青春期如何與父母溝通技巧（通用5篇）

青春期如何與父母溝通技巧 篇1

【不反駁】

作爲二十一世紀的新新人類，可能與父母在某些觀念上產生分歧，記住在這個時候不管多麼想證明自己，永遠不要說一句話，“你們已經跟不上時代了，你們是老思想了，你不懂”要記住他們是你人生啓蒙的老師，這樣會“傷害”他們的。

【溝通】

爲什麼青春期時會與父母產生分歧，最大的原因就是父母不理解你在想什麼，他纔會把他們所想的強加給你，當你不願意按照他們的步伐來走自己的路的話，不妨主動一點，把自己的想法告訴父母，相互溝通，這纔是解決問題的方法。

【沉默】

溝通和沉默是相對的意思，有的時候卻能解決相同的問題，在某些重大事情的選擇上與父母意見不同的時候，不妨保持沉默，父母總歸都是希望孩子好，而且他們在處理事情上會比自己考慮的全面很多，相信他們!

【聆聽】

在青春期情緒不穩定，一點事情總會激發出大矛盾，父母的責怪更會讓人頭疼，聆聽一下父母的聲音，聽聽愛我們的人愛我們的方式

【愛，愛父母】

我們在父母的呵護下長大，他們用愛包容我們，這時候我們更要愛父母，跟爸爸談談心，送媽媽一束花。不管之前有沒有矛盾，這總是緩解的方法。

【理解】

青春期總覺得朋友纔是對自己好的，別人對自己好一點就覺得別人善良了，父母爲自己做了那麼多爲什麼不能理解父母的好，你的未來怎樣與別人無關，但是父母卻想你有一個美好的未來，他們只是用自己愛你的方式對你的未來負責，所以理解父母很重要。

【適時的幽默】

父母也是具有娛樂細胞的，適時的與父母開開玩笑，用幽默的方式表達一些話或事情，總能使一家人和睦的相處

青春期如何與父母溝通技巧 篇2

青春期剛好是一個敏感的時期，我們不管是生理還是心理方面都開始慢慢成長。我們開始有了自己的心事，想擁有自己的小空間，與父母的相處有了一些小別扭，我們慢慢的接觸的東西越來越多，而很多父母因爲生活、工作等各種各樣的原因並不能時時刻刻的瞭解或者去學習接觸我們學的的與他們以前所學的不同的東西。然後，我們開始與父母產生分歧，出現代溝。

首先，我們要意識到我們開始慢慢長大了，我們要有這個意識，我們只是慢慢的長大了，但是還處於成長的過程，所以，我們也要抱着學習的心態去與父母相處，因爲，父母能把你養這麼大就已經是很厲害的了，他們總有對的地方的，總有值得我們學習的地方的。當然，他們也有與我們的意見不同的時候，有產生分歧的時候，這些都是正常的。世上沒有兩片一樣的葉子，我們也不必太過於糾結這個分歧，我們可以抱着一顆理解的心去與父母相處。

其次，我們很多人都是不怎麼善於言辭的，父母有時候也是，很多時候人說話是會有不經大腦思考過的，特別是在生氣的時候。所以，如果父母說的哪些話不小心傷害到我們了，請換位思考一下，父母也許不是這個意思，而是我們自己這樣認爲的。說不定有時候父母也是這樣不經意的被我們的話傷到了。所以，我們也要學會剋制自己的脾氣，如果覺得我們已經長大了，那就更應該剋制自己的脾氣了。不要對無條件包容我們的人肆意的發泄我們的脾氣，那樣也許深深的傷害了愛我們的人，所以要學會試着去剋制自己的脾氣。

我們跟父母有代溝那是應該有的，年齡差在那呢，我們不能要求父母瞭解我們的全部，沒有人能瞭解我們的所有。我們在要求父母做這個，做那個或者買什麼東西的時候，我們應該想想，父母是不是也需要我們做什麼，也許只是一句關心的話，也許只是想知道我們過得好不好。在父母對我們說一些會讓我們反感牴觸的話的時候，我們可以想想父母爲什麼要這樣說，出發點是什麼?這一切是不是都是爲了我們好?不然，有多少人會去勸告一個陌生人，會無端的去跟你苦口婆心的說一大推的話。

父母不善言詞，你也有不好意思跟父母說的話。但是現在聯繫交流的工具那麼多，那麼方便。我們有那麼多的精力去跟朋友相處，就不能抽出一點時間與父母說說自己想說的話?手機短信，電腦留言等等都是可以交流，但是卻不會覺得尷尬的方式。其實，我覺得最好的交流方式還是古老的信件，通過把想跟父母說的話寫出來，你會覺得非常特別，在你給父母寫信的過程中，你會想到很多很多你平時不大能想到的東西。而在父母的回信當中，你也會更加的瞭解父母，發現很多父母不同的樣子。到你長大的時候，你會發現那些與父母交流的信件成爲了你的財富，別人羨慕你的資本。

所謂“天下父母心”，只有父母是這個世界上唯一無條件包容我們的一切的人，我們要時時刻刻的懷揣着一顆愛的心去感受父母的愛，去理解他們的初衷，存在分歧的地方，好好的溝通，交流，但是不要一味的沉默。與父母的溝通邁出第一步，你就會發現其實與父母溝通是非常簡單的一件事。

青春期如何與父母溝通技巧 篇3

1：小對話開始

試着每天和父母聊點事情——狗，你的棒球賽，晚餐內容。這些促進你們相互溝通，那麼，接下來更爲深刻的話題就比較簡單了。

2：拋出“測試氣球”

當你想討論一些比較深刻的話題，有時候，剛開始不是很容易邏輯思考，麥克卡伊說。“你可能會會所，‘我大部分同學都經歷過性愛，’或者問問你媽媽，‘你還記得你第一次變化時候的感受嗎?那是不是感覺每個人都成長地更快樂?”

3：明確你的目標

你是否有些壞消息要向父母透露的?你是否需要他們的允許?你是否希望他們能夠傾聽你的心聲，而且不用提供任何意見?試着將你所希望達到的目標記錄下來。這會幫助你的父母知道你所要的。

4：考慮只和一位家長交流

有時候對一些敏感的話題卻是難以啓齒，如性。和一位家長談亂會讓你感覺舒服，更放得開。

5：收起爭論

在交流還沒變成異常戰爭前，交流是最好的方式。“如果所有事情都演化成異常危機或者戰鬥，你和你的父母就會感覺疲勞，”麥克卡伊說。“如果你想和他們好好相處的話，想他們詢問例外——熬夜或者做些新鮮的事情，例如——你有很多機會讓他們說“好的”。

6：選擇正確的時間和地點

如果你的父母匆匆忙忙地上班，最好不要給他們添亂。有事的時候，在車上將是最好的。如果你很生氣，最好冷靜一下。出去跑一圈，哭一場，打個沙袋或者枕頭之類的。

7：父母講話的時候要靜聽

對父母的建議不予理睬是很讓人討厭的。但是如果你給他們時間讓你說說自己的想法，他們更願意傾聽。嘗試“五秒原則”：每個人都同意在每個人講話結束後五秒鐘再反應。

8：尋找其它值得你信任的成年人

有時候，實在沒辦法和父母溝通。由於你的母親遇到某些麻煩事，無法再你身邊。或者你的父親不願意傾聽。你的父母都不再身邊。這種情況下，可以找找其它你信任的成年人——如一位可愛的嬸嬸，老師，或者顧問。最重要的是這是一位你可以信賴的成年人。

青春期如何與父母溝通技巧 篇4

想要和別人很好相處，首先是要知道怎麼和自己相處。假如您因爲和父母發生矛盾，而讓自己充滿怨氣，那麼，試想這樣一個充滿怨氣的您，誰會喜歡ta，認真聽ta的意見呢?又怎麼讓父母喜歡，從而讓父母接受自己的意見呢?因此，您應該首先想到的是調整自己的狀態，減少自己的怨氣，先改善自己和父母的關係，這樣或許能事半功倍。

父母不喜歡和您如何改變自己的狀態，那麼作爲子女，您可以多說一些讓父母快樂的事情。一般來說，老人最怕連累孩子，成爲沒用的負擔，假如自己還能繼續指導和幫助自己的孩子，老人就覺得活得有意義。好比可以向媽媽請教烹飪和女紅方面的事情，向爸爸請教如何修理電器等，孩子的小事也可讓父母參與決定。

對父母而言，巧妙的關懷是最好的孝順。當父母逐漸老去，多一點遷就，不要讓生命留下太多遺憾。

青春期如何與父母溝通技巧 篇5

大學生如何和父母溝通?

電話篇

給父母打個電話，並沒有想象得花費時間

根據我們的調研，其實父母希望的溝通頻率大多在一週2-3次，假設每次10分鐘，也就是每週最多不會超過30分鐘，而你平時刷微信的時間卻遠遠大於30分鐘。

用零碎時間給父母打電話

也許你會發現，每當你想起要打電話的時候，已經過了11點，父母已經睡了。不妨抽取一些零碎的時間，比如飯後的一小段時間，或者剛回寢室還沒開始學習的時候。

父母也是你分享快樂的對象

在你向好友分享一天的經歷時，別忘了父母纔是和你最親近的人。比如你在今天的實驗室探究課上做了一個工藝品，回寢時候你會向室友“炫耀”一番。這時候，不妨也告訴爸爸媽媽。大多數事其實並不是不能和爸爸媽媽說，只是你忘了和他們分享。

打電話時聊什麼

當你覺得在電話裏無話可說的時候，想一想最近身邊發生了什麼有趣的、新鮮的事。可以是今天去打球了，也可以是看了什麼電影，甚至是室友的八卦也可以拿出來聊聊。總之，你的生活中又許多有趣的話題，並且你的父母願意認真聽你講，不用擔心他們沒有興趣。

微信篇

儘量不要屏蔽父母如果你擔心你的父母看到你的狀態會反映過激，不妨先和他們解釋一下，告訴他們年輕人的微信使用習慣。如果父母還是不能理解，那可以給他們看一部分的狀態。畢竟微信是他們瞭解你的生活爲數不多的途徑，單純靠電話溝通並不那麼有效。

和爸爸媽媽建一個微信羣

建羣有許多好處。首先是一件事不需要和父母分別講兩遍了。第二，大多數同學主要和媽媽溝通比較多，而和爸爸溝通比較少，建羣可以解決溝通不平衡的尷尬局面。第三，當你的父母互動的時候，三個人可以更爲隨性地聊天，而不再是一問一答的刻板形式。