關於跑步的國中作文

無論在運動場上或在馬路上，甚至在田野間、樹林中均可進行跑步鍛鍊。以下是小編給大家提供的關於跑步作文，歡迎大家閱讀參考!

“加油快跑啊!”全班同學齊聲喊道。瞧這正是我們班在舉行跑步比賽呢。你想不想隨我一起去看看呢?

“叮鈴鈴…..”體育課的鈴聲響了，同學們興沖沖地來到了操場。體育老師笑着說：“咱們來舉行賽跑，分男女兩方，誰輸了就罰跑十圈。”“好啊。”同學們歡呼雀躍，個個躍躍欲試。有的拍手叫好，有的則在熱身。只聽老師哨子一吹“預備，跑。”同學們奮力以赴。小童離弦之箭似的衝到了最前邊。他久經沙場，南征北戰，可謂是綠茵場上的一名“老將”萌萌也不甘示弱，奮力直追，女生們都萌萌加油，男生都異口同聲的喊：“小童，加油，超過女生。”同學們的加油聲如排山倒海似的涌來，恨不得一展自己的威風

“看，小童超過了萌萌。”男生們一副志在必得的樣子。“切，結果還沒出來呢。你等着看，萌萌一定會超過男生。”最後，果然是女生們凱旋而歸，她們高呼，圍在一圈。女生們沉浸在勝利的喜悅之中，而男生只有狼狽得罰跑十圈的獎勵。體育老師語重心長的告訴我們：“生命在於運動。”

下課鈴聲響了，跑步比賽也結束了，但老師對我說的話一直記在我心裏，揮之不去。

中式麪點隊和我們西面點隊鬧翻了，這次，一場空前絕後的比賽終於開始了。“這次比賽規定每隊三人，輸的做300個伸蹲。共有4項比賽，和每項比賽人數。1.跑步每隊1人;2.跳石臺每隊1人;3.上下樓每隊2人;4.蛙跳每隊3人。下面是討論時間，5分鐘。”計算機得意洋洋地說。

“牛奶，怎麼辦?”“他們選的項目都是對自己最有利的項目。”“就是!就是!不公平，我們要不要抗議?”我轉了轉眼珠說：“不一定，只要團結，就會贏!烤土司跑步，蛙跳;小蛋糕上下樓，蛙跳。其他我上!”

跑步比賽開始了。隨着“開始”的號令，倆人狂奔了起來。雙方拉拉隊喊聲響徹雲霄。先是烤土司超前，後來被灌湯包超過，烤土司差一點就追過灌湯包，但還是讓灌湯包贏了。我焦急萬分地想：開頭就輸了，這可不是個好兆頭啊!

跳石臺比賽開始了!只要稍有不慎就會落入水深——38釐米的人造湖裏。開始時我佔了上風，我洋洋自得地想：哈哈!贏得真輕鬆!快到終點時，在我後面的油條用石子砸我。我氣憤地說：“他用“暗器”!”“我又沒說不可以用石子!”計算機洋洋自得地說。我想：你砸我，我就回敬你個大禮!我隨手拿起兩顆石頭，先丟一顆在他踩的個石臺上，我用另一顆嚇他，他沒注意下面，踩到石頭，一不小心，摔到了水中。

第三局我要保留體力，就讓烤土司帶上。我沒看見賽程，只知道是平局。

蛙跳比賽還沒開始之前，我對烤土司和小蛋糕說：“待會兒你們拖住油條和豆漿。”“好的!”比賽開始了，烤土司和小蛋糕攔住了油條和豆漿。他倆說：“別擋路!”烤土司帶諷刺地說：“哇哈哈哈，就不讓!”我和灌湯包開始比，因爲我腿長跳得遠還有烤土司，小蛋糕的配合，所以，我贏了。

我們以3比2的成績贏了中式麪點隊，輸的三人做了300個伸蹲，第二天他們的腳還在痛呢!我們的勝利，難道不歸功於大家的團結嗎?

我喜歡跑步。某一個星期天的早晨，我和爸爸到小區裏晨練。爸爸對我說：“我們來比賽，就沿着小區的廣場和草地跑兩圈，看誰先到”。

比賽開始了，我拼了命地跑，跑得飛快;爸爸卻優哉遊哉地慢跑。我得意地想：跑得這麼慢，我贏定了!可是，我還跑不到半圈，就已經累得氣喘吁吁了，速度漸漸慢了下來。到最後我停下來，一邊擦汗，一邊想：累死我了!體息一下吧，反正爸爸跑得那麼慢，他肯定超不過我。誰知，不一會兒，爸爸趕上來了，可速度還是像剛開始那麼慢。他理也不理我，一直向前跑着。哎呀!不好!他都跑第二圈了!我開始着急了，可是，我已經很累，只能咬緊牙關跟上去。就在快要到達終點時，爸爸飛快地跑了起來，好快呀!就像離弦的箭一樣。

比賽結束，爸爸獲勝。爸爸看着跑得上氣不接下氣的我，心平氣和地說：“孩子，你知道我爲什麼跑得比你快嗎?”

“哼，偶然!”我不服氣地說。

“絕對不是偶然!”爸爸的語氣十分肯定，“你剛開始就跑得飛快，不到半圈就會累了。而我，開始慢慢地跑，均勻地呼吸，直到最後才衝刺。其實，生活中的很多事都要像跑步一樣，不要急於求成，一步一步慢慢來，穩紮穩打，該衝刺的時候再衝刺，才能取得最後的勝利。”

爸爸的話給了我很大的啓發：在以後的生活中，無論遇到什麼事，我都回想起爸爸的話，不急於求成，腳踏實地一步一步來，厚積薄發，爭取最後的勝利。

星期一的早上，我剛一睡醒，就想到今天的體育課上要練習跑步，而我又跑不動，肯定會被大家笑話的，我的眼淚就忍不住流出來了。爸爸知道了我的心思，連忙安慰我說：“不要怕，從今天開始，我們每天一起練習跑步，就會進步的。”我聽了之後，勉強笑着說：“好!”其實我的心裏還是很害怕的。

上完體育課，從操場回來，我的眼裏滿是淚水，葉老師瞭解情況後，拍拍我的肩膀，親切地說：“你已經是一名少先隊員了，應該要學會微笑着面對困難，只要刻苦練習，就一定會進步的，老師相信你。”葉老師的話深深地激勵着我。

下午放學後，我很快完成了作業，和爸爸一起來到學校的操場上。爸爸指着塑膠跑道，說：“妤茜，從哪裏跌倒，我們就要學會從哪裏爬起。來，爸爸陪你跑!”剛開始，我跑不到一圈就累得趴下了，爸爸心疼我，就讓我休息一下再跑。一想到就要跑步考試了，我不敢停下來，就堅定地說：“不行，我要堅持下去，繼續跑。”第二天，我能跑兩圈了，第三天我能跑三圈了……從那天以後，我和爸爸每天都來學校跑三圈。

經過幾天的練習，爸爸誇我的速度快了很多，林老師也表揚我進步了。現在的我每天都盼着上體育課呢!

原來戰勝困難並不難，只要你自己有決心，有毅力。