中學生10分鐘關愛健康演講稿（通用5篇）

中學生10分鐘關愛健康演講稿 篇1

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

今天，我國旗下講話的題目是“講衛生我健康”。

校園是我們學習工作的重要場所，校園環境衛生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活。所以養成良好的衛生習慣，共同努力創建一個潔淨的校園，是我們每個人的責任。希望同學們可以做到“看見污跡主動擦，發現紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂扔主動管。”從我做起，從一點一滴的小事做起。

而且衛生與健康是緊密相連的。不講衛生是很容易生病的。擁有健康的身體是我們能夠認真學習的保證，爲保障同學們有一個良好的學習和生活環境，遠離疾病，我希望同學們能做到以下幾點：

1、保持個人良好衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前要洗手;有很多同學喜歡把手指或者筆放進嘴裏，請同學們牢記“病從口入”這句話，改掉這種壞習慣。適當參加體育鍛煉，提高自己的免疫能力。

2、保持校園的衛生。不亂扔果皮紙屑，不吃零食，零食的外包裝到處亂扔很容易影響校園的環境衛生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。保持教室內空氣流通，一定要注意開窗通風。如果長時間呼吸不新鮮的空氣，很容易患上呼吸道疾病，而且身體的抵抗力也會降低，患傳染病的機會增多。勤開窗通風，讓室外的新鮮空氣可以進入室內。

3、注意食品衛生。吃東西之前一定要洗淨雙手，才能減少“病從口入”的可能。生吃水果要洗淨。水果在生長過程中不僅會沾染病菌，還有殘留的農藥、殺蟲劑等，如果不清洗乾淨，不僅可能染上疾病，還可能造成農藥中毒。不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。這些劣質食品、飲料往往衛生質量不合格，食用會危害健康。不喝生水。水是否乾淨，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒。所以一定要喝煮開的水。

健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎。要有一個健康的體魄，講究衛生是最基本的。也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，並身體力行，那麼無論什麼樣的疾病都是可以預防的。最後，祝同學們身體健康，學習進步。謝謝大家!

中學生10分鐘關愛健康演講稿 篇2

尊敬的老師、親愛的同學們：

早上好!

你們觀看過《生命安全高於天》的片子嗎?影片中那一件件本不該發生的的事件，那一幕幕因小失大而釀成的悲劇，是否讓你有了刻骨的心痛?

兩個不會游泳的孩子，從游泳池的跳臺滑下去，因爲沒有帶救生圈，結果溺水而死;

幾個國小生去旅遊，他們不聽工作人員勸阻，走在狹窄的小橋上玩耍，結果墜山而亡;

夜晚，一個學生在路上，突然轉彎，不僅自己被車撞死，而且還連累了別人。……

在現實生活中，這樣的例子不勝枚舉。而縱觀這些事故，又大多是因大家不遵守相關規定而引起的。有一篇報道說：我國每天都有近40名學生意外死亡，也就是說中國每天都在減少一個班級。這是多麼可怕的數字!

是母親給了我們生命，我們的生命之水，就從我們開始自由呼吸的時候流出，從此流出了父母的疼愛，流出孩童的歡快，流出青春的美麗......

今天的我們不正是早晨冉冉升起的初陽嗎?充滿了青春活力，飽脹着蓬勃朝氣，多麼快樂，多麼美麗!然而，您有沒有想過，在我們離開母親的攙扶，搖搖晃晃地行走在人生道路上以後，我們如此美妙的生命靠的是什麼?曾有詩人問：“是生存，還是死亡?”;

也有哲人說：“艱難和困惑是生命的本身。”

……我思來想去，只能說：是安全!是“安全”這把柺杖捍衛着我們的生命，維護我們生存的權利。“做事應該未雨綢繆，居安思危。……”說得多好呀!人的生命是美好的、燦爛的，可也是非常短暫的。

生命之河流，需要“安全”做曲折迂迴的護堤;

生命之畫卷，需要“安全”這支抒寫深遠神致的筆。沒有了“安全”，我們的生命就會摔跤，就不可能走過人生的風風雨雨，我們的母親會多麼的失望呵!要知道，生命對於每個人只有一次，而生命的控制，往往在於我們自己。讓我們攜起手來關愛生命，關注安全，讓安全永駐心中。

生命如花，就讓“安全” 之綠葉永遠千嬌百媚吧!

中學生10分鐘關愛健康演講稿 篇3

學校關於開家長會的通知下來了，就在這家長會前一天，讓我們走進各個不同的內心世界吧。

壞學生：哎呦，我怎麼這麼倒黴呀!又是家長會!這下可好了，挨頓罵不說，屁股開花的可能性也不小。足球又要被沒收，一個月的零花錢也飛了!都是這可惡的老師，一定知道是我踢球把教室的玻璃打碎的，才這樣整我!唉，早知如此，何必當初啊!

壞學生家長：我家那臭小子一點也不爭氣，不是打了同學，就是一記球把玻璃砸了，成績還那麼爛。真叫我這個當家長的傷透了腦筋!學校將召開家長會，瞧這小子近幾天惶惶不安的模樣，一定又是闖禍了，假如讓我再丟臉，哼!棍子侍候!

好學生：哈哈，終於盼來家長會了!老師一定會大大誇獎我一通，這個星期可以去吃KFC，我夢寐以求的PSP也有着落了!爸爸媽媽又該表揚我：“這孩子真棒，就是爭氣!”哈哈哈哈……

好學生家長：我女兒可是個好學生，每回家長會都讓我十分有面子。老師批評完壞學生，總要表揚我女兒，讓他們好好向女兒學習，還跟我請教教育孩子的經驗，太光榮了!太有成就感了!明兒在同事那也可以好好誇耀誇耀，實在是爽歪歪!

老師：天啊!又是家長會，我該怎麼開好呢?講教學提綱，不不!家長一定會指責我沒有更完美的計劃。那麼，介紹上學期班上得過的獎狀?不行不行!家長肯定都希望多講講他們孩子的現狀。到底講什麼好呢?萬一開不好這個家長會，一定有很多家長會瞧不起我……哎，算了算了，還是“優點缺點一二三”地講吧!我可以讓幾個優秀學生的家長介紹他們的教子經驗……哦，對了，教室裏的玻璃前幾天被一記球砸碎了，我可要讓家長們好好盤問盤問他們的孩子。

叮鈴鈴，叮鈴鈴······一天就這樣開始了，他們懷着不同的心態開始了新的一天。

中學生10分鐘關愛健康演講稿 篇4

All of a sudden, I do not know where to come up to a rumor: only the wan xi is buried under the Great Wall, can make the Great Wall and solid, qin shi huang was, sent people seize wan xi. Wan xi good fled to Bangladesh. People see wan xi meng home good handsome, talented, good let meng jiangnu and wan xi of their marriage. The two men marry less than 10 days, good wan xi is the rulers who grasp to go to repair the Great Wall. In the fall, meng jiangnu saw her husband hasn't come back, give him the woolies. Along the way, reject, hardships, day and night, all the way to the Great Wall. Local people told her: wan xi good would have buried under the wall. She was grief-stricken, crying. Instantly, and dark, the Great Wall was crying collapsed in eight hundred. Just then, qin shi huang to have the Great Wall, with fine features, when he saw meng jiangnu just want her to do concubine. For qin shi huang meng jiangnu agree to her three conditions: one is for wan xi is a grave; The second is to make good full chao wenwu festivals wan xi; Three is in the middle of the Great Wall and the tomb of wan xi good repair a like flying grand bridge. After three things done, she threw herself into the sea.

Visitors, this is three stories about the Great Wall. Now the Great Wall tourist stop here, thank you!

中學生10分鐘關愛健康演講稿 篇5

曾經無數次莫名其妙的糟蹋自己，曾經沉溺於網絡無法自拔，曾經因壓力過大而想過放棄。可你曾認真地想過，這還是當年的那個天不怕地不怕的你嗎?現在的你是否真的是你自己，你又對現在的自己瞭解多少，這些你想過嗎?

整天漫無目的的過日子，心不在焉的對待周圍的一切，你可曾想過生你養你的父母在做什麼?他們又是怎樣的對待生活的，手裏拿着父母的血汗錢來上學，交些狐朋狗友，比吃比穿，領着新交的女朋友到處炫耀，你可曾想過，當你在大街上牽着她的手走時恰巧碰到你的父母時，你該怎麼辦，他們又會怎麼想，這些當你牽着她的手時你想過嗎?

現在的你還敢獨自一人面對孤獨嗎?你是否靜下來用心想過你現在是什麼樣的狀況嗎?你到底有多大的能耐，你的未來該怎麼走，是走父輩一樣的路，還是另謀他路?這些問題你是否發自內心的想過，問過自己嗎?難道你不害怕嗎?

你還生活在虛僞的世界嗎?還整天換向天上掉餡餅的還事嗎?你想過爲什麼上天爲什麼會免費的送給你美餐呢?你憑什麼能不勞而獲?你累嗎?整天戴着虛僞的面紗，什麼時候纔是真正的自己，後出真正的自我，遠離虛僞的世界呢?

面對就業和學習的壓力，看着漫無邊際的未來，你現在是否很迷茫。因爲不知所措，不知該從那些方面抓起，所以就產生了自拋自棄、破罐子破摔的想法。當你想到這時，你可曾想過你那爲你供你上學，整天出着苦力的爲你掙錢的父母嗎?你現在還敢正視你的父母?他們的腰彎了多少?你認真的數過他們臉上的皺紋嗎?看過他們原本的青絲現在還有多少嗎?

每次考試後，看着少得可憐的分，你都問過自己嗎?我真的用心了嗎?我真的盡力了嗎?你還敢大聲着大家喊出你當初的理想嗎?你還敢在衆人面前發表言論嗎?你敢當着衆人的面大聲喊你的父母嗎?你還積極的參加班級的活動嗎?你想過嗎?你爲什麼會變成這樣?

你不可以改變歷史，打你可以書寫今天。苦海無涯，回頭是岸，別在迷茫，別再氣餒，別再自卑。相信自己，你可以改變你自己，你就是一道美麗的風景線，只要你的心不死。