最直接簡單的練聲方法（精選17篇）

最直接簡單的練聲方法 篇1

練習呼吸的方法:

(一)可分無聲呼吸練習:1.快吸快呼 2.快吸慢呼 3.慢吸慢呼

(二)發聲呼吸練習..頓音.連音或連頓結合的練習

再說下唱歌時應該如何起音;

第一，要防止用過多和過猛的氣息去衝擊聲帶.

第二.要防止聲帶過於鬆垮，不積極*攏閉合去擋氣

第三，要防止起音時喉頭擠，卡，壓，使喉頭失去彈性.

起音時，一定要做到發生自然，氣息柔和，打開喉嚨，穩定喉頭，聲音流動，並將打哈欠，放下喉頭，空氣通過聲門而吹的三個動作，在同一時間完成.同時還要掌握好氣息，聲帶.共鳴的協調配合速度.

最直接簡單的練聲方法 篇2

口才的訓練方法

1、想象訓練

想象訓練就是用大腦的想象來進行口才表演的過程。比如，你可以想象自己正處在某個場合，正在跟某個人交談或發表演說，那麼，你該說些什麼?用什麼樣的語氣?用什麼樣的神情姿態?還有，對方會說什麼樣的話?針對對方的話，你該有什麼樣的反應?等等。所有這些，你都不妨在腦子裏好好設計一下，並把它作爲一個設計方案存在腦子裏。日後，當你遇到相同或類似的場合時，你就可以把自己的“設計方案”拿出來運用了。你腦子裏的設計方案越多，越是能在各種不同的場合應付自如。而且，在你即將進行一場講演或作一次交談之前，進行這種想象訓練，尤其有效。所謂“臨陣磨槍，不快也光。”雖然事情的發展不可能完全合乎自己的想象，但有備而來，肯定比完全依賴隨機應變好。

2、 模擬訓練

模擬訓練也可稱之爲實戰訓練。即面對假想的聽衆發表講演或交談。就像部隊在實戰學習時向假想的敵人發起進攻一樣，要力求逼真，才能檢驗和提高技術水平。在模擬訓練時，一言一笑，一舉一動，都要像面對真的聽衆一樣，力求完美。有不完善的地方，就進行調整，並反覆練習，直到能自己滿意爲止。只有這樣，在真正面對聽衆時，纔不會出現難以補救的錯誤。這是一種極能鍛鍊講演才幹的好方法，古今中外的口才大師們都曾運用過這種地方。

3、 有意識訓練

有意識訓練，是一種具有理想性的、目標性的鍛鍊模式。“我要做一個演說家”;“我要在三年內登上講壇”;“我要克服生理上的障礙，練，練，練……”這種有意識的鍛鍊，就是要制定計劃，積極行動，到大庭廣衆中去大膽講演，到會議上去大膽發言，到人羣中滿懷熱情地宣講。即使講演失敗，遭人嘲笑，也不氣餒，而是更加堅定地向目標進擊。

4、 下意識訓練

下意識訓練是相對有意識訓練而言的。這是一種最普遍的鍛鍊模式，幾乎每個人都在不自覺地進行着。日常生活中和工作中的談話、問答、彙報、討論會上的發言、因任務或職務的報告、講演、論辯等等，都是屬於這種鍛鍊模式。這種模式，是沒有什麼目標和追求的，不受時間、空間限制，也是單位價值最小的一種模式。然而，它是有效的模式。以部隊爲例，由於部隊的思想政治工作和各種政治活動、行政活動比較多，官兵們講話的機會也比較多。有的人初到部隊時極不善於言談，在班務會上發個言都困難。然而隨着時間的推移，講話機會的增多，這張嘴也慢慢地磨練出來了。幾年以後，再笨嘴笨舌的人，也能把大道理、小問題講得一套一套的。當然，下意識訓練要受環境的限制，顯得比較被動。能變“下意識”爲“有意識”，充分利用各種講話的機會，就能化被動爲主動，使自己的口才提高得更快。

5、 羣體訓練

羣體訓練是在多人聚會的場合進行的，這種場合的交談對那些口才不怎麼好的人是很有好處的：其一，可以在傾聽別人的談話時進行學習和模仿，將別人好的東西變爲自己的珍藏;其二，在自己發言之前，有充分的時間進行構思，想好了才說，可以避免面對單獨一個人時冷場的尷尬;其三，講得不好時，別人的談話能遮掩自己的過失。也就是說，其他人的注意力很快會被另一個人的談話所吸引，而不會集中在你的過失上，你的“蠢話”也不會給自己帶來過多的心理負擔。總之，多參加羣體活動對自己是很有好處的，不但能鍛鍊口才，還有增進和他人之間的友誼，何樂而不爲?

6、個體訓練

個體訓練，就是單獨一個人鍛鍊，特別是那些在衆人面前練習講演的初學者，是一種值得采用，並已廣爲採用的好模式。它是一種避免怕“出醜”、怕出“洋相”、怕“難爲情”的好方法。它不受時間和空間的限制，一分鐘、一秒鐘、一句話、一個動作，都可以在自己認爲適當的場合隨時隨地訓練。既可以在野外練，也可以在家裏練。當練習到一定程度後，自己認爲有點“像樣”時，再轉到公衆中去鍛鍊，直到可以“放飛”。

7、 徒手訓練

徒手訓練的方式如同訓練新兵出操。立正、稍息、報數、齊步、正步、左轉、右轉等分解動作的訓練，你可以請人指導，跟人示範，一個個動作學，或一種種表情學，邊學邊糾正，或邊教邊示範，這樣極有利態勢藝術水平的提高。

8、 輔具訓練

輔具訓練與徒手訓練相反，是藉助於技術性的器具進行鍛鍊的一種模式。如對着鏡子或使用錄像機糾正各種不正確的姿態。眼睛應如何掃視、直視、點視，如何逼視、怒視：如何轉身，兩手如何安放，揮舞手臂時的角度、力度和速度如何恰到好處：站立講演時身體的站法、角度怎樣才適當;口型及臉部表情怎樣自然，喜怒哀樂的感情運用，形象是否逼真等等。

訓練語音、聲調，可藉助於錄音機，將自己的朗讀、演講錄下來，再播放出來自己聽聽，你的口齒清楚不清楚，咬字準確不準確，音質好不好，聲調動不動聽，高低快慢，抑揚頓挫運用得恰如其分，與演說的感情要求合不合拍，等等。用輔具進行鍛鍊，是講演家們常用的手段。如德穆斯芬藉助於大自然中的有聲條件進行發聲訓練，藉助於鏡子糾正嘴形;我國的孫中山、肖楚女等對鏡訓練：里根藉助於錄像機、錄音機進行態勢和語音訓練，都是屬於輔助工具。

以上八種訓練方法，每個人都可以根據自身的具體情況，有選擇地使用一種方法，或將其中的幾

種綜合起來運用，相信每位立志成爲口才高手的朋友，經過刻苦不懈的努力，一定能夠將自己的口才水平提升到新的高度。

最直接簡單的練聲方法 篇3

唱歌練聲法(9法)

唱歌最令人沮喪的事，莫過於走音。

一咪在手滿以爲唱它一回輕輕鬆鬆，誰知道沒有人在場還可以算中規中矩。那曉得在衆人面前唱歌，歌聲會變了調，連呼吸都不受指揮。

好歌慢慢練，既然喜歡唱歌，「走音」這問題非要解決不可。

（唱歌練聲法之一）：練氣，練氣切要把喉部及胸腹一起放鬆，然後一收一放，一次有聲，一次光是呼吸，來回十多次後，唱一首喜歡的歌，唱時一定要口型如半月「?」。

(唱歌練聲法之二)

話說經過第「一招」練聲法，第「二招」應當粉墨登場。

方法━━全身放鬆，深深吸入一口氣，跟着微微乘着氣息由 I 至 I 歌唱，再吸入另一口氣，快速而又暢通的亮聲「呵」出音階。

此法有助增加氣量以及發聲明亮。不過，有些練唱者共鳴較淺窄，可能經過有「動機」的鍛鍊發覺喉緊氣速。如遇到這情形。請倒一杯溫暖的白開水，……

詩曰：喝一口，拍拍胸口。繼而用手按摩全頸及喉嚨，如此這般，有助血液循環及開闊胸腔及口腔共鳴。

(唱歌練聲法之三)

話說「兩招」過後，應該輪到第「三式」上場。請兩手輕傍左右兩邊肋骨(腰上一點)，然後吸氣，在吸氣時要感覺到兩邊肋骨橫向擴張，手請仍保持原狀，跟着收小腹把氣呼出，呼氣之時保持擴張兩邊肋骨。然後放鬆全身，再重覆一次、兩次、三次一直到十七、八次吸氣。這「一式」的目的是，把肺活量增強，同時亦提升人體張力。唱歌的首要條件是有聲有氣。好了，是否覺得胸口漲悶，甚至頭重喉嚨乾涸?用一小茶匙紅茶葉加些冰糖，重溫上次所寫的：「喝一口，拍拍胸口。」不過今回拍的地方範圍多幾處，連腹部亦拍拍它，對練聲練氣非常有效。

(唱歌練聲法之四)

第四式。眼望遠方，咀吧唱喜愛的歌，唱歌時候，兩手輕按小腹，即所謂意守丹田。

爲什麼須要兩手輕按小腹?這樣可以帶動思想集中。人的意念非常飄忽，按小腹是把聲音確保「夠深」，即在丹田發聲。

既然開始了丹田發聲，即是練習歌唱有更高的要求，如此，如此，請各位網友切記一、二、三式，不可有所偏廢。

(唱歌練聲法之五)

丹田發聲是所有圓潤、明亮、美的聲音出發點。不過要達到聲音通透明亮，真的非一朝一夕的功夫可如願以嘗。努力加油進入第五式━━

合咀“Hum”1 2 3 4 5 6 7 I 再從高聲區“Hum”回起音點。練聲時兩旁肋骨微微向橫擴張，聲音要發自小腹直通達至鼻樑，而喉嚨一定要放鬆。

目的：是發展鼻腔及口腔之間的共鳴。

又是一句老話，溫故知新。

(唱歌練聲法之六)

第六式，震音及彈跳音━━

1.吸氣，氣要吸得深。

2.用脣打出 1 2 3 4 5 6 7 I 音階，發聲時，兩邊肋骨微擴張，小腹與雙脣配合彈跳。

3.咀巴張開成圓型，以「呵」音配合腹部彈跳，從 1 至 I。

目的：練就一把有力及有彈性的歌喉。

(唱歌練聲法之七)

重點是練習咬字清楚。

首先把發聲部份調整，

一.拍拍胸口，清清腔口。

二.吸氣要深，吸氣時兩旁肋骨向橫擴張，目的是調節共鳴通順。

三.放聲吐出“開、齊、撮、合”四個字，原因━━開，是把口腔張大;齊，發出齒音;撮，讓字音集中;而合的意義是鍛鍊脣音。

這是練習吐字清楚的第一步，請各位緊記各式練習。

(唱歌練聲法之八)

有朋友問：「唱歌走音，高音不成，低音不就，想一展歌喉，可惜開口難聽，我該如何?」

這真的是一個非常大的唱歌缺憾，現在就“走音”作題目。

1.慢慢擴張“橫膈膜”，深深吸氣，支持着不要把氣呼出。

2.支持的氣息到了頂點，馬上用手以快速節拍;拍拍胸口大聲用不規則的“呵”音隨氣而“呵叫”。

3.兩手前後左右拍打及按摩頭部，力度要適中，目的是令頭腔共鳴提升。

注意：這招非初學者的歌唱“良方”，如果初來訪客，敬請由歌唱第一式作起步點，後會有期。

(唱歌練聲法之九)

練習連音━━

首先吸氣，吸氣時兩旁肋骨微張，氣吸至七分滿便可以，因爲吸氣太深，太滿反爲令人容易泄氣。

唱出FA音，由1---/2---/3---/4---/5---/6---/7---/i

再以MA音重複以上音程，每唱四拍吸一次氣。

記着練音階的時候，吸氣呼氣要安靜，發聲不要讓聲音震抖。

目的：這一式是訓練歌聲的穿透力。

一連九式高唱入雲音波功，各位有心練歌朋友;可有一招一式按部就班練聲練氣練唱歌?

我用“暫別篇”這名字;是有用意的。「聲音」是看不見的東西，要擁有一把好嗓子，要經過很多不同的訓練方法，很多時不是依書而習，就可以得上歌唱大道。因才施教，因生理條件而判斷練聲方法，是至理名言。

我這九式練聲法，是獻給各方朋友作爲打好聲底基礎的歌唱良方。請各位朋友持之以恆，將每一式反覆練習，時間定然證明你們聲音亮麗了。

最直接簡單的練聲方法 篇4

1、一杯溫水：小口吞嚥、喚醒身心

2、九點站立：改善型體、內外穩定

3、慢吸慢呼：拓展氣源、氣息下沉

4、氣泡元音：活動聲帶、充實低音

5、漸強嘆息：找準位置、自然發聲

6、一氣數棗：綿長氣息、加強控制

7、膈肌彈發：鍛鍊肌力、貫通腔體

8、長元音：宏亮圓潤、穩定集中

9、螺旋音：拓展音域、加強共鳴

10、學好聲韻辨四聲：注意調值、綜合運用、查找弊病

11、個性化訓練：針對問題、改善突破

最直接簡單的練聲方法 篇5

(一)無聲訓練

1、口的開合訓練

張開嘴打哈欠，閉嘴如啃蘋果。開口的動作要柔和，兩嘴角向斜上方擡起，上下脣稍放鬆，舌頭自然平放。

咀嚼練習

張口咀嚼和閉口咀嚼結合進行，舌自然平放

2、雙脣練習

雙脣閉攏向前，向後，向左，向右，向上，向下，及左右轉圈。 雙脣嘟起再向兩邊咧開 雙脣打響練習

3、舌頭練習

舌尖頂下齒，舌面逐漸上翹。舌根與軟齶接觸打響。

4、半打哈欠的動作保持

5、提顴肌練習，手輔和自行交替進行

(二)有聲訓練

1、依着前面半打哈欠的動作發“嘿”的拖長音

2、發短的“哈”和“嘿”音。用拳頭抵住腰部，發聲的時候感覺力量向外膨脹

3、發“哈嘿”“哈黑厚”要有力

4、調整氣息，聞花香，發“SHI"音 發完後發“呼”音 兩者交替

5、發螺旋音“yi”“a”分別爲三聲，爲胸腔共鳴的螺旋音，口腔共鳴和頭腔共鳴的螺旋音，用氣息支撐拉長

6、誇大練習成語：美好理想，山河美麗，百花齊放，百鍊成鋼等等。或設定幾十米以外有個人，要叫住他，深吸一口氣喊“阿毛”“小蘭”等

最直接簡單的練聲方法 篇6

1.吸氣

想象自己處於一個美麗的花園之中，想深深地聞一下鮮花的異香——這就是歌唱的吸氣，這樣吸得才深。吸氣以後，像打噴嚏之前那樣短暫的一憋，體會一下腰周圍的擴張、膨脹的感覺，找到這種感覺是歌唱的關鍵。

2.呼氣

呼氣的方法就是利用橫膈膜的力量，把腰圈擴張的感覺一直保持住。呼氣要均勻、舒緩。各位可以準備一張10平方釐米大小的薄紙片，放在牆上，距離它4—6公分，用口吹氣使之不落地，半分鐘以上便爲合格。也可以代之以一支燃燒的蠟燭，對着火苗發“u”音，正確的

氣息是火苗倒而不滅。

3.怎樣訓練橫膈膜的力量

橫膈膜的力量對氣息的保持和聲音的力度都很重要。傳統的訓練方法有：

(1).數數字：深吸一口氣，利用腰圈的力量保持住，從1開始數，數到60爲合格。數數要均勻，有節奏，不能偷氣。

(2).吹灰：深吸一口氣，然後像要吹掉桌上的灰塵一樣往前吹氣，一慢二快，體會橫膈膜的力量。

(3).多做仰臥起坐，增強腰腹的力量。

歌唱的共鳴

有了正確的呼吸後，便可以開口唱歌了。要使歌聲圓潤、悅耳，必須利用共鳴。我們唱歌主要利用的共鳴腔體有胸腔、咽喉、鼻腔及頭腔，聲音要好聽，必須在唱高、中、低音時都有部分胸腔以上的共鳴，也就是“聲音的高位置”。

1.歌唱的基本狀態

要獲得聲音的高位置，必須放鬆喉頭，內收下巴，這兩個器官不能在歌唱中使力。一般人唱高音都是*擠壓喉頭髮聲的，這是錯誤的發聲方法，不能獲得美妙的聲音。應放鬆喉頭，使之成爲氣息的通道，然後擡起軟齶，提笑肌(即保持微笑的狀態)，使聲音能通向鼻腔。

2.共鳴的位置

一般來說，演唱時低音以胸腔共鳴爲主，到中音、高音後，高位置共鳴腔比例逐漸加大，以鼻腔、頭腔共鳴爲主。

以上講的都是歌唱發聲的基本要領，各位必須多多練習，熟能生巧，這樣才能唱出美妙動人的歌聲。另外，通俗歌曲演唱還有許多表現韻味的技巧，如顫音、哭聲、氣聲、挑音、噎音等等

最直接簡單的練聲方法 篇7

導語中要體現會議的名稱、舉辦的地點等要素的全稱

導語是全文中最直接、最集中體現會議情況的話語，導語寫得好，通訊稿要表達的內容就可以很好地把握了。所以，寫導語的時候不能過於省略，而必須正式一點，要把會議全稱、舉辦地點等要素寫清楚。

比如“20xx年北京奧運會志願者座談會”,這是會議的全稱，漏掉一個字都不行。會場橫幅上的會議名稱是如此，新聞中就應該這樣體現，這是客觀性的一個體現。而舉辦的地點則要寫清楚明白，比如“我校旗山校區大學生素質拓展中心”，這要寫明、寫全，不能爲圖省事而去掉“大學生”，雖然大家都知道所說的是什麼地方，但是作爲在正式的文體中，交代清楚是必須的。

最直接簡單的練聲方法 篇8

歌唱發聲練習的目的和要求

歌唱發聲練習的目的，簡要地說，就是將歌曲演唱中對聲音所需求的各種技術環節，通過有規律、有步驟的發聲練習，逐步提高歌唱發聲的生理機能，調節各歌唱器官的協作運動，養成良好的歌唱狀態，使歌唱發聲的技術成爲歌唱表現的有力手段，爲達到聲情並茂的演唱服務。

我們練聲的目的是要調整鞏固科學的發聲狀態，把良好的歌唱狀態保持到歌唱中去，改變平時生活中自然的發聲習慣，使之成爲符合歌唱發聲的習慣和狀態，所以必須明確我們練聲的目的，而不是簡單的“開開聲”而已。 歌唱發聲練習要求每個歌唱者首先要了解和熟記歌唱發聲器官的生理部位及其功能，掌握歌唱發聲的基本原理，全面理解其精神實質，通過反覆的練聲及歌唱實踐來消化和驗證其歌唱規律。因此在發聲訓練過程中應注意以下幾點要求：

1)每位歌唱者一定要充分理解和運用氣息發聲和氣息控制的方法(即橫隔膜的呼吸方法)，因爲在整個聲樂功能系列中，歌唱呼吸是最重要的一環，是整個歌唱建築的基礎，因此必須明確呼吸的重要性，重視練好歌唱呼吸的基本功。

2)打開喉嚨，穩定喉頭，是歌唱基本功訓練的核心，這是歌唱者聲樂技巧能否順利發展的關鍵之一，很多歌唱者聲音上的毛病，多是由於歌唱時喉頭不找開、不穩定造成的，而正確的喉頭位置是協調呼吸器官的運動，獲得穩定、流暢聲音效果的關鍵。

3)要恰當地運用好歌唱的共鳴，要使聲音傳得遠，充滿劇場，且圓潤，優美動聽，這是要經過專門訓練的，對於初學者來說，是比較難掌握的課題。由於共鳴訓練常常與其它發聲基礎要求分不開，因此要求歌唱者通過母音的轉換，穩定喉頭打開口腔，調節氣息等手段，把聲音振響在鼻咽腔以上的高位置頭腔共鳴點上，來增大音量，擴展音域，美化音色，統一聲區，使高、中、低三個聲區的聲音協調一致，天衣無縫，走動自如靈活。

4)正確的發聲要與正確的咬字、吐字相結合。通過字、聲結合的練習來提高脣、齒、舌的靈活運動能力，使之更完美而生動地表現歌曲和情感和內容。

5)在歌唱發聲時，還要注意對音準、節奏的訓練，通過發聲練習，逐步掌握連、頓、強、弱等全面的歌唱發聲技巧，豐富歌曲的表現手段，增強歌曲演唱能力。

6)在每次練習時，都要保持正確的歌唱姿勢，正確的歌唱姿勢是進入良好歌唱狀態的前提。

7)在練聲、唱歌前，一定要摒除一切雜念，穩定情緒，要有非常好的心理狀態，要有良好的歌唱慾望，要充滿信心、放鬆自如地進入歌唱狀態，否則是唱不好歌的。

8)從開始練聲起，就要同音樂結合起來，即練聲也要有良好的樂感。音程、音階一方面是肌肉、音準、氣息、共鳴等方面的技術練習，同時它們又都是樂曲的組成部分，要給它們以音樂的活力和生命。因此練聲一開始，要求每個歌唱者把音程、音階、練聲樂句也唱得悅耳、動聽。以上我們可以領悟到，在歌唱發聲的過程中，呼吸、共鳴、吐字、表現缺一不行，它們是相互聯繫、相互促進、相輔相成的，這就是我們所要求的“整體歌唱”的涵義。

最直接簡單的練聲方法 篇9

擁有好口才，獨冠“三要”之首

幾千年前，古埃及一位年邁的法老告誡即將繼承王位的兒子麥雷卡說：“當一個雄辯的演說家，你才能成爲一個堅強的人。……舌頭是一把利劍，口才比打仗更有威力。”18世紀，法國資產階級政治家、軍事家拿破崙則認爲：“一支筆，一條舌，能抵三千毛瑟槍。”可見，口才對一個人的生活和事業是何等重要。如果一個人口齒不清、詞不達意，那麼很難想象他能充分發揮出自己的聰明才智，對社會、對國家作出更大的貢獻。

早在上世紀40年代，美國人就把“口才、美元和原子彈”看作是在世界上賴以生存和競爭的三大法寶。60年代以後，又改爲了“口才、美元和電腦”。值得注意的是，雖然隨着科學技術的迅速發展，“電腦”代替了”原子彈”，而“口才”竟連續獨冠“三要”之首，足見其作用和價值非同小可。

最直接簡單的練聲方法 篇10

1、注意禮貌用語

作爲一位銷售，面對顧客時一定要表現出足夠的禮貌與耐心，尤其要注意禮貌用語的運用。如果你不善於使用禮貌用語，你最好查找相關資料去學習一下，學會如何將話語說得更有禮貌，更能打動顧客。

2、練習推銷用語

你要深入瞭解你所推銷的產品，然後根據產品的特性，設計出與之契合的介紹內容，並不斷的修正、潤色，務求令到你的介紹語更加出色。接着不要不斷練習，讓自己能熟練於心，張口就能介紹出你的產品的特性與優點，吸引顧客的關注。

3、說出顧客想要你說的話

要促成一筆交易，你就要懂得說出顧客想要你說的話。想知道顧客的心思，你要學點消費心理學，學會察言觀色，引導客人說出他的想法，然後你再想辦法迎合他的需求，說出他喜歡聽到的話語，這樣更有利推銷。

4、增加知識面

銷售員不僅要懂得推銷方面的知識，還要學習其他的知識，增加知識面與談資。既然如此，你就要多花些心思在閱讀方面，多讀一些好書有助增加你的內涵哦!

最直接簡單的練聲方法 篇11

擁有好口才，不戰屈人之兵

哪裏有聲音，哪裏就有力量;哪裏有口才，哪裏就有了戰鬥的號角，就有了勝利的曙光!我國古代先賢們早就說過，“出言陳辭，身之得失，國之安危也”，“一人之辯，重於九鼎之寶;三寸之舌，強於百萬之師”，“一言可以興邦，一言可以誤國”。古有春秋戰國時期，晏子出使楚國，憑着生花妙口免受人格的侮辱，維護了國家的尊嚴;藺相如就靠一張嘴完璧歸趙，澠池立功，由一個謀士一下子成了宰相;三國時的諸葛亮憑着三寸不爛之舌，大敗羣儒;

近有革命領袖宣傳愛國救亡圖存演講風起雲涌，不戰屈人之兵，謀劃臨陣倒戈，戰前的動員，士氣的鼓舞，人文的凝聚，乾坤的扭轉……這一切都要通過口才表現出來。口才在無形之中改變了歷史的進程，推動了歷史的巨輪滾滾向前。口才，無疑也是一種巨大的生產力!

最直接簡單的練聲方法 篇12

1.哼鳴與開喉訓練是合唱最基本的訓練。哼鳴訓練時不要追求音量，要保持位置，發揮好共鳴。用哼唱法找鼻腔共鳴，但不是用鼻音，方法是口不要緊閉要略開，以免嘴用力幫忙。練a、ai、i、ao、u 時，要注意保持聲音位置統一。練高位就着打哈欠剛開口的狀態發聲，不要壓舌根，用打哈欠把發聲的位置聚焦到鼻子上方的眉心處，聲點自然就上去了。初學者聲音帶一些氣息，找往回唱的感覺。

2.練好輕聲、假聲。處理好真假聲結合問題是中學合唱訓練的重要問題。在訓練的初期，要求學生用輕聲或假聲進行訓練。輕聲絕不是那些過分強調輕，結果反而造成漏氣的、消極的噓聲、氣息，而是應有正確氣息支持的，是通過科學方法訓練初步取得的富有美感的聲音。輕聲可以有強弱。假聲通俗一點就是虛着歌唱。它的位置是高的，我們可以說它是“高位置的頭聲歌唱”。演唱時的基本要求：口腔裏打開，歌唱時軟齶應提高，上齶形成一弓型，口裏像含了一口水似的。讓學生通過這樣的方法去獲得口腔共鳴的發聲。笑肌微提，面罩打開，用鼻腔以上眉心位置，換聲區不要用鼻腔幫忙，越用嗓子越卡，要靠張力，不要鬆垮。這樣比較容易找到頭腔共鳴。當然這可能是純假聲，這種聲音會小、音色和穿透力也不好，但是這只是訓練中的一個過程，在訓練中有兩個注意問題：第一，很多學生總覺得聲音越響越好。在訓練時要向他們講要求、要示範、要多聽錄音，提高他們對聲音的審美觀。第二，對這個訓練要有耐心，不要急於求成。堅持長期的訓練就能做到真假聲統一。

3.呼吸是歌唱的基礎。呼吸時用腹式呼吸。氣息深而能保持住、且有特點是訓練要達到的目標。爲此可舉一些常見的例子來引導學生，如聞花的感覺，把腹腔想像成一個充氣的氣球，深吸滿氣之後，腹肌、腰肌及兩肋來共同作用於“氣球”，就像兩隻手輕輕地按壓住氣球，根據歌曲的強弱力度和情緒來施以適當的力，使氣息有控制地呼出。

咬字和吐字訓練，增強合唱效果

正確的咬字和吐字是歌唱技巧中的一個重要基本功。熟練的咬字、吐字技巧，不僅是爲了把字音準確、清晰地傳達給聽衆，重要的是通過正確的咬字、吐字與歌唱發音有機地結合起來，以達到生動形象地表達歌曲的思想感情，使歌聲富有感染力。所以在合唱訓練過程中，要特別加強咬字、吐字方面的訓練，從而使合唱獲得最佳的演唱效果。咬字與聲音統一很關鍵，聲音韻母要一次性發出，咬字時開口音如唱：“啊”就要攏着唱，閉口音如唱“嗚”要開着點，合唱隊每個人條件不一樣，求共性統一，不求音量統一，力度要因人而宜。

總之，合唱是一門非常嚴謹的藝術，要求音色統一、聲部和諧、音量均衡。它必須經過嚴格而科學的教學訓練，才能取得良好的藝術效果。

最直接簡單的練聲方法 篇13

每個字，每個元音始終要保持高位置，共鳴焦點始終集中。這樣觀衆纔會感到你唱得不費力。關鍵在於喉頭穩定不動，而不是*張大嘴去轉換不同的元音。喉頭位置不變，可以隨意唱出亮音或暗一些的聲音，聲音的共鳴點總是集中在一點上，就象放電影，焦距對準就清晰，否則形象就模糊。聲音也是同樣的道理。

最直接簡單的練聲方法 篇14

第一，練聲的時間以早晨爲好，練聲之前做一些熱身活動(如：擴胸運動，廣播體操等)，然後做口部訓練操(主要是脣部和舌部的訓練)。

第二，然後找好練聲的正確姿勢，雙腳自然分開與兩肩同寬，頭面向正前方，不擡不壓。兩肩要放鬆，然後先做深呼吸的練習。接下來從字到詞再到短句、到段落、最後到文章，循序漸進地進行訓練。

第三，元音a/o/e/i/u這幾個音應該作爲練聲的基本音素。特別是元音a的練習(如，a的延長音，a的直上之下，a的繞行等。)

第四，訓練一定要注意循序漸進。用科學的用聲方式進行練習，否則適得其反。從每天的10分鐘一直到多日練習後的30分鐘，依據自己的具體情況而定。以聲帶沒有不適的感覺爲準。

第五，如感到聲帶不適，可以：1、用熱氣薰喉頭(一杯熱水，雙手捂在水面露一個小口，嘴對着小口吸氣、呼氣);2、可做氣泡音的練習。

最直接簡單的練聲方法 篇15

第一前提永遠都是肚子裏有貨，詩詞歌賦，天文地理，金融體育，不用全部都懂。但保證你說出來的不是吹牛，而有可信度有參考性。

銷售口才鍛鍊方法一、誠懇的態度。

談話中不要把自己的目的表現得很赤果果的。儘量以關心關懷的角度出發，讓對方感覺你是在對他好，以及你的產品是對他好。

銷售口才鍛鍊方法二、專業的水平。

對自己要銷售的產品，瞭解透徹，而且要平行的比較出其他同類產品的不同和不足，顯示自己產品的優勢。

銷售口才鍛鍊方法三、說話留三分。

不要說絕對的結論，不要說一次不成功就把關系搞得很僵。也許這次他不選擇，但是不免會有下次，下下次。只要能堅持，只要能繼續溝通，對方總會爲你買一次單。

銷售口才鍛鍊方法四、深度的挖掘。

挖掘對方最真實的需求，不斷的引導他，讓他內心認可你，認可你的產品。讓他覺得買你的產品，不是因爲價格多麼優惠，質量多麼上乘，而是因爲，真的需要這樣一款產品。

最直接簡單的練聲方法 篇16

介紹會議的程序要有主次

領導講話結束後，要介紹整個會議的流程，會議上進行的活動可能有很多，這就要求作者要注意分 清主次，跟會議主題聯繫緊密的重點介紹，而一些瑣碎的程序則少介紹或不介紹，如會議的討論環節、收看 重要的視頻資料、表彰環節等都是比較重要的程序，而像分發、收取材料等環節則可略去。

最直接簡單的練聲方法 篇17

唱歌時胸部始終是擴胸的，嘴要象說話時一樣自然。唱弱音、唱強音位置一致，飽滿、明亮。當面帶微笑唱時，聲音位置就高，入了面罩共鳴腔。聲音要寬、要圓、要明亮，但不是口腔裏做出來的，而是裏面打開了喉嚨。但沒有呼吸的支持就無法打開喉嚨，有呼吸的支持，聲音是鬆弛的。我說的“呼吸支持“，是指肌肉要有彈性，要均勻的控制氣息，而不是要橫隔膜僵硬無彈性。