關於個人形象的禮儀有哪些

個人形象是溝通的敲門磚和工具，代表着一種道德修養。下面是小編給大家蒐集整理的個人形象的禮儀有哪些文章內容。希望可以幫助到大家!

個人形象的禮儀有哪些

形象是事業成功的一個推注器，對於那些追求成功的人來說，創立一個可信任，有競爭力，積極向上，有時代感的形象，可以使自己在羣體中快速獲取公衆的信任，並脫穎而出。

所以我們的的儀容，儀表，儀態，是相當的重要， 我們首先來看着裝，要了解自己的身形。人的體形根據輪廓不同，一般分爲：H(上下同寬，腰際線不明顯);S(身形圓潤、腰肢突出);X(身形扁平，腰肢突出);A(又稱梨形，上瘦下胖，臀大於肩);T(又稱倒三角形，肩寬臀細);O (身形圓潤，腰肢不明顯，腹部肉多)。根據形象設計原理，最適合的、看起來最美的，一定是與自己體形輪廓相似的服飾。除此之外，瞭解自己身材比例對穿衣效果也有幫助。如，自己的腿長還是短，腰肢粗還是細等。

其次，瞭解自身的優點。要客觀地認識自己，至少找出自身的三個優點，這樣就可以用視線轉移法來調整自身的不足。如：有的人腰部很粗，不如不在腰部做任何處理，而把亮點放在你自身比較靚麗的位置上，像胸部比較美可佩帶胸針等其他飾物，或頸部也可以佩帶絲巾之類的飾物，這樣就可以將人們的視線，由你的劣勢部位，轉移到你的優勢部位。還有，身材高的人可穿長裙，顯得瀟灑飄逸;個矮的人穿短裙，顯得精神幹練。個矮的人也不要留長髮，那樣會有頭重腳輕的感覺。

再次，各類服裝比例適宜。找出自己所需各類服裝比例，不要購買樣式雷同過多的衣服。要學會善於理財、理智購物。把買衣服的錢花在最合理的地方，這樣也會節省開支。如：一名職業女性，要計算出你工作和休閒的時間比例，還需考慮到你要參加聚會、飯局、出遊、約會、運動等等，這樣你就要置辦不同種類的服裝，就不會到時候又覺得缺一件衣服。

找準屬於你的色彩

衣服穿在身上好不好看，很重要的一個因素是衣服顏色適不適合自己。生活中，很多人平時喜歡的、常用的顏色，恰恰是最不適合自己的。如果挑選了不適合自己膚色(或說風格)的衣服，那麼就會顯得很難看，不和諧。雖然是花費了很多錢買了一件自己夢想好久的高檔衣服，最終卻發現買錯了顏色。若是買了拿着好看、穿着不好看的衣服，那可就會後悔莫及了。

人體是有顏色的，顏色有與生俱來的，也有人工附着的。即春、秋(暖色系)和夏、冬(冷色系)，每一個“季型”都有一組適合自己的色彩羣，這些色彩像生命的密碼一樣有序且有規律地排列，形成每個人終身享用的色譜。

當然，我們並不是說膚色爲冷色調的人就一定要穿冷色調，但至少要明白哪一種顏色或哪一種明度(顏色的明亮程度)更適合你。適合你的顏色會令你神采奕奕，皮膚細膩;反之，就會顯得無精打采，好像生病或很疲憊似的。如果哪一天，你的朋友告訴你，說你今天看起來很精神，你一定要到鏡子前看看自己穿的衣服是什麼顏色，這個顏色很可能就是適合你的顏色。

服裝色彩是服裝感觀的第一印象，它有極強的吸引力，若想讓其在着裝上得到淋漓盡致的發揮，必須充分了解色彩的特性。恰到好處地運用色彩的觀感，不但可以修正、掩飾身材的不足，而且能強調突出你的優點。

衣着打扮就是一個人的品味，直接反映出人們的審美與閱歷。得體的打扮，反映出思維敏捷;胡穿亂戴，反映出思維混亂;不修邊幅，反映出自由散漫;過分修飾，又體現出矯揉造作之感。從形象學上講，着裝風格是一個人內在心靈的寫照，是性格的外在延續和個性的表達方式。也有很多人不太注意服飾的搭配，自認爲穿衣戴帽是個人行爲，持有無所謂的態度，但這樣就會缺少一定的個人氣場，如多加註意，着裝風格一定會有很大改觀。

我們的穿衣至少要像一位成功者，我們男性朋友在穿西裝時三色的原則，全身顏色不宜超過三種，三一定律，鞋子，皮帶公文包一個顏色，眼鏡手錶皮帶扣一個顏色。三大禁忌。袖子上的商標一定要剪下來，2，穿夾克儘量不要打領帶，特殊情況除外，3不要穿白襪子，或尼龍襪。我們男士的領帶長度在皮帶扣中間爲宜。顏色冷暖相間爲好。

我們女生呢我們的包包，定期整理，裏面除了放筆記本，名片，化妝品，最最重要的是放連褲襪，爲什麼是連褲襪呢，而不是高筒襪呢因爲高筒襪材質不好，會不斷的往下掉，如果我們的連褲襪破了一定不可以穿，包包裏帶了呢，我們可以隨時換掉，再來我們的配飾不要太誇張，最多不超過3件，我們配飾的顏色儘量同色系的，更加的質感得體，儘量避免花俏，在夏天我們女性的內衣特別的注意，儘量穿膚色無痕內衣，這樣你穿任何顏色的襯衣都不出透出來，不會遠遠的看到你內衣的切割痕跡。

想讓自己綻放出美麗，想讓自己站在別人面前光彩煥發一定要化妝。美麗的人生需要用心靈來打理，一身得體的打扮，會給人留下良好的整體印象，也是開啓成功大門的鑰匙。

我們的手勢，曾經在魯迅的筆下描述過茶壺女人，我的肚子就好比是茶壺的肚子，左手好比是茶壺的把手，右手好比是茶壺的嘴，不管看到誰來了開始到涼茶了，挑毛病。我們想想一些我們的客戶我們的朋友家人天天喝涼茶，洗涼水澡他們內心是什麼呢，所以說，我們的態度不單單是語言，也包含我們的手勢，我們可以換大拇指，大拇指是讚美，當看到別人給你伸大拇指的時候開不開心呢，是的是讚美，敬佩。有人說我們要想人際關係好，就要養成3個習慣，第一完全不用花錢哦，多微笑，微笑可以表現出溫馨，親切感，能有效的縮短溝通雙方的距離，給對方留下美好的印象，從而形成融洽的交往氣氛，，面對不同場合，不同的情況，用微笑接納對方，反映本人高超的修養。每一個微笑都要發自內心。也有人這樣說。面帶三分笑禮數你先到，當我們微笑的時候我們的嘴角是上翹的時候像個大元寶。別人給我們禮物的時候，我們的元寶就可以藉助，你不笑呢，禮物呢就跑到別人的元寶裏去了。第二就多讚美，我們問下哦朋友們爲什麼男人的壽命比女人的短呢，因爲他們不善於表達自己的感情，他們脖子下面有喉結，當說我愛你的時候，把愛梗在咽喉裏，所以會發酵，，三個是多付出，付出我們的感情，我們的生活中看到別人需要幫助的時候，可不可以幫一下，看到別人跌倒的時候可以不可以扶一下，有句話這樣說，贈人玫瑰手留餘香，當我們把這我束花贈給別人的時候，我們的手掌裏留下來什麼，香味，是的，我們要做，知禮懂儀的人就要養成這三種習慣。

當和別人交談時，有些人會給您舒服愉快的感覺，而有些人則是侷促不安之感，這往往都是距離目光注視帶來的感覺，因此掌握距離目光注視的分寸，在社交中尤爲重要，0到0.5米的距離爲親密距離，就是說夫妻之間，特別親密的家人之間的距離。0，5到1.5米的距離爲社交距離，就是彼此伸手，擁抱，起範的距離。1，5到3米爲禮儀距離，點頭，打招呼，，3米之外就是公共距離，就是說你好，這個你好是說給自己聽的。目光接觸呢，不少於3秒。看一秒看別處呢，會覺得怪怪的。

擁抱呢，是左腳在前，右腳在後，，左手在下，右手在上，胸貼胸，手抱背，，錯誤是抱住對方的腰部，這是戀人之間的動作，而非商務禮儀。擡起小腿也是不和儀禮的。

職場中的個人形象禮儀有哪些

在職場中，他人對您的影響往往起源於您遞上的一張表面您身份的名片，因此千萬不要小看了它，有人說不就是名片嗎，小小的一張，我的名字額頭銜而已，一張小小的名片，不但讓您有好的人緣，好讓您取的大的訂單，曾經有一位張先生是某a辦公傢俱的一位業務代表，他拜訪了一家外企集團的老闆，因爲他們想採購100萬的辦公傢俱，他們見面非常愉快，交換的了名片，整個談判也很順利，於是這位老闆就說，小張，你回去之後準備合約我們簽約，小張很開心。他就把資料一收，把對方的名片收到了地上，他自己也沒注意到，在回去的路上他接到了一個電話，是對方打來的，說總部有變動，辦公傢俱暫時不採購了，您知道當小張走了之後，老闆把名片撿起來，搽乾淨放回了名片夾，老闆想，這位業務人員細節沒有做到位，那後續能好嗎，朋友們感受到什麼呢，我們來分享一下名片的遞接。用你的食指把名片托起來，用你的中指和大拇指託付，夾住名片的邊邊角角傾斜15度遞給對方，第一是表情，面帶微笑，目視對方，雙手奉上，接受者也要雙手接過。

2是眼神遞接名片時眼睛先看着自己的名片，遞出去之後應看對方的眼睛，接受者在接到名片後應立即認真閱讀，

3閱讀，在閱讀名片時，最後依次程序，看名片，看對方，再看名片，把名片與人對應起來。表達對對方的尊重和重視。

4動作，接到別人的名片時如果有不會讀的字要當場請教，

5語言，遞出自己的名片後要給對方留足讀名片的時間，之後再向對方求取名片，我能擁有一張您的名片嗎。

6擺放收到名片後，最好放在名片夾裏，如果要與對方繼續交談，把名片放在桌上10分鐘左右再收好是符合禮儀的。

7收藏，名片分類，如山東地區放在一起，東北地區放在一起，8聯絡，應在24到48小時之內，與互換名片的朋友發短信或通電話，如，李先生，今天和您一起進餐。跟您認識，我很高興。

見面問候禁忌，不是特別熟悉的朋友見面，用禮貌的自我介紹，而不要貿然提問，你還記得我嗎，，對方若真是不記得。無論是實話，實說，還是假裝記得卻叫不出名字，彼此都會覺得非常的尷尬，。得體的方式應自我介紹，我是某某。我們曾在某地見過面。慎說帶問夫人好，如果您遇到一位好久沒有聯繫的朋友，又不太瞭解對方的近況，在問候時應注意不要輕易說，代問夫人好，代問先生好的話，如果對方已經離婚，或者配偶以過世，那麼您的好心問候就會讓對方覺的很尷尬，因此可以籠統的問候，比如說，，代問家人好，最近忙嗎。，再確定下面的話題，3慎讓小孩行吻禮，孩子無論是才用自己 小手貼在自己嘴上啪一下的飛吻，或直接親大人的臉，都不符合現代衛生觀點，因此建議大人少讓孩子行吻禮。

在現代社會中，禮儀修養是人與人之間溝通的橋樑，優雅的氣質，得體的着裝，以及用餐與職場上的禮儀規範，其力量和價值都是不容忽視的。哪怕倫希爾曾說過世界上最廉價，但收益最大一向物質就是禮儀。其實禮儀就是一種日常生活的行爲，待人處事的態度，素質涵養的體現，，只要我們習慣了，在生活中就自然的體現了你的魅力，氣質，涵養，禮儀絕對不是一件華服，而是風骨，融入我們的一生中，禮儀對內修自己，對外懂規矩。

個人形象禮儀有哪些一

由於個體在社會生活中所扮演的角色的層次性和豐富性，個體禮儀形象也呈現出豐富性的特點，個體禮儀形象塑造也包含豐富的內容，主要包括以下方面。

(1)個人日常生活禮儀。

主要包括言談、舉止、服飾等方面的禮儀要求。

(2)家庭禮儀。

禮儀在家庭及親友交往範圍內的運用是家庭禮儀，它包括家庭稱謂、問候、祝賀與慶賀、贈禮、家宴及家庭應酬等禮儀規範。

(3)社交禮儀。

從家庭走向社會，進行社會交往，是禮儀行爲向大社會的拓展。

社交禮儀通常包括見面與介紹的禮儀;拜訪與接待的禮儀;交談與交往的禮儀;宴請與饋贈的禮儀;舞會與沙龍的禮儀;社交禁忌等等。

(4)公務禮儀。

公務禮儀是人們在公務活動過程中所應遵循的禮儀規範。

它存在着自身的特殊性。

在禮儀的一般原則指導下，把握公務活動過程中特殊的禮儀規範，可以提高公務活動的效率和成功率。

公務禮儀通常包括工作禮儀，如工作彙報、辦公室禮儀等等;會議禮儀;公文禮儀;公務迎送禮儀等。

(5)禮儀文書。

禮儀文書是人們在日常交往過程中，用書信和其他文字方式表達情感的禮儀形式。

通過禮儀義書，可以達到彼此交流思想、互通信息、加深友誼的目的。

常用的禮儀文書有:禮儀書信，如邀請信、賀信、感謝信等;禮儀電報;請柬;名片;賀年片;題詞;訃告;唁電;碑文，等等。

(6)商務禮儀。

商務禮儀與一般的人際交往禮儀不同，它體現在商務活動的各個環節之中。

對於商業企業來說，從商品採購到銷售，從商品銷售到售後服務等，每一個環節都與本企業的形象息息相關。

因此，商業企業及其每一個成員，如果能夠時時按照商務禮儀的要求去開展工作，這對塑造商業企業的良好形象，促進商品銷售，將會起極其重要的作用。

商務禮儀主要包括櫃檯待客禮儀、商務洽談禮儀、推銷禮儀、商業儀式等等。

(7)習俗禮儀。

不同的國家、不同的民族存在着不同的風俗習慣。

充分了解這些風俗習慣，並在社交往來中自覺尊重這些風俗習慣，有助於促進交往的成功。

習俗禮儀的內容主要包括日常生活禮俗、歲時節令禮俗、人生禮俗(如婚嫁禮俗和喪葬禮俗〕等。

個人形象禮儀有哪些二

一 儀表

儀表是指人的容貌，是一個人精神面貌的外觀體現。

一個人的衛生習慣、服飾與形成和保持端莊、

大方的儀表有着密切的關係;

1、衛生：清潔衛生是儀容美的關鍵，是禮儀的基本要求。

不管長相多好，服飾多華貴，若滿臉污垢，

渾身異味，那必然破壞一個人的美感。

因此，每個人都應該養成良好的衛生習慣，做到入睡

起牀洗臉、腳，早晚、飯後勤刷牙，經常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。

不要在人前“打掃

個人衛生”。

比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行爲都應該避開他人

進行，否則，不僅不雅觀，也不尊重他人。

與人談話時應保持一定距離，聲音不要太大，不

對人口沫四濺。

2、服飾：

服飾反映了一個人文化素質之高低，審美情趣之雅俗。

具體說來，它既要自然得體，協調 、

大方，又要遵守某種約定俗成的規範或原則。

服裝不但要與自己的具體條件相適應，還必須時刻

注意客觀環境、場合對人的着裝要求，即着裝打扮要優先考慮時間、地點和目的三大要素，並努

力在穿着打扮的各方面與時間、地點、目的保持協調一致。

二 言談 言談作爲一門藝術，也是個人禮儀的一個重要組成部分。

1、禮貌：態度要誠懇、親切;聲音大小要適宜，語調要平和沉穩;尊重他人。

2、用語：敬語，表示尊敬和禮貌的詞語。

如日常使用的“請”、“謝謝”、“對不起”，第二人稱中的“您”字等。

初次見面爲“久仰”;很久不見爲“久違”;請人批評爲“指教’;麻別人稱“打擾”;求給方便爲“借光”;託人辦事爲“拜託”等等。

要努力養成使用敬語的習慣。

現在，我國提倡的禮貌用語是十個字：“您好”、“請”、“謝謝”、“對不起”“再見”。

這十個字體現了說話文明的基本的語言形式。

三 儀態舉止

1、談話姿勢：

談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養和文明素質。

所以，交談時，首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天。

否則，會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。

2、站姿：

站立是人最基本的姿勢，是一種靜態的美。

站立時，身體應與地面垂直，重心放在兩個前腳掌上，挺胸、收腹、收頒、擡頭、雙肩放鬆。

雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。

站立時。

不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式場合不宜將手插在褲袋裏或交叉在胸前，更不要下意識地做

些小動作，那樣不但顯得拘謹，給人缺乏自信之感，而且也有失儀態的莊重。

3、坐姿：

坐，也是一種靜態造型。

端莊優美的坐，會給人以文雅、穩重、自然大方的美感。

正確的坐姿應該：

腰背挺直，肩放鬆。

女性應兩膝併攏;男性膝部可分開一些，但不要過大，一般不超過肩寬。

雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。

在正式場合，入座時要輕柔和緩，起座要端莊穩重，不可猛起猛坐，弄得桌椅亂響，造成尷尬氣氛。

不論何種坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如鐘”。

若堅持這一點，那麼不管怎樣變換身體的姿態，都會優美、自然。

4、起姿：

行走是人生活中的主要動作，走姿是一種動態的美。

“行如風”就是用風行水上來形容輕快自然

的步態。

正確的走姿是：輕而穩，胸要挺，頭要擡，肩放鬆，兩眼平視，面帶微笑，自然擺臂。

四 見面禮儀;

1、握手禮：握手是一種溝通思想、交流感情、增進友誼的重要方式。

與他人握手時，目光注視對方，微笑致意，不可心不在焉、左顧右盼，不可戴帽子和手套與人握手。

在正常情況下，握手的時間不宜超過3秒，必須站立握手，以示對他人的尊重、禮貌。

握手也講究一定的順序：

一般講究“尊者決定”，即待女士、長輩、已婚者、職位高者伸出手來之後，男士、晚輩、未婚者、職位低者方可伸出手去呼應。

若一個人要與許多人握手，那麼有禮貌的順先長輩後晚輩，先主人後客人序是：先上級後下、級，先長輩後晚輩，先主人j士。

2、鞠躬禮：

鞠躬，意即彎身行禮，是對他人敬佩的一種禮節方式。

鞠躬時必須立正、脫帽，鞠躬前視

對方，以表尊重的誠意。

鄭重地;，嘴裏不6。

後應雙6先女士後男表示尊重與能吃任何東目

禮貌地注3、致意：致意是一種不出聲的問候禮節，常用於相識的人種場合打招呼。

在社交場

合裏，人們往往採用招手致意、。

、欠身致意、脫帽致意等形式來表達友善之意。

五 公共禮儀; 特定公共場所禮儀1、 影劇院:觀衆應儘早入座.如果自己的座位在中間應當有禮貌的向已就座者示意,合其讓自己通過;通過

讓座者時要與之正面想對,切勿讓自己的臀部正對着人家的臉,這是很失禮的.應注意衣着整潔,即使天氣

炎熱,袒胸露腹,也是不雅觀的.在影劇院萬不可大呼小叫,笑語喧譁,也鐵把影院當成小吃店大吃大喝;

演出結束後觀衆應有秩序地離開,不要推搡.2、圖書館、閱覽室：圖書館、閱覽室是公共的學習場所。

a 要注意整潔，遵守規則。

不能穿汗衫和拖拉鞋入內。

b 要保持安靜和衛生。

走動時腳步要輕，不要高聲談話，不要吃有聲或帶有果殼的食物，這些都是

有悖於文明禮貌的。

c 對圖書館、閱覽室的圖書桌椅板凳等等屬於公共財產，也應該注意愛護，不要隨意刻畫，破壞。

六 乘車禮儀*

1、騎白行車：要嚴格遵守交通規則。

不闖紅燈，騎車時不撐雨傘，不互相追逐或曲折競駛，不騎車帶人。

遇到老弱病殘者動作遲緩，要給予諒解，主動禮讓。

2、乘火車、輪船：在候車室、候船室裏，要保持安靜，不要大聲喊叫。

上車、登船時要依次排隊，不要亂擠亂撞。

在車廂、輪船裏，不能隨地吐痰，不能亂丟紙屑果皮，也不能讓小孩隨地大小便。

3、乘公共汽車：車到站時應依次排隊，對婦女、兒童、老年人及病殘者要照顧謙讓。

上車後不要搶佔座位，更不要把物品放到座位上替別人佔座。

遇到老弱病殘孕及懷抱嬰兒的乘客應主動讓座。

七 遊觀光禮儀

1、遊覽觀光：凡旅遊觀光者應愛護旅遊觀光地區的公共財物。

對公共建築、設施和文物古蹟，甚至花草樹木，都不能隨意破壞;不能在柱、牆、碑等建築物上亂寫、亂畫、亂刻;不要隨地吐痰、隨地大小便、污染環境;不要亂扔果皮紙屑、雜物。

2、賓館住宿：旅客在任何賓館居住展p不要在房間裏大聲喧譁或舉行叫司的聚會，以免影響其他客人。

對服務員要以禮相待，對他們所提供的服務表示感謝。

3、飯店進餐：尊重服務員的勞動，對服務員應謙和有禮，當服務員忙不過來時，應耐心等待，不可敲

擊桌碗或喊叫。

對於服務員工作上的失誤，要善意提出，不可冷冷言熱諷!

個人形象禮儀有哪些三

禮儀是在人際交往中，以一定的、約定俗成的程序、方式來表現的律己、敬人的過程。涉及穿着、交往、溝通、情商等內容。

原則如:

(1)對朋友的態度要永遠謙恭，要常常微笑着同別人交談，交往。

(2)對周圍的人要時時保持友好相處的關係，尋找機會多爲別人做些什麼，

例如，你的鄰居病了，你能想到爲他做一碗可口的湯，別人對你就會經久難忘。

3)當別人給你介紹朋友時，你應集中精力去記住人家的名字。在以後的交

往中，你一見面就能叫出他的名字，人家就會覺得這個人很熱情，很有心。 (4)要學會容忍，克服任性，要盡力理解別人，遇事要設身處地爲別人着想。

做到這一點就能讓朋友感到親切、可信、安全。

2.形象和禮儀的關係

古人云:欲修身必先利其德。

那麼是不是有了德，我們形象就已經內涵充盈到了不能再充盈了?當然不是。人們說