五年級廣播稿3篇

甲：敬愛的老師們!

乙：親愛的同學們!

甲、乙：紅領巾廣播站又和大家見面了!

甲：我是今天的主持人xxx。

乙：我是今天的主持人xxx。

甲：很高興，我們又一次相聚在這美好的時刻。

本期的紅領巾廣播有三個方面的內容：一是飲食與健康、二是養成良好衛生習慣、三是衛生日常見小知識

一、飲食與健康

飲食(又稱"膳食")是指我們通常所吃的食物和飲料。所有的食物都是來自植物和動物。人們通過飲食獲得所需要的各種營養素和能量，維持自身的健康。合理的飲食，充足的營養，能提高一代人的健康水平，還能預防多種疾病的發生發展，延長壽命，提高民族素質。不合理的飲食，營養素過度或不足，都會給健康帶來不同程度的危害。

飲食過度會因爲營養過剩導致肥胖症、糖尿病、膽石症、高脂血症、高血壓等很多種疾病，甚至各種癌症等。不僅嚴重影響健康，而且會縮短壽命。

飲食中長期營養素不足，可以導致營養不良、貧血，多種元素、維生素缺乏，影響我們智力生長髮育，人體抗病能力及勞動、工作、學習的能力下降。

飲食的衛生狀況與人體健康密切相關，食物上帶有的細菌和有毒的化學物質，隨食物進入人體，可引起急、慢性中毒，甚至可引起惡性腫瘤。

總之，飲食得當與否，不僅對自身的健康和壽命影響很大、而且影響到後代的健康。因此，只有合理的飲食，才能從營養和衛生兩方面把好“病從口入”關。

二、養成良好衛生習慣

生活中一日三餐是每個人所必不少的。但如不注意飲食衛生，就會“病從口入”，引起食物中毒，影響身體健康，甚至會危及生命安全。特別是在集體環境中生活的同學們，更應注意防止食物中毒。

要防止食物中毒，在日常生活中要注意以下幾點：

1、個人衛生。養成飯前、便後洗手的衛生習慣，吃食品最好不要用手直接拿，要墊一個乾淨的食品袋或用你自己的餐具。

2、餐具衛生。每個人要有自己的專用餐具(碗、筷、勺，吃飯之前用開水燙一遍)，飯後洗乾淨存放在一個乾淨的塑料袋內或紗布袋內，妥善保存好，吃過油膩的飯菜餐具要用洗滌劑刷洗乾淨，並用自來水沖洗。餐具應經常保持清潔衛生。

3、飲食衛生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之類的食物一定要洗淨皮，最好在開水裏燙3～5分鐘再食用。選擇食品時一定要新鮮、乾淨，不要吃隔夜變味的飯菜。絕對不能食用腐爛變質的食物和病死的禽、畜肉。剩飯菜要放在陰涼通風的地方，食用時一定要再蒸熟、煮透，夏季氣候炎熱，一定要喝開水，或涼開水。生水中含有大量礦物質和細菌，未經煮沸飲用也會發生中毒。外出玩耍或旅遊購買飲料、食品時，一定要購買有註冊商標、廠家、產地、近期出廠的商品。最好不要到沒有衛生合格證、經營許可證的個體攤點購買食品，以防上當受騙引起食物中毒。另外認不準的野菜、磨菇不要亂吃。

三、衛生日常見小知識

1、什麼是食物中毒?

食物中毒事故時有發生，嚴重威脅人們的健康和生命安全。，食物中毒主要指人們食用了有毒食物在短時間內引起急性胃腸道症狀爲主的一種急性食源性疾患。

2、食物中毒有什麼特徵

食物中毒的潛伏期短，發病經過急驟，在相近時間內可能有大量同樣的病人發病，呈暴發過程，中毒症狀出現早者一般多在食後1-2小時，出現晚者1天左右，吃同一食物的人幾乎同時發病。如果在某個家庭或集休突然有多人出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉，嚴重者甚至出現休克，那就表示極有可能發生食物中毒，應及時送醫院搶救，同時要保留現場，留取病人的嘔吐物、排泄物及剩餘食物，送驗確診。

3、預防腸道傳染病，應嚴格執行《食品衛生法》管好飲食衛生。

個人預防腸道傳染病，應做好以下幾點：食熟食、飲開水、洗淨手

1、食熟食，指不吃生食物，要吃煮熟的食物，隔餐食物也要重新加熱煮熟後才食用;生熟食物不要混放，要備有分別切生、熟食的砧板;未消毒和已消毒的食具要分開存放。

2、飲開水，就是不喝生水，要飲開水。

3、洗淨手，要求出外回家，點鈔之後，飯前便後等，都要用肥皂洗手。

最後，紅領巾廣播臺對全體少先隊員幾點寄語：

1、熱愛生活：關愛生命，保護自己。

2、注意衛生：養成好習慣

3、管好嘴巴：防止“病從口入”

4、合理膳食：營養平衡不挑食

5、勤儉節約：吃飽不浪費

本次紅領巾廣播站播音到此結束，謝謝您的收聽!

五年級八班 廣播稿大家好，紅領巾廣播站又和大家見面了！今天我廣播的題目是“感恩，讓生活更加美好”。

同學們，當你們坐在寬敞明亮的教室裏學習時，當你們陶醉在大自然美麗的風光中，當你們過着優裕的生活時，你們可曾想到過感恩嗎？

感恩，使我們在失敗時看到差距，在不幸時得到慰藉、獲得溫暖，激發我們挑戰困難的勇氣，進而獲取前進的動力。

感恩，是一種歌唱生活的方式，它來自對生活的理解，它來自對生活的愛與希望。

因此，我們應該感恩國家給了我們和平安寧的生活，我們應該感恩父母給了我們最寶貴的生命，感恩老師給了我們終生受用的知識，感恩同學給了我們無私的友情，感恩大自然給了我們美麗的

風景，……

感恩，使生活變得更加美好。

古語說得好：“百善孝爲先”現在的孩子大都是獨生子女，養尊處優，唯我獨尊，又有誰知道父母的不易，體諒家長的辛苦？

從點滴小事做起，爲父母洗一次腳，體會父母養育自己的過程中曾有過的勞累。

一週內不吃零食，不亂花一分錢。體諒父母工作之辛苦，養家之艱難。

我們已經學會了感恩，正在用行動來實踐我們的感恩，同學們，你學會感恩了嗎？

五年級八班 王子菡 來稿

廣播員：

甲、乙：敬愛的老師、親愛的同學們：大家好!

(甲)：我是主持人xxx。

(乙)：我是主持人xxx。

(甲、乙)：今天由我們爲大家廣播，希望大家能喜歡。

(乙)：我們都是獨生子女，在家裏受到家長的百般呵護，因此也使我們的身心存在了一些問題，今天我們就和大家來談談有關小學生的心理健康問題。首先請聽《國小生心理健康的標準》

根據世界心理衛生協會所提出的心理健康標準，並結合國小生心理健康發展的特點，我們把國小生的心理健康標準確定爲6個方面，即智力發展水平、情緒穩定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行爲習慣。

(1)智力發展水平：雖然智力發展優秀者並不一定擁有健康的心理，但如果智力發展水平低下，那將毫無心理健康可言。因此，一個心理健康的國小生，其智力發展應屬於正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。

(2)情緒穩定性：一個心理健康的國小生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態佔主導，但同時又能隨事物對象的變化而產生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應，當有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時產生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當地控制自己的情緒。

(3)學習適應性：一個心理健康的國小生通常喜歡上學，覺得學習是一件令人愉快的事，感到輕鬆;對於學習內容往往抱有濃厚的興趣，樂於克服學習上遇到的困難;學習效率高。

(4)自我認知的客觀化程度：心理健康的國小生能順利地從以自我爲中心向去自我中心階段轉變;能將自己同客觀現實聯繫起來，主要從周圍環境中尋找評價自己的參照點，對自己的認識開始表現出客觀性。

(5)社會適應性：心理健康的國小生往往具有獨立生活的能力，自己的日常生活事務能由自己來料理，能適應不同環境下的社會生活，樂於與同學、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺用社會規範來約束自己，使自己的行爲符合社會的要求，而不是以自我爲中心，把自己孤立起來，與周圍的人羣格格不入。

(6)行爲習慣：心理健康的國小生一般有良好的行爲習慣，對外部刺激的行爲反應適中，不過度敏感，也不遲鈍;他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發脾氣，也很少出現讓人覺得莫名其妙的舉動，其行爲表現同他們的年齡特徵相吻合

(甲)：有了好心情生活纔會快樂，學習纔會有進步，那《如何保持良好的情緒》呢?今天我們交大家幾招：

(1)不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負定得過高，根本無能力達到，卻在別人面前天高海闊地談論起來，受到別人嘲諷後，終日鬱郁不歡;有些人做事要求十全十美，往往因爲小小的瑕疵而自責。如果把自己的目標和要求定在自己的能力範圍內，自然就會心情舒暢了。

(2)對他人期望不要太高。許多人把希望寄託在他人身上，若對方達不到自己的要求，便會大失所望，其實每個人都有自己的優點和缺點，何必要別人迎合自己的要求呢?

(3)疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時，很多蠢事都會幹出來，與其事後後悔不如事前自制，把憤怒平息下去。

(4)偶爾也要忍讓。要心胸開闊，做事從大處看，只要大前提不受影響，小事則不必斤斤計較，以減少自己的煩惱。

(5)暫時迴避。在遇到挫折時，應該暫時將煩惱放下，去做些喜歡做的事，如運動、看電影等。

(6)找人傾吐煩惱。如果把心裏的煩惱告訴你的摯友、師長，心情就會頓感舒暢。

(7)爲別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱，而且還可以確定自己的價值，更可以獲得珍貴的友誼。

(乙)：我還給大家帶來了一條心理調適的妙招：如何擁有快樂的心情呢?試試下面的方法吧：

1早上起來第一件事，告訴自己：“今天我很快樂。”然後，對着鏡子笑一笑。

2經常回憶過去美好的時光，比如，過生日的快樂情景，和同學們郊遊時的嬉戲。

3經常默唸自己的優點。

4看一些有趣的書。

心情不好的時候，我們可以：

1聽一首優美的曲子，或者唱歌。

2去跑步、爬山，或者打球。

3打掃自己的房間或書桌。

4找一個信任的人，把心中的煩惱告訴他(她)。

5將一個笑話給別人聽。

6把不快樂的事寫出來。

想一想，你還有什麼方法?把它們記在你的小本子上。

(甲、乙)：今天的紅領巾廣播到此結束，謝謝收聽!

a：總有一種聲音讓您溫暖，總有一種聲音讓您回味。

b：我們把真誠融入電波，我們把真情化成祝福。

a：xx國小紅領巾廣播站現在開始廣播，本次廣播由我們五二中隊主辦，我是播音員

b：我是播音員

一、b：同學們，我們xx國小歷史悠久，一百多年來的風風雨雨造就了我們卓越的能力、別樣的風采，今天請校史講解員

同學爲大家介紹一下我們xx國小的歷史。

二、

a：絢麗色彩，繽紛校園，帶你走進知識殿堂。知識是花朵，給我們帶來勃勃生機，知識是明燈，給我們指引前進的方向，知識是舵手，帶我們揚帆遠航。就讓少先隊知識宣傳員

同學帶大家走進紅領巾知識殿堂吧。

三、班風

a：某某，現在我們xx國小正在進行以“承家風、樹班風、正校風”爲主題的實踐活動以“承家風、樹班風、正校風”爲主題的實踐活動，我想問問你，你認爲一個優秀的班級應具有怎樣的班風?

b：我認爲班風即一個班級特有的風貌，又稱班級的風。好的班風首先是應熱愛自己的班級。

接下來請收聽我們班的小小朗誦家：xxx和xxx爲大家帶來樹班風詩歌朗誦《我愛我班》

四、

a：某某某，你知道昨天是什麼日子麼?

b：我當然知道，是312植樹節嘛~

a：同學們你們關於植樹節，瞭解多少呢?

b：請xxx同學爲大家介紹一下吧。

“植樹節”是一些國家以法律形式規定的以宣傳森林效益，並動員羣衆參加以造林爲活動內容的節日。按時間長短可分爲植樹日、植樹周或植樹月，總稱植樹節。通過這種活動，激發人們愛林、造林的感情，提高人們對森林功用的認識，促進國土綠化，達到愛林護林和擴大森林資源、改善生態環境的目的。植樹節是爲了動員全民植樹而規定的節日。中國的植樹節開始時是爲紀念孫中山先生逝世，1979年2月23日，中國第五屆全國人大常務委員會第六次會議決定，仍以3月12日爲中國的植樹節，以鼓勵全國各族人民植樹造林，綠化祖國，改善環境，造福子孫後代。

a：植樹活動原來有這樣深遠的意義啊，本週日我們五二班家委會活動就是去觸摸春天、親子植樹，歡迎大家和我們一起去播種希望，綠化未來!