自閉症老師教育心得：要想做，先能坐

接觸了這麼多的孩子，我發現很多孩子都有一個共同的問題：坐不住。

這個問題也讓很多家長苦惱，本想着用自己空閒時間帶帶孩子。或者按照網上的一些方法教教孩子，結果剛開始就遇到了這個大問題，特別打擊家長的積極性。

安坐作爲基礎能力，也作爲後期學習必要的前備能力，非常重要。

我們先來幫助大家分析下我們的孩子爲什麼坐不住：

1、感覺統合失調

2、生理和心理髮育滯後

3、沒有建立規則意識

4、逃避學習任務

感覺統合失調

我們的孩子常常伴隨感知覺的異常：比如觸覺高敏(敏感度高)或低敏(敏感度低)、前庭覺失調、本體覺失調、視聽覺失調等。

感覺統合失調對我們的孩子影響是比較大的，比如我們現在談到的安坐能力。

關於七大感知覺我這裏就不做介紹了，有興趣家長可以百度搜一搜感覺統合。我今天着重的跟大家說一說哪些感知覺的失調會影響孩子的安坐能力。

前庭覺：前庭主要負責平衡和過濾篩選信息。

舉個例子，人閉上眼還能保持平衡靠的就是前庭。我們跟一個人聊天，能夠排除周圍嘈雜的聲音，而專注於眼前的人和話題的能力，也是依靠前庭覺。

所以前庭覺又被稱爲大腦的門衛，負責站崗守哨兒。

前庭覺失調會造成孩子不能將大腦要接收的信息進行排序，通俗來說就是不能分清輕重緩急。外部的信息一股腦涌到腦子裏，而不是分批分次的經過過濾。

這將會造成孩子注意力特別不集中，孩子看看這兒，看看那兒。注意力不集中孩子自然坐不住，因爲在你看來很細微的一個舉動或者東西就能引起孩子很大的興趣，不管他在做什麼。

接下來就是本體覺，本體覺又叫深感覺。主要指來自身體的肌、腱、關節等的位置覺、運動覺和震動覺。本體覺失調就會造成孩子對於上述相應部位的位置、姿勢和運動方向，震動覺消失，同時精細觸覺也消失。

說通俗一些，孩子閉上眼就找不到自己手和腳了。如果孩子處於靜止狀態的話，他就會覺得自己消失不見了，所以孩子總是不停地動來找尋自己的存在感。

所以本體覺的失調也必然會造成孩子坐不住，即使坐下了也是不停的扭屁股或者動啊動的。

生理和心理髮育滯後

這個不難理解，也無需過多解釋，我只着重跟各位說一個概念：抗重力肌。

抗重力肌不是指的哪兒塊兒特定的肌肉，而是整個肌肉羣。抗重力肌發展的正常我們就能抵抗重力帶給我們的下墜感。我們坐在椅子上不會感覺到很累，或者不適感，那是因爲我們整個抗重力肌發展的正常。

一些孩子坐在椅子上一會就會跑掉或者整個趴在桌子上，就是因爲抗重力肌發展滯後的原因。

從心理髮展角度來說，三歲前兒童的耐力都是比較弱的。對於一個不到兩週半的孩子我們基本不用要求孩子坐椅子，能坐地墊就好。

並且對於小齡的孩子，我們不用要求太長的時間。一個正常的三週不到的NT孩子，安坐時間也就在十五分鐘左右。

沒有建立規則意識

目前很多家長都很愛自己的孩子，尤其是發現自己孩子是自閉症以後，會更加寵愛。所以大多數家長在家裏是驕縱孩子的，說白了就是寵壞了。

這也就導致了大多數的家長在孩子小時候對規則要求的比較少，或者根本不要求。因此現在很多孩子在小的時候根本沒有建立起來規則意識，更不用說安坐了。

目前很多孩子的情況是毫無規則感可言，不管屋裏屋外都是山大王。說實話這個問題跟孩子是不是自閉症沒有什麼關係，就算是生個哪吒，這麼寵也都寵壞了。

沒建立起來規則意識不光孩子安坐很差，而且孩子跟你的配合度也不會很好，這種情況沒辦法進行後續的學習。

逃避學習任務

很多時候孩子安坐出現問題，不是沒有安坐的能力，而是沒有安坐的意願。說白了，能坐但是不想坐。

這種情況一般出現在項目設計比較難，或者孩子不感興趣的時候。這也就要求我們在設計項目的時候一定要格外注意：項目設計不能太難，要符合孩子的能力、項目要注意穿插、頻率不要太高，以免孩子厭煩。

不管孩子安坐是因爲上面的哪種原因，我們都要克服困難。因爲安坐是我們後續學習的基礎，沒有安坐就沒有足量的、有效率的桌面訓練時間。沒有量的積累也無法引起質的變化，況且桌面是後面泛化的基礎。看似小小的一個安坐能力，其實對於孩子後面的整體能力提升起着至關重要的作用。

接下來要分享給各位訓練安坐能力的簡單步驟，各位家長可以在家裏嘗試着做一做：

1、引導孩子坐椅子

最開始的時候，我們只需要孩子能夠按照你的指令坐在椅子上，哪怕一秒鐘。所以開始時候我們可以選擇一些孩子喜歡的東西來吸引孩子，孩子很自然的會朝喜歡東西走過來。孩子過來後，我們順勢輔助孩子坐在椅子上，然後給予強化。

2、引導孩子長時間坐在椅子上

從最開始的能夠坐椅子，到後面我們要開始要求孩子能夠坐在椅子上一會。操作起來也比較簡單，孩子坐椅子之後，坐一段時間才能得到強化。坐的時間由短到長，循序漸進。

3、能夠短/長時安坐配合做一些簡單的項目

根據孩子的情況，前期我們可以讓孩子做一些簡單的配合項目，到後面再慢慢拉長時間。

4、能夠短/長時安坐配合做一些難度一般的項目

所謂一般難度，也就是孩子不喜歡也不討厭的項目。記住前期要高頻強化。

5、能夠短/長時安坐配合做一些比較難的項目

6、泛化

泛化內容包括一二三級泛化。

做到第五步，其實孩子的安坐能力基本就能夠達到正常配合做項目的程度了。這其中我們需要注意的實操點就是：輔助的撤銷以及強化策略的調整(從高頻強化過渡到低頻強化)

坐是做的基礎，今天跟大家分析了下孩子安坐差的原因，然後給了大家一些簡單的訓練安坐的步驟。希望各位不光知道怎麼做，也要理解和了解孩子。因爲很可能以他目前的情況，確實沒有安坐的能力。

希望這篇文章的內容能真的幫到各位家長。

也希望通過各位的努力，大家的孩子都能坐，還能做。