心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦（精選17篇）

心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇1

親愛的同學：

每年5月25日是我國的“全國大學生心理健康節”。“5.25” 取諧音“我愛我”，意爲要認識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價值，樂觀自信。

我校心理健康教育與諮詢中心(以下簡稱中心)於20__年起每年5月都舉辦大學生心理健康活動月，並在此期間開展豐富多彩的心理健康宣傳活動。以響應“全國大學生心理健康節”的號召。如，第六屆(20__年)“不抱怨”心靈環保;第七屆(20__年)“綠色心靈·健康生活”;第八屆(20__年)“悅納自我?幸福人生”，第九屆(20__年)“微心晴·悅人生”，第十屆(20__年)“遇見未知的自己”， 第十一屆(20__年) “Wechat——對話心靈”等。在延續以往活動的基礎上，中心擬在20__年4月23日-5月25日舉行第九屆心理健康活動月，主題爲“我就是我——接納與發展”。

正如世上沒有完全相同的兩片葉子一樣，我也是獨一無二的，我們要充分地認識到自己的獨特性，認識到自己在這個世界上的存在意義。我們每個人對於自己的學習和工作，都是不可或缺的主宰。畢淑敏這樣詩意地形容屬於我們自己的獨特的我：我的獨出心裁的創意，像鴿羣一般在天空翱翔，只有我才捉得住它們的羽毛;我的設想像珍珠一般散落在海灘上，等待着我把它用金線串起。

因此，我們倡議同學們不但要認識自我，還要在認識的基礎上接納自我，不但要認可自我的優點、長處，還要接納自己身上的不足、短處，以整合的視野來發展自我。培養成熟的自我意識和健康的自我形象最重要的標誌就是自我的認可和接納，通過系列活動，我們提倡同學們構建心理學意義上的整體性自我，豐富和完善自我的生命系統，提升自我的心理素質。

我們每個人身上都有積極的和消極的各種特質，只有承認和接納它們，我們才能擁有真正的自由。對於我們身上的美與醜、強與弱、能幹與無能、勤奮與懶惰，這些彼此相反卻仍存在我們心中的特質，不再以非此即彼、非黑即白的態度來定性它們。辯證地認識這些消極的特質也可以轉化成促進自我發展和完善的積極效用，關鍵在於我們看待它的態度。

“我是個什麼樣的人?”史蒂文生說，“生命的唯一意義在於活出真我，並完成那充滿各種潛能的明天的我。”

每一時刻，都有它該去的方向。成爲你自己!

爲此，我們向全校同學倡議：

◎認識個體的獨特性---我們每個人都是獨一無二的存在，每個人經歷着跟別人不一樣的人生，或渺小或偉大，或平凡或奪目，但是渺小而不弱小，平凡而不平庸。(推薦視聽：心理電影，重返榮耀;心理圖書：活出意義來)

◎看到自己的閃光點---找一個安靜的時刻，想想自己身上的閃光點。如果像太陽之耀眼，也會有月光之清澈，或是星辰之迷人。跟自己的內心聊聊，與身邊的朋友聊聊。(推薦視聽：心理電影，地球上的星星;心理圖書，心理學與成長)

◎接納自己的不完美---尺有所短，寸有所長，不完美的才叫人生，不要埋藏心裏的消極特質，要勇敢地發現它們，接受它們，包容它們，擁抱它們。(推薦視聽：心理電影，天使愛美麗;心理圖書，遇見未知的自己)

◎挖掘自己的潛能---不拘泥與現狀，拋棄下意識被壓制的積極特質，丟掉曾經舒服過自己的恐懼，宣告你要追求完整的自己，讓自己的心燈發亮，展現你潛在的光芒。(推薦視聽：心理電影，叫我第一名;心理圖書，心靈的密碼)

◎讓內心迴歸自己的本性---不必再刻意掩飾，不必再假裝成另一個人，不必拒絕那份遺失已久的純真，迴歸本質，提升自己的生活境界，擁抱黑暗才能追逐光明，才能成爲自己的美麗偶像。(推薦視聽：心理電影，地海傳說;心理圖書，心理學與人生)

廣東外語外貿大學心理健康教育與諮詢中心

二〇一五年四月二十三日

心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇2

全市廣大家庭成員：

毒品是全人類共同面對的世界公害，不僅嚴重危害涉毒人員的身心健康，而且影響其家庭平安和諧，更會引發一系列嚴重的社會問題。爲深入發動廣大家庭成員參與防毒禁毒，共同推進我市禁毒人民戰爭三年攻堅戰，在第32個國際禁毒日“6.26”到來之際，市婦聯向全市廣大家庭成員發出如下倡議：

1樹立平安理念，提高禁毒意識。

家庭成員要認真學習防毒、禁毒相關知識，樹立“健康人生，綠色無毒”理念，深刻認清毒品危害，不斷提高拒毒、防毒意識和能力，爭做禁毒宣傳的志願者，引導家庭成員、周圍居民和身邊朋友珍愛生命，遠離毒品。

2創建綠色家庭，不讓毒品進我家。

家庭成員要推行勤儉、科學、健康、綠色的生活方式，崇德向善，潔身自好。要加強對青少年兒童的教育引導和保護，爲孩子做好表率，帶動家庭成員共同創建平安、文明、和諧家庭，拒絕毒品進我家，築牢拒絕毒品的家庭防線。

3參與禁毒戰爭，共建無毒社會。

家庭成員要樹立禁毒戰爭人人有責的意識，積極參與創建“無毒家庭”、“無毒社區”、“無毒村”和“無毒單位”創建活動，對涉毒違法犯罪行爲要大膽舉報，對於身邊誤入歧途的涉毒人員，要用真情去勸導和幫助，不斷淨化社會環境。

廣大家庭成員，健康人生，綠色無毒，讓我們攜起手來，積極參與禁毒戰爭，共創平安綠色家庭，共享美好幸福人生!

陽泉市婦女聯合會

20xx年6月24日

心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇3

健康是人的基本權力，是幸福快樂的基礎。然而，社會發展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時，也在改變着人們的飲食起居和生活習慣。越來越多的與吸菸、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的慢性非傳染性疾病，如高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成爲影響大衆健康素質的大敵。在此發起全民健康生活方式行動倡議書：

一、追求健康，把投資健康作爲最大回報。

二、改變不良生活習慣，從身邊開始。

三、合理搭配膳食結構，規律用餐，保持營養平衡，維持健康體重。

四、加強運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。

五、保持良好的心理狀態，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

六、營造綠色家園，創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。

七、實踐健康四大基石(16字)：合理膳食;適量運動;戒菸限酒;心理平衡。

倡議人：

日期：XX年XX月XX日

心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇4

控煙是關乎生命與健康的一項重大工程，是所能採取的最爲有效的疾病預防手段，不在公共場所和工作場所吸菸，不僅是一項社會公德，更是現代文明的體現。爲此，昆鋼養生敬老公司發出以下倡議：

一、積極學習控煙知識，提高對主動吸菸、被動吸菸危害的認識，樹立“遠離菸草”的健康意識。

二、自覺遵守國家有關控煙的相關規定，做到不在公共場所、工作場所吸菸，不吸遊煙。

三、爭做控煙志願者和監督員，積極宣傳吸菸危害健康的相關知識，及時勸阻公共場所、工作場所吸菸行爲。

四、按照“誰主管、誰負責”的原則，各部門積極履行對養生敬老中心各公共場所、工作場所(包括老人住房)控煙工作的監督管理職責。

五、加強公司內部控煙監督和巡查，落實“三有三無”的控煙標準(即：有禁菸標識、有禁菸制度、有人管理;無吸菸現象、無煙灰缸等煙具、無煙頭)，通過多種方式引導和鼓勵控煙、戒菸，積極創造無煙單位;

六、工作人員、各級管理人員要率先垂範，從自身做起，自覺維護公共場所和工作場所無煙環境，爭做無煙環境保護的模範。

讓我們行動起來，從自己做起，從現在做起，珍愛生命，拒絕吸菸!進一步營造健康、和諧、文明的健康生活目的地作出新的貢獻!

昆鋼養生敬老公司

20xx.5

心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇5

健康是促進人類全面發展的必然要求，爲了使全民健康素養不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動不斷推廣，茜昆居委會結合以“清潔環境、除害防病、健康生活”爲主題的春季愛國衛生運動、第31個愛國衛生月活動暨第二十九屆健康教育周，向居民發出倡議：

一、弘揚健康文化

1、樹立健康意識，我的健康我做主。

2、學習和傳播科學、健康的理念與知識。

3、重視和促進自身心理健康，關注和維護他人健康。

二、建設健康環境

1、從我做起，積極參與，保護環境。

2、參與環境整治，提高生活質量，減少身體疾病。

3、鄰里之間尊老愛幼、寬容友善、互助和諧。

三、共享健康生活

1、從我做起“三減”：減鹽、減油、減糖。

2、力爭實現“三健”：健康口腔、健康體重、健康骨骼。

3、保持合理膳食、適量運動、戒菸限酒、心理平衡。

讓我們攜手共進，人人養成健康生活方式，個個擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄!

心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇6

全縣婦女姐妹們：

卡設清潔、整齊、優美、舒適、文明的美好家園，是我們共同的願望和追求，也是我們共同的義務和責任。爲推進實施鄉村振興戰略和美麗鄉村建設，充分發揮廣大婦女和家庭在生態文明和精神文明建設中的重要作用，縣婦聯將在全縣範圍內掀起“美麗庭院”創建活動。爲此，向全縣婦女姐妹發出倡議：

一、爭做庭院經濟的創建者。婦女姐妹們要積極行動起來，有效利用自家庭院，在房前屋後種植經濟林果，培植精細蔬菜，開辦農家小院，在美麗中增收，在增收中美麗。要樹立“小庭院大舞臺”的'庭院經濟增收致富的生活理念，養成良好習慣和自覺行動，人人成爲美麗庭院的實踐者，家家成爲美麗庭院創建的受益者。

二、爭做清潔庭院的裝扮者。婦女姐妹們要積極參與環境整治，做到室內乾淨利落、窗明几淨、物品擺放整齊有序，院內、房前屋後和門口外無亂堆亂放、亂曬亂掛、亂塗亂畫，無渣土、污水、糞便，要在庭院和房前屋後種植花草，扮靚庭院發揮示範帶頭作用。

三、爭做文明新風的引領者。婦女姐妹們要自覺摒棄不良習俗和不文明行爲，倡導文明新風，倡導綠色消費，培養文明健康生活方式和良好公共衛生習慣。要主動教育家庭成員自覺遵守公民基本道德規範，培養良好的社會公德、職業道德、家庭美德和個人品德，要以文明市民的要求對照自己、教育他人，以文明行爲引領身邊人，形成人人關心家園、人人愛護家園、人人建設家園的良好氛圍。

四、爭做建設美麗家園的監督者。婦女姐妹們既是家園的創建者，也是管理者，更是優美環境的受益者和享受者。我們要發揚主人翁精神，認真履行宣傳、維護和監督義務，對破壞環境衛生、損毀公用設施的現象和行爲進行勸阻、制止和教育，爲建設美麗家園盡一份心、出一份力。

廣大婦女姐妹們，讓我們行動起來，用你我的熱情和真誠，用你我的智慧和奉獻，攜手打造“美麗庭院”，讓小疽更溫馨、大家更和諧，爲實現庭院增收，推動美麗鄉村建設貢獻巾幗力量!

心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇7

各位同事：

爲營造健康、和諧、融洽的工作及生活氛圍，倡導員工開展體育鍛煉，遠離不健康的生活方式，爲此，向後勤體系全體員工發出倡議：

我們倡導：

快樂工作，健康生活

我們履行：

心態方面：

Ø積極樂觀，面對工作，靜心對待 ，面對生活，誠心待人;

Ø控制情緒，喜怒有度，避免情緒化;

Ø與周圍的朋友、同事和諧相處，建立良好的人際關係網;

Ø有包容心，寬容、悅納、善待他人;

工作行爲方面：

Ø遵守公司各項規章制度，遵守職業道德;

Ø堅持部門利益高於一切，面對工作中的困難，努力克服，不退縮

Ø注重勞逸結合，連續對電腦工作、久坐不超過2小時，每天鍛鍊不少於40分鐘;

Ø高效工作，提倡不熬夜、加班，如有特殊情況，加班時間不超過1小時;

生活行爲方面：

Ø追求健康的生活方式，將“我行動、我健康、我快樂”作爲行動準則;

Ø每天開窗透氣不少於1小時，保持室內空氣暢通;

Ø每天飲水不少於2500ml(相當於7杯水);

Ø提倡健康飲食，少油、少鹽、粗細糧合理搭配，每天攝入食物種類不少於15種;

Ø睡前玩電子設備不超過2小時，倡導11點前入睡;

Ø養成良好的生活習慣，不吸菸、不酗酒。

20xx年在員工層面進行倡導，對中層經理制定相關計劃實施管控。從此刻起，讓我們行動起來，向着健康—出發!

後勤體系

20xx年6月2日

心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇8

親愛的老師們：

健康是人全面發展的基礎，關係千家萬戶的幸福。健康也是國家文明的標誌，社會和諧的象徵。然而，經濟發展和社會進步在帶給人們豐富物質享受的同時，也在改變着人們的飲食起居和生活習慣。有些不合理的飲食習慣及缺乏體育鍛煉、吸菸、酗酒等不良生活方式，已成爲引發各種疾病的重要危險因素。

面對由於生活方式不正確引發的疾病，除應積極醫療外，還應從每個人自身做起，摒棄不良習慣，倡導健康文明生活方式，使人人成爲健康生活方式的實踐者和受益者。爲此，我們向全校老師們倡議：

一、追求健康，學習健康，管理健康，把投資健康作爲最大回報，將“我行動、我健康、我文明、我快樂”作爲行動準則。

二、樹立健康文明新形象，公共場所不吸菸，咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻，不隨地吐痰，不喧譁，遵守秩序，禮貌謙讓，和氣待人，關愛幫助病殘人員。

三、戒菸限酒，不吸第一支菸，儘早戒菸，適量飲酒，不酗酒。

四、合理膳食，葷素搭配，清淡少鹽，規律用餐，保持營養平衡，維持健康體重，避免超重與肥胖。

五、適量運動，多動少靜，適度量力，不拘形式，貴在堅持，勞逸結合，早睡早起，充足睡眠。

六、平衡心理，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人，遇到心理問題時主動尋求幫助。

七、保護生態環境，營造綠色家園，防控病媒生物，創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。

八、以科學的態度和精神傳播健康知識，反對、抵制不科學和僞科學信息。定期健康體檢，生病後及時就診，積極配合診療，按照醫囑用藥，不濫用抗生素，不以保健食品代替藥品。

讓我們大家在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧相處，願人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄，實現全面發展，擁有幸福生活!

心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇9

各位家長您好：

爲提倡幼兒文明入園，在幼兒園裏健康學習和生活，根據本園的實際情況，我們特提出以下倡議敬請家長們配合：

1、我園開門接待時間爲：上午第一次開門7：30-8：40，第二次開門：9：30-9：50，下午離園第三次開門：4：30-5：30。請家長們遵循幼兒園開門時間進行接送幼兒，並做到入園不遲到，讓孩子養成良好的入園習慣。

2、爲進一步做好安全防範工作，確保我園幼兒接送安全，家長們接送幼兒一律使用接送卡，如有遺失或損壞，請第一時間到老師處掛失銷卡，並辦理新卡，如家中多人接送幼兒，可辦理多張接送卡;接送孩子時，如忘帶接送卡，須在門衛處填寫《無卡接送幼兒登記表》後方可入園。

3、早餐對人體極爲重要，爲了孩子的健康，請家長們在家中讓寶貝吃好、吃飽早餐再入園，不要帶早餐到幼兒園吃或坐幼兒園門口吃早餐。入離園時不買幼兒園門口的臨時擺攤“三無”食品。

4、春季天氣早晚溫差較大，衣着宜輕便，不要過於繁瑣，避免幼兒入園和活動時的不便，建議早來園前看下天氣預報，如早上氣溫低比較涼給孩子穿厚一點的外套，在幼兒園帶一件稍薄的外衣，以便在戶外活動時穿，並給孩子準備兩條汗巾，以便老師在孩子運動流汗後及時給予更換。切忌，不穿保暖內衣及毛毛絨褲鞋。

5、春季又是傳染病的多發時節，請家長們務必做好寶貝的個人衛生，做到勤洗澡、洗手、勤換內衣褲。若幼兒有疑似傳染疾病(如：手足口、水痘、腮腺炎等)或有感冒、發燒、嘔吐、頭痛等症狀請家長讓幼兒在家中休息待痊癒後再來園以免幼兒交叉感染。

6、必須培養寶貝的入園儀式感，請家長們做好文明着裝的表率，不穿家居服(睡衣)接送寶貝，也不給寶貝穿睡衣入園。

7、爲了幼兒園弟弟妹妹們的安全，請帶哥哥姐姐一起來接寶貝的家長們提醒哥哥姐姐必須在門口或大廳的椅子上等待，不得到操場上追逐跑。

請家長們配合以上提出倡議，讓我們一起爲寶貝們在幼兒園的“健康生活、快樂成長”保駕護航!

福安市秦溪幼兒園

健康生活倡議書範文(三)

“中學”是我們人生階段中學習的黃金時間，但是，當下很多青少年因爲沉迷手機，無法自拔，“手機遊戲”已成爲一種隱形的精神毒品，侵蝕着他們年輕而健康的心靈!下面列舉中學生使用手機的十大危害，令人觸目驚心。

中學生使用手機十大危害

1

利用手機在考試中作弊，弄虛作假，自欺欺人，將誠信拋之腦後，喪失了做人的底線。

2

使用手機，容易在同學之間攀比成風，從小養成不正確的消費觀念，甚至會從家裏偷錢買手機，爲了滿足自己的物質慾望，長此以往，很有可能會走入歧途。

3

利用手機玩遊戲、聊天，不分上課下課、家裏學校，玩物喪志，精神萎靡不振，學習成績一落千丈。

4

手機上網，垃圾信息、網絡騙局鋪天蓋地，中學生心智尚未成熟，沒有社會經驗，很容易上當受騙或是陷入不良短信的泥沼無法自拔，甚至走向犯罪。

5

手機已成爲早戀的幫兇，導致不務學業，情緒失控，打架鬥毆，荒廢青春年華。

6

使用手機招惹是非、侮辱他人，引發了一些不必要的矛盾和爭執，甚至引發惡性的打鬥事件。有的學生與同學發生口角，本來事件不大，可手機在手，就非要打電話找一下“能人”來平息，進而顯示自己的“本事”，從而把事態鬧大，無法收拾。結果害人害己。

7

手機輻射影響身體健康。中學生正處在生長髮育期間，使用手機時會對青少年腦部神經產生電磁輻射，過早長期使用手機，會產生視力衰退、眼部疾病、頭昏頭痛、乏力、失眠、脫髮、沒有精神、表情麻木等症狀，甚至可引起神經衰弱症、情感自閉症、情感孤獨症等神經和精神疾病，危害到一生的健康。

8

爲了炫耀自己，故意在人多的地方，如在上下樓梯時，或在放學的路上邊走邊玩手機、邊騎車邊打手機，造成極大的安全隱患，甚至危及生命。

9

使用手機完成作業，養成投機取巧的學習習慣，使學科成績不斷下降，直至無法彌補。

10

不少學生喜歡用手機偷拍，作爲談資笑料;甚至故意將惡搞的情景拍下來到處宣揚，在不知不覺中侵犯了他人的隱私權，對他人造成傷害，甚至觸犯法律。

鑑於以上情況，又加之發現不少學生以各種理由將手機帶進校園，學校政教處特向全體學生和家長髮出倡議和呼籲，請同學們遠離手機、拒絕手機，以不帶手機進校園爲榮，以帶手機進校園爲恥;各班團支部、班委會幹部應率先垂範，做出表率，堅決不攜帶手機進校園，並能接受老師和同學的監督。

請各位家長，引起高度重視，加大監管力度，並認真做到：

1.不允許孩子在校期間以便於聯繫等任何理由將手機帶進校園。學校設有磁卡電話，學生可以使用門禁卡打電話與家長聯繫，學校門衛室值班電話也可撥打。家長如有特殊情況要與孩子聯繫，可以打電話給班主任。

2.週一至週五，不允許孩子玩手機和電腦，交給家長保管，以保證充分的學習時間;雙休日在約定好時間範圍內，允許適當健康上網，時間一到，家長即收回保管。

3.要對孩子言行舉止多加註意，若發現孩子精神萎靡、花銷過大要警惕孩子是否沉迷手機，沒有給他買手機不代表他沒有手機，沒有手機不代表他不會偷偷購買或借他人手機玩。

4.平時不要給孩子過多零花錢，零食和學習用具儘量家長購買，防止孩子積攢零花錢偷買手機或去網吧玩遊戲。

5.準確把握孩子在校的作息時間，便於掌握孩子是否按時上、下學。“五一”以後，下午預備時間爲2:20，不在校午餐學生進校時間爲1:50，校門屆時纔會打開，請家長不要讓孩子過早到校，以防孩子逗留他處造成安全事故。

各位家長、各位同學，爲了學生的身心健康和學習發展，爲了對學生的青春和未來負責，請大家積極行動起來，自覺遠離手機，珍惜時間，健康生活!

壽縣三中政教處

20xx年4月28日

心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇10

從前，車馬很慢，物資匱乏;今天，日新月異，物資充盈，即使身處祖國北端的龍江居民，南北互通的便利，不論春夏秋冬，都能享受到果蔬、魚肉的鮮美。

蒸煮烹炸，美食紛呈，豐富的飲食，打開了人們的味蕾，高油高鹽的飲食習慣卻揮之不去，不均衡的膳食，帶來了疾病的困擾。於是，高血壓，糖尿病、心腦血管等疾病也如影隨形，接踵而至。

步入新時代，唯有健康的中國纔是真正的美麗中國，也唯有健康，您才能愉悅地享受美好生活。若干年後，如果您不想———公園裏，有您跛行的身影;餐桌旁，辛伐他汀、替米沙坦……成爲您每日膳食的 “伴侶”。那就讓我們，從今天起，從自我做起，做一個崇尚健康飲食的人!控油限鹽，均衡膳食，吃動平衡，身體力行。

平衡膳食，是理念更應是習慣。功非朝夕，卻應日積跬步。知之易，行之難。願我們並肩同行，美好、健康生活路上，有你有我﹗值此“健康生活方式20xx普及年”平衡膳食科普知識宣傳活動周，真誠地向您發出倡議：

食物宜應多樣性，谷薯蔬果肉蛋奶。

粗細搭配不能偏，健康廚房要倡導。

早餐尤其不能忘，規律用餐身體好。

果汁不如鮮果好，豆類牛奶蛋白高。

含糖飲料少觸碰，足量飲水切莫忘。

魚禽蛋類適量吃，少吃肥肉和醃製。

清淡飲食少油鹽，控糖限酒疾病防。

少油少炸多蒸煮，杜絕浪費新食尚。

食不過量天天動，吃動平衡才健康。

明水縣衛生和計劃生育局

20xx年6月20日

心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇11

各位親子義工隊成員：

你們好!低碳生活，是指生活作息所耗用能量要減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放。低碳生活，對我們普通人來說，是一種態度，而不是能力，我們應該提倡並去實踐“低碳”生活，注意節電、節油、節水、節氣，從點滴做起。

“低碳健康生活我騎車我快樂”自行車戶外運動活動，意在通過自行車騎行這種方式引領都市人羣更多的採用這種方式爲自己的最佳出行方式，不僅低碳環保，還可以活動筋骨，享受健康生活。我園小紅帽義工隊中班級特別策劃了本次“低碳健康生活我騎車我快樂”自行車戶外運動活動，希望小朋友與家長加入其中，享受騎單車戶外運動的樂趣。

大家積極行動起來吧，從自身做起，從現在做起，從點滴做起，使綠色出行成爲一種時尚，成爲自覺理念，並希望您能堅持做下去!成爲持久行爲，我們的生存環境會越來越好!

綠色出行，共享健康生活!綠色出行，共享悠然生活!綠色出行，共享低碳生活!

心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇12

居民朋友們：

身體是人們知識、智慧、能力的載體，體質是生活、學習、工作的物質基礎，沒有健康的身體就沒有個人、家庭的生活幸福，更沒有事業的成功。爲了自己和親人的健康幸福，爲了社會和諧進步，我們向全市人民發出如下倡議：

一、倡導新理念，形成新風尚。強化“我鍛鍊、我健康、我幸福”的意識，在全社會形成自覺鍛鍊、主動健身、追求健康的好風尚。

二、全民健身，從我做起，從現在做起，不斷提高自身健康素質，爲提高全民族的健康水平而努力。

三、堅持長期鍛鍊、科學鍛鍊，選擇適合自身特點的體育健身項目，每天鍛鍊一小時，幸福生活一輩子。

四、倡導健好身，形成好方法。

五、積極參加各種健身比賽活動。

心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇13

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健康是小康生活的前提，是事業發展的依託，是家庭幸福的保障，是社會和諧進步的基礎，而運動是獲得健康最積極、最經濟、最有效的途徑。關愛生活，強身健體已成爲當今人們生活的重要主題和時尚追求。爲了營造“每天6000步，人人動起來”的良好氛圍，民主社區特向轄區居民提出如下倡議：

一、“每天步行6000步，幸福生活一輩子”。6000步決定一生健康。6000步，足以放大您的健康，不論是世界衛生組織，還是權威專家，都在向人們傳遞這樣一個信息，步行是最安全、最有效的運動方式;醫學研究也在不斷證明，經常走路能防止智力衰退、保持良好體形、維持心臟健康。要健康，鍛鍊去。要快樂，鍛鍊去。要活力，鍛鍊去。讓我們從體育健身中感受快樂，享受健康、文明、時尚的生活。讓青春和快樂永駐，讓健康魅力永駐，讓體育風采無限。

二、爲了讓轄區居民積極參與到每天6000步的活動中來，4月20日，民主社區將在八一廣場舉行“珍愛生命，關注健康，全民總動員”活動，期待您的參與。也許對您來說，6000步僅僅是一個基本的度量，可對您的身體來說，6000步卻是您的健康狀況是否發生改變的臨界點。讓強身健體成爲廣大羣衆生活的重要內容，使民主社區全民健身活動蔚然成風，爲創造幸福美好的明天，構建和諧社區貢獻力量。

居民朋友們行動起來吧!爲了健康的體魄，幸福的家庭，行動起來吧!

倡議人：

日期：20xx年XX月XX日

心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇14

親愛的市民朋友們：

陽新是我們共同的家園，整潔美麗的市容環境，有序暢通的交通秩序，和諧禮讓的人際氛圍，讓我們生活得更加舒適、舒心、舒暢。自開展“五城同創”活動以來，在縣委、縣政府的堅強領導和精心組織下，經過全縣人民的積極參與和共同努力，我們相繼獲得了“省級園林城市”“省級文明城市”榮譽稱號，“省級衛生城市”也順利通過初審，“省級森林城市”和“省級生態文明示範縣”創建工作也即將迎來考覈驗收，全縣人民的生活質量、幸福指數與我縣的經濟、社會建設協調發展，持續提升。

爲進一步營造潔淨、靚麗、通暢的生活、工作和出行環境，塑造良好的城市形象，讓全縣人民過一個喜慶、祥和、美好的春節，值此新春佳節來臨之際，縣五城同創指揮部向全體市民真誠倡議：

1、弘揚優秀傳統文化。弘揚優秀的節日傳統文化，鼓勵各民間團體自辦文藝匯演、採茶戲巡演和舞龍、舞獅表演等，營造喜慶熱鬧的節日氛圍。親友聚會，和睦友善，遵循“向上向善、遵德守禮”的良好風尚。

2、倡導健康益智娛樂。提倡開展公益文藝演出、書畫攝影、字謎燈會、養生健身講座、讀書徵文、經典誦讀、遊園踏春等活動，豐富節日文化內容，不聚衆賭博尋求刺激，反對搞封建迷信活動，堅決抵制“黃、賭、毒”等社會醜惡現象。

3、倡導文明禮貌出行。舉止文明，禮貌待人，不恃強凌弱、打架鬥毆。走親訪友儘量乘坐公共交通工具，或者選擇步行、騎自行車等出行方式。開車出行，遵守道路交通規則，禮讓行人，不搶道佔道，不闖紅燈，不亂停車輛，不疲勞駕駛，切實做到“喝酒不開車，開車不喝酒”。

4、養成清潔衛生習慣。從點滴做起，從每個家庭做起，維護好室內室外房前屋後衛生秩序，堆放物件整齊有序。自覺提高衛生意識，提倡垃圾分類處理，不將建築垃圾(渣土)和生活垃圾混堆混放，摒棄隨地吐痰、亂拋灑、亂丟棄等不文明、不衛生行爲，切實做到“垃圾不落地”。

5、倡導健康飲食習慣。注重科學飲食、均衡膳食，養成良好的飲食習慣和生活習慣，提倡文明聚餐、節儉就餐，不酗酒，拒絕鋪張浪費、過度消費，杜絕“舌尖上的浪費”。

6、倡導綠色健康生活。減少購買過度包裝的產品，少用塑料袋，儘量不使用一次性餐具。不參與露天燒烤，不露天焚燒垃圾、秸稈，不當街燒柴取暖。提倡不放或少放煙花爆竹，儘量選擇喜慶音樂、鮮花或電子爆竹等安全、環保的喜慶方式過節，切實減少對環境的污染。

7、倡導文明誠信經商。做好店內衛生，店面外觀保持整潔、美觀，雨蓬、招牌和亮化設施設置規範，自覺維護公共區域環境秩序，不出店經營、不佔道經營、不流動經營，不亂搭亂建，不亂貼亂畫，自覺做好“門前四包”。

8、倡導生態文明祭祀。通過獻一束花、敬一杯酒、植一棵樹、講一段往事、寫一篇詩文等方式來懷念先人，儘量做到不在山頭、林地、公墓內燒紙焚香，燃放鞭炮，杜絕各類安全隱患。

9、倡導植綠愛綠行動。珍愛樹木花草，不刻劃、攀折、砍伐樹木，不踐踏花草，不在綠化設施上掛曬衣物，清潔綠色家園，不侵佔綠地，不亂栽亂種，不挖草取土。提倡到社區、街頭、路旁、河邊，植一株樹，栽一盆花，添一點綠，用自身行動去教育、引導身邊更多的人像愛護自己的眼睛一樣去愛惜花草樹木，讓陽新的天更藍、水更清、地更綠、空氣更清新!

讓我們攜起手來，自覺行動，講文明、樹新風、去陋習，共築美麗、和諧、幸福新家園，同譜文明、綠色、發展新篇章!

縣五城同創指揮部

20xx年1月29日

心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇15

健康是人全面發展的基礎，關係千家萬戶的幸福，隨着經濟的發展，服務、加工業發達，生活節奏加快，由吸菸、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等不良生活方式導致的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成爲影響我們健康素質的大敵。面對不斷增加的生活方式疾病，我們希望通過創建“健康促進社區”活動，提高居民身體素質，增強健康意識，倡導健康生活方式，也希望通過此次創建活動，爲社區的發展增添新的動力。爲此我們向廣大居民發出以下倡議：

追求健康，學習健康，管理健康，把投資健康作爲最大回報，將“我行動，我健康，我快樂”作爲行動準則。

2、改變不良的生活習慣，不吸菸，不酗酒，公共場所不喧譁，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康向上的形象。

3、合理搭配膳食結構，科學用餐，保持營養平衡，維持健康體重。

4、保持良好的心理狀態，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

5、科學運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。

6、營造綠色社區，創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。

7、以科學的態度和精神傳播科學的健康知識，反對抵制不科學和僞科學信息。健全的人格，健康的心態，健康的體魄，實現全面發展，擁有幸福生活!

8、以實際行動不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。

廣大居民朋友們，讓我們立即行動起來，樹立正確的健康觀，倡導健康生活方式，積極投身到創建健康促進社區活動中去，營造健康文化氛圍，共同建設健康文明的和諧社區!

北城街道御佳園社區居委會

20xx年3月21日

心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇16

廣大市民朋友：

吸菸已經成爲嚴重影響人們健康的全球性問題，菸草燃燒產生7000餘種化學物質，其中至少69種致癌物質，每年全世界有近700萬人死於與吸菸有關的疾病，我國有120萬人。

吸菸百害而無一利，菸草會給人們身心健康帶來巨大傷害，長期吸菸會使肺癌的發病率明顯增高，會引起心血管病變，損害腦細胞，破壞腎功能。二手菸暴露也會對人體健康造成嚴重損害，可以導致肺癌、冠心病，對孕婦和兒童健康造成的危害更爲嚴重，導致孕婦患有妊高徵、嬰兒早產、嬰兒猝死綜合徵等。青少年正處在身體迅速成長髮育的階段，抵抗力不強，對各種有毒物質的吸收比成年人更容易，吸菸的危害更大。

當前，全市上下正積極投身健康平度建設，控制吸菸，減少菸草危害，構建無煙環境，既符合廣大羣衆的利益訴求，也有利於提升各地的城市形象和社會文明程度，爲了給廣大羣衆創造一個更加健康、文明的工作和生活環境，在此向全市發出如下倡議：

一、黨政機關、企事業單位、學校和醫院都要帶頭落實室內公共場所禁菸管理規定，做到有禁菸制度、有明顯禁菸標識，不在室內吸菸，爭創無煙單位。

二、各窗口服務單位要率先禁菸，在服務場所設置醒目的禁菸標識，教育從業人員嚴格自律，並勸阻服務對象不在室內公共場所吸菸，營造無煙服務環境。

三、廣大公務員、教師、醫務工作者要帶頭控菸禁煙，並對禁菸場所的吸菸行爲，及時進行友好的提醒和勸阻，爭做創建無煙環境的模範。

四、廣大民衆要從自身做起，強化禁菸意識，做到不在室內公共場所吸菸。

五、廣大志願者要積極開展“控煙勸導”志願行動，帶動更多羣衆積極參與到控菸禁煙行動中來，培育“不吸菸、不遞煙、拒吸菸”的文明風尚。

讓我們攜起手來，追求健康文明的生活方式，從自身做起，爲共建衛生城市、文明城市，共享健康生活貢獻我們的力量!

平度市愛國衛生運動委員會

20xx年5月31日

心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇17

爲深入貫徹落實中省市縣衛生健康會議精神，緊緊圍繞“健康商南”建設目標，營造“家家健康，人人健康”的氛圍，倡導健康的生活方式，組織動員廣大居民家庭積極參與“健康家庭”示範建設活動，金福灣社區現發出倡議：

一、樹立家庭健康理念。提倡家庭成員重視健康，瞭解和掌握基本健康科普知識、科學育兒、老年人照護、災害逃生、家庭急救等相關知識和技能，瞭解《中國公民健康素養(20xx版) 》基本內容;自覺關注健康信息，訂閱健康資料，諮詢健康專家，樹立現代家庭健康理念。

二、改善家庭健康環境。組織開展家庭環境整治，確保室內外環境整潔衛生：室內通風照明良好，用水用電設施完好，無安全隱患;垃圾容器放置合理，垃圾分類裝袋，及時清運，定點投放，保持室內無雜物、無異味;廚房乾淨衛生，廚具擺放整齊，生熟食品分離儲存;衛生間衛生潔具、浴室設施完好，保持清潔，地板安全防滑;確保室內及廁所無蚊蠅、無異味，無雜物;臥室衣物被褥疊放整齊，堅持定期晾曬。

三、提升家庭健康素養。加強身體鍛鍊，每人每天堅持1 小時以上的戶外活動;主動接受基層公共衛生服務，兒童按時接受預防接種、老年人定期接受健康檢查、孕產婦按期接受孕檢和產檢、慢病患者按時接受健康管理與服務;家庭成員心態良好、健康向上，始終保持樂觀的生活態度;積極參與基層健康建設公益活動，維護環境，參與環保，注重傳承好的家訓家風，尊老愛幼，鄰里團結，誠實守信，樂善好施，樂於助人，養成良好的道德素養。

四、培養家庭健康行爲。注重健康生活習慣的養成，講究個人衛生，飯前便後洗手，飯後漱口刷牙;戒菸限酒，控鹽控油，平衡膳食;注重眼保健，不長時間看電視或手機;定期進行體檢，發現健康異常及時就醫診治;科學就醫，不過度醫療，按醫囑用藥，不參與非正規的健康講座及診療活動，不聽信虛假醫藥保健品廣告宣傳，不購買假冒藥品或保健品;依法文明飼養寵物，做好安全防護，防止寵物傷人;定期對寵物進行檢查並注射相關疫苗，隨時清理寵物排泄物，防止寵物與人交叉感染。

五、保持健康心理。提高自我心理調節能力，保持良好心理狀態，自信樂觀，誠心待人，積極參與社區舉辦的心理健康指導服務活動。

六、傳播健康文化。以科學態度和精神，知曉和傳播《中國公民健康素養66條》、預防高血壓和糖尿病等慢性病健康知識。積極開展有益於居民身心健康的文化娛樂活動。

健康是小康生活的前提，是事業發展的依託，是家庭幸福的保障。讓我們從自身做起，積極踐行文明、健康、安全、綠色的生活方式，用熱情去傳播健康的生活理念，用實際行動去改善家庭環境，帶頭創建健康家庭!近期，社區將組織青少年志願者對小區公共環境、家庭環境進行大排查，對“健康家庭”創建進行指導，希望廣大家庭積極配合!

城關街道辦金福灣社區

20xx年7月24日