生活短信,學習生活從養身養心開始

2016-08-22 1、克服春困：生活要有規律、早睡早起；適當户外散步；做“頭皮操”或揉按太陽穴、風池穴、風府穴、肩井穴；儘量堅持午休；晨起洗冷水臉。2、人與人，差無幾；命與運，差天地；歲月來又去，人生如戲劇；有的演百姓，有的演皇帝；偶的演勞工，有的...

小心四種懶惰讓你失去健康,今天走路了嗎

2016-08-22 導語：隨着科學技術的發展，生活越來越方便，人們也變得越來越“懶”。近日，意大利調查研究指出，和吸煙一樣，懶惰也是人類長壽的剋星。以下的四種懶惰千萬不能有，它們會增加人們患病的風險。1、懶得動彈回家就坐在沙發上看電視，...

生活專家短信提示:要儘量購買應季蔬菜

2016-08-22 專家提示，以下6種菜最好不買要儘量選擇應季蔬菜：1、清洗過的蔬菜：現在的市場上很難看到帶泥的蘿蔔、藕了，商販們直言不諱：“太髒的菜沒人稀罕。”洗過的菜不是農藥問題，而是有細菌，而細菌可是不管鹽泡還是水焯，都很難去除的。...

家庭醫生短信助你生活更美好

2016-08-22 1、飯後一小時內進行瑜伽的練習是很不明智的，因為那隻會加重胃的負擔。所以在進行練習之前一定要儘量節食哦！2、牛奶與橘子同食：剛喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白質就會先與橘子中的果酸和維生素c相遇而凝固成塊，影響消化...

長假在家生活起居注意小短信幫助你

2016-08-22 1、專家建議：不要因為兔毛衫掉毛就不再穿它，束之高閣。可把它裝進一個塑料袋中放入冰箱內冷藏3-4天，就可以有效防止它繼續掉毛了；2、被子曬法:以化纖面料為被裏、被面的棉被不宜在陽光下曝曬，以防温度過高烤壞化學纖維，曬時...

關注生活-瞭解更多生活短知識

2017-03-15 1、百合中的百合苷能通過清除人體內熱，寧心安神而發揮鎮靜催眠的作用，對改善睡眠障礙有好處。睡前喝碗百合粥有助眠作用。2、將靈芝切成薄片，用水煎取汁與大米同煮，食用。靈芝含有抗癌的多糖體及豐富的鍺元素，能加速身體的...

有助於健康生活的家庭醫生短信知識

2016-08-22 1、巧洗水果有妙招：將盛有清水的盆中灑入少量麪粉或澱粉，把水果放入其中反覆掏騰，幾次下來水果便可洗淨。2、細小魚刺卡喉，可取維生素c一片，含服慢慢嚥下，數分鐘後，魚刺就會軟化清除。也可剝取橙皮一點，含着慢慢嚥下，可化解魚...

最新職場減壓短信祝福語

2016-08-22 1、白領職場身心巨疲中，合理減壓需採取行動，平靜一分鐘身體放鬆，拍拍肩膀胳膊不緊繃，深深呼吸冥想2分鐘，轉轉眼睛疲勞頓無蹤，發發短信手指變靈動。2、辦公室擺放花草，輕鬆減壓護大腦，綠色植物是首選，香味過濃避免掉，容易養活很...

出門防堵車-常記在心(堵車相關短信笑話)

2017-03-15 社會發展很快,車車越來越多,外出注意避開行車高峯期,特別是節假日,上下班時間.可以走空點的路就儘量不走很擠的路段.現在堵車也不是一般的誇張.下面幾則短信看看就知了,也當是樂一樂.1、一架飛機準備降落，塔台通報：“x...

低碳生活宣傳短信,讓家園更美好

2016-08-22 1、節能減排，低碳生活，綠色環保，從我們身邊的事做起。低碳生活有助益，出行公交也節能，關愛環境和自己。2、低碳經濟優結構，降耗減污亮藍天，人與自然共和諧，健康發展天地寬。為讓碧空更皎潔，生活倡導低碳型，萬卷美圖眾手繪，科學發...

生活小知識與養生短信資訊

2017-03-16 1、人在新陳代謝時會產生很多人體垃圾，如不及時排除，會使人慢性中毒。教你兩招，排除體內垃圾：主動咳嗽排除肺部垃圾，運動出汗排除皮膚垃圾。2、最具人氣的美容水果：木瓜、奇異果、西柚、檸檬、香蕉、蘋果、草莓、枇杷、火龍...

美滿生活的短信息,陽光很美好

2017-03-15 美滿生活的短信息,陽光很美好俗話説：“你笑，全世界都跟着你笑；你哭，全世界只有你一個人哭。”不是環境決定心情，而是心情決定着環境，學會樂觀，願你笑容永遠燦爛！天地間有種美景叫雨，從天而降，潤及萬物；人世間有種情感是愛，相惜而...

營養健康:牛奶酸奶豆奶的健康與營養分析

2016-08-22 隨着生活水平的提高，人們對健康也日益重視，喝奶已成人們的飲食習慣。那麼，該怎麼去選擇適合自己飲用的奶品呢?老人網小編現將幾種奶品的營養功效介紹如下：營養價值鮮奶最高鮮牛奶中含有很多人體所需要的礦物質，比如鈣、磷...

生活常識短信息-食物相剋知識

2016-08-22 1、鮑魚忌冬瓜，同食則脱水。桔子忌牛奶，同食生胃病。紅薯忌柿子，同食胃結石。孕婦食螃蟹，食則易流產。黃瓜忌花生，同食則腹瀉。2、雞蛋忌糖精，同食則中毒。生薑忌白酒，胃痛爛肝臟。芋頭忌香蕉，同食則胃痛。雞肉忌芥菜，同食傷元...

疾病短信知識,健康生活靠學習

2016-08-22 1、拔牙後應注意：當天不能漱口，有口水輕輕吐出，不要用力咳吐。唾液中帶有些血水是正常現象，並在幾天內逐漸減少再無出血，當晚入睡時取半卧位或高枕。2、中藥在煎煮前不要衝洗，否則會妨礙有效成分的煎出。而是應先加冷水浸泡...

人人都是生活家,生活短信小知識分享

2016-08-22 1、如何健康吃方便麪①先沖洗：先用温水洗淨攪拌，倒出含有蠟塗層的水。②應煮着吃：煮麪更易吸收水分，利於腸胃消化，同時加上雞蛋與蔬菜，使麪條更加營養。③吃完麪把湯倒掉：調味料不要全加進去，避免鹽分過多。④吃完最好吃些水...

健康小助手:家中常備藥口與保存方法

2016-08-22 不知不覺間，“宅”成了許多人日常生活中的關鍵詞之一，尤其是終日兩點一線的上班族，週一到週五忙忙碌碌，到了週末很多人選擇在家裏“宅”着，為了讓你的宅生活能夠為健康加分，新浪健康安排“宅生活健康助手”在你身邊，時刻為你...

延年益壽的輕鬆短信

2016-08-22 【水果裏的天然防曬霜】1.西紅柿：堅持吃煮熟的西紅柿，可使人體皮膚防曬能力提高33%；2.蘋果：蘋果皮中富含“蘋果多酚”，能對抗紫外線照射後產生的活性氧的危害；3.西瓜：含多種具有皮膚生理活性的氨基酸，能預防曬黑。美味又能防...

夏日健康生活閲讀,健康短信小提示

2016-08-22 1、初夏時節易煩躁，不安情緒適時調。户外運動效果好，下棋釣魚怡情高。晨練適宜慢步跑，散步太極也逍遙。舒暢心情時時保，健康入夏輕鬆繞。2、蜂蜜寶，潤腸道，舒胃氣，益身體。生薑寶，勝人蔘，大蒜寶，要多吃。棗棗棗，嘴裏含，更精神，綻美...

暑天七月生活提醒短信,炎熱夏天需注意

2016-08-22 1、午睡能補充夜間因炎熱導致的睡眠不足，午睡可以保證你下午的精力充沛。為了能有一個好的工作效率，親愛的朋友，夏季中午記得休息。2、夏天出遊預防中暑：坐車提前購票，要求靠窗的座位；衣服穿得寬鬆，利於汗液排泄蒸發；多喝些開...

閲讀生活小短信,讓生活美起來

2016-08-22 1、正餐從吃到嘴裏到消化結束，需要至少2個小時。那麼之後立即吃進的水果會停滯在胃裏，以至於還沒來得及被消化就在你的胃裏發酵了，在胃裏引起胃脹。2、體內的生物鐘每90分鐘循環一次。早上自然醒來，不要再繼續賴牀，因繼續...

最新生活小常識

2016-08-22 【“力”字先寫橫折鈎，你知道嗎？[偷樂]】①忄：先寫點和點，再寫豎；②力：先寫橫折鈎，再寫撇；③義：先寫點，再寫撇和捺；④門：先寫點，再寫豎，後寫橫折鈎；⑤為：先寫點，再寫撇，後寫橫折鈎、點；⑥火：先寫點和撇，再寫人字；⑦區：先寫橫，再寫裏面的“×”...

生活上開心快樂的信息,祝福健康幸福

2016-08-22 生活上開心快樂的信息,祝福健康幸福點擊幸福的回車，按下煩惱的空格，複製每天的快樂，切換時常的好運，保存健康的體魄。把不快剪切，把美好鎖定，把幸福粘貼，祝你每天開心多一些！情感之爐，隨時間升温；友情之花，隨歲月永燦；情誼之樹，隨...

美味辣椒有抗癌、護心等十大保健作用

2016-08-22 不知從什麼時候開始，中國人越來越愛吃辣了。中央電視台曾對數萬觀眾進行調查，評選出了全國“十大流行菜品排行榜”，其中前四位——麻辣小龍蝦、香辣蟹、剁椒魚頭、水煮魚，無一例外都是辣菜。如今，世界上將近一半的辣椒都是...

一定要知道的30條生活常識

2016-08-22 1.打雷勿下車車子在山路上行駛，假使遇到大雷雨，千萬不要下車走動。這時候應先關車窗，再收起音機天線。萬一感覺有雷電打在車上時，也勿須驚慌，可以繼續行駛，因為車子本身就具有避雷的效果。2.蔬菜如何解毒大多數的農藥噴灑後...

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