演講口語表達技巧、訓練藝術
文章導讀：演講表達的主要特點是“講”，對演講者來說，寫好了演講詞，不一定就講得好，正如作曲家不一定是演唱家一樣．有文才，善於寫出好的演講詞的人，不一定有口才，不一定能講得娓娓動聽．真正的演講家，既要善寫，還要會講，即既要有文才又要有口才.....
演講是一門語言藝術，它的主要形式是“講”，即運用有聲語言並追求言辭的表現力和聲音的感染力；同時還要輔之以“演”，即運用面部表情、手勢動作、身體姿態乃至一切可以理解的態勢語言，使講話“藝術化”起來，從而產生一種特殊的藝術魅力．
演講表達的主要特點是“講”，對演講者來說，寫好了演講詞，不一定就講得好，正如作曲家不一定是演唱家一樣．有文才，善於寫出好的演講詞的人，不一定有口才，不一定能講得娓娓動聽．真正的演講家，既要善寫，還要會講，即既要有文才又要有口才．從某種意義上說，口才比文才更爲重要．如果演講者講話哼哼哈哈，拖泥帶水，“這個”“那個”的一大串，那麼，即令有超凡脫俗的智慧，有深刻廣博的思想內容，也無漳於事．當今社會是開放的信息社會，新型人才不僅要有開拓進取的精神，而且還要有出衆的口才．
“冰凍三尺，非一日之寒．”良好的口才，往往是經過嚴格的口語訓練培養出來的．演講口才的訓練，不僅要勤練、苦練，而且要巧練．要練習得法,摸清規律，掌握要領．朗誦和演戲是口頭語言和體態語言綜合運用的最佳形式．
一、口語表達技巧的基本要求
演講的語言從口語表述角度看，必須做到發音正確、清晰、優美，詞句流利、準確、易懂，語調貼切、自然、動情．
（一）發音正確、清晰、優美
以聲音爲主要物質手段的,語音的要求很高，既要能準確地表達出豐富多彩的思想感情，又要悅耳爽心，清這優美．爲此，演講者必須認真對語音進行研究，努力使自己的聲音達到最佳狀態．
一般來說，最佳語言是：
（1）準確清晰，即吐字正確清楚，語氣得當，節奏自然；
（2）清亮圓潤，即聲音宏亮清越，鏗鏘有力，悅耳動聽；
（3）富於變化，即區分輕重緩急，隨感情變化而變化；
（4）有傳達力和浸徹力，即聲音有一定的響度的力度，使在場聽衆都能聽真切，聽明白．
演講語言常見的毛病有聲音痙攣顫抖，飄忽不定；大聲喊叫，音量過高；音節含糊，夾雜明顯的氣息聲；聲音忽高忽低，音響失度；朗誦腔調，生硬呆板等．所有這些，都會影響聽衆對演講內容的理解．
要達到最佳語言效果，一般來說，要做到如下幾點：
1、字正腔圓
字正，是演講語言的基本要求，要讀準字音，讀音響亮，送音有力．讀音要符合普通話聲母、韻母、聲調、音節、音變的標準，嚴格避免地方音和誤讀．如將“鞋子”說成“孩子”，將“乾涸”說成“幹固”等．讀錯、講錯字音，一方面直接影響聽衆對一個詞、一個句子，甚至整篇內容的理解；另一方面也直接影響演講者的聲譽和威信，降低了聽衆對演講者的信任感．
腔圓，即聲音圓潤清亮，婉轉甜美，富有音樂美．要發音響亮．演講時齊齒呼音節（i和i開頭的韻母）與撮口呼音節（ü或以ü開頭的韻母）發音時由於口腔開合小，共鳴腔不大，音發出來不亮．要儘量在備稿時換成開口呼音節（a或以a開頭的韻母）與合口呼音節（o或以o開頭的韻母）．如把“至”改爲“到”，把“與”改爲“和”．
2、分清詞界
詞分單音節和多音節．單音節詞不會割裂分讀，而多音節詞則有可能割裂引起歧義．例如：“一米九個頭的馮驥才佇立在空蕩蕩的山谷裏．”這句話中的“一米九個頭”本意是“一米九的個頭”念時應爲“一米九－－個頭”，如果詞界劃分不當，很容易弄成爲“一米－－九個頭”，把“個頭”（身材）一詞割裂爲“個”（量詞）和“頭”（名詞）兩個詞，因而產生歧義．演講者如出現這種錯誤，便會令人忍俊不禁．
3、講究音韻配搭
漢語講究聲調，聲調能產生抑揚急緩的變化，本身就富有音樂美．好的演講，平仄錯落有致，抑揚頓挫，顯得悅耳動聽．
（1）雙音節化．漢語中的一些單音節詞表達意義複雜、深刻，如果能改成雙音節就明白、通俗些．且雙音節響亮明朗，有頓挫變化，易於表現語言的音樂美．
（2）注意押韻．如果在適當的地方，有意押韻，更能產生一種聲音的迴環美與和諧美，講起來上口，聽起來悅耳，似有散文詩的風韻．
（3）平仄相間．漢字一字一調，高低升降，起伏變化．做爲平聲字的陰平、陽平變化不大，比較穩，易聽清楚；仄聲字的上聲、去聲變化大，聲音短促，音感強烈．二者要相間配合，使音節起伏變化．此外，恰當地運用象聲詞和疊聲詞，進行渲染烘托，也能收到聲情並茂的功效．
（二）詞句流利、準確、易懂
聽衆通過演講活動接受信息主要訴諸聽覺作用．演講者藉助口語發出的信息，聽衆要立即能理解．口語與書面語之間有較明顯的差距．有人說，書面語是最後被理解，而口語則需立即被聽懂．與書面語相比，口語具有以下特點：
1、句式短小．演講不宜使用過長的句子．
2、通俗易懂．要使用常用詞語和一些較流行的口頭詞語，使語言富有生氣和活力；
3、不過多的做某些精確的列舉，特別是過大的數字，常用約數．
4、較多地使用那些表明個人傾向的詞語，諸如“顯而易見”“依我看來”等等，並且常常運用“但是”、“除了”等連接詞，使講話顯得活潑、生動、有氣勢．當然，講究表意樸實的口語化，絕不能像平常隨便講話那樣任意增減音節，拖泥帶水，吭吭巴巴，這樣便損害了口語的健康美，破壞了語言的完整性．
（三）語調貼切、自然、動情
語調是口語表達的重要手段，它能很好地輔助語言表情達意．同樣一句話，由於語調輕重、高低長短、急緩等的不同變化，在不同的語境裏，
一般來講，表達堅定、果敢、豪邁、憤怒的可以表達出種種不同的思想感情．思想感情，語氣急驟，聲音較重；表達幸福、溫暖、體貼、欣慰的思想感情，語氣舒緩，聲音較輕；表示優雅、莊重、滿足，語調前後盡弱中間強．只有這樣，才能繪聲繪色，傳情達意．
語調的選擇和運用，必須切合思想內容，符合語言環境，考慮現場效果．語調貼切、自然正是演講者思想感情在語言上的自然流露．所以，演講者恰當地運用語調，事先必須準確地掌握演講內容和感情．
二、口語表達技巧的訓練
語音訓練
演講者要想取得良好的發音效果，必須加強語音訓練．“聲乃氣之源”，發音的基礎之一是呼吸．響亮、動聽的聲音與科學的呼吸訓練是分不開的．演講者要善於掌握自己的發音器官，自覺地控制氣息．一般來講，採用胸膛式呼吸較好，這種呼吸是通過橫隔膜的收縮和放鬆來進行的，氣量大，能爲發音提供充足的動力．平日可結合生活實際進行練習，爲正確地吐字發聲打好基礎．
&nb吐字發音要做到音節正確、準確，完全符合普通話的發音標準．戲曲藝術所謂的“吐字歸音”訓練，其目的就在於美化音色，使字音純正、清晰、響亮、圓潤，富有表現力．它要求發音時咬準字頭（即讀準聲母），吐清字腹（即讀清韻頭、韻腹）和收準字尾（即讀準韻尾）．“吐字”時，發音力量集中於“字頭”上，“歸音” 時要讀準每個音節的韻尾，即要求“到位”．總之，發音時要正確把握每個音節的發音部位和發音方法．演講者平日要經常進行這方面的訓練．同時爲了做到語句流暢，乾淨利落，出口成章，可根據自己的發音難點，選擇一些繞口令和有一定難度的語言片斷，進行快口訓練，力求做到吐字準確、快速、流暢，快而不亂，語氣連貫，不增減詞句．
音量大小變化有利於準確地表達思想感情．演講者要學會準確地控制和把握音量大小的變化．在情感激盪的地方，意思重複之處，音量要大些，反之則要不些．音量大不變化要自然、流暢，要是感情的自然流露．同時，音量大小變化也要恰當、適度，不能大到聲嘶力竟，也不能小得無法聽清．此外，演講者平時還要學會準確把握高音、中音、低音的運用規律，以便恰如其分地表達自己的思想感情．高音具有高亢、明亮的特點，多用來表示驚疑、歡樂、讚歎等情感；中音比較豐富多采，多用業表示舒緩的感情；低音則比較低沉、寬厚，多用來表示沉鬱、壓抑悲哀之情．這些訓練最好是通過朗誦進行．
科學的發音取決於科學的運氣，有些演講者時間稍長點就底氣不足，出現口乾舌燥、聲音嘶啞的現象，此時，只得把氣量集中到喉頭，使聲帶受壓，變成喉音．
“氣乃音之帥．”氣息是聲音的原動力，科學地運用運氣發音方法可以便聲音更加甜美、清亮、持久、有力．要達到這個目的，平時要加強訓練，掌握胸腹聯合呼吸法．其要領是：又目平視，全身放鬆，喉鬆鼻通，無論是站姿還是坐式，胸部稍向前傾，小腹自然內收．
吸氣方法是：擴展兩肋，向上向外提起，感到感到腰帶漸緊，後腰有撐開感．橫隔膜下壓腹部擴大胸腔體積，小腹內收，氣貫“丹田”．用鼻吸氣，做到快、緩、穩．
呼氣方法是：控制兩肋，使腹部有一種壓力，將氣均勻地往外吐，呼氣時用嘴，做到勻、緩、穩．