺漏，對學科間的綜合能力運用有逐步提高。模擬考試3次，考一次提高一步。

第8周（3.21～27）

第9周（3.28～4.3）

第10周（4.4～10）

第11周（4.11～17）

第12周（4.18～24）

第13周（4.25～5.1）

第14周（5.2～8）

第四階段 衝刺階段（5月9日到6月6日，29天）。目標：整理知識，整理思路，調整心態，作好準備。做到身體健康、頭腦清醒、心態平和、準備充分、信心十足。

第15周（5.9～15）

第16周（5.16～22）

第17周（5.23～29）

第18周（5.30～6.5）

第19周（6.6～8）

讀背定理，看看錯題集。考一門放一門，考好差不記，放手去考

放鬆心情、重視過程

注：

1、要與家長多溝通，取得諒解和支持。多交流，心舒坦。

2、心態要放正，正確認識自己。學習中進步不明顯不着急。相信只要努力，總會水到渠成。

3、要忙裏偷閒，參加一些體育娛樂活動，不過頭，有利於身心健康。

4、要給自己壓力，人無壓力輕飄飄，但別過頭。