亞健康人羣健康管理方案（通用22篇）
亞健康人羣健康管理方案 篇1
爲促進公共衛生服務均等化，更好的實施老年人健康管理服務項目，爲老年人提供疾病預防，自我保健及傷害預防的指導， 減少健康危險因素，有效預防和控制慢性病。根據《國家基本公共衛生服務規範》（第三版）中的老年人健康管理服務規範的要求，結合我場實際情況，制定本實施方案。
一、組織管理
1、成立老年人健康管理領導小組，爲保證健康檢查工作順利進行，成立健康檢查工作領導小組。
2、合理安排體檢，各科室各負其責 中心制定便捷的健康檢查流程，營造人性化的健康檢查環境，嚴格按照健康檢查方法、標準和要求，高效率、高質量地開展健康檢查工作。合理科學的安排體檢時間，場直地區將原來的集中式體檢改爲分散式體檢，分場仍以巡迴、預約集中體檢式爲主，各科室、各社區衛生服務站應積極配合體檢工作，按要求抽調相關工作人員完成體檢任務。
二、服務對象
轄區內65歲及以上常住老年人。
三、服務目標
1、通過實施老年人健康管理服務項目，對全場老年人進行健康危險因素調查和一般體格檢查，提供疾病預防、自我保健及傷害預防、自救等健康指導，減少主要健康危險因素，有效預防和控制慢性病和傷害，逐步使老年人享有均等化基本公共衛生服務。
2、掌握轄區內老年人基本情況，並登記管理。20__年老年人健康管理率達75％以上。
3、 每年爲老年人免費進行一次體格檢查，20__年老年人體檢率達75%以上。發現慢病患者納入慢性病管理。
四、服務內容
對全場老年人登記管理，進行健康危險因素調查和一般體格檢查，提供疾病預防、自我保健及傷害預防、自救等健康指導。
1、每年進行1次老年人健康管理，根據體檢掌握新情況並認真、仔細登記，規範填寫健康體檢表，並針對發現問題的老年人進行健康諮詢指導和干預等。
2、生活方式和健康狀況評估：包括吸菸、飲酒、體育鍛煉、飲食、慢性疾病常見症狀和既往所患疾病、治療及目前用藥情況。
3、體格檢查：包括血壓、體重、皮膚、淋巴結、乳腺、心臟、肺部、腹部、四肢肌肉關節等體格檢查以及視力、聽力和活動能力的一般檢查。
4、輔助檢查：血常規、尿常規、血糖、血脂、肝腎功能、心電圖、B超檢查以及認知功能和情感狀態的初篩檢查。
5、告知居民健康體檢結果並進行相應干預。
(1)對在健康檢查中發現的高血壓、糖尿病等高危人羣、慢性病患者，要納入相應病種的規範化管理。
(2)對存在危險因素且未納入其他疾病管理的老年人建議定期複查。
(3)對可疑的慢性疾病、傳染病等疾病患者，轉上級醫院或專科醫院確診，並及時隨訪掌握診斷結果;對已出現轉診症狀的，須及時轉上級醫院。
6、對所有老年人進行慢性病危險因素、疫苗接種知識、骨質疏鬆預防及防跌倒措施、意外傷害和自救等健康教育。
五、服務方式及要求
1、社區衛生服務中心要加強與各社區衛生服務站的聯繫,掌握轄區內老年人口信息變化，建立轄區內老年人管理花名冊並及時更新。
2、加強宣傳,製作宣傳資料，告知服務內容,使更多的老年居民願意接受服務。
3、預約老年人到社區衛生服務中心（站）接受健康管理，對行動不便、臥牀居民可提供預約上門健康檢查。
4、每次健康檢查後及時將《老年人健康體檢年檢表》歸入個人健康檔案並錄入省公共衛生網,未建立個人健康檔案的，爲其建立，並將資料歸入個人健康檔案。
5、做好老年人健康管理服務方案、計劃、總結及相關資料。
6、做好管理人員培訓記錄、課件等資料，認真落實上級培訓和自身培訓工作。
六、參加體檢工作人員的工作要求
1、居民健康體檢工作量大、任務重，全體醫務人員應加強學習，提高對居民健康體檢的認識，強化體檢責任，把好體檢質量，保證體檢的嚴肅認真，切忌走過場。
2、各科室要做好相應人員落實，精心組織、科學安排，按時參加體檢，保質保量做好體檢工作，讓農民切實得到實惠。
3、體檢服務人員應做到禮貌待人，態度和藹，對體檢老年人要細心、耐心、精心、虛心。
4、積極營造良好的體檢環境，設計好合理的體檢流程，方便老年人體檢。
七、監督指導與考覈評價 根據每月一次督導，對本項目進行考覈。
亞健康人羣健康管理方案 篇2
一、主辦單位：
二、承辦單位：
三、參賽單位：
各鎮（街道辦）、市直和駐市各單位。
四、比賽項目：
門球、太極拳（劍）、柔力球、毽球、乒乓球、健身氣功、廣場舞、國標舞、歌詠、曲藝、象棋、書法。
五、比賽時間、地點：
10月16日至10月20日在茜市體育館舉行（各項比賽時間和地點，按各單項比賽規程執行）。
六、參賽辦法：
1.參加比賽的運動員必須身體健康（經醫院體檢證明），併購買比賽期間人身意外險以及簽訂《自願參賽責任書》。
2.參賽年齡：按各項比賽規程執行。
3.運動員參賽時必須攜帶《身份證》原件備查。
4.比賽項目，以單位組隊，也可自由組隊，但同一項目每位運動員只能代表一支隊伍參加比賽。
亞健康人羣健康管理方案 篇3
一、背景
實施國家基本公共衛生服務項目是促進基本公共衛生服務均等化的重要內容，也是我國公共衛生制度建設的重要組成部分。根據《國家基本公共衛生服務項目考覈指標體系》及《中醫藥健康管理服務規範》，結合地區實際，特制訂淮安區《基本公共衛生服務項目實施細則―老年人中醫藥健康管理服務實施方案》，以指導我區的老年人中醫藥健康管理服務工作的開展。
二、目標指標
1、掌握轄區內65歲以上老年人口數量，各鄉鎮有分村65歲以上老人名單，並有相應統計表，按季度動態更新。掌握老年人的中醫體質辨識情況。
2、每年爲65歲以上老年人進行1次中醫藥健康管理服務，內容包括中醫體質辨識和中醫藥保健指導。老年人中醫藥健康管理服務率≥35％，老年人中醫藥健康管理服務記錄表完整率≥90％。
三、對策措施
1、加強組織管理。各單位要成立專門的老年人中醫藥健康管理服務領導小組和技術指導組，形成管理服務制度，落實獎懲措施。各行政村有專（兼）職人員開展中醫藥服務，並做好工作記錄。各鄉鎮要按照區工作方案要求，加強對開展老年人中醫體質辨識工作的人員的中醫藥知識和技能培訓。並加強與村（居）委會、派出所等相關部門的聯繫，掌握轄區內老年人口信息變化。
2、老年人中醫藥健康管理服務可結合老年人健康體檢和慢病管理及日常診療時間開展。
3、各鄉鎮要設置和配備開展老年人中醫藥管理服務的相應的設備和條件。
4、加強宣傳、告知服務內容，使更多的老年人願意接受服務。 5、及時完成老年人中醫藥服務健康管理檔案，完整記錄相關信息。
四、進度安排
1、10月份，全面啓動65歲以上老年人中醫藥健康管理服務管理工作，制定工作計劃，召開村醫會議，安排各項工作。
2、11月份，完成轄區35%以上老年人中醫藥健康管理服務。
五、考覈評估
各單位對工作進度開展情況實行週報，區衛生局實施考覈，對項目各項指標進行評價。考覈嚴格按照《公共衛生服務項目績效考覈方案》進行。考覈結果直接與經費掛鉤。
六、經費兌現
參照《公共衛生服務項目資金管理暫行辦法》，兌現發放工作經費。
亞健康人羣健康管理方案 篇4
爲認真貫徹落實《國家公共衛生服務規範》，使人人享有均等公共衛生服務，按照市衛生局及區衛生事業管理中心的要求，在轄區範圍內開展爲65歲以上老年人、高血壓、糖尿病等需要重點關注及提供預防保健和基本醫療服務的.人羣（以下簡稱重點人羣）免費健康體檢，並建立健康檔案活動，結合我社區實際，特制定本方案。
一、指導思想和目標任務
認真貫徹落實《國家公共衛生服務規範》，發揮社區衛生服務機構的公益性作用，落實公共衛生服務項目，開展65歲以上老年人、高血壓、糖尿病人健康體檢，建立健康檔案，全面瞭解社區重點疾病的患病情況，分析評價老年人羣疾病的變化趨勢及其影響因素，進一步提高老年人及慢性病人羣的健康水平和生活質量，推進和諧建設。
二、組織機構
成立社區重點人羣免費健康體檢工作領導小組。
組長：
副組長：
成員：
領導組下設辦公室，辦公室設在社會事業科。
辦公室主任：
辦公室成員：
三、實施步驟
本轄區重點人羣免費健康體檢以居委會爲單位組織實施，分三個階段進行。
第一階段(方案制定階段，7月上旬)：根據社區實際，制定具體的組織實施方案。
第二階段(組織實施階段，7-11月份)：各居委會及小區物業公司要認真做好宣傳發動工作，對轄區65歲以上及慢性病的常住居民（含居住6個月以上的流動人口）進行重點宣傳。社區委和衛生服務中心根據社區實際，制定《免費體檢時間表》，分階段對轄區內的小區進行統一體檢，《社區重點人羣免費體檢通知單》放在物業小區，由各居委會及物業小區通知重點人羣到物業公司領取後，到社區衛生服務中心參加體檢。中心要根據體檢工作計劃，合理安排醫務人員和設備，認真開展體檢工作，體檢結果和健康指導意見反饋給被體檢對象並將相關體檢結果錄入居民電子健康檔案。
第三階段(完善分析階段，11-12月份)：衛生服務中心對本年度體檢人員進行梳理，對體檢結果進行分析彙總、上報社區社會事務科。
如各小區內未能及時參加本年度體檢的，由居委會配合小區物業再次組織體檢對象進行補檢（具體時間由社區衛生服務中心協調安排）。
四、體檢對象、原則、內容、時間、流程
（一）體檢對象社區重點人羣：即社區轄區內凡65歲以上老年人或高血壓、糖尿病的居民（包括戶籍未轉入社區但居住半年以上的流動人員）。
（二）體檢原則本次免費健康體檢活動採取自願原則。
（三）體檢內容
一般項目：體溫、脈搏、呼吸、血壓、身高、體重、腰圍、運動功能。
體格檢查項目：口腔、視力、皮膚、鞏膜、心臟、腹部、四肢。
輔助檢查項目：全血常規分析、尿常規分析、肝功能（谷丙轉氨酶、穀草轉氨酶、總膽紅素）、腎功能（肌酐、尿素氨）、血脂（總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白）、空腹血糖、心電圖。
（四）體檢時間20xx年7月15日至20__年11月30日。
（五）體檢流程
1、告知：通過物業張貼通知、社區懸掛條幅等形式，預約體檢時間及發放體檢通知單。
2、登記：醫務人員覈對體檢人員身份併發體檢表。
3、體檢：醫務人員按照體檢項目要求實施體檢，並填寫健康體檢表。對出現需轉診症狀的疾病，及時轉上級醫院或急診。
4、統計：體檢結束後，由社區衛生服務中心發放給被體檢者體檢評估報告，同時進行相應的健康教育和健康指導。
5、彙總：按照有關要求將體檢結果及時彙總，數據上報社區委。
五、工作要求及任務分工
（一）高度重視，加強領導。各單位要高度重視此次健康體檢工作，切實加強組織領導，明確分管領導和責任人，組建工作隊伍，確保各項任務落到實處。
（二）明確分工，加強協作。各單位要按照要求各負其責，將強部門溝通與協作。
1、各小區物業按照免費體檢時間表上安排的時間段，負責將體檢活動通知在每個樓梯口和宣傳欄內張貼，在小區內懸掛宣傳條幅，安排人員發放《社區重點人羣免費體檢通知單》。
2、各居委會要安排網格員到小區組織宣傳活動，擴大體檢活動的知曉率，對管轄範圍內的重點人羣進行摸底登記，入戶宣傳，組織人員參加統一體檢，確保體檢人員體檢來回途中安全，務求此項民生工程惠及所有人員，工作落實到位。
3、衛生服務中心負責做好羣衆體檢工作，組建體檢工作隊伍，工作中要做到熱情接待，認真檢查，對於一些年齡較大，行動不便的老人，要提供上門體檢服務，體檢後要建立健康檔案，對體檢結果進行審覈，出具健康體檢評估報告，收集、覈對、錄入健康體檢數據。
4、社區社會事務科及建設管理科負責此次體檢活動的全程監督和考覈，適時的依據實際情況，進行進一步的調整，確保工作順利開展及有效完成。
六、獎懲辦法
1、社區委將根據每個小區派出所戶籍人口數及計生全員人口數，按照一定的百分比確定每個小區參加體檢的人數，根據平時宣傳情況和參與體檢到位率給予考覈打分，對於宣傳效果好，體檢到位率高的小區，社區委將優先推薦該物業小區參加文明小區評比，並給予適當獎勵；對態度不認真，工作完成差的小區，該物業公司將不能參加文明小區評比。
2、各居委會要做好網格員的工作安排，確保參加體檢的老人安全，此次體檢工作的考覈綜合各居委會轄區範圍內所有的小區的考覈情況，考覈結果納入居委會年終考評。
3、衛生服務中心接受社發局統一考覈，若因服務態度不好而被羣衆投訴，社區將通報社發局，給予批評並扣除考覈分值。
亞健康人羣健康管理方案 篇5
根據下發的《關於進一步完善便利老年人就醫舉措的通知》，我院領導召開會議，制定以下便利老年人就醫體驗的方案：
1、通暢老年人就診便利通道
建立老年人就診便利通道，方便老年人就醫。醫院入口增設老年人無健康碼專用通道，配備人員幫助老年人進行健康碼查詢，協助沒有手機或無法提供健康碼的老年人完成流行病學史調查。就診過程中，值班護士可根據老年人實際就診情況，爲部分老年患者提供優先就診服務，爲老年人就醫提供方便。
2、提供多渠道掛號服務
完善診間、電話、網絡、現場預約等多種預約掛號方式，暢通家人、親友、家庭醫生代爲老年人掛號渠道。根據老年患者就醫實際情況，爲老年患者等特殊就醫人羣提供一定的便利。
3、優化線上線下服務流程
結合老年人就醫實際需求，保留掛號、繳費、打印檢驗報告等人工窗口。在門診顯著位置設立老年人綜合服務點，住院部設置老年人綜合服務熱線，負責爲老年人提供諮詢、助老器具借用等綜合服務
4、積極推行入岀院“一站式”服務
成立住院一站式綜合服務點，統一辦理入院所需的包括住院登記、入院繳費、入院前檢查檢驗等各類事項。在病區或住院部提供出院費用結算、出院小結等便利服務。
5、構建適老化就醫環境
根據老年患者特點，在門診和住院病房設置無障礙衛生間，門寬應適宜輪椅進出。主要出入口設置方便老年人上下車的臨時停車區和安全標識。
6、開展“智慧助老”行動
採用多媒體信息平臺與紙質宣傳手冊相結合的方式，開展老年健康相關知識宣傳，並用通俗易懂的方式介紹智慧就診和多種渠道的掛號方式，指導老年人熟悉就醫流程，逐步適應現代化就醫模式。
亞健康人羣健康管理方案 篇6
爲貫徹落實《國家基本公共衛生服務規範》，爲轄區內65歲以上居民提供免費的基本公共衛生服務項目，促進基本公共衛生服務均等化的開展，加強基本公共衛生服務項目的管理，根據《國家基本公共衛生服務規範》要求，結合我鎮實際，特制定xx鎮老年人（65歲以上）體檢計劃。
一、20xx年工作目標
通過實施老年人健康管理服務項目，對老年人進行生活方式健康危險因素調查和一般體格檢查，提供疾病預防、自我保健及傷害預防、自救等健康指導，對發現已確診的原發性高血壓、Ⅱ型糖尿病、腫瘤、慢性疾病納入相應的慢性病患者健康管理。
二、服務對象
轄區內65歲以上常住居民。
三、領導小組
本次活動在xx鎮政府的領導下，各級部門相互配合，大力支持，共同完成老年人體檢活動。特制定體檢領導小組：
四、宣傳發動工作
由xx鎮政府組織召開全鎮各村組幹部會議，學習《國家基本公共衛生服務規範》中對老年人體檢要求內容，由村組幹部組織對各村組65歲以上老年人當面通知，分發宣傳單，由xx鎮醫院組織各村鄉村醫務人員對各村老年人的摸底、造冊。
20xx年65歲以上老年人免費體檢工作操作流程：
第一步：各村衛生室工作人員做好65歲以上老年人登記造冊；
第二步：xx鎮衛生院公共衛生科覈對登記表並印製體檢通知單；
第三步：村組幹部必須在體檢前3天將體檢通知單發放給每一個體檢對象；
第四步：體檢對象按規定時間集中到xx鎮衛生院進行體檢；
第五步：xx鎮衛生院體檢工作隊按規定項目和要求組織體檢。
第六步：對發現慢性疾病患者作好記錄，整理歸檔。
五、服務內容
包括生活方式和健康狀況調查，健康體檢、健康諮詢指導和干預等。
1、生活方式調查：
①吸菸；
②飲酒；
③體育鍛煉；
④飲食；
2、健康狀況調查：
①所患疾病；
②疾病情況；
③目前用藥情況；
3、進行體格檢查：
①詢問患者疾病的常見症狀；
②測量身高、體重、血壓、呼吸、脈博、腰圍、臀圍；
③一般體檢檢查包括皮膚、淋巴結、心臟、肺部、腹部等檢查；
④視力、聽力和活動能力的一般檢查。
4、輔助檢查：檢查一次空腹血糖、心電圖以及認知功能和精神狀態的初篩檢查；
5、告知居民健康體檢結果並進行相應干預：
①對發現的確診的原發性高血壓和Ⅱ型糖尿病等患者納入相應的慢性病健康管理；
②對存在危險因素且未納入其它疾病健康管理的居民建議定期複查；
③告知居民進行下一次健康檢查的時間和必要性。
六、時間安排：
略
七、具體實施細則
1、準備體檢所用物品，包括心電圖機、快速血糖儀、三大常規必備儀器、血壓計、聽診器、升高體重計等；
2、製作10條橫幅懸掛於各村人口集中處，製作xx0張大型彩色體檢通知張貼到村民組。
3、鎮政府組織各村、組幹部動員會議，學習《國家基本公共衛生服務規範》中對老年人管理要求，由村、組幹部對65歲以上老年人進行摸底造冊，並於檢查前3天當面逐個通知體檢時間及地點，同時宣傳體檢必要性。
4、體檢組有計劃、有安排對各村65歲以上老年人進行體檢。
八、資料總結
由xx鎮醫院對此次老年人的體檢活動全面負責收集相關資料，並歸檔管理，向上級部門及政府彙報。
亞健康人羣健康管理方案 篇7
爲深入貫徹落實《茜市全民健身實施計劃（20__—20__年）》，活躍我市老年人文化體育生活，營造良好的全民健身氛圍，進一步推動我市老年人體育事業的發展。經研究，定於20xx年5月16日至6月20日在茜市體育館舉辦第xx屆茜市老年人運動會，請按各單項比賽的要求，積極組織隊伍參賽。現將有關事項通知如下：
一、主辦單位：
二、承辦單位：
三、參賽單位：各鎮（街道辦）、市直和駐市各單位。
四、比賽項目：門球、太極拳（劍）、柔力球、毽球、乒乓球、健身氣功、廣場舞、國標舞、歌詠、曲藝、象棋、書法。
五、比賽時間、地點：10月16日至10月20日在茜市體育館舉行（各項比賽時間和地點，按各單項比賽規程執行）。
六、參賽辦法：
1.參加比賽的運動員必須身體健康（經醫院體檢證明），併購買比賽期間人身意外險以及簽訂《自願參賽責任書》。
2.參賽年齡：按各項比賽規程執行。
3.運動員參賽時必須攜帶《身份證》原件備查。
4.比賽項目，以單位組隊，也可自由組隊，但同一項目每位運動員只能代表一支隊伍參加比賽。
亞健康人羣健康管理方案 篇8
一、活動目的：
“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”自古有之。尊老愛幼是我們中華民族的傳統美德，讓少年兒童自小就懂得應該尊老敬老愛老，弘揚傳統美德，也是愛國主義教育的體現。通過活動，讓長輩有施教的平臺，讓少先隊員有實踐的環境，實現“教育一個少先隊員，帶動一個家庭，影響一個社區，文明整個社會”的目的，促進少先隊員文明、家庭和睦、社會和諧，爲建設團結互助、平等友愛、共同前進的林州城奉獻力量。
二、活動主題：
攜手共創文明城，敬老助老在行動
三、活動時間：
6月20日上午
四、活動地點：
老年公寓
五、參加人員：
林州八小六年級部分優秀少先隊員代表及部分家長志願者
六、活動內容：
1、給老人送糕點和水果。精神需求固然重要，但物質方面的幫助也不可少，給老人們送上水果，老人們一定會吃在嘴裏，甜在心裏。
2、幫助老人打掃衛生。通過掃地、拖地板、擦玻璃窗、洗被子衣物、鋪牀、曬被子，給老人們提供一個潔淨的生活環境，使老人們身心愉快，減少疾病。
3、給老人洗頭、洗腳、捶背、剪指甲、讓老人出室外曬太陽，老人腿腳不便、運動不多，身體容易疲勞，而洗頭、洗腳及捶背是幫助老人們活絡筋骨的有效辦法。
4、陪老人聊天。老人最需要的心靈安慰，敬老院老人大多無兒無女，很多心裏話無處傾訴，通過與老人聊天，讓少先隊員及家長傾聽他們的心聲，對老人來說是一種釋放，同時對少先隊員及家長也是一種教育。
5、開展各種小活動。聽老人講故事，唱歌曲，同時也爲老人表演一些小節目，愉悅心情。
七、活動注意事項：
1、由專人提前與老年公寓相關領導聯繫。
2、活動前準備好水果等慰問品，做好橫幅，要求少先隊員穿校服、戴紅領巾。
3、活動前，要求少先隊員每人制作一張愛心賀卡，有才藝的少先隊員要提前準備好要表演的節目
4、途中要列隊前進，注意交通安全，進入老年公寓要主動向老人問好，不能追打喜鬧。注重集體形象與學校形象，不可擅自行動。
5、少先隊員及家長志願者在與老人的交流中要注意語言的用詞得體，保持一種積極樂觀的心態，語氣隨和，明確交流目的，切忌讓老人感到不愉快或難過的情緒。
亞健康人羣健康管理方案 篇9
一、不同年齡段[血糖標準值]
首先，糖尿病友要清楚知道不同年齡段所要求的想“血糖標準”，並做到勤監測、勤管理，不能放鬆懈怠。
先說60歲以前羣體，應達到空腹小於5.6、餐後小於7.8，60歲-80歲，空腹小於7、餐後小於11，80歲及以上老人可放寬標準，但也應空腹小於8、餐後小於12。
雖說醫學上沒有規定必須給糖尿病做年齡分級管理，但是隨着人的年齡增加，血糖水平的不穩定幾乎是必然趨勢，因此應該對高年齡羣體做一定放寬處理。
注意：若餐後血糖值居高不下，接近20或25，要儘快就醫，這個時候發生酮中毒機率非常之高！酮中毒會導致糖尿病友突然昏厥，若暈倒後身邊沒人，死亡風險極大！
二、日常飲食、運動管理
2.1 飲食要求
對於糖尿病友，關於飲食方面不要追求“食物品種”，正確的思路是“數量重於品種”。
比如說，你選擇吃紅薯、糙米、南瓜等代替主食，但量卻很大，那麼它不會對你的血糖水平下降有太大幫助，因爲當數量上升時，即使是低糖食品，糖也會大量累積，和吃細糧沒有區別。
因此，對於正常人羣來講，主食（米、面、饅頭等）一天應在6-7兩左右，糖尿病友如果不幹體力活，則也保持6-7兩左右，如果是體力勞動的糖尿病友，最多吃到8兩！
你可能會說，我還要幹活，8兩怎麼夠？但是你要分清楚是一時的工作重要，還是自己的生命重要！
注意：以上說的主食重量，是指“生食”，就是生米或生面的重量。
2.2 運動管理
糖尿病友一定要堅持運動，即使是瘦子，也要運動。
對於胖子來講，絕大多數的糖尿病都屬於“富貴型糖尿病”，其實就是吃出來的，平時的肥甘厚膩、超量飲食，所以，減肥首當其中，在控制飲食的基礎上，做到每天運動1小時左右，多有氧運動，如走路、游泳、爬山等，最好不要空腹進行，因爲此時體內糖分少，可能引起低血糖情況，對於糖尿病人來講，低血糖比高血糖更可怕，低血糖一次，就可能奪走生命！
對於瘦子來講，多爲“經典型糖尿病”，就是吃得多、喝得多、尿得多、體重下降，但也要運動，這個運動並非爲減肥，而是消耗體內多餘的糖分，用來降低血糖，運動方式一樣，多有氧運動，同樣不要空腹進行。
注意：運動，並不要求每天一定要走多少步、跑多少公里，更多的是把運動培養成一種意識，讓自己常常處於一種“累”的'狀態，比如說在家的時候，能站着就別坐着，出門的時候能騎車就不要坐車或開車，通過生活中的細節提高運動頻率，消耗多餘糖分，養成這種運動習慣和意識，對血糖控制更加有利！
三、西藥用藥指導
對於中國人、糖尿病管理來講，首選藥物即二甲雙胍，這是個好藥，無可厚非。
我們中國人的體質來說，一般需要每天吃到3片，才能達到良好的降糖作用，同時二甲雙胍還會抑制食慾，對肥胖的糖尿病友是很合適的，但由於體質不同，醫生會囑咐你用藥數量，遵醫囑就行，比如說胃部不好的糖尿病友來講，吃2片或3片根本受不了，這個時候考慮換其他藥物。
另外則是磺脲類藥物，如格列美脲、格列齊特、格列本脲、格列喹酮等，它主要作用是增加胰島素水平，適合二型糖尿病患者，一型禁用，肝腎功能不全禁用。由於種類較多，具體遵醫囑即可。
其他的西藥，還有格列類、噻唑烷二酮類、α-糖苷酶抑制劑、DPP-4抑制劑、GLP-1受體激動劑、胰島素等等，每一種的適用人羣和適應症都有差異，不能擅自使用。
注意：切記3個字，遵醫囑、遵醫囑、遵醫囑！
四：中醫干預調理方案
前面說，糖尿病在中醫裏稱爲“消渴症”，但消渴症不能涵蓋所有糖尿病，爲啥呢？
先說糖尿病前期患者，前期他根本沒有感覺，沒有多吃多喝多尿體重下降，你怎麼說人家是消渴症？中醫講“辨症治療”，沒有症狀你就不能這樣去辯，所以，不要輕易給糖尿病人下定論說就是消渴症。
於我個人臨牀經驗來看，糖尿病前期達不到“津液虧損”的地步，而往下發展則是津液虧損，津液是哪裏負責？
我們講，脾胃是後天之本，脾纔是運化津液的關鍵！肺是管津液疏布！所以，對於前期，甚至中期糖尿病友來說，我的建議是“先調脾胃功能，補虧補虛次之”，首先讓體內津液運化代謝迴歸正常，那麼血糖大概率會得到改善。
常用的中藥如焦三仙、左金丸、六神曲等等，具體藥方，根據大家症狀不同而定，中醫用藥精髓就在於“一人一方”，我常用方劑有很多，但不適用於所有人，具體情況還需具體分析，如果你有此類問題，可以辯症後給出建議。
平時來講，可以通過飲食來改善脾胃功能。
首先，對於牛奶、水果、涼水、冰啤酒、肥甘厚膩等涼性、寒性、油膩的東西，不要多吃，甚至做到不吃，因爲寒涼賞脾胃嘛，本來糖尿病友的脾胃功能已經很差了，不要雪上加霜。
其次，五穀雜糧、苦瓜、桑葉、洋蔥、香菇、柚子等，可以作爲日常飲食去吃，但記住上面提到過的“數量重於品種”，不要多吃，秉承主食最多8兩、一頓飯七八分飽即可，
關於豆製品是否能吃的問題，臨牀上不建議腎功能有問題的糖尿病友吃豆製品。
亞健康人羣健康管理方案 篇10
根據國家衛生健康委等8部門《關於建立完善老年健康服務體系的指導意見》（國衛老齡發〔20xx〕61號），結合我省實際，制定本實施方案。
一、工作目標
到20xx年，老年健康相關制度、標準、規範基本建立，老年健康服務機構數量顯著增加，服務內容更加豐富，服務質量明顯提升，服務隊伍更加壯大，服務資源配置更趨合理，包括健康教育、預防保健、疾病診治、康復護理、長期照護、安寧療護的綜合連續、覆蓋城鄉的老年健康服務體系基本建立，老年人的健康服務需求得到基本滿足。
二、主要任務
（一）統籌構建老年健康服務體系
1.建立完善老年健康管理服務體系。以鄉鎮衛生院、村衛生室和社區衛生服務中心（站）爲主體，以其他基層醫療衛生機構爲補充，結合家庭醫生簽約服務，落實國家基本公共衛生服務項目，爲老年人提供健康教育和健康管理服務。建立健全老年健康危險因素干預、疾病早發現早診斷早治療、失能預防三級預防體系。（省衛生健康委、省財政廳按職責分工負責）
2.建立完善老年醫療服務體系。完善老年醫療資源佈局，優化醫療資源配置，加強老年醫院、康復、護理、安寧療護等醫療機構和綜合醫院老年醫學科建設。鼓勵將部分公立醫療機構轉型爲老年醫院、康復和護理醫療機構；鼓勵二級及以上綜合醫院、中醫院設立老年病醫學科、康復醫學科；建立完善以機構爲支撐、社區爲依託、居家爲基礎的老年護理服務網絡。提高基層醫療衛生機構的康復、護理牀位佔比。到20xx年，所有市、縣（市）均有1～2所老年醫院、康復醫院或護理院，至少有1所安寧療護中心；二級及以上綜合醫院設立老年醫學科的比例達到50%；三級中醫醫院設置康復科比例達到100%；基層醫療衛生機構護理牀位佔比達到30%。促進老年醫院、康復醫院、護理院和安寧療護機構標準化、規範化管理。（省衛生健康委、省發展改革委、省財政廳按職責分工負責）
3.建立完善老年醫療保障體系。不斷完善覆蓋老年人的基本醫療保險制度、大病醫療保險制度和醫療救助制度，積極引導和推動發展適宜老年人的商業健康保險。（省財政廳、省醫保局、河南銀保監局按職責分工負責）
4.建立完善醫養結合服務體系。簡化醫養結合機構審批登記手續，積極培育建設醫養結合機構。把深入推進醫養結合發展與深化醫藥衛生體制改革相結合，鼓勵醫養結合機構加入城市醫聯體和縣域醫共體。鼓勵養老機構與醫療衛生機構開展多種形式的合作，結爲醫養聯合體。鼓勵養老機構內設醫療機構，醫療機構設立失能老年人護理牀位。（省衛生健康委、省民政廳、省財政廳按職責分工負責）
（二）建立完善老年健康服務機制
1.建立完善老年健康管理服務機制。依託社區服務中心、鄉鎮衛生院、基層老齡協會、老年人體育協會、老年大學等，利用多種方式和媒體媒介，面向老年人及其照護者開展健康教育活動。持續開展老年健康宣傳週等活動。按照國家有關規定，實施基本公共衛生服務項目。依託家庭醫生簽約團隊，爲老年人提供生活方式和健康狀況評估、體格檢查和健康指導服務；開展老年人營養改善行動，監測、評價和改善老年人營養狀況；加強老年人羣重點慢性病的早期篩查、早期干預及分類管理；積極開展阿爾茨海默病、帕金森病等神經退行性疾病的早期篩查和健康指導；實施失能預防項目，宣傳失能預防核心信息，爲失能老年人上門開展健康評估和健康服務。將老年人健康管理作爲基本公共衛生服務項目績效評價的重要內容，落實縣（市、區）衛生健康行政部門對績效評價的主體責任，每年組織開展一次績效評價。加強適老環境建設和改造，加快適合老年人體育健身鍛鍊場地建設，爲老年人提供安全、適合的健身活動場所，配備適合老年人活動的健身器材；定期爲老年人進行體質監測，爲老年人提供符合實際的運動鍛鍊處方，減少老年人意外傷害。關注老年人心理健康，完善精神障礙類疾病的早期預防及干預機制，針對抑鬱、焦慮等常見精神障礙和心理行爲問題，開展心理健康狀況評估和隨訪管理，爲老年人特別是有特殊困難的老年人提供心理輔導、情緒紓解、悲傷撫慰等心理關懷服務。（省衛生健康委、省教育廳、省民政廳、省財政廳、省住房城鄉建設廳、省農業農村廳、省廣電局、省體育局按職責分工負責）
2.建立完善老年疾病診治服務機制。全面落實老年人醫療服務優待政策，醫療機構普遍建立老年人掛號、就醫綠色通道，優化老年人就醫流程，爲老年人看病就醫提供便利服務。開展老年友善醫療衛生機構創建活動，推動醫療衛生機構開展適老化改造，開展老年友善服務，到20xx年，80%以上的綜合醫院、老年醫院、康復醫院、護理院和基層醫療衛生機構成爲老年友善醫療衛生機構。重視老年人綜合評估和老年綜合徵診治，推動老年醫療服務從以疾病爲中心的單病種模式向以患者爲中心的多病共治模式轉變。強化老年人用藥保障，開展老年人用藥使用監測，加強老年人合理用藥指導，建立老年慢性疾病長期處方制度。開展社區和居家中醫藥健康服務，促進優質中醫藥資源向社區、家庭延伸。鼓勵醫療衛生機構爲居家失能老年人提供家庭病牀、巡診等上門醫療服務。（省衛生健康委、省財政廳、省醫保局按職責分工負責）
3.建立完善老年康復護理服務機制。充分發揮康復醫療在老年醫療服務中的作用，爲老年患者提供早期、系統、專業、連續的康復醫療服務。充分發揮老年醫療護理在老年健康服務中的作用。探索建立從居家、社區到專業機構的失能老年人長期照護服務模式。依託護理院（站）、護理中心、社區衛生服務中心（站）、鄉鎮衛生院等醫療衛生機構以及具備提供長期照護服務能力的社區日間照料中心、鄉鎮敬老院等養老機構，爲失能老年人提供長期照護服務。鼓勵各地通過公建民營、政府購買服務、發放運營補貼等方式，支持各類醫養結合機構接收經濟困難的高齡失能老年人。開展中醫特色老年人康復、護理服務。（省衛生健康委、省發展改革委、省民政廳、省財政廳、省醫保局按職責分工負責）
4.建立完善安寧療護服務機制。建立完善安寧療護多學科服務模式，爲疾病終末期患者提供疼痛及其他症狀控制、舒適照顧等服務，對患者及家屬提供心理支持和人文關懷。探索建立機構、社區和居家安寧療護相結合的工作機制，形成暢通合理的轉診制度。營利性醫療機構可自行確定安寧療護服務內容和收費標準。非營利性醫療機構提供的安寧療護服務，屬於治療、護理、檢查檢驗等醫療服務的，按現有項目收費；屬於關懷慰藉、生活照料等非醫療服務的，不作爲醫療服務價格項目管理，收費標準由醫療機構自主確定。（省衛生健康委、省發展改革委、省財政廳、省醫保局按職責分工負責）
（三）加強老年健康服務隊伍建設
1.加強專業教育。鼓勵普通高校、職業院校開設老年醫學、藥學、護理、康復、心理、安寧療護等相關專業和課程，開展學歷教育。推動老年醫療機構與相關醫學院校、科研機構的合作，發揮各自優勢資源作用，着力解決老年醫療、老年護理、老年康復人才數量不足、整體素質不適應老年醫療健康需求的問題。（省教育廳、省衛生健康委、省財政廳按職責分工負責）
2.強化規範培訓。建立完善老年醫學專科醫師規範化培訓制度，建設若干老年醫學臨牀醫療、護理、康復培訓中心或培訓基地，通過有計劃的規範化培訓，提高老年醫護人員的臨牀實踐技能和服務能力。（省衛生健康委、省教育廳、省人力資源社會保障廳、省財政廳按職責分工負責）
3.壯大人才隊伍。鼓勵醫師多點執業，支持醫務人員到醫養結合機構執業。醫養結合機構的'醫務人員享有與其他醫療衛生機構同等的職稱評定、繼續教育等待遇。增加從事失能老年人護理工作的護士數量，鼓勵退休護士從事失能老年人護理指導、培訓和服務等工作。進一步開展職業技能培訓和就業指導服務，充實長期照護服務隊伍。面向居家失能老年人照護者開展應急救護和照護技能培訓，提高家庭照護者的照護能力和水平。（省衛生健康委、省民政廳、省人力資源社會保障廳、省財政廳、省教育廳按職責分工負責）
4.提高工作待遇。完善老年健康相關技能人才評價制度和以技術技能價值激勵爲導向的薪酬分配體系，拓寬職業發展前景。在醫療服務價格改革中，注重體現康復護理、心理健康、安寧療護等相關專業技術服務價值。建立健全保障機制，鼓勵相關機構投保責任險、醫療意外險、人身意外險等，防範應對執業風險和人身安全風險，適當提高上門服務人員的待遇水平。（省衛生健康委、省人力資源社會保障廳、省醫保局、河南銀保監局按職責分工負責）
三、保障措施
（一）強化組織保障。各地要建立政府主導、部門協作、社會參與的工作機制，將老年健康服務體系建設納入經濟社會發展相關規劃，納入深化醫藥衛生體制改革和促進養老、健康服務業發展的總體部署，圍繞實施方案確定的工作目標，採取切實有效措施，把各項工作任務落到實處。
（二）強化政策支持。各地要積極出臺實施扶持政策，在土地供應、政府購買服務等方面對老年健康服務發展予以支持和傾斜。鼓勵社會力量舉辦老年醫院、康復醫院、護理院、安寧療護中心等。完善上門醫療護理和家庭病牀服務的內容、標準、規範及收費和支付政策。加大對貧困地區老年健康服務機構建設的支持力度，推動實現城鄉、區域老年健康服務均等化。全面建立經濟困難的失能老年人補貼制度，完善高齡津貼制度，並做好與長期護理保險制度的銜接。研究建立穩定可持續的籌資機制，推動形成符合國情的長期護理保險制度框架。（省發展改革委、省民政廳、省財政廳、省醫保局、河南銀保監局按職責分工負責）
（三）強化學科發展。推進老年醫學科發展，加強老年健康相關科學研究，通過各級財政科技計劃支持老年健康相關技術和產品研發。加強老年健康相關適宜技術研發與推廣。（省衛生健康委、省財政廳、省科技廳按職責分工負責）
（四）強化信息支撐。充分利用人工智能等技術，研發可穿戴的老年人健康支持技術和設備，探索開展遠程實時查看、實時定位、健康監測、緊急救助呼叫等服務。加強老年健康服務相關信息系統建設，促進各類健康數據的彙集和融合，整合信息資源，實現信息共享。積極探索“互聯網＋老年健康”服務模式，推動線上線下結合，開展一批智慧健康服務示範項目。
亞健康人羣健康管理方案 篇11
爲貫徹落實《民政部深圳市人民政府推進民政事業綜合配套改革合作協議》、全國老齡辦會同國家發改委等十部委聯合制定的《關於全面推進居家養老服務工作的意見》、廣東省民政廳《廣東省居家養老服務示範活動實施方案》，結合我市社區居家養老服務工作推進實際情況，爲完善我市社區居家養老服務工作，修訂本實施方案。
一、指導思想
以科學發展觀爲指導，以滿足我市廣大老年人日益增長的物質和精神文化需求爲目標，以保障老人羣體中的失能老人和特殊羣體老人爲重點，堅持社會福利事業社會化的改革發展方向，積極構建政府主導、社區參與，以居家養老爲基礎、社區照料爲依託、機構養老爲補充，多層次、多類型的社會化養老服務體系；引入社會資源，鼓勵養老服務市場競爭，從而爲老年人提供周到、便捷、高效、體貼的專業化服務，不斷提高我市社會福利服務的整體水平，促進我市養老服務業的健康發展。
二、工作原則
推進我市社區居家養老服務，應遵循以下原則：
（一）堅持政府主導與社會力量參與相結合原則；
（二）堅持政府購買服務與市場化運作相結合原則；
（三）堅持先重點保障老年人中的失能老人和特殊羣體老人，再逐步惠及全體老年人的原則；
（四）堅持專業化居家養老服務與社區義務服務、鄰里互助相結合原則；
（五）實行統籌規劃與分類指導相結合原則。
三、服務對象、內容
社區居家養老服務是指政府和社會力量依託社區，爲居家的老年人提供生活照料、家政服務、康復護理和精神慰藉等方面服務的一種服務形式。它是對傳統家庭養老模式的補充與更新，是我國發展社區服務，建立養老服務體系的一項重要內容。
我市社區居家養老服務面向深圳所有居家老人。政府對深圳戶籍失能老人和特殊羣體老人給予補助。
社區居家養老服務內容以“立足社區、面向老人、專業服務”爲特點，服務內容主要包括：生活照料、家政服務、康復服務、日託服務、心理諮詢、精神慰藉、臨終關懷等。
社區居家養老服務載體實行多元化，政府不直接提供服務，鼓勵、推動民間化市場的發展，由市場根據老人需求提供服務。
四、服務補助對象及標準
對具有深圳戶籍老人羣體中的失能老人、特殊羣體老人（以下簡稱“受助人”），政府實行社區居家養老服務補助。享受補助的條件、標準如下：
（一）60歲以上享受低保且生活不能自理（介護）的老人，按人均500元/月的標準給予補助。
（二）60歲以上非低保對象但生活不能自理(介護)的老人，按人均300元/月的標準給予補助。
（三）60歲以上“三無”老人、低保老人、重點優撫老人按人均300元/月的標準給予補助。
根據《中華人民共和國行業標準老年人社會福利機構基本規範》規定，生活不能自理（介護）的老人指日常生活行爲依賴他人護理的老年人，需深圳市、區直屬醫院的診斷證明。
上述標準，就高不就低，不重複計算。各區也可根據本區的實際情況，按照普惠的原則，對本區有居家養老服務需求的老人制定補助標準更高的.具體政策和措施，其所需經費由各區財政列支。
五、服務補助申請程序、審批程序、撥付方式
（一）申請程序
符合上述條件的老人或其親友，可到戶籍所在地的社區工作站申請居家養老服務補助，並分別提交如下材料：
1、60歲以上享受低保且生活不能自理（介護）老人提交：
（1）《深圳市社區居家養老服務補助審批表》；
（2）《深圳市居民最低生活保障金領取證》複印件一份（帶原件備查）；
（3）深圳市、區直屬醫院提供的診斷證明；
（4）申請人身份證、戶口簿複印件一份（帶原件備查）。
2、60歲以上非低保對象但生活不能自理（介護）老人提交：
（1）《深圳市社區居家養老服務補助審批表》；
（2）深圳市、區直屬醫院提供的診斷證明；
（3）申請人身份證、戶口簿複印件一份（帶原件備查）。
3、60歲以上的“三無”老人提交：
（1）《深圳市社區居家養老服務補助審批表》；
（2）戶籍所在社區工作站或街道辦事處提供的證明；
（3）申請人身份證、戶口簿複印件一份（帶原件備查）;
4、60歲以上享受低保老人提交：
（1）《深圳市社區居家養老服務補助審批表》；
（2）《深圳市居民最低生活保障金領取證》複印件一份（帶原件備查）；
（3）申請人身份證、戶口簿複印件一份（帶原件備查）；
5、60歲以上重點優撫老人提交：
（1）《深圳市社區居家養老服務補助審批表》；
（2）重點優撫對象證明覆印件一份（帶原件備查）；
（3）申請人身份證、戶口簿複印件一份（帶原件備查）。
所有提交的資料應按A4紙張規格，並真實可靠。
（二）審批程序
1、社區工作站初審。社區工作站收到相關申請後，凡申請材料齊備的.應予受理，並在10個工作日內完成初審（含公示時間）。可採取入戶調查、鄰里訪問等形式對申請人提供的材料進行覈實，申請人應予配合。社區工作站需將申請人的有關情況張榜公佈，接受監督。經覈實無誤後，由社區工作站上報街道辦事處。
2、街道辦事處複審。街道辦事處對申請人的情況進行復審，並在5個工作日內簽署複審意見，報區民政部門。
3、區民政部門覈准。區民政部門收到街道辦事處的複審材料後，在10個工作日內進行覈准。對同意補助的，發給書面覈准通知書；對不同意補助的，書面說明理由。
（三）服務補助資金撥付
市民政局根據區民政部門上報的情況（覈准各類補貼的人數、標準、補助金額等），按季度將社區居家養老服務補助資金通過市財政局撥付給區民政部門，由各區民政部門負責本區補助資金的結算、兌換工作。
（四）服務補助發放
爲了保證專款專用，社區居家養老服務補助以居家養老消費券（以下簡稱“消費券”）形式發放給受助人，由各區民政部門負責本區消費券的發放和管理。具體管理按《深圳市居家養老消費券管理暫行規定》。
（五）管理監督
1.社區工作站每季度統計本轄區補助的實際使用額。並將檢查情況報街道辦事處，經街道辦事處覈查無誤彙總，報區民政部門作爲繼續撥付補助資金的依據。
2.爲了保證服務的真實性和了解服務的質量，社區工作站每季度要派員電話或上門回訪服務機構、受助人，並抽查服務協議、服務記錄本等相關證明材料，以查看是否有弄虛作假情況，每季度的回訪或抽查受助人人數不少於本轄區補助總人數的5%以上，並作書面回訪記錄。街道辦事處要定期對服務補助發放情況進行監督檢查，確保發放工作質量。
3.市、區民政部門將對社區居家養老服務補助的申請、管理使用情況、服務機構的質量進行定期或不定期的檢查與監督。
六、服務機構和服務方式
（一）服務機構的類別
1.各類社會福利機構；
2.經衛生部門批准的醫療機構和社區健康服務中心；
3.經民政部門登記的社區民間組織；
4.經工商部門批准註冊的可以提供居家養老服務項目的單位。
（二）服務機構的管理
1.各區民政部門根據《深圳市居家養老消費券定點服務機構管理暫行辦法》的規定對服務機構進行申請受理、評估、簽約等管理工作。
2.鼓勵服務機構聘用社會工作、老年醫學、護理學、心理學、營養學、管理學等方面的專業人才爲受助人提供社區居家養老服務。
（三）服務方式
爲老年人提供醫療康復護理、心理諮詢、臨終關懷、家政等服務的工作人員，實行持證上崗制度，並具有相應的職業資格證書。受助人可在深圳市居家養老消費券定點服務機構中自行選定居家養老服務內容並簽訂服務協議。如發生糾紛，當事人可自行選擇解決方式，如雙方協調解決、或者向仲裁機構申請仲裁、向人民法院提起訴訟等。
七、資金渠道
我市社區居家養老服務工作資金來源按“三個一點”的方式籌集，即市福彩公益金出一點，區財政出一點，社會和個人出一點。具體資金渠道如下：
（一）社區居家養老服務補助資金，由市福利彩票公益金承擔。
（二）各區財政可對居家養老服務補助資金進行配套資助。同時，承擔與社區居家養老服務相關的管理、監督、評估等工作經費。
（三）受助人超出補助額度部分的服務費用，由受助人個人支付。
（四）動員和吸納民間資本投資興辦居家養老事業，鼓勵單位、個人對養老服務業的慈善捐助，促進投資主體、投資方式多元化發展。
八、組織實施
（一）高度重視，加強領導。居家養老服務是融社區服務和社會福利於一體的社會化服務工作，代表着社會化養老服務的發展方向。各區政府要高度重視，積極推進，併成立專門領導小組。市民政局要做好相關政策的制定工作，做好全市居家養老服務工作的整體發展規劃；區民政部門要制定具體推進措施，做好本轄區居家養老服務綜合協調和監管工作；各街道辦事處、社區工作站等相關部門和人員要做好具體組織、審覈把關、協調、管理、服務等工作，把該項工作落實到位。
（二）加強管理力量，配備專職工作人員。居家養老服務是一項長期發展的重要業務，具體管理和監督工作任務都很繁重。各區必須增加管理力量，配備人員，以保證居家養老服務工作落到實處。
（三）精心組織，加強監督。區級民政部門要認真履行職能作用，要認真組織好居家養老服務工作。要嚴格把好受助人資格的審覈關，既要應補盡補，又要防止虛報、瞞報，以確保受助人的不錯、不漏。要加強對服務機構的監督，對服務質量進行適時評估，確保居家養老服務的規範和質量。市民政局將適時組織對全市居家養老服務工作的檢查，以保證該項工作的健康發展。
（四）動態調整，實現信息化管理。要建立對享受居家養老服務受助人的動態管理機制，隨時調整受助人，以實現應補盡補。要加快我市居家養老服務信息化建設工作，逐步實現全市網絡化覆蓋，建立全市老人信息檔案，利用信息技術手段提高管理水平和爲老人服務水平。
（五）加強宣傳和理論研究。加強對居家養老服務工作宣傳力度，營造社會敬老、社區助老、家庭養老的良好風氣；加強理論研究，重點加強對居家養老服務體系建立、服務的產業化發展、服務質量評估體系的建立、服務管理和運行機制、社區服務資源整合等問題的研究探討，爲實際工作提供理論支持。
（六）總結經驗，創新發展。居家養老服務工作是我市開展社會福利社會化改革的一種新探索，各區要結合本地實際，創造性地開展工作。要及時總結經驗，研究在實踐中出現的新情況新問題，並提出有效對策和措施，以推進全市社區居家養老服務工作的健康發展。
九、法律責任
（一）消費券券只能由受助人用於購買居家養老服務，受助人或其他人以弄虛作假等手段騙取消費券或將消費券挪作他用的，應返還已被騙取或已挪用的金額，賠償相關經濟損失，同時被終身取消享受社區居家養老服務補助的資格。
（二）服務機構以弄虛作假等手段騙取結算的，應返還已騙取的金額，賠償相關經濟損失，同時取消其提供服務的資格。
（三）消費券印製單位違規印製、使用消費券的，對造成的損害後果負賠償責任，同時取消其印製的資格。
（四）其它單位或個人未經民政部門同意，僞造、變造或出售消費券的，對造成的經濟損失負賠償責任。
上述行爲，若構成犯罪的，依法追究刑事責任。
十、其他事項
1.本實施方案自下發之日起實施，20xx年12月15日發佈的《關於印發修訂的深圳市社區居家養老服務實施方案的通知》（深民〔20xx〕213號）同時作廢。
2.自本方案實施之日起，取消80歲以上的深圳戶籍老人按人均200元/月標準給予補助（消費券）的規定，變更爲發放高齡老人津貼，具體規定按《深圳市高齡老人津貼實施方案》執行。
3.爲了工作的順利銜接，保護老人的權益免受侵害。各區民政部門可根據本區高齡老人津貼的受理、發放情況，適當延期對80週歲以上高齡老人停止發放社區居家養老服務補助的具體日期，最長延期可至本方案頒佈日滿3個月止。
4.各區須加大工作和宣傳力度，在本實施方案公佈一個月內，通過小區公告欄及其它公開方式告知相關羣衆相關政策的改變，同時，儘快開展高齡老人津貼的受理、發放程序。
5.各區民政部門須以書面公告形式告知轄區羣衆高齡老人津貼開始受理、發放時間和80週歲以上高齡老人停止發放社區居家養老服務補助的具體時間。
亞健康人羣健康管理方案 篇12
爲進一步規範我中心的慢性病防治工作，全面推進社區慢性病綜合防治工作，不斷完善、深化我社區人羣健康檔案建立和慢病工作管理，現根據《成都市城鄉基層醫療衛生機構基本公共衛生服務項目》（20xx版）服務要求，結合我市實際情況，制定本實施方案。
一、項目目標
（一）總目標：
通過實施基本公共衛生服務慢性病管理項目，對城鄉居民的慢性病及相關危險因素實施干預措施，減少主要健康危險因素，有效預防和控制高血壓、糖尿病等慢性病。
（二）年度目標：
1、逐步建全慢性病患者信息，各團隊要及時對慢病資料進行整理、更新；
2、對35歲以上人羣實行門診首診測血壓，並記錄在門診登記本上（達到首診測血壓100%），加強轄區慢病患者的隨訪管理，提高規範管理率和控制率；
3、對確診高血壓、糖尿病患者進行登記建檔；
①對原發性高血壓、2型糖尿病患者進行至少4次面對面隨訪，每次隨訪要詢問病情、進行體格檢查和評估、對患者用藥、飲食、運動、心理等給予健康指導，並完善慢病相關資料；
②每年進行1次較全面的健康檢查，包括：體溫、脈搏、呼吸、血壓、身高、體重、腰圍、皮膚、淺表淋巴結、心臟、肺部、腹部等常規體格檢查，並對口腔、視力、聽力、運動功能等進行粗測判斷。
4、加強健康教育和健康促進，定期開展高血壓、糖尿病知識宣傳，製作高血壓、糖尿病知識宣傳單，通過知識講座和健康生活方式講座、義診等活動，提高居民的健康意識。
二、建檔和健康管理目標
1、高血壓：
1）高血壓患者健康管理率≥50%
2）高血壓規範管理率≥90%
規範要求：
①檔案記錄（面訪4次）
②體檢規範性（有年檢表，並與電子記錄一致）
③電話複覈一致率≥80%
3）規範管理高血壓患者血壓控制率≥40%（隨機抽查高血壓病例檔案5份）具體數據如圖所示（參考20xx年數據）：
2、糖尿病：
1）糖尿病患者健康管理率≥40%
2）患者規範管理率≥90%
規範管理，抽查5份糖尿病患者健康檔案：
①檔案記錄（至少4次面訪）
②體檢規範性（年檢表規範，並與電子記錄一致）
③電話複覈一致率≥80%
3）、規範管理糖尿病患者血糖控制率≥40%（隨機抽查高血壓病例檔案5份）
具體數據如圖所示（參考20xx年數據）：
3、患有慢病的低保人羣：低保人羣建檔率≥95%
三、具體實施方法
1、在住院部、中醫科、門診科室診治的高血壓及糖尿病患者，需將其病例全部建檔，體檢表和隨訪表由住院部、中醫科、門診科室醫護人員負責，統一進行管理及維護，並將就診的糖尿病和高血壓患者信息填入64歲以下和65以上的.體檢表，由信息科進行統一彙總和篩查；
2、截止20xx年6月底，每位職工通過下鄉、下社區篩查至少5個/月高血壓和糖尿病患者病例的任務。
3、由全科醫生團隊每日下沉社區進行篩查慢病病例，並由各團隊安排人員實施動態管理及維護。
亞健康人羣健康管理方案 篇13
隨着生活質量的好轉，現在很多孩子對一些零食的攝入量劇增，導致現在很多學生爲肥胖而困擾。那麼中學生減肥應該有怎樣的計劃?小編推薦極速消脂食譜。
除了水果以外，我們還應該多補充一些富含維生素的蔬菜，但是不管炒着吃還是煮着吃，熱量都太高，對減肥尤爲不利，所以我們就吃些熱量極低又能滿足口福的美味小菜吧。
減肥食譜之清爽黃瓜：
材料：黃瓜、鹽、花椒、豆瓣醬、白糖、香油。
輕鬆DIY：
1、小黃瓜洗淨,切滾刀塊，裝碗。
2、撒入鹽拌勻，醃漬20分鐘。
3、將小黃瓜沖洗一下，放入大碗裏，所有純汁混合攪拌均勻。
減肥功效 ：黃瓜性涼味甘，具有清熱解毒、利水消腫、止渴生津的功效，並且加速新陳代謝，對減肥很有利。
減肥食譜之三鮮白蘿蔔絲：
材料:白蘿蔔、綠豆芽、鹽、蔥絲、 香油。
輕鬆DIY：
1、材料洗淨，白蘿蔔削皮、切成塊，豆芽煮熟。
2、將菜絲用鹽碼十分鐘，放入香油，醋，姜和蔥。
3、攪拌均勻後，即可食用。
減肥功效：白蘿蔔有非常好的降脂作用，是不錯的減肥食品。如果每天吃白蘿蔔，堅持一個月，大多數人血液中的低密度脂蛋白膽固醇會降低，從而防止肥胖。
減肥食譜之美味西芹：
材料：西芹、甜椒、黃瓜、蔥、姜、鹽。
輕鬆DIY：
將西芹洗淨，入開水鍋裏焯熟，撈出控去水;黃瓜甜椒洗淨直刀切成片，再切成細絲，撒上精鹽，加入蔥絲、薑絲拌勻，最後澆上醋、香油盛盤即好。
減肥功效：芹菜含有大量的膠質性碳酸鈣，容易被人體吸收，預防下半身浮腫。
亞健康人羣健康管理方案 篇14
你有沒有越忙越胖的經歷?過勞肥現象也發生在學生羣當中，課業壓力絕不比工作壓力輕。要打破這個惡性循環，可從以下細節入手：
1、每天睡夠6~8小時。
2、三餐均衡、八分飽，肉食吃少，菜果吃飽。
3、細嚼慢嚥。
4、養成規律運動習慣，從每天走8000步開始。
5、五穀雜糧爲主食。
6、選低糖、低脂、高纖、優質蛋白的飲食。
三餐安排
以下這幾個飲食計劃選擇，是參考中國特色的食物種類，食品安全情況擬定而成
早餐：最佳選擇：麥片50G+煮雞蛋4個(只吃兩個全蛋，另外兩個只吃蛋清)+一根黃瓜
替代選擇：豆腐腦一碗+茶雞蛋2個(全蛋)+煎餅果子1個(不放油條)+一根黃瓜
牛肉拉麪一碗+雞蛋2個(全蛋)+豆漿一杯+一根黃瓜
雜糧粥一碗+雞蛋3個(兩個全蛋，一個只吃蛋清)+一根黃瓜
蝦餃或小籠包一籠(不要豬肉餡)+一根黃瓜
雜糧飯一碗+雞蛋4個(兩個全蛋，另外兩個只吃蛋清)+一個黃瓜
午餐：最佳選擇：米飯一小碗+白斬雞(不要吃雞皮)+清炒捲心菜+一根胡蘿蔔+一杯茶
替代選擇：米飯一小碗+胡蘿蔔燉牛肉+清炒捲心菜+一杯茶
牛肉拉麪一碗+清炒腐竹+清炒山藥+一杯茶
米飯一小碗+土豆燒牛肉+紅燒茄子+一杯茶
米飯一小碗+愛國菜西紅柿炒雞蛋+清炒土豆絲+一杯茶
牛肉拉麪一碗+愛國菜西紅柿炒雞蛋+清炒捲心菜+一杯茶
晚餐：最佳選擇：米飯一小碗+雞蛋3個(全部只吃蛋清)+宮保雞丁
替代選擇：米飯一小碗+宮保雞丁+清炒捲心菜
米飯一小碗+愛國菜西紅柿炒雞蛋+宮保雞丁
米飯一小碗+杭椒牛柳+愛國菜西紅柿炒雞蛋
米飯一小碗+胡蘿蔔燉牛肉+水果沙拉
注：晚餐不要再吃麪條，以免不易消化;無論午餐早餐都不要吃米線，不易消化;注意吃飯時間，晚餐儘量不要晚於19點，午餐不要晚於13點，早餐不要晚於8點。
加餐：最佳選擇：蜂蜜若干(不沖水，直接吃)+獼猴桃兩枚+雞蛋一個(只吃蛋清)
替代選擇：玉米一根+雞蛋一個+香蕉一根
香蕉一根+蘋果一個+雞蛋一個
注：加餐一天兩次，一次在上午10點左右，學生可選擇在第二節課間操後;一次在下午3-4點左右，學生可選擇在下午最後一節課前。
亞健康人羣健康管理方案 篇15
根據《國家職業病防治規劃（20xx-20__年）》、《安徽省職業病防治“十四五”規劃》和《關於推進健康企業建設的通知》（全愛衛辦發〔20xx〕3號）、《關於印發的通知》（皖衛函〔20__〕150號）有關要求，爲推動《“健康安徽2030”規劃綱要》、《健康池州行動實施方案》相關舉措在企業落地見效，結合實際，制定本實施方案。
一、指導思想
堅持以人民健康爲中心，建立健全企業健康管理制度，推動企業樹立健康經營理念，打造文明健康綠色的工作環境和企業文化，不斷提高勞動者健康素養，降低職業相關疾病的發病率及工傷事故發生率，實現企業建設與人的健康協調發展，切實保障勞動者生命健康安全，促進企業持續健康發展。
二、建設原則
健康企業建設堅持黨委政府領導、部門統籌協調、企業自主負責、專業機構指導、全員共建共享的指導方針，按照自願參與、屬地管理，創新引領、健康優先，行業推動、文化促進，能建盡建、動態評定，措施激勵、助企惠民的原則，面向全市範圍內各級各類企業開展。
三、建設目標
鼓勵引導用人單位建立完善與勞動者健康相關的各項規章制度，建設整潔衛生、綠色環保的健康環境，開展健康知識普及，完善職業健康監護、傳染病和慢病防控、心理健康輔導等健康服務，營造積極向上、和諧包容的健康文化，建成一批制度健全、管理規範、設施完備、成效顯著的健康企業，形成示範帶動效應。
以縣（區）爲基本單位，面向各級各類企業開展，建設省、市、縣級健康企業。自20__年起，市級健康企業數量按照設區市轄區內不少於10家的標準開展建設。
四、建設評估程序
（一）評估內容
按照全國愛衛辦等7部門印發的《健康企業建設規範（試行）》和中國疾控中心職業衛生與中毒控制所編寫的《健康企業建設評估技術指南》要求，具體內容包括管理制度、健康環境、健康管理與服務、健康文化等四個方面的60項指標。
（二）評估方法
1.自評申報。企業按照《池州市健康企業建設評估表》要求進行自評，初步評估健康企業工作開展情況。具備條件的企業可向所在地區健康企業建設工作領導小組提出健康企業建設申請。申請材料包括：《池州市健康企業申報表》（附件2）、《建設健康企業承諾書》（附件3）、《池州市健康企業建設評估表》（附件4）及其他符合申報條件的有關證明材料。
2.縣級評審。評審由各地健康企業建設工作領導小組負責，衛生健康行政部門牽頭組織。評審內容如下：
（1）資料審查：審查企業申請材料是否齊全。
（2）現場評估：由3名專家組成考評組，對通過資料審查的企業進行現場評估。考評組按照《池州市健康企業建設評估表》要求，通過查閱資料和現場覈查方式，全面評估申報企業健康企業建設工作開展情況。考評組在現場評估時，填寫健康企業建設評估表，根據評分情況，作出評審結論，並將評分情況和書面意見現場反饋給申報企業。
各地對達到標準的企業按得分高低編制《符合健康企業認定條件的企業名冊》（附件5）並附相關申請材料、評審材料報至市衛生健康委。
3.市級審覈。市健康企業建設工作領導小組辦公室負責組織，各地衛生健康行政部門協調，對通過評審的企業進行審覈。審覈內容如下：
（1）資料審查：市健康企業建設工作領導小組辦公室對各地評審上報的材料進行審查，審查材料是否齊全，評審過程是否客觀公正，評審結論是否準確等。
（2）現場抽查複覈：市健康企業建設工作領導小組辦公室根據企業所在地評審上報的情況，組織專家組，按各地評分高低分層隨機抽取50%的申報企業進行現場複查評估（10家及以下複查評估須全覆蓋），按照通過率覈減該地區通過市級評估的家數。
接受現場抽查複覈的企業，市健康企業建設工作領導小組辦公室根據專家組現場複覈情況進行評估。沒有進行現場抽查複覈的企業，市健康企業建設工作領導小組辦公室根據評審申報材料進行評估。通過市級評估的認定爲市級健康企業。
市健康企業建設工作領導小組辦公室於每年9月30日前，在認定的市級健康企業中擇優（不超過10%）推薦爲省級健康企業評選對象。
4.命名授牌。市健康企業建設工作領導小組辦公室對通過市級審覈認定的健康企業，以文件的形式進行通報命名，通過政府的.網站向社會公佈，並授予“池州市健康企業”標牌，標牌規格及內容由市衛生健康委牽頭，統一設計、製作和發放。
（三）動態管理
1.承諾制度。健康企業有效週期爲三年。自市健康企業建設工作領導小組辦公室公佈健康企業名單之日起，每滿3週年的前3個月內，健康企業需向市健康企業建設工作領導小組辦公室提交《健康企業延續承諾書》（附件6），由其於1個月內作出複覈認定。
2.退出機制。有以下情形之一的，由市健康企業建設工作領導小組辦公室編制《退出健康企業名單》（附件7），與當年通過認定的健康企業名單同步在網站公佈。
（1）發生急性職業中毒事故的；
（2）發生安全責任事故導致員工死亡的；
（3）發生飲水污染或羣體性食源性疾病事故造成羣體健康危害的；
（4）發生因防控措施不力導致甲、乙類傳染病爆發流行的；
（5）發生環境污染事件的；
（6）有接塵工齡不足5年的勞動者新發塵肺病的；
（7）發現弄虛作假，存在不符合申請條件的；
（8）滿3週年未提交《健康企業延續承諾書》的；
（9）複覈不符合要求的。
五、結果運用
推進健康企業評估結果納入企業社會信用體系。對於符合相關條件的健康企業，其申報的工傷預防項目，同等條件下優先確定。獲得健康企業稱號的企業，納入職業健康分級分類優秀管理等級。健康企業職業健康管理人員可以優先免費參加市級職業健康培訓，免費接受市級職業健康專家現場工作指導，符合條件的優秀管理者可進入市級職業健康專家庫。
六、實施步驟
（一）動員部署階段（20__年6月）：各地衛生健康行政部門牽頭制定本轄區健康企業建設實施方案，確定20__年度創建企業名單。健康企業原則上在全市職業健康工作較爲優秀企業中選取。各地於20__年6月30日前將《池州市創建健康企業名單》（附件8）紙質件由各地衛生健康行政部門蓋章後報送至市健康企業建設工作領導小組辦公室，電子件發送至指定郵箱。
（二）自評申報階段（20__年7月1日-7月20日）：各地要加強指導和督促檢查，組織企業按照《池州市健康企業建設評估表》各項指標開展健康企業創建工作。企業應完成健康企業創建自評和申報工作。
（三）評審推薦階段（20__年7月21日-8月10日）：各地衛生健康行政部門負責牽頭組織專家完成本轄區健康企業的資料審查和現場評估工作，並將材料上報至市健康企業建設工作領導小組辦公室。20__年度各地推薦上報市級健康企業候選企業不少於3家。
（四）評估複覈階段（20__年8月11日-9月10日）：市健康企業建設工作領導小組辦公室組織開展市級評估，對各地上報的申報企業進行復核。
（五）命名通報階段（20__年9月10日-9月20日）：市健康企業建設工作領導小組辦公室對通過市級審覈認定的健康企業，以文件的形式進行通報命名，授予“池州市健康企業”標牌，同時在網站上進行公佈，接受社會監督。
七、工作要求
（一）加強組織領導。成立池州市健康企業建設工作領導小組（附件1），領導小組下設辦公室，辦公室設在市衛生健康委職業健康科。各地要相應成立健康企業建設工作領導小組，牽頭負責本轄區健康企業建設的組織協調工作。各地要高度重視，把健康企業建設納入健康城市、健康村鎮建設總體部署，納入職業健康保護行動監測和考覈範圍，推進健康企業建設活動落地見效。要建立健全工作機制，認真落實《關於推進健康企業建設的通知》明確的工作職責，市疾控中心負責全市健康企業建設的技術支撐工作，市衛生監督執法處負責全市健康企業建設的檢查工作，部門間加強協作配合，確保健康企業建設工作順利開展。
（二）嚴格質量控制。各地要嚴格按照《池州市健康企業建設評估表》，指導申報單位開展健康企業建設，確保健康企業真正起到帶動示範作用。要切實提高企業落實職業病防治主體責任意識，促進健康管理和服務水平的提升，達到改善工作環境，保護勞動者身心健康的目的。要統籌推進，做好創建時間進度安排，確保健康企業建設工作高質量開展。
（三）強化宣傳引導。各地各單位要充分利用廣播、電視、報紙和微博、微信等媒體，加強政策宣傳，引導企業瞭解和認識健康企業建設的重要意義，引導用人單位職工和廣大羣衆主動參與，營造良好的社會氛圍。對健康企業建設中的先進典型、特色做法、建設成效要及時進行總結宣傳，充分發揮示範引領作用，促進全市健康企業建設工作深入開展。
各地請於9月20日前將20__年度本地健康企業建設工作總結報送至市健康企業建設工作領導小組辦公室（聯繫人：孫珊珊，聯繫電話：3393，電子郵箱：，地址：）。
亞健康人羣健康管理方案 篇16
根據上級通知要求和學校工作具體部署，堅持樹立健康第一的指導思想，加強學校體育工作，促進學生積極參加體育鍛煉，養成良好的體育習慣，進而提高學生體質，結合我校實際情況，特制定本管理實施方案。
一、組織與管理
組長：
副組長：
組員：
1.學校制定《學生體質管理實施方案》，有序開展工作，並將《學生體質健康標準》測試工作納入學校正常的教育教學工作之中。學校專人負責，實行崗位責任制，校長爲實施第一責任人。
2.按照上級要求開齊各年級體育課程，一、二、三年級每週四節體育課，四、五年級每週三節體育課。規範課程內容，規範教師行爲，不斷提升課堂教學效果。
二、實施內容
1.上足體育課一、二、三年級每週四節體育課，四、五年級每週三節體育課。
2.體質健康測試。
根據學生的生長髮育規律，從身體形態、身體機能、身體素質等方面綜合評定學生的'體質健康狀況，分年段進行測試。
一、二年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩。
三、四年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
五年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、400米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
3.由學生與家長共同設計多項體育項目，包括長跑、跳繩、俯臥撐、仰臥起坐、健身操、呼啦圈等等。
4.開展陽光體育大課間，確保學生每天鍛鍊一小時。
三、具體要求與措施
1.做好學生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學生懂得增強體質健康的重要性，讓教師重視學生體質健康，讓家長支持學校開展學生提高體質活動。
2.加強對學生《學生體質健康標準》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動有機結合，促進學生體質健康的發展。
3.有計劃性地開展體育測驗活動，督促、指導和加強學生平時鍛鍊和了解自身體質健康狀況。
4.學校保證學生體育鍛煉時間，安排好兩操，確保學生每天一小時的體育鍛煉時間，並作好安排、記錄、保證鍛鍊的質量。
5.加強與家長的溝通與聯繫，合理制定學生家庭體育鍛煉的計劃與內容，做到科學、合理、易操作、安全性強。
6.加強學生運動安全教育，在日常體育鍛煉、測試、競賽活動中做好安全防範工作。對安全事故要追究直接責任人的責任
XX學校國小
20xx年xx月xx日
亞健康人羣健康管理方案 篇17
一、活動時間
20xx年9月10日-20xx年10月10日
二、活動內容
結合我校實際和新生入學關鍵節點，積極組織開展形式多樣的健康教育活動。面向全校師生開展食品衛生、健康教育專題講座，做好衛生宣傳和健康教育工作，擴大知識知曉範圍；普及學校的`衛生常規工作，落實六病防治工作，增強師生體質，構建健康校園。
三、活動安排
（一）成立健康教育宣講團，着重對新生進行多方位健康教育宣傳。
宣講內容包含校醫院門診就醫、大學生醫保政策、常見傳染病防控、意外救護等內容，重點突出結核病、艾滋病等傳染病防控；20xx級新生每人1本《新生衛生與健康手冊》，便於新生多方面學習並提高自身的健康素養。
（二）邀請專家進校授，加強對校園結核病、艾滋病防控宣傳。
邀請市、區相關專家針對師生開展傳染病（結核、艾滋病）專題講座，對全校所有輔導員、學生骨幹、生活委員、宿舍社長進行培訓。
（三）開展愛牙日“關愛口腔”健康義診活動
在“全國愛牙日”（9月20日）臨之際，邀請相關口腔醫院我校開展“關愛口腔”健康義診活動，普及牙病防治常識和牙齒保健知識，幫助師生增強口腔保健意識。
（四）開展院外急救培訓
開展以心肺復甦急救爲主題的常見院外急救知識培訓，提高師生意外傷害自救與互救的急救能力。
（五）教職工健康運動及營養宣傳活動
倡導“個人是自己健康第一責任人”理念，引導師生加強自我健康管理，自覺戒菸限酒，合理膳食、科學鍛鍊，樹立良好心態。
（六）學生羣體健康教育宣傳活動
各學院充分發揮學生社團優勢，廣泛動員學生志願開展各類健康教育活動，把健康教育納入學生綜合素質實踐活動中去，大力營造自我健康教育與健康管理氛圍，培育健康教育新生力量。
四、活動要求
（一）提高站位，落實責任充分認識學校開展健康教育活動月的目的，結合各自工作特點，落實好主體責任。
（二）強化督導，確保實效將主題健康教育月活動與日常工作相結合，加強督導檢查，確保活動見成效、出成果。
（三）加強協調，注重總結積極加強與當地衛生、醫療、疾控等部門溝通協調，互通信息、借勢借力、羣策羣力，增強活動實效。注重總結提高，着力補齊短板和弱項。
亞健康人羣健康管理方案 篇18
爲貫徹落實《深化新時代教育評價改革總體方案》《健康中國行動（—xx年）》《關於全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》教育部辦公廳《關於進一步加強中國小生體質健康管理工作的通知》等文件精神，達到《國家體質健康標準》和本市教育現代化相關要求，結合本校實際制定本實施方案。
一、指導思想
牢固樹立“健康第一”的教育理念，堅持立德樹人根本任務，以促進學生全面發展、增強綜合素質爲目標，倡導學生形成良好的鍛鍊習慣和健康的生活方式，不斷提升學生體質健康優良率和身體健康水平。全面推進素質教育，進一步加強學校體育工作，切實減輕中國小生過重的課業負擔，促進學生身體健康全面發展，推動學校積極開展陽光體育活動，促進學生加強體育鍛煉，保證每天三課兩操兩活動（一到二年級落實“四課、兩操、兩活動”），促進學生全面和諧發展，切實採取有效措施，增強學生體質健康，促進學生德智體美全面和諧發展。保證學生每天一小時體育活動時間，進一步使我校的體育與健身課程規範、有序、高效的開展。
二、組織領導
成立學生體質健康管理工作領導小組，進一步加強管理，保障學校體育工作和學生身體鍛鍊的正常開展，確保學生每天校內、校外鍛鍊一小時。
組長：
組員：
1、校長學校體育工作的第一責任人，對學校體育工作全面負責。分管體育工作，協調督促學校體育工作的開展，落實各項體育工作要求。
2、體育教研組長負責制訂學校體育教學教研及學生一小時鍛鍊實施計劃；培訓體育活動課老師，不培訓不上課。做好管理體育器材保管室；經常檢查室內外體育器材安全，發現隱患，及時彙報。
3、德育教導負責組織班級學生每天做好課間操，組織大隊幹部每天檢查各年級各班學生做課間操、眼保健操、課間活動情況，檢查結果納入班級日常評比內容。
4、後勤處負責安排人員維護體育場地設施，添置體育器材。
5、體育教研長落實好組內教師認真上好每一節體育課，高度重視體育課的學生安全教育，切實擔負起學生的安全責任；指導班主任開展好體育活動課。
6、班主任認真組織本班學生按學校、年級組的安排進行各項體育鍛煉。
7、全體教職工都要積極支持、參與“每天鍛鍊一小時”活動，不得擠佔體育與健身課時和體育活動時間，既要保證活動的質量，更要確保活動的安全。
8、校家委會參與學生體質健康管理工作，聽取家長和學生意見，向學校提出合理化建議，促進家校共育。家校合作提升學生體質健康。
三、實施目標
1、開展陽光體育運動，與體育教學相結合，通過體育教學引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。
2、營造良好的學校體育鍛煉氛圍。通過多種形式面向學生、家長宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。
3、建立學校體育活動的長效機制，營造人人蔘與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛鍊運動技能，形成終身體育鍛煉的習慣。
四、主要措施
1、開齊開足體育課程。根據本市“國小體育興趣化”改革要求，一至二年級確保每週安排四節體育課，三到六年級每週安排三節體育課。保證充足的體育活動時間，根據體育與健康課程標準設計課堂教學內容，定期組織集中備課和集體教研，確保學生掌握2-3項運動技能和日常體育鍛煉方法。
2、確保校內體育活動。保障學生每天校內1小時體育活動時間。每天統一安排30分鐘的大課間體育活動，每天上午第二節下課9:50-10:20，下午第一節下課2：40-3：10安排大課間活動。如遇雨天和霧霾天氣，也將組織學生開展好室內的體育活動項目，確保學生校內身體活動的時間。
3、家校共育，開展家庭體育指導。通過校園網、微信公衆號、曉黑板平臺等多形式地開展對學生和體育家庭作業指導，及時和家長保持溝通，對部分體質較弱的學生加強課堂與課後的個別輔導，幫助學生養成課後自主鍛鍊的好習慣。
4、強化體育訓賽組織，突出學校足球特色項目。認真開展足球、田徑、武術、健身操等運動隊的課餘訓練。學校每年組織陽光運動會、班班足球賽、足球嘉年華、廣播操比賽、藝術節和小型遊藝、競技活動，豐富學生業餘生活，營造濃郁的校園體育文化氛圍，磨練學生意志，養成自覺鍛鍊身體的良好習慣。
5、多元評價，科學落實增強學生體質健康。做好學生體育素養評價，逐步完善形成學生自評、互評、教師評價和家長評價的多元評價機制。確保學生體質健康數據上報率100%，優良率不低於50%、合格率不低於98%。
6、健全家校溝通機制，及時將學生的體質健康測試結果和健康體檢結果反饋家長，形成家校協同育人合力。嚴格落實《綜合防控兒童青少年近視實施方案》要求，完善中國小生視力、睡眠狀況監測機制。
五、保障措施
1、強化組織領導
成立體質健康管理工作領導小組，制定實施方案，落實各項措施。
2、加強日常檢查
每學期通過面向學生、家長的座談會、調查問卷等形式，聽取意見建議改進提升，確保推進學生體質健康工作。日常對家長反映的問題和意見，及時溝通交流。對違反落實加強學生體質健康工作的教工要及時約談，督促其整改。
3、保障經費投入
學校確保學生體質健康管理及體育素養測試所需經費，將參加體育素養相關工作納入教師工作量覈定範疇。
4、優化師資配備
配齊配足配優學校體育教師，通過向社會購買服務的方式，不斷提升體育師資隊伍能力。
5、落實條件保障
加大對學校體育場地、設施器材等的投入，爲學生創造體育運動條件。採取綜合措施滿足學生體育運動、體育測試等需求。
亞健康人羣健康管理方案 篇19
健康企業是健康城市建設的重要內容，是健康中國·衡水行動的重要組成部分。爲給健康企業建設搭建平臺，推進企業構建健康機制、優化健康服務、發展健康文化、培育健康人羣，創造有益於勞動者健康的工作環境，助力提升職業健康水平，助推健康衡水建設落地見效，制定本方案(試行)。
一、指導思想
倡導健康的生產、生活方式，減少和控制職業危害因素及職業病、職業相關疾病、重點傳染病和慢性病的發生，滿足企業員工的健康需求，不斷提高企業員工的健康素養水平，實現企業建設與員工健康協調發展。
二、工作目標
到20__年底，全市各縣市區全面啓動健康企業建設，高新區建成2家，其他縣市區（不包括濱湖新區）各1家，共建成13家健康企業。企業職工身體素質明顯增強，影響健康的主要危險因素得到有效控制，健康素養大幅提高，健康生活方式得到全面普及，形成有利於健康的企業工作生活環境。
三、主要任務
(一)健全管理制度。在企業內部健康領導機構的組織推動下，建立健全各項規章制度，依法保障企業員工的健康權益，構建和諧勞動關係。
(二)建設健康環境。企業生產佈局合理，基礎衛生設施完善，病媒生物防制有效，員工生產生活環境符合相關規定要求。
(三)提供健康管理與服務。企業建立並完善健康管理服務體系，通過體檢和培訓等多種形式，全時關注員工健康狀況，強化員工的職業健康意識;提供個性化職業健康促進指導，開展心理疏導，構建良好健康促進氛圍。
(四)營造健康文化。廣泛開展健康知識宣傳普及等活動，引導員工養成健康生活習慣，不斷提高健康素養。
四、實施步驟
(一)啓動部署階段(20xx年1月一20xx年5月)
全市健康企業建設由市愛衛辦統籌協調，市衛生健康委、市工業和信息化局、市生態環境局、市總工會、團市委、市婦聯協作配合，明確職責分工，落實相關責任，制定工作方案，確定首批健康企業建設名單。各縣市區愛衛辦負責本地健康企業創建工作的統籌協調，制定工作方案，明確建設目標任務及工作職責，做好廣泛宣傳動員，推薦首批健康企業建設單位，20xx年1月30日前報市愛衛辦。
(二)全面推進階段(20xx年6月一20__年6月)
參與建設健康企業內部成立領導小組，指定部門和專人負責具體建設工作;制定健康企業建設工作方案和年度計劃，落實工作經費，強化工作措施，發動企業員工積極參與。衛生健康行政部門委託專業機構對企業員工開展基線調查，瞭解員工健康知識知曉率和健康素養水平，收集職工健康體檢資料;根據員工的健康需求組織開展有效建設活動。
1.發揮企業主體作用。建設企業通過打造整潔優美的自然環境、佈局合理的工作環境、溫馨健康的人文環境、綠色清新的無煙環境，爲全體職工提供良好的健康環境。
2.發揮專家專業優勢。市、縣職業衛生專家組對作業場所中與職業病危害防護相適應的設施、設備進行規範指導，對存在的職業病危害因素及職業衛生現場管理情況進行評估，查找作業場所存在的問題和薄弱環節，切實提高作業場所安全水平。
3.做好健康知識普及。根據基線調查和體檢結果，分析企業存在的主要健康問題，明確需要優先解決的問題和領域，制定適合的健康促進工作計劃和措施，有針對性的面向員工開展健康講座和個體化健康指導。
4.注重總結和創新。通過開展健康主題活動等載體，提供多元化健康服務，積極探索企業健康教育新方法、新舉措。各級要加強培訓指導、督促檢查、年度建設效果評估，及時掌握健康企業建設進度，研究解決存在的問題，有效推進健康企業建設工作。
(三)驗收評估階段(20__年7月一12月)
各地按照健康企業標準進行自我評估和總結，整理上報相關資料，接受省、市驗收評估;指導相關企業建立健全企業員工健康長效管理機制，推廣和宣傳健康企業建設先進典型，發揮好示範引導作用，促進企業員工健康素養水平和身體健康指標明顯提高，帶動全市健康企業建設水平全面提升。
五、相關要求
(一)切實加強組織領導。堅持黨委政府領導、部門統籌協調、企業負責、專業機構指導、全員共建共享的指導方針，按照屬地管理、企業自願參與的原則，面向全市各級各類企業開展。各縣市區愛衛會要充分發揮統籌協調作用，將健康企業建設納入健康城市、健康村鎮建設總體部署。各有關部門依據職責分工，加強協調配合，形成工作合力。各縣市區愛衛辦具體承擔好部門協調、信息溝通、指導檢查等工作。衛生健康部門負責做好衛生與健康服務技術指導，開展職業病防治和職業健康有關工作，加強健康教育和健康知識普及，引導樹立“每個人是自己健康第一責任人”理念。工業和信息化部門要充分發揮行業管理作用，促進企業積極參與。生態環境部門負責對污染物超標排放違法行爲監督管理。工會要積極配合有關部門，利用微信公衆號、網站等形式，宣傳健康企業理念，倡導勞動者積極參與，維護勞動者相關權益，促進健康文化，建立和諧勞動關係。共青團、婦聯要發揮羣團組織優勢，負責維護企業團員、青年和婦女等勞動者健康權益，鼓勵企業建立各類文體協會，推進企業文化建設。
(二)全力做好技術支撐。市疾病預防控制中心爲全市健康企業建設技術指導單位。各縣市區也要結合實際，委託疾病預防控制中心(職業病防治機構)承擔健康企業建設的技術指導工作，不斷完善健康企業建設工作舉措。要充分調動各級職業病防治專業技術機構的積極性，發揮專家優勢和作用，爲健康企業建設的政策制定、標準研製、師資培訓、考覈評估、經驗總結等提供專業技術支撐。
(三)廣泛開展宣傳動員。各縣市區要結合健康企業建設實踐，採取有效激勵機制，充分調動廣大企業和員工的積極性，營造提升健康素養水平的濃厚氛圍。要充分利用各類媒體，加強對健康企業建設的政策宣傳和社會動員，及時宣揚和推廣好做法、好經驗，推動全社會關心、關注、支持健康企業建設。市愛衛辦將會同有關部門，組織對各地健康企業建設的示範典型進行經驗交流和推廣，帶動全市健康企業建設全面深入開展。
亞健康人羣健康管理方案 篇20
0-6歲兒童保健服務是婦幼保健服務的重要內容，對降低兒童死亡率、促進兒童生長髮育和健康成長起着重要作用。根據《國家基本公共衛生服務規範（年版）》及市衛生局、財政局《關於印發〈市年基本公共衛生服務項目工作方案〉的通知》的要求，爲保障項目順利實施，結合我區實際，特制定本工作方案。
一、項目目標
免費向全區0-6歲兒童提供基本保健服務，提高兒童健康水平，兒童保健系統管理率明顯提高，年全區兒童保健覆蓋率達到90%。
二、項目範圍與職責
（一）項目範圍：轄區內居住的0-6歲散居兒童及3-6歲托幼機構集體兒童
（二）職責
1、區衛生局
制定轄區0-6歲兒童保健項目工作方案和考覈評估標準，並進行發動、組織實施和定期督導；組織參加市衛生局組織的師資培訓；組織區婦幼保健所對轄區內各社區衛生服務機構進行培訓、指導；組織購買、發放相關宣傳材料等資料，定期收集彙總相關工作信息。
2、區婦幼保健所：
（1）加強兒童系統保健管理，對社區保健及信息管理工作進行質量控制，並協助區衛生局做好社區兒童保健工作督導和考覈。
（2）對各社區衛生服務中心進行業務培訓及指導，發現問題及時糾正。
（3）協助區衛生局組織購買、發放相關宣傳材料及開展知識講座和宣傳活動。
（4）開展0-6歲兒童保健服務項目。
（5）做好轄區高危兒網絡管理工作，接收並管理社區轉診的高危兒，並落實逐級轉診制度。
3、社區衛生服務中心：
（1）與區婦幼保健所、醫院、社區衛生站建立工作聯繫，配合區婦幼保健所按照婦幼信息管理要求上報兒童保健信息。
（2）開展0-6歲兒童基本健康體檢項目，併爲轄區內新出生兒童進行訪視，做好工作信息登記、上報、錄入和分析工作。
（3）對社區衛生服務站兒童保健工作人員進行技術培訓和業務指導。
（4）針對兒童保健相關問題，開展兒童保健心理行爲發育、母乳餵養、輔食添加、常見疾病防治等知識的宣傳並設有宣傳欄。
（5）協助區婦幼保健所開展兒童疾病調查、死亡調查工作、質量控制等工作。
（6）指導相關社區衛生服務站協助開展兒童健康管理項目工作。
三、服務項目及服務內容
（一）新生兒訪視項目
1、承擔機構：社區衛生服務中心、區婦幼保健所
2、服務內容：
（1）新生兒家庭訪視：新生兒出院後1周內，由居住地所轄社區衛生服務中心醫務人員到新生兒家中進行，按照《0-6歲兒童健康管理服務規範》對新生兒進行體格檢查、保健指導及諮詢，將訪視信息記錄在《新生兒家庭訪視記錄表》中，並告知家長下次訪視的時間、地點、方式和要求。對於低出生體重、早產、雙多胎或有出生缺陷的高危新生兒酌情增加訪視次數。
（2）新生兒滿月健康管理：新生兒滿月或出生後42天，在區婦幼保健所進行隨訪，同時爲兒童建立保健檔案（包括登記冊、《兒童健康檢查記錄表》、《兒童保健手冊》），分社區進行登記編號，對嬰兒進行體格檢查、營養評價、發育評估等，提供母乳餵養指導、常見疾病防治及健康諮詢指導等。並告知並分診到所轄社區衛生服務中心接受系統保健體檢，納入到社區基本兒童保健系統管理。《兒童保健手冊》由家長攜帶保管。
（二）0-6歲散居兒童免費基本健康體檢項目
1、承擔機構：社區衛生服務中心、區婦幼保健所。
2、服務內容：
（1）散居兒童健康體檢時間分別在3個月、6個月、8個月、12個月、18個月、24個月、30個月、36個月、4歲、5歲、6歲時，共11次。
（2）6-8個月、18個月、30個月時分別進行1次血常規檢測，在6、12、24、36月齡時使用聽性行爲觀察法分別進行1次聽力篩查。
（3）按照市區相關要求對高危和體弱兒進行專案管理，並落實轉診制度。
（三）3-6歲集體兒童基本健康體檢項目
1、承擔機構：社區衛生服務中心、區婦幼保健所。
2、服務內容：
（1）爲3～6歲集體兒童每年提供一次健康管理服務。
（2）服務內容包括體格檢查、生長髮育和心理行爲發育評估，血常規或血紅蛋白檢測和視力篩查，進行合理膳食、心理行爲發育、意外傷害預防、口腔保健、中醫保健、常見疾病防治等健康指導。
（3）按照市區相關要求對高危和體弱兒進行專案管理，並落實轉診制度。
四、服務要求
1、開展兒童健康管理的社區衛生服務中心應當具備所需的基本設備和條件。
2、從事兒童健康管理工作的人員應取得相應的執業資格，並接受過兒童保健專業技術培訓，按照國家兒童保健有關規範的要求進行兒童健康管理。
3、社區衛生服務中心（站）應通過婦幼衛生網絡、預防接種系統以及日常醫療衛生服務等多種途徑掌握轄區中的適齡兒童數，並加強與托幼機構的聯繫，取得配合，做好兒童的健康管理。
4、加強宣傳，向兒童監護人告知服務內容，使更多的兒童家長願意接受服務。
5、兒童健康管理服務在時間上應與預防接種時間相結合。鼓勵在兒童每次接受免疫規劃範圍內的預防接種時，對其進行體重、身長（高）測量，並提供健康指導服務。
6、每次服務後及時記錄相關信息，納入兒童健康檔案。
7、積極應用中醫藥方法，爲兒童提供生長髮育與疾病預防等健康指導。
五、項目執行時間
年1月1日至年12月31日
六、項目督導與考覈
1、區衛生局醫政科負責項目實施的領導和管理，負責制定實施方案、經費管理、監督檢查、工作考覈等。
2、區婦幼保健所負責項目的實施，包括人員培訓、技術指導、信息管理等，按照標準對基本公共衛生服務項目工作落實情況組織開展半年和全年督導檢查，採取抽樣方式開展考覈評估，定期通報工作情況，並將檢查情況上報區衛生行政部門，考覈結果與評優和經費安排掛鉤。
3、社區衛生服務中心定期對項目進展情況進行自查和評估服務狀況。
4、區衛生局於11月上旬組織區婦幼保健所對項目服務數量、服務質量、服務效果、居民滿意度等開展居民評估調查。
5、考覈評估主要內容和指標
⑴新生兒訪視率＝年度轄區內接受1次及以上訪視的新生兒人數/年度轄區內登記的活產數×100％。
⑵兒童健康管理率＝年度轄區內接受1次及以上隨訪的0～6歲兒童數/年度轄區內應管理的0～6歲兒童數×100％。
⑶兒童系統管理率＝年度轄區中按相應頻次要求管理的0～6歲兒童數/年度轄區內應管理的0～6歲兒童數×100％。
亞健康人羣健康管理方案 篇21
一、目標任務
通過實施基本公共衛生服務慢病管理項目，建立我鄉糖尿病患者健康管理檔案；組建糖尿病患者健康管理服務網絡；加大對慢病患者相關危險因素干預的力度，減少主要健康危險因素、有效預防控制我鄉糖尿病慢性病的發生和發展。力爭在20xx年底前，全鄉病人管理率達60%以上；規範管理率達到90%以上；健康體檢率達到50%；管理人羣血糖控制率達到100%。
二、項目內容
根據《2型糖尿病管理服務規範》對轄區內35歲以上2型糖尿病患者進行規範管理。
1、患者篩查：
通過廣泛宣傳和動員，開展35歲以上居民每年測血糖；居民診療過程測血糖；健康體檢及高危人羣篩查中測血糖，讓患者主動與衛生醫療單位聯繫測血糖；居民健康檔案建立過程中詢問等方式發現糖尿病患者，並填寫慢病健康體檢登記表。
2、隨訪：
對確診的`糖尿病患者，我院每年提供4次面對面的隨訪。每次隨訪對患者進行詢問病情、血壓、空腹血糖測量檢查和評估；對用藥、飲食、運動、心理等進行健康指導，並填寫隨訪表。
3、健康檢查：糖尿病患者我院每年對患者進行一次全面的健康檢查，並與隨訪相結合。內容包括血壓、血糖、血脂、體重及體格、視力、聽力、活動能力等一般檢查，並填寫慢病健康體檢年檢表。
三、職責分工：
㈠、成立項目領導組，負責項目的領導和協調，（領導組名單附後）。按照屬地管理原則，各負其責，完成項目任務。
㈡、疾控中心爲項目管理單位，負責日常管理、項目督導、技術培訓、健康教育、考覈驗收、相關材料印製和資料整理上報等工作。
㈢、各村衛生室負責對各村35歲以上人羣開展糖尿病患者管理（患者發現、建檔、隨訪管理、健康體檢、健康教育、信息收息等）
㈣、我院負責本轄區項目的宣傳，動員落實和質量控制等工作，指導村衛生室開展糖尿病患者管理（患者發現、建檔、隨訪管理、健康體檢、健康教育、信息收集等）。
四、工作實施安排
㈠、項目啓動階段
1、成立慢病項目領導組，制定出工作方案。各村同樣成立慢病管理領導組，制定具體工作方案，明確專人負責、設置管理門診、制度規範上牆。
2、召開全鄉糖尿病、慢性病健康項目啓動會。
3、編制印發各種制度、表格及宣傳材料。
4、對相關人員進行業務知識和管理技能的培訓。
㈡、宣傳篩查建檔階段
1、大力宣傳：通過電視、報紙、資料、板報、廣播等方式廣爲宣傳項目內容，把黨的溫暖普照到每個目標人羣。
2、建立測血糖制度。搞好首診登記工作。
3、開展慢病健康體檢工作：通過各種途徑動員人民體檢並填寫健康體檢登記表。努力發現糖尿病患者，對高危人羣至少測量一次空腹血糖和餐後兩小時血糖。
4、建立檔案：對在體檢中確診的糖尿病患者全部建立健康檔案，建檔率要達到100%。
5、進行隨訪：對已建檔的糖尿病患者分別在6月底、9月底和12月初進行一次隨訪，並填寫隨訪表入檔。
6、開展督導：市疾控中心對我鄉糖尿病工作進行多次督導，督導內容主要是人員落實工作進度發現率、建檔率、隨訪率、控制率，經費使用等，並寫好半年和年度工作總結。
7、組織相關專業技術人員深入慢病重點村對患者進行面對面諮詢，檢查和治療指導。
亞健康人羣健康管理方案 篇22
一、活動背景：
爲了活躍學校文化氛圍，迎接國際婦女節以及引導廣大女教職工更多的關注自身的道德修養，文化內涵，心理健康，獨立意識等綜合素質的提升，彰顯我院女職工風采， “婦女節”是以關懷我院廣大女教職工們，加強女教職工的自信心，全面拓展女教職工各方面的素質，不斷突破、創新，力求挖掘出新的亮點，爲我院注入動感的新鮮活力，特此舉辦此活動。讓女教職工成爲我院活動中的一道靚麗的風景線。
二、活動參加人員
基礎部在職在編女教職工
三、活動時間：
將於 3月3日（週一）下午3點40進行。
四、具體項目及規則
（一）項目名稱：《舞動健康—排舞學習》
1、地址：田徑場
2、項目負責人：z
3、項目要求：請各位老師儘量着運動休閒裝或者較爲寬鬆的服裝並穿運動鞋或者平底鞋。
（二）項目名稱：《趣味乒乓球》
1、地址：田徑場（籃球場）
2、項目負責人：
3、競賽規則：參賽人員橫握乒乓球拍，將球放於球拍上運至指定地點。比賽時 間爲1分鐘。在比賽過程中，球滑落球拍，將重新回到起點開始。以成功將球運至指定地點個數來計分。