如何進行個人職業生涯規劃
職業生涯規劃書能幫助我們對未來的學習和職業目標進行規劃。以下是本站小編爲大家整理的：個人職業生涯規劃書。
1、自我評價
也就是要全面瞭解自己。一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、瞭解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想幹什麼、我能幹什麼、我應該幹什麼、在衆多的職業面前我會選擇什麼等問題。
2、確立目標
確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮鬥纔有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。
3、環境評價
職業生涯規劃還要充分認識與瞭解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。瞭解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。
4、職業定位
職業定位就是要爲職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息爲依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。職業定位應注意：①依據客觀現實，考慮個人與社會、單位的關係;②比較鑑別，比較職業的條件、要求、性質與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經過努力能很快勝任、有發展前途的職業;③揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業;④審時度勢，及時調整，要根據情況的變化及時調整擇業目標，不能固執己見，一成不變。
5、實施策略
就是要制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行爲措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注意去落實這一行動方案。
6、評估與反饋
整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。
由此可以看出，整個規劃流程中正確的自我評價是最爲基儲最爲核心的環節，這一環做不好或出現偏差，就會導致整個職業生涯規劃各個環節出現問題。
個人職業生涯規劃書(一)一、前言
以前的我，對職業規劃沒什麼概念，因爲“計劃永遠趕不上變化”，與其花時間去規劃今後的人生，還不如把時間花在現在正在奮鬥的事情上。可是，在學了《大學生職業生涯規劃》這門課程之後，才發現之前的認識都是錯誤的，必要的規劃可以給人一個方向，一個目標，而不是站在原地迷茫，不知所措，提前有所規劃能讓自己的在今後的道路上少走彎路。
職業生涯規劃能夠使自己更好地瞭解自身的優勢及缺陷，使自己有針對性地學習、提高，有助於幫助自己確定職業發展目標。通過自我分析，認識自己，瞭解自己，評估自己的能力、智慧以及性格;找出自己的特點，明確自己的優勢,正確設定自己的職業發展目標，並制定行動計劃，使自己的才能得到充分發揮，以實現職業發展目標，使我們在這個競爭激烈的社會不斷提升自我，完善自我。
二、自我剖析
1.性格
樂觀，開朗，自信，正直，善良。有責任心，踏實，肯吃苦。易接觸，善交談，喜歡結交朋友。
2.興趣
喜歡繪畫、攝影攝像、平面設計。此外，還喜歡運動、聽音樂、看電影。心中的偶像：梵高、宮崎駿。
3.優點
有自知之明。穩重，接受新事物的能力和適應力比較強，並能及時面對生活中的一切困難。
4.缺點
有時缺乏一定的自控力，太過於理想化，甚至有點好高騖遠，有時比較固執。
5.綜合解析
小時候，在鄰里和老師眼裏，我是一個懂事聽話的孩子，做事總是那麼認真、執着。高中時，不顧家人的反對，根據自己的愛好——畫畫，我毅然選擇了學習美術，選擇了吉林動畫學院。我活潑好動，喜歡挑戰，對生活、學習和工作充滿熱情，有着強烈進取心和較強的自學習能力。我現在正在努力學習Photoshop、AE、Combution、網絡技術等專業技能。還參加了課外興趣小組——影視後期製作、網頁設計。在互聯網有自己的博客。在刻苦學習專業知識的同時，我積極參加學生會工作。擔任網絡部的工作，豐富了同學們的精神生活，加深了同學之間的友誼，也鍛鍊了我的組織能力和工作能力。
6.我的職業性格(霍蘭德職業傾向測驗量表僅做參考)
我的霍蘭德職業代碼 SEA ( 社會 企業 藝術)
7.我的職業興趣
影像製作人員;平面設計人員。
三、行業分析
1.行業簡析
近年來，隨着經濟全球化不斷髮展， 必然帶來文化全球化的推進，當前， 經濟與文化的結合緊密的程度，已超過了歷史任何一個時期，文化已成爲經濟競爭的最高形式。
從20xx年10月到20xx年4月，在短短不到6個月的時間裏涌現出了300多家新興數字影視製作公司。當金融危機席捲全球各個經濟領域的時候，電影產業卻迎來溫暖的春天。當下諸多傳統電視臺、影視公司、大型網站都在向數字影視產業靠攏，大量招募專業影視人才，隨着今年全國15個地區動漫產業基地陸續建設完成，產業人才缺口達60萬，待遇可想而知。 數據調查顯示：應屆生在影視行業的平均薪資爲4000-8000，遠遠高過其他行業。而在半年後平均薪資高達6000-10000。拿應屆生剛入職的薪資來說，編導、策劃的薪資一般在4000-6000左右，攝像燈光的薪資在5000-120xx左右，影視後期製作的薪資在5500-15000左右。
2.社會對所需人才的要求
首先要具備專業基本能力： 如掌握影視後期製作流程環節所需基礎理論知識，具備影視後期製作的專業基礎技能，熟練掌握影視後期製作中軟件工具的操作與應用。其次要具備專業核心能力：如熟悉影視後期製作的各個生產環節，具備影視後期製作的核心能力。包括：影視特效與合成、數字視覺設計、影視鏡頭語言表現、影視剪輯、三維特效製作、影視包裝設計與製作能力等。
3.學校環境分析
a.就讀學校環境
吉林動畫學院是全國第一所專業動畫高校、目前全國惟一一所獨立設置的動畫學院、也同時是我國目前動畫高等教育領域內唯一的一所擁有國家動畫教學研究基地和國家動畫產業基地和吉林省原創動漫遊戲產業園的特色鮮明的專業型高等院校，在我國動漫高等教育領域處於領先水平。她的前身——吉林藝術學院動畫學院，是20xx年6月由吉林省教育實業集團股份有限公司投資，與吉林藝術學院合作創建的新制二級學院。不久前，學院被國家教育部批准爲獨立設置的本科層次民辦省屬普通高等院校，屬於省屬普通高校系列(藝術類).成爲全國320多家獨立學院中首批被教育部批准轉設的院校，也是全國1000多所本科普通高校中唯一一所獨立設置的動畫學院。
b.所學專業——影視後期
影視後期製作就是對拍攝完的影片或者軟件做的動畫，做後期的處理，使其形成完整的影片，加特效，加文字，並且爲影片製作聲音等等。後期軟件具體可以分爲平面軟件、合成軟件、非線性編輯軟件、三維軟件。後期軟件有很多，就單純的非線性編輯軟件就有很多種。應用情況主要是取決於用的是什麼採集卡(必須是支持卡的非線性編輯軟件)。合成軟件:AE、Combution 、DFsion、Shake等，各有不同分別是層級與節點式的合成軟件(前兩個是層級後兩個是節點式)。 三維軟件:3D MAX、MAYA、和Softimage、Zbrush等。
影視後期技術應用領域：
電視臺：中央電視臺攝製組、全國各地各級電視臺攝像後期編輯部;
傳媒公司：爲各地各級電視臺服務的各大傳媒製作公司;
配音機構：各話劇院、配音公司、配音網及其他配音社團;
影視公司：各影視後期剪輯製作公司;
廣告婚慶：全國各大影樓，廣告公司、婚慶公司、企業宣傳活動等服務;
多媒體制作：多媒體軟件開發企業、新媒體制作企業;
自主創業和獨立影像製作：自由編劇、影評人、攝像師、導演開辦影視製作、工作室、開展影視製作業務。
四、職業抉擇
我的理想是以後能夠成立一間屬於自己的影像製作工作室，開展一些影視製作業務。
五、職業行動計劃
1.大學本科(四年)
大一：打牢基礎。觀念上將“要我學”變爲“我要學”，腳踏實地學好基礎課程，特別是英語和計算機，經常做一些平面設計作品、拍一些攝影作品。根據自己的實際情況考慮是否修讀雙學位或輔修第二專業，並儘早做好資料準備。大一的學習任務相對輕鬆，可適當參加社團活動，擔當一定的職務，提高自己的組織能力和交流技巧，爲畢業求職面試練好兵。
大二：承前啓後。這一年，手中應握有一兩張有分量的英語和計算機認證書了，並適當選讀其它專業的課程，使自己知識多元化。一定要考到專業資格證書。也可參加有益的社會實踐，如下鄉、義工活動，也可嘗試到與自己專業相關的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養自己的吃苦精神和社會責任感。
大三：奮起直追。大三是到了快要把自己拋向社會的時候，因而要多向大四的師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和職場需求情況，請教寫求職信、個人簡歷的經驗，並在假期開始爲自己心目中的職業進行實踐。我基本上是打算考研的，我會多多關注考試資訊，儘可能多渠道地蒐羅各種資料。
大四：上學期期末參加研究生考試。寒假及下學期全力準備考研複試。聯繫所考院校負責人，多獲取所報考院校信息，不打無準備仗。如果考研失敗就迅速進軍招聘活動，多到求職網站和論壇轉一轉，爭取機會去用人單位應聘工作。
我在擬好了規劃後，會不斷提醒自己，在行動中具體實施目標時也會碰到困難。如很難預料的或難以控制的事情發生，像社會經濟衰退、生病、環境突然發生變化等，在這種情況下，我們需要等待，或者尋求其他方法，或改變自己的設想來適應社會需求。希望我的大學能夠是我夢想的跳板，助我的夢想奮力起航。
2.研究生(三年)
培養影視後期方面專業技能和知識，主要是實踐、課題研究技能。嚮導師多學習，多接觸本研究方向最新成果，適時多關注、聯繫研究機構。
3.畢業後1-3年
進入大型傳媒公司工作，積累相關工作經驗，爲自己以後創業做準備。工作的同時也要通過不斷學習來提升自己。
4.畢業後3-20xx年
在積累了一定的工作經驗、社會資源和社會關係網的前提下，開始籌備並建立自己的工作室，開展一些影視製作業務。利用各種有效途徑，聯繫客戶，招攬生意。
5.工作10、20xx年後
工作室不斷髮展壯大，在時機成熟的情況下，我會考慮成立一家傳媒公司。
另外，我會根據現實因素，不斷修改、完善、調整職業規劃。
六、實踐!別讓職業規劃變成一紙空文!
做任何事情都有其有用之處，寫完這個職業規劃之後，終於知道前期的自己是多麼的愚昧和無知。其實幻想的東西在經過自己的努力之後還是會成爲現實的，這樣不僅給了自己有機會去挖掘自己的潛能，也讓自己有機會去了解這個這個專業、這個行業乃至未來的職業走向。
個人職業生涯規劃書(二)自我盤點
我是一個當代本科生，(平時)是家裏最大的希望——成爲有用之才，性格外向、開朗、活潑，業餘時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜誌類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處羣衆基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恆心，學習是“三天打漁，兩天曬網”，以致一直不能成爲尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背後評論自己。
解決自我盤點中的劣勢和缺點
所謂江山易改，本性難移，雖然恆心不夠，但可憑藉那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同並制定出相應計劃以針對改正。經常鍛鍊，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。
未來人生 職業規劃
根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向化學和 英語 兩方面發展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步規劃如下：
1、20xx-20xx年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，並作爲就業準備。(具體規劃見後)。
2、20xx-20xx年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。
完成主要內容：
(1)學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從本科走向研究生，專業技能熟練。 英語 四、六級爭取拿優秀、普通話過級，且拿到 英語 口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。
(2)個人發展、人際關係：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。
(3)生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，儘量形成比較有規律的良好個人習慣，並參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3、20xx-2053年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭。
結束語
計劃固然好，但更重要的，在於其具體實踐並取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峯，雕刻着理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載着收穫、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!
個人職業生涯規劃書(三)一，外部環境分析
1，中國政治穩定，經濟發展迅速，經濟制度不斷健全，尤其是加入WTO後，經濟與世界接軌，經濟發展動力強勁，但是挑戰也在不斷增加。
2，黨中央國務院不斷加大對中西部的投資力度，在保持東部經濟迅速增長的同時，中西部崛起的步伐也在增快，因此西部充滿了機遇和挑戰。
3，我國正處於經濟轉型的重要時期，經濟正從粗放型向集約型轉變。衆所周知，工業工程專業的精髓就是研究如何提高效率，因此，工業工程在我國有着廣闊的發展前景。
二，個人分析
性格方面：
優勢：做事認真、仔細、縝密、效率高，責任心強，邏輯思維能力和空間思維能力強，交際能力較強，對人友好和善
缺點：有些懶惰，做事持久性不夠，創新能力不夠，做事易猶豫，缺少耐心
技能方面：
優勢：物理等自然科學較強，對政治、經濟等人文學科又叫深入的認識，動手能力強
劣勢：口才不是特別好，英語水平不高
三，劣勢的彌補
做事強迫自己堅持，明確一個合適的目標，告訴自己一定要達到那個目標，進而克服自己懶惰、持久力不足的缺點，
做事要放開自己的視野，多聽取別人的的建議，不在拘泥於現有的想法，增強自己的創新能力。
關於口才，多在公衆場合說說話，在下面多看一些文章，這是一個熏熏漸進的過程，時間久了，口才自然會提高。
關於英語，首先是要重新確立的英語的興趣，然後課堂上認真聽講，課後多看一些英文資料，最重要的是多說，這樣才能提高自己的英語水平。
四，標的確立
(1)、20xx—20xx年：認真學好基礎課和專業課，順利拿到學位證和畢業證，通過英語四、六級考試和計算機二級考試。
(2)、20xx—20xx年：主要以鍛鍊自己，增加自己的社會閱歷爲主，對工作的要求不是特別高，個人傾向於銷售公司或者加工企業，工作地點在鄭州，第一年月薪1500—20xx元，第二年月薪20xx—3000元。期間可以繼續學習，爲以後的深造打基礎。
(3)、20xx—20xx年：在這個階段開始的時候要根據當時的社會環境狀況進行一下抉擇，如果當時就業環境良好，可以選擇繼續工作，如果就業環境不好，可以選擇繼續深造。如果選擇前者，考慮向東南方向或西部發展，個人傾向於去上海、廣州、深圳等大城市。對企業的知名度要求不是太高，但要求企業發展前景良好，工資待遇較高，第一年月薪8000元以上，第二年月薪10000元，第三年月薪15000以上。如果選擇後者，則考慮去北京等學術氛圍濃厚的城市，直接讀到博士，考慮選擇經濟管理類專業。(這時候一定得有女朋友了，自己不急家長也急了，雖然單身很好)
(4)、20xx—20xx年：無論是選擇的工作還是進修，這時候你都是社會的精英了，因此這時候要找一個好的跨國公司，做一箇中層以上管理者，無論聲望還是金錢都有大幅提高，薪金不好定，得根據當時的經濟發展情況來定。工資達到像喝純淨水一樣隨意的喝星巴克咖啡就行了，這時候要有一個固定的家了，都奔波30年了，該找的寄託了。
五，與時俱進，靈活調整
俗話說得好“計劃不如變化”,周圍的環境隨時在變，而且自己隨着不斷的成熟和接觸不同的事物，也會變，以上的計劃並不是一成不變的，應搜索相關的信息，及時瞭解專業的動態，以便對計劃做適當的調整。